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將 Apple Watch 連接至藍牙耳機或揚聲器

當 iPhone 不在附近時，在藍牙耳機或揚聲器上播放來自 Apple Watch 的音訊。

【提示】若您有 iPhone 已設定好的 AirPods，便可以直接搭配 Apple Watch 開始聆聽，只要按下播放。

配對藍牙耳機或揚聲器

您需要藍牙耳機或揚聲器才能聆聽 Apple Watch 上的大多數音訊（Siri、電話通話、語音信箱和語音備忘錄會透過 Apple Watch 上的揚聲器播放）。依照耳機或揚聲器隨附的指示來設定成探索模式。藍牙裝置準備就緒後，請按照下列步驟操作：

打開 Apple Watch 上的「設定」App ，然後點一下「藍牙」。
在裝置出現時點一下該裝置。

您也可以點一下「有聲書」、「音樂」、「播放中」和 Podcast App 其播放螢幕上的來打開「藍牙」設定。

兩個並排的畫面。左側為列出兩個可用藍牙裝置的畫面：已連接的 AirPods Max 和未連接的 AirPods Pro。右側「設定」畫面顯示列表中的 Wi-Fi、「藍牙」、「螢幕顯示與亮度」以及「App 顯示方式」按鈕。

選擇音訊輸出

按住螢幕底部，然後向上滑動來打開「控制中心」。
點一下，然後選擇您要使用的裝置。

如需避免發生聽力受損的重要資訊，請參閱：Apple Watch 的重要安全資訊。

監控您的耳機音量

按住螢幕底部，然後向上滑動來打開「控制中心」。
點一下「編輯」，然後點一下「耳機」按鈕旁的來加入。
在聆聽與 Apple Watch 配對的耳機時，打開「控制中心」，然後點一下。
音量表會顯示目前耳機音量。

「耳機音量」畫面最上方顯示音量控制項目，下方的音量計顯示幕前的耳機音量。音量為 65 分貝並標示為「正常」。

降低高音量

Apple Watch 可以將耳機音訊中的高音量限制為固定分貝。

打開 Apple Watch 上的「設定」App 。
前往「聲音與觸覺回饋」>「耳機安全性」，然後點一下「降低高音量」。
開啟「降低高音量」，然後設定分貝量。

檢視高音量耳機音訊通知

若您以高音量聆聽耳機音訊的時間長度足以影響您的聽力，Apple Watch 會傳送耳機通知給您並自動將音量調降到較為適當的程度，以保護您的聽力。

若要在 iPhone 上檢視耳機通知的詳細資訊，請打開「健康」App，點一下「瀏覽」，點一下「聽力」，點一下「耳機通知」，然後點一下通知。

也請參閱在 Apple Watch 上播放音樂在 Apple Watch 上播放有聲書在 Apple Watch 上播放 Podcast 使用 Apple Watch 上的「播放中」

下載此手冊：Apple Books

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