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配搭 Apple Watch 在運動場跑步
你的 Apple Watch 會在你抵達運動場時自動偵測。當你開始「户外跑步」體能訓練時，手錶會提議開始「田徑場」體能訓練。
開始「田徑場」體能訓練
前往 Apple Watch 上的「體能訓練」App
。
點一下「户外跑步」。
如 Apple Watch 偵測到你身處田徑場，系統會提示你選擇跑道。
點一下「選擇跑道」，使用加號或減號按鈕來選擇跑道，然後點一下「確認」。
附註：如你在進行體能訓練期間變換跑道，請在錶面上向右掃，點一下「跑道」，然後輸入你的新跑道。
如這是你首次進行「田徑場」體能訓練，請選擇度量單位（「哩」或「米」），然後點一下「確認」。
稍後如要更改度量單位，請開啟「設定」App
，前往「體能訓練」>「量度單位」，然後選擇「跑道訓練」下方的單位。
如你在體能訓練期間離開田徑場，Apple Watch 會顯示提示來通知你。同樣，如你在「户外跑步」體能訓練期間到達田徑場，系統會提示你選擇跑道。
開啟圈數提示
如要在你圍繞田徑場完成一圈時接收顯示你的距離、時間和配速的提示，請依照這些步驟操作。
點一下「户外跑步」旁的
，然後點一下任何目標旁的
。
點一下「提示」，向上轉動數碼錶冠，點一下「田徑場圈數」，然後開啟「圈數提示」。
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