Mudra
O mudra (în sanscrită मुद्रा , „sigiliu”, „marcă” sau „gest”) este un gest sau o poză simbolică sau rituală în hinduism, jainism și budism.[1] În timp ce unele mudre implică întregul corp, cele mai multe sunt efectuate cu mâinile și degetele.[2]
Pe lângă faptul că sunt gesturi spirituale folosite în iconografia și practica spirituală a religiilor indiene, mudrele au semnificație în multe forme de dans indian și yoga. Gama de mudre utilizate în fiecare domeniu (și religie) diferă, dar cu unele suprapuneri. În plus, multe dintre mudrele budiste sunt folosite în afara Asiei de Sud și au dezvoltat diferite forme locale în altă parte.
În hatha yoga, mudrele sunt folosite împreună cu pranayama (exerciții de respirație yogică), în general, în poziție așezată, pentru a stimula diferite părți ale corpului implicate în respirație și pentru a afecta fluxul pranei. De asemenea, este asociat cu bindu, bodhicitta, amrita sau conștiința în corp. Spre deosebire de mudrele tantrice mai vechi, mudrele hatha yoghine sunt în general acțiuni interne, care implică podeaua pelvină, diafragma, gâtul, ochii, limba, anusul, organele genitale, abdomenul și alte părți ale corpului. Exemple ale acestei diversități de mudra sunt Mula Bandha, Mahamudra, Viparita Karani, Khecarī mudrā și Vajroli mudra. Acestea s-au extins ca număr de la 3 în Amritasiddhi, la 25 în Gheranda Samhita, cu un set clasic de zece apărut în Hatha Yoga Pradipika.
Note
[modificare | modificare sursă]- ^ Encyclopædia Britannica. (2010). "mudra (symbolic gestures)". Retrieved October 11, 2010.
- ^ „Word mudrā on Monier-William Sanskrit-English on-line dictionary: "N. of partic. positions or intertwinings of the fingers (24 in number, commonly practised in religious worship, and supposed to possess an occult meaning and magical efficacy Daś (Daśakumāra-carita). Sarvad. Kāraṇḍ. RTL. 204; 406)"”. Arhivat din original la . Accesat în .
Bibliografie
[modificare | modificare sursă]- Barba, Eugenio; Savarese, Nicola (). A dictionary of theatre anthropology: the secret art of the performer. London, United Kingdom: Routledge. p. 136. ISBN 0-415-05308-0.
- Draeger, Donn (1980). "Esoteric Buddhism in Japanese Warriorship", in: No. 3. 'Zen and the Japanese Warrior' of the International Hoplological Society Donn F. Draeger Monograph Series. The DFD monographs are transcriptions of lectures presented by Donn Draeger in the late 1970s and early 1980s at the University of Hawaii and at seminars in Malaysia.
- Johnson, Nathan J. (). Barefoot Zen: The Shaolin Roots of Kung Fu and Karate. York Beach, USA: Weiser. ISBN 1-57863-142-4.
- Mallinson, James; Singleton, Mark (). Roots of Yoga. Penguin Books. ISBN 978-0-241-25304-5. OCLC 928480104.
- Stutley, Margaret () [1985]. The Illustrated Dictionary of Hindu Iconography (ed. First Indian). New Delhi: Munshiram Manoharlal Publishers. ISBN 81-215-1087-2.
Legături externe
[modificare | modificare sursă]
| |||||||||||||||||||||||||||||||
