Nothing Special   »   [go: up one dir, main page]

Windows Операционная система реактор образовательный длиннопост 

Не самые очевидные возможности Windows 11

Все ролики записаны на релизной версии Windows 11 24h2, некоторые функции будут работать и на предыдущих версиях Windows.

Для того, чтобы исключить влияние других утилит (типа PowerToys) Windows, как правило, запускался в режиме Песочница(Sandbox).

Не буду говорить о сочетаниях клавиш, утилитах, расширяющих возможности, откуда какая функция скоммунизжена и малоизвестных возможностях, появившихся крайне давно.

Поехали.

Простой способ показать пароль от Wi-Fi сети.

Громкость можно менять роликом мышки, наведя курсор на регулятор громкости.

Принудительно закрыть процесс приложение (аналог "снять задачу" в Диспетчере задач) на панели задач можно кликнув на иконке приложния правой кнопкой. Включается в режиме разработчика, там же можно включить команду sudo, позволяющая выполнить команду в обычном терминале с правами Администратора.

Windows,Операционная система,реактор образовательный,длиннопост
Windows,Операционная система,реактор образовательный,длиннопост

Доля секунды на кнопка развернуть весь экран предложит вам разные варианты размещения окна, аналогично будет, если перетянуть окно программы в верхнюю часть монитора посередине. Выбранные окна формируют группы, которые можно вызвать.

В стандартном инструменте по созданию скриншотов есть кнопка, которая позволяет распознать текст, а ещё он умеет записывать видео с экрана.

В адресной строке проводника между каталогами можно переносить файлы и каталоги.

Сильно улучшить поиск файлов в Windows можно включив Расширенный поиск и добавив нужные каталоги в которых нужно производить поиск.

Можно включить хранение в буфере обмена больше 10 записей, также можно их закрепить, чтобы предовратить стирание, вызывается по win+v.

Владельцы учётной записи Windows могут пользоваться встроенной программой удалённого подключения "Быстрая помощь" (аналог TeamViewer, Anydesk итд).

Шестерёнку в блокноте можно закрутить.

Развернуть

Отличный комментарий!

Только ради шестерёнки поставлю

Mr.Bear Mr.Bear26.12.202413:05ссылка
+34.1

алкоголь регенерация здоровье длиннопост организм реактор образовательный 

Регенерация здоровья после бухла

Описанное хоть и основано на научных исследованиях, но не отражает реального положения относительно вашей ситуации.

Научные исследования относятся к в среднем по популяции (то есть не учитывают ваши индивидуальные особенности), могут ошибаться, я мог натупить.

Только квалифицированное медицинское обследование покажет настоящую картину.

Писать про очередное "минздрав предупреждает" (и тем более ВОЗ) или рекомендуемые дозировки не интересно, хочется хоть немного надежды, поэтому расскажу о естественном восстановлении органов (печень, жкт, поджелудочная, сердце, кости) после отказа от алкоголя.

алкоголь,регенерация,здоровье,длиннопост,организм,реактор образовательный

Печень (стеатоз)

Улучшение начинается уже через неделю после прекращения употребления алкоголя, через 2-3 недели следы стеатоза у наблюдаемыъ полностью исчезали, полное восстановление зависит от степени повреждения печени и других факторов (например, хронические заболеваний).

Стеатоз формируется при употреблении 60 грамм этанола в день (4,5 половины бутылки пива крепостью 4% или 0,38 мл водки) в течение двух недель подряд. Проявляется в виде дискомфорта в правом подреберье.

Стеатоз — накопление жира в клетках печени, которое нарушает её нормальную работу, возникает, когда печень не успервает перерабатывать избыточные жиры, прогрессирует до фиброза или цирроза.

Печень (фиброз)

Улучшение начинается через 2-3 недели после прекращения употребления алкоголя, а максимальное улучшение наступает через несколько месяцев, однако полное восстановление невозможно (не регенерируется рубцовая ткань), в отличие от стеатоза, особенно на поздних стадиях.

Фиброз формируется при употреблении более 40 грамм этанола в день на протяжении нескольких лет. Проявляется в виде дискомфорта/боли в верхнем подреберье, более выражена, чем при стеатозе.

Фиброз — процесс образования рубцовой ткани в печени, который возникает после длительного воспаления или повреждения (как правило, следующие этап после стеатоза).

ЖКТ (дисбактериоз)

Минимальное улучшение наступает через три недели, а максимальное — через несколько месяцев. Не лишено смысла пропить курс пробиотиков (начать лучше с монокультуры, меньше конкуренции за полезные вещества друг с другом) и пребиотиков (что-то типа инулина).

Проблемы с ЖКТ возникают при употреблении алкоголя в дозах более 60 г в день в течение нескольких недель на фоне неправильного питания. Симптомы: диарея, вздутие живота и метеоризм.

Дисбактериоз — нарушение нормального состава микрофлоры кишечника, когда количество полезных бактерий значительно снижается, а патогенные наоборот размножаются.

Поджелудочная железа (панкреатит)

Минимальное улучшение наблюдается через несколько недель, а максимальное — через несколько месяцев. Несмотря на значительное улучшение функций, риск хронического повреждения сохраняется, если употребление алкоголя продолжалось долго. Полное восстановление может занять сильно больше времени, болезни поджелудочной железы не проходят быстро.

Употребление алкоголя в дозах свыше 50 грамм в день на протяжении несколькоих месяцев приводит к воспалению и нарушению функций поджелудочной железы.

Панкреатит — воспаление поджелудочной железы, которое часто вызвано длительным употреблением алкоголя, воспаление нарушает её функцию, и может способствовать переходу в хроническую стадию.

Сердце (кардиомиопатия, аритмия)

Минимальное улучшение наблюдается через несколько недель, а максимальное — через 1-2 месяца. Улучшение сердечной функции возможно, но рубцовые изменения, вызванные хроническим алкоголизмом, остаются.

Употребление алкоголя свыше 80 грамм в день в течение многих лет может привести к кардиомиопатии и аритмиям, что сопровождается одышкой, учащённым сердцебиением и усталостью.

Кардиомиопатия — заболевание сердца, при котором сердца хуже прокачивает кровь из-за того, что мышцы стали более слабыми. Рубцы возникает в областях, где ткань сердца была повреждена из-за длительного воспалеиния, вызванного алкоголем, и заменена на рубцовую ткань.

Кости (остеопения)

Минимальное улучшение наступает через несколько недель, а максимальное — через несколько месяцев. При частичном восстановление плотность костей увеличивается (не забываем употреблять продукты, богатые кальцием, или добавки с кальцитом и витамином K2), хоть и не доходит до нормы, полное восстановление возможно, но требует значительного времени.

Употребление алкоголя свыше 80 грамм в день в течение многих лет.

Остеопения — снижение плотности костей, предшествующее остеопорозу, из-за того, что алкоголь нарушает обмен кальция в организме.

TL;DR

Хроническое потребление алкоголя вызывает структурные повреждения почти во всех тканях тела, но организм может и будет восстанавливаться, ключевой фактор — полный отказ от алкоголя.

При полном отказе на ранних стадиях возможно полное восстановление возможно, а на поздних значительное замедление дегенеративных процессов.

Как правило, минимальный срок для того, чтобы начали происходить улучшения — 2-3 недели, максимальный эффект от улучшений наблюдается (и разумеется сохраняется) через 2-3 месяца.

Лучше не пить (не бывает безопасной дозы для любого алкоголя); если пить, то соблюдая рекомендации по дозировке (кстати, отдельно про пиво отмечу, чтобы уменьшить обезвоживание, имеет смысла взять за привычку после каждой 0,5 выпивать стакан воды); если рекомендации по количеству соблюдать не получилось, то делать после перерыв, как минимум, в пару недель.

Natural Recovery by the Liver and Other Organs After Chronic Alcohol Use
https://arcr.niaaa.nih.gov/volume/41/1/natural-recovery-liver-and-other-organs-after-chronic-alcohol-use

Ethanol Administration Impairs Pancreatic Repair After Injury
https://journals.lww.com/pancreasjournal/abstract/2012/11000/ethanol_administration_impairs_pancreatic_repair.16.aspx

Intestinal permeability, gut-bacterial dysbiosis, and behavioral markers of alcohol-dependence severity
https://www.pnas.org/doi/full/10.1073/pnas.1415174111

Histological parameters and alcohol abstinence determine long-term prognosis in patients with alcoholic liver disease
https://www.journal-of-hepatology.eu/article/S0168-8278(16)30685-7/abstract

Short-term abstinence from alcohol and changes in cardiovascular risk factors, liver function tests and cancer-related growth factors: a prospective observational study
https://bmjopen.bmj.com/content/8/5/e020673

Prevalence of Steatotic Liver Disease (MASLD, MetALD, and ALD) in the United States: NHANES 2017-2020
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37949334/

Concentration and hydroxyapatite binding capacity of plasma osteocalcin in chronic alcoholic men: effect of a three-week withdrawal therapy
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0169600908802280?via%3Dihub

Развернуть

вождь медальки песочница реактор 

На реакторе существует, как минимум, 1832 медальки (перестал насиловать сервер запросами после 10 000). Можно сделать из них Вождя, Реактор-тян (новые медальки с нею занимают последние 2309-2315 места) или другую реактороугодную хтонь.

VSi- <У ¿S*»*,вождь,медальки,песочница,реактор

Архив с ними:

https://krakenfiles.com/view/OAGo8dcPzG/file.html

https://pixeldrain.com/u/sfxXMzgL

Развернуть

Отличный комментарий!

Ly40kLy40k22.12.202422:45ссылка
+65.2

Арктика Изменение Климата глобальное потепление песочница длиннопост реактор образовательный 

Греча однозначно подорожает

Наверное, слышали о том, что 2023 год оказался самым жарким годом за всю историю наблюдений? Рост среднегодовой температуры составил 1.45° благодаря сочетанию Эль-Ниньо и деятельности людей, по предварительным данным за 2024 рост будет ещё больше.

Эль-Ниньо — это такая природная аномалия, когда в Тихом океане вода внезапно становится теплее. Ветер сдувается, тёплая вода распространяется по экватору, а мир охреневает от последствий. В Южной Америке льют усиленно дожди, в Австралии и Юго-Восточной Азии засухи, по всему миру учащаются погодные аномалии: ураганы, шторма, пожары, лето становится жарче, зимы теплее. Длится 3-8 лет, наблюдается регулярно, продолжительность и сила от наблюдения к наблюдению меняются.

На днях статью опубликовали на Nature (изнасилование журналиста на русском языке тоже есть), в которой рассказывают, что взяли одну из наиболее совершенных моделей климатического изменения CMIP6, загнали все данные и получили неутешительные прогнозы, что с текущим ростом среднегодовой температуры и выбросами углекислого газа где-то между 2030 и 2035 лёд в Арктике летом растает полностью; если произойдёт откат к росту среднегодовой температуре в 1.25° на уровне 2020-2022 годов, то растает к 2040 году, если будет меньше 1.25°, то ориентировочно к 2050-2070, а в самом-самом наихудшем случае (сохраняется температура в 1.5° и выше, растёт количество выбросов углекислого газа) уже в 2028.

Вообще за льдом в Арктике пристально наблюдают с 1979 года (можно посмотреть на визуализацию, и даже ознакомиться со всякими другими обескураживающими графиками) общая тенденция, что сокращается он регулярно и быстрее, а растёт меньше и медленней, хоть и есть аномалии. Месячный объём льда в октябре за 2024 год на 71% ниже, чем в октябре 1979 и на 54% ниже среднего значения на 1979-2023. Процесс этот нелинейный, чем быстрее тает, тем больше вступает в игру факторов, ускоряющих таянье: уменьшение отражающей способности льда, нагрев океана, постепенное освобождение метана из вечной мерзлоты, усиливающиеся вторжение тёплых атлантических вод в полярные зоны, разрушающие лёд снизу (учитывается в том числе), замена качественного прочного многолетнего льда, на тонкий свежеобразованный более быстротающий итд.

Что будет с землёй без арктического льда? Возьмём не самый хреновый сценарий, но всё равно недостаточно оптимистичный, будем считать, что исчезнет он уже впервые летом 2030.

2030 год: арктический лёд исчез. В Сибире стало жарче, зимы страннее, то мороз, то ливень. Вьетнам в районе реки Меконга перманентно залит, Бангладеш периодически тоже. Океан греется, экватор жарится, в северных регионах оказывается, что вечная мерзлота не такая уж и вечная.

2033 год: Ураганы по всему миру стали обыденным явлением, юг горит от засух, таянье ледников Гренландии заметно ускоряются, но последствий пока ещё незаметно. Метан из вечной мерзлоты говорит робкое "Привет!".

2035 год: таянье гренландские льда становятся реальной проблемой, островным государствам требуются эвакуации куда-нибудь. Метана становится столько, что он начинает существенно влиять на дальнейший рост среднегодовой температуры. В засушливых регионах начинают формироваться новые пустыни. Ураганы и наводнения всё разрушительей.

2040: В Южных регионах температура такая, что жить там невозможно, Лондон и Нью-Йорк — регулярно затапливается. Север — новый дом для фермеров. И всё это на фоне военного положения в России, США, НАТО и Китаем, массового голода, миграций из Африки и Индии, массовых разрушений целых экосистем итд.

Похоже, что к призыву на бетонном заборе жечь, всё же прислушались.

Отдельно надо понимать, что озвученный мною сценарий вопрос времени (при условии, что в модели нет серьёзнейших ошибок, подтасовок итд), не к 2040 (условный старт в 2030, менее вероятно), так к 2055 (условный старт в 2040, более вероятно) или к 2100 (условный старт в 2070, совсем невероятно), процесс неизбежен и неотвратим, хотя, чем позже случится, и чем медленней будет происходить, тем мягче будут последствия.

Статья на Nature https://www.nature.com/articles/s41467-024-54508-3

Пересказ на РБК https://www.rbc.ru/technology_and_media/04/12/2024/674fc57d9a79471c3b571eb1

Визуализация https://climate.nasa.gov/vital-signs/ice-sheets/?intent=121

Графики https://psc.apl.uw.edu/research/projects/arctic-sea-ice-volume-anomaly/

Развернуть