Candle

Massage
by: ​paula porto

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Introdução
A Massagem teria surgido quando o homem, ainda na pré-história, ao se
acidentar levou a mão instintivamente ao lugar da dor e descobriu que o ato de tocar
proporcionava um grande alívio.

A própria história mostra que em templos e palácios das antigas civilizações,

hindu, chinesa, egípcia, grega e outras, havia alusões a figuras humanas que
praticavam exercícios corporais em si ou em outros.

Para Hipócrates, pai da medicina oriental, a massagem era uma parte

importante de qualquer sistema de saúde.

Candle Massage
A técnica de Candle Massage ou Melted Candle (que significa “Vela derretida”)
é uma técnica Americana que reúne três ações terapêuticas que são: Toque,
Aromaterapia e Termoterapia.

Seu principal objetivo é o relaxamento profundo do receptor, recuperação da

estabilidade emocional e o alívio da tensão e do stress. Reúne também os benefícios
da hidratação profunda, o efeito relaxante e equilibrante da aromaterapia, em função
dos óleos essenciais contido nela, efeito esse potencializado pelas manobras de
massagem. Começou a ganhar uma visibilidade no mercado brasileiro e está sendo
descoberta por profissionais e clientes a cada dia. Sendo uma técnica mundialmente
conhecida.

A Vela
As velas para Candle Massage são produzidas geralmente com a parafina
cosmética derretida, por ser um derivado mineral pode causar o tamponamento dos
poros e também tem chances maiores de reações alérgicas. As velas indicadas para
essa massagem são as livres de óleos minerais, com óleos essenciais e manteigas
vegetais.

Aqui no nosso Instituto trabalhamos com as seguintes sugestões:

● Capim limão: O Capim limão auxilia no cansaço físico e mental, ajuda nos
problemas de insônia trazendo relaxamento e também acalma a mente agitada.

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 ● Canela: A Canela tem ação estimulante da circulação, auxilia nos tratamentos
inflamatórios, tem propriedades analgésicas e é considerada um afrodisíaco.

• A vela é aquecida até entrar em estado líquido e, logo que espalhada pelo
corpo são realizadas as manobras da massagem. A temperatura da vela varia
entre 38/39°c, essa temperatura não nos queima, mas por conta da variação de
sensibilidade pode ser desconfortável para algumas pessoas.

1. A aplicação é feita em forma de filete, aplicado ainda morno sobre a

área a ser massageada.
2. A outra opção é aplicar o óleo nas mãos do profissional e, em seguida,
na área a ser massageada.

Dicas
• Em dias frios o mais recomendado é acender a vela um pouco antes do
procedimento, pois a temperatura faz com que ela demore um pouco mais para
se derreter.

• Dica: Quando acender a vela, use da chama para aquecer as suas mãos antes
de entrar em contato com a cliente.

Benefícios
• Alívio de tensões musculares, dores, fadiga e rigidez muscular;

• Melhora nos quadros de insônia;

• Melhora na circulação sanguínea e linfática;

• Auxilia na eliminação de toxinas;

• Redução de edemas;

• Equilíbrio de impaciência e irritação;

• Relaxamento

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 • Alívio dos sintomas de estresse;

• Hidratação da pele

• Auxilia no funcionamento intestinal;

Contra Indicações
Importante: As contra indicações para realização da técnica são definidas pelas
manobras de massagens e pelo efeito térmico fornecido pela técnica;

• Cardiopatias;

• Flebite e Trombose

• Veias varicosas graves;

• Inflamações;

• Doenças infecciosas;

• Neoplasia;

• Cicatrizes e lesões recentes;

• Gravidez nos primeiros três meses, após com consentimento médico;

• Alergia aos óleos utilizados na massagem;

• Pacientes em estado febril;

Manobras
• Deslizamento​:​ M
​ ovimentos suaves que deve iniciar a massagem, pois serve
como apresentação das nossas mãos ao nosso cliente. Relaxa e acalma, pois
atua nas terminações nervosas sensitivas da pele.

• Estiramento:​ ​É um deslizamento com pressão, utilizando a ponta dos dedos

ou a palma da mão. Relaxa a musculatura.

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 • Movimento Circular:​ ​Círculos pequenos ou grandes, com a ponta dos dedos
ou mãos, superficial ou profundamente, para relaxar a musculatura.

• Pressão:​ ​Pode ser suave, média ou forte, utilizando-se a polpa dos dedos ou a
palma da mão, sobre pontos específicos ou regiões do corpo. Favorece o
relaxamento da fibra muscular e estimula as defesas naturais do organismo.

• Amassamento: ​Movimento semelhante ao de preparar uma massa de pão.

Tem efeito estimulante e nutritivo para os músculos.

• Rolamento/ Deslizamento transverso: C ​ om as palmas das mães espalhadas

e paralelas pressiona-se a massa muscular fazendo movimentos de vai e vem,
nas costas, braços e pernas para trabalhar o tônus muscular.

• Podemos acrescentar outras manobras que se façam necessárias, como por

exemplo:

• Fricção: ​Executada com as pontas dos dedos em movimento de vai e vem,

normalmente em uma região dolorida, também usada ao redor das
articulações, para dissolver as tensões e aderências musculares/ articulares.

• Pinçamento rolante: ​É uma variação do pinçamento, onde os dedos

caminham após a massa muscular estar pinçada. Movimento adequado para
região das costas.

Cuidados Essenciais
É importante lembrar que essa técnica deve ser realizada por um profissional
qualificado.

Cuidado com as velas:

• Colocar a vela sobre uma superfície adequada;

• Não deixe a vela acesa próxima de objetos inflamáveis e em correntes de ar.

• O ambiente deve ser limpo e aconchegante.

• Não utilizar o produto se a pele estiver com lesões ou irritada.

• Mantenha fora do alcance de crianças.

• Não expor a calor intenso.

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 • Guarde em local seco e sob o abrigo de luz solar, em temperatura inferior a 37º
C.

• Evite o contato com os olhos opte sempre por velas com base de manteigas
vegetais.

• O calor da vela geralmente alcança em torno de 38 a 39º C (preservando a

epiderme e sem riscos de queimaduras).

• Testar o óleo que resulta do derretimento da vela, primeiro respeitando a

sensibilidade de cada um.

• Fazer uma esfoliação no corpo antes da massagem para eliminação de células

mortas.
• Manter as unhas limpas e curtas, tanto pela higiene, quanto para não machucar
o receptor durante a massagem.

• Higienizar os pés do cliente após a massagem para que o mesmo não

escorregue ao descer da maca.

Sequencia da Massagem
➢ Inicie com o cliente em decúbito dorsal (de barriga para cima).

➢ Acomode-o de forma confortável (varia de cliente para cliente)

➢ Higienize os pés, mãos e axilas (lenço umedecido ou álcool).

➢ Importante: Esteja atento sempre ao ritmo da massagem. O ritmo cadenciado

(lento e suave) favorece o relaxamento profundo.

Parte anterior

Pés

1. Derrame um filete de óleo sobre o dorso e planta a ser massageado;

2. Espalhe com deslizamentos superficiais e profundos;

3. Realize movimentos circulares sobre a planta, dorso e maléolos;

4. Amassamentos sobre todo o pé;

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 5. Deslizamentos profundos nas laterais do pé;

6. Com as articulações metacarpais (punho cerrado), deslize profundamente pela

planta em todas as direções;

7. Movimentos circulares e deslizamentos sobre os dedos;

8. Deslizamentos ascendentes e descendentes em forma de envelope;

9. Finalize com deslizamentos superficiais;

Pernas

1. Derrame um filete de óleo sobre a perna;

2. Deslizamento superficial para apresentação das nossas mãos ao cliente e para

depósito de produto;

3. Deslizamento alternando superficial sobre a perna;

4. Deslizamento alternado profundo;

5. Amassamento;

6. Círculo deslizante nas laterais;

7. Deslizamento em infinito;

8. Deslizamento em zig zag;

9. Comprima a área com movimento de bracelete;

10. Finalize com deslizamentos superficiais;

Joelhos e Coxas

1. Derrame um filete de óleo sobre a coxa;

2. Inicie contornando a patela com círculos deslizantes;

3. Deslizamento superficial para apresentação das nossas mãos ao cliente e para

depósito de produto;

4. Deslizamento alternando superficial sobre a perna;

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 5. Deslizamento alternado profundo;

6. Amassamento;

7. Círculo deslizante nas laterais;

8. Deslizamento em infinito;

9. Deslizamento em zig zag;

10. Comprima a área com movimento de bracelete;

11. Finalize com deslizamentos superficiais por todo membro;

Abdômen

1. Derrame um filete de óleo sobre a região abdominal;

2. Inicie com deslizamentos superficiais em toda a área;

3. Realize movimentos circulares no sentido horário, estimulando o

funcionamento intestinal;

4. Realize círculos deslizantes ao redor do umbigo, em sentido horário;

5. Realize movimentos circulares metacarpais sentido horário;

6. Movimentos circulares na região das costelas;

7. Finalize com deslizamentos superficiais sentidos inguinais e axilares;

Antebraços

1. Derrame um filete de óleo sobre o Antebraço;;

2. Deslizamento superficial para apresentação das nossas mãos ao cliente e para

depósito de produto;

3. Deslizamento alternando superficial sobre a perna;

4. Deslizamento alternado profundo;

5. Amassamento;

8
 6. Círculo deslizante nas laterais;

7. Deslizamento em infinito;

8. Deslizamento em zig zag;

9. Comprima a área com movimento de bracelete;

10. Finalize com deslizamentos superficiais;

Braços

1. Derrame um filete de óleo sobre o Braço;

2. Deslizamento superficial para apresentação das nossas mãos ao cliente e para

depósito de produto;

3. Deslizamento alternando superficial sobre a perna;

4. Deslizamento alternado profundo;

5. Amassamento;

6. Círculo deslizante nas laterais;

7. Deslizamento em infinito;

8. Deslizamento em zig zag;

9. Comprima a área com movimento de bracelete;

10. Finalize com deslizamentos superficiais;

Mãos

1. Derrame um pequeno filete de óleo sobre o dorso da mão;

2. Realize deslizamento superficial dorso e palma;

3. Realize deslizamento alternado sobre o dorso e a palma;

4. Realize deslizamento circular sobre o dorso e a palma;

5. Amassamento;

6. Realize movimento circular e deslizamento nos dedos;

7. Finalize com deslizamento superficial em todo o membro.

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Tórax e Ombros

1. Derrame um filete de óleo sobre o centro do peito;

2. Realize deslizamento superficial do centro para as laterais da musculatura

peitoral;

3. Movimento circular sobre a mesma área;

4. Realize amassamento do tendão peitoral;

5. Deslizamento superficial do ombro para a nuca;

6. Vire a cabeça do cliente para o lado e realize deslizamento superficial,

deslizamento profundo e movimento circular no trapézio e região cervical;

7. Repetir na outra lateral;

8. Alinhar a cabeça no centro e realizar deslizamentos e movimentos circulares na

região cervical (músculos paravertebrais)e círculos na região do trapézio.

9. Finalize tracionando suavemente a região cervical.

Parte posterior

Pernas
1. Derrame um filete de óleo sobre a perna;

2. Deslizamento superficial para apresentação das nossas mãos ao cliente e para

depósito de produto;

3. Deslizamento alternando superficial sobre a perna;

4. Deslizamento alternado profundo;

5. Amassamento;

6. Círculo deslizante nas laterais;

7. Deslizamento em infinito;

8. Deslizamento em zig zag;

9. Comprima a área com movimento de bracelete;

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 10. Finalize com deslizamentos superficiais;

Coxas / Glúteos
1. Derrame um filete de óleo sobre a área a ser massageada;

2. Inicie com deslizamento alternado superficial sobre toda a coxa e glúteos;

3. Aprofunde a pressão do deslizamento executando deslizamento alternado

profundo;

4. Amassamentos por toda a coxa e glúteo;

5. Realize círculos deslizantes na parte posterior e nas laterais;

6. Comprima a área com movimentos de bracelete;

7. Deslizamentos transversos, em zig zag, ascendentes e descendentes;

8. Deslizamentos ascendentes com as bordas das mãos;

9. Deslizamento superficial em infinito.

10. Finalize com deslizamento superficial por todo o membro.

A coluna vertebral tem a importante função de sustentar o homem em posição ereta,

constituindo-se no principal eixo do corpo humano, recebendo a maior parte do peso.
Esta área é priorizada na Candle Massage, por isso é a última a ser massageada, e
por mais tempo que as demais regiões.

Avalie a presença de dores e patologias da coluna para enfatizar a massagem na

região.

Pode-se colocar um apoio na região ventral, em abdômen baixo para relaxar a região
lombar.

1. Derrame um filete do óleo sobre a coluna vertebral;

2. Inicie com deslizamento superficial sobre toda a região;

3. Aprofunde a pressão do deslizamento, executando deslizamento profundo;

4. Deslize horizontal e profundamente, com as duas mãos em direção às laterais,

partindo das vértebras, ascendentes (partindo da lombar para cervical);

5. Faça círculos com pressão, por toda a musculatura paravertebral, enfatizando

local de maior dor;

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6. Círculo deslizante com menor pressão sobre a região das costelas e
escápulas.

7. Realize deslizamento horizontal em zigue zague, reduzindo compressão ao

passar pelas vértebras;

8. Com polegares posicionados nas laterais das vértebras, faça digito pressão,
descendente (vindo da cervical para lombar);

9. Faça amassamentos por toda região de costas e ombros;

10. Posicione-se acima da cabeça do cliente e, com as palmas, faça deslizamento

superficial e profundo nos ombros, do centro para as laterais;

11. Com as palmas, dedos e polegares nas laterais das vértebras, faça
deslizamento profundo, descendente;

12. Deslizamento circular ao redor das escápulas e trapézio;

13. Amassamento do trapézio;

14. Realize com os polegares deslizamentos alternado descendente, sobre a

região do trapézio;

15. Movimentos circular e deslizamento nas laterais das vértebras cervicais;

16. Fricção sobre toda região de músculos paravertebrais;

17. Deslizamento alternados e simultâneos com os antebraços sobre costas e

trapézio;

18. Deslizamento superficial em infinito por toda região;

19. Realizar pinçamento rolante na musculatura paravertebral;

20. Percussão ulnar / percussão palmar;

21. Deslizamento superficial;

22. Finalizar aquecendo as mãos colocando sobre a escápula do cliente em

agradecimento;

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