XX

PLANO DE AULA
BALLET BÁSICO

Tia do Ballet

UBER– MG
2018
 1. INTRODUÇÃO

“Uma das raras atividades humanas em que o homem se encontra totalmente

engajado: corpo, espírito e coração” GHARAUDE, 1980. A dança pode estar inserida
em vários contextos, com diferentes sentidos e significados, manifestando o seu estado
de espírito, seus sentimentos e emoções.

    A dança para um projeto difere-se em relação ao seus objetivos,

principalmente quanto à formação dos envolvidos, propiciando o conhecimento sobre si,
e sobre o outro. Estimula e incentiva a expressividade, possibilita a comunicação não
verbal, faz uso da imaginação e dos diálogos corporais. Esse processo é mediado pelo
professor que, com estas propostas, em suas aulas cria condições para que a criança se
movimente, crie e se reinvente.

Dançar não só é divertido como também muito favorável ao bem-estar físico e

emocional das crianças. Além de melhorar a coordenação motora, a dança também
ajuda a criança a ser mais disciplinada e mais esforçada. Trazendo benefícios como: (1)
Desenvolvimento de confiança. Muitas crianças são tímidas, na dança elas são
estimuladas a interagir e se divertir com seus colegas, e assim aprendem a confiar um
nos outros. Através de exercícios de liderança e socialização, as crianças tendem a ficar
mais extrovertidas conforme o comprometimento do professor na sala de aula e com
cada uma delas. (2) Aprimoramento do foco e concentração. As crianças têm energia de
sobra, e consequentemente dificuldades para se concentrar em apenas uma atividade.
Durante as aulas de dança elas desenvolvem disciplina e concentração e passam a focar
a sua energia nos exercícios propostos pelo professor. É um desafio trabalhar o foco e a
concentração de uma criança na primeira infância () - de 1 a 5 anos - pois ela tende a
focar naquilo que desperta sua atenção. Nas aulas de dança o foco e a concentração são
aprimorados com exercícios lúdicos e de interação contínua, levando a criança a se
auto-desafiar e aceitar as atividades propostas na sala de aula. (3) Benefício á saúde.
Com a obesidade infantil em ascensão, é importante que a criança se torne ativa a partir
da primeira infância. A dança a mantém em movimento melhorando sensivelmente sua
condição física (cárdio, respiração, força muscular, flexibilidade e relaxamento), e
contribui também em outras modalidades esportivas. (4) Desenvolvimento das
habilidades sociais. A dança estimula continuamente o trabalho em equipe. Assim a
criança, muitas vezes, cria fortes laços de amizade, além de melhorar a sua habilidade
de comunicação. Ela também desenvolve ao longo do tempo uma maior interação com
as pessoas que participam com ela desta rotina. (5) Contribuição a educação. A dança
estimula continuamente o trabalho em equipe. Assim a criança, muitas vezes, cria fortes
laços de amizade, além de melhorar a sua habilidade de comunicação. Ela também
desenvolve ao longo do tempo uma maior interação com as pessoas que participam com
ela desta rotina.

Nada melhor do que ser criança e poder descobrir o mundo ao seu redor. Tudo é novo.
Movimentos, lugares, texturas e sons. Por isso a importância de estimulá-las desde cedo
com atividades lúdicas que complementam o desenvolvimento motor e psicológico.

2. OBJETIVOS

- Oportunizar a criança a expressividade do corpo, dos sentimentos e das

emoções.
- Propiciar conhecimento sobre si e sobre o outro, a comunicação (não verbal), a
sensibilização e a criatividade.
- Desenvolver e aprimorar as possibilidades de movimentação da criança.
- Descobrir novos espaços, novas formas, superando suas limitações.
- Incentivar a importância da técnica e ensiná-la.
- Através da interação com o outro, possibilizar a socialização, o respeito e a
construção de conceitos.

3. CONTEÚDO PARA REALIZAÇÃO DOS OBJETIVOS

(1) Atividades Preparatórias. Aquecimento, movimentos de fortalecimento,

alongamentos.
(2) Treino. Aula em círculo, centro, diagonal.
(3) Trabalho técnico; consciência corporal, aumento das aptidões; promover a
qualidade e variedade de movimentos.
(4) Repetição fundamentada, para não cansar a turma ou perder tempo.
 (5) Conclusão. Finalização da aula, com composições coreográficas,
relaxamento ou agradecimentos.

3.1 Aulas temáticas

Com a escolha de um tema, uma ideia, um movimento ou um grupo de

movimentos para trabalhar e desenvolver a partir dessa ideia, objetivos que irão guiar o
resto do desenvolvimento da aula, com atividades que levarão à concretização desses
objetivos. Exemplos:

(1) Contos de fadas. (2) Aulas voltadas para países. (3) Alongamento/ abertura. (4)
Estímulo de musicalidade. (5) Memorização. (6) Aula em dupla. (7) Inspirada em algum
ballet de repertório. (8) Usando datas sazonais (dia das mães, páscoa). (9) Enfatizar
determinada parte do corpo.

3.2 Auto Avaliação

Ao longo do processo é necessário perceber se está dando certo, se o objetivo

está sendo alcançados, sendo obtidos pelas seguintes perguntas:
- A turma desfrutou a aula?
- A turma achou a aula agradável e acabou com um sentimento de alegria?
- Os exercícios foram apropriados?
- A música foi adequada à aula?

3.3 Aulas para Maternal

- Aquecimento musicado, especificando cada parte do corpo e lateralidade.

- Alongamento em círculo ou “meia lua” com incorporação do lúdico, ex.: borboletinha,

violãozinho, castelinho etc.

- Atividade de centro com incorporação do lúdico, ex.: panqueca, sapo etc.

- Brincadeira com incorporação de elementos básicos, ex.: estátua com posições de

braços e pés.
3.4 Aulas para Nível 1 e Nível 2

- Aquecimento musicado, especificando cada parte do corpo e lateralidade.

- Alongamento de frente para o espelho.

- Atividade de centro com incorporação do lúdico integrado a iniciação de técnicas.

- Brincadeira com incorporação de elementos básicos, ex.: estátua com posições de

braços e pés.

3.5 Aulas para 1º ao 5º ano

- Aquecimento em composição musical.

- Técnica básica. No centro, com as alunas de pé.
- Alongamentos específicos, membros superiores, inferiores e tronco.
- Sequências coreográficas usando as técnicas básicas, no centro e diagonal.
- Montagem coreográfica livre.
- Uso de músicas generalizadas para ensinar os movimentos.
- Reverência.

4 Técnicas Específicas
- Primeira, segunda, terceira, quarta, quinta e sexta posições de pés (todos os níveis).
- Primeira, segunda, terceira, quarta e quinta posições de braços (todos os níveis).
- Primeiro, segundo e terceiro arabesque (Nível 2 e 1º ao 5º).
- Panché (todos os níveis).
- Plié (todos os níveis).
- Passé (todos os níveis).
- Battement (1º ao 5º).
- Tendu (Nível 2 e 1º ao 5º).
- Chassé (1º ao 5º).
- Pás du chat (1º ao 5º).
- Waltz (1º ao 5º).

5 CRONOGRAMA DE AULA
5.1 Maternal
Fevereiro 4 11 18 25  
Conteúdo Lúdico e Lúdico e Lúdico e
Programáti posição no posição no posição no
co espaço. espaço. espaço. Aula Temática  
Março 11 18 25    
Lúdico, posição Lúdico, posição Lúdico, posição
Conteúdo no espaço, no espaço, no espaço,
Programáti memorização e memorização e memorização e
co lateralidade. lateralidade. lateralidade.    
Abril 1 8 15 22 29
Lúdico, Lúdico, Lúdico, Lúdico,
musicalização, musicalização, musicalização, musicalização,
memorização, memorização, memorização, memorização,
posições posições posições posições
Conteúdo básicas do básicas do básicas do básicas do
Programáti ballet clássico ballet clássico ballet clássico ballet clássico
co e lateralidade. e lateralidade. Aula temática e lateralidade. e lateralidade.
Maio 6 13 20 27  
Lúdico, Lúdico, Lúdico,
posições posições posições
Conteúdo básicas do básicas do básicas do
Programáti ballet clássico ballet clássico ballet clássico
co e ensaio. e ensaio. e ensaio. Ensaio  
Junho 3 10 17 24  
Lúdico,
musicalização, Lúdico,
memorização, musicalização,
posições memorização,
Conteúdo básicas do posições
Programáti ballet clássico básicas do
co Apresentação e lateralidade. Aula temática ballet clássico.  
Julho 1 8      
Lúdico, Lúdico,
musicalização, musicalização,
memorização, memorização,
Conteúdo posições posições
Programáti básicas do básicas do
co ballet clássico. ballet clássico.      
Agosto 5 12 19 26  
Lúdico, Lúdico, Lúdico,
musicalização, musicalização, musicalização,
memorização, memorização, memorização,
posições posições posições
básicas do básicas do básicas do
ballet clássico, ballet clássico, ballet clássico,
Conteúdo desenvolvimen desenvolvimen desenvolvimen
Programáti to de atividade to de atividade to de atividade
co técnica. técnica. Aula temática técnica.  
Setembro 2 9 16 23 30
 Lúdico, Lúdico, Lúdico, Lúdico,
musicalização, musicalização, musicalização, musicalização,
memorização, memorização, memorização, memorização,
posições posições posições posições
básicas do básicas do básicas do básicas do
ballet clássico, ballet clássico, ballet clássico, ballet clássico,
Conteúdo desenvolvimen desenvolvimen desenvolvimen desenvolvimen
Programáti to de atividade to de atividade to de atividade to de atividade
co técnica. Olimpíada técnica. técnica. técnica.
Outubro 7 21 28    
Lúdico, Lúdico,
posições posições
Conteúdo básicas do básicas do
Programáti ballet clássico ballet clássico
co e ensaio. e ensaio. Ensaio    
Novembro 4 11 18 25  
Lúdico,
musicalização,
memorização,
posições
básicas do
ballet clássico,
Conteúdo desenvolvimen
Programáti to de atividade
co Ensaio Apresentação Aula Temática técnica.  
Dezembro 2 9      
Lúdico, Lúdico,
musicalização, musicalização,
memorização, memorização,
posições posições
básicas do básicas do
ballet clássico, ballet clássico,
Conteúdo desenvolvimen desenvolvimen
Programáti to de atividade to de atividade
co técnica. técnica.      

5.2 Nível 1 e Nível 2

Fevereiro 4 11 18 25  
Conteúdo Lúdico e Lúdico e Lúdico e Lúdico e
Programáti aquecimento aquecimento aquecimento aquecimento
co didático. didático. didático. Aula temática didático.
Março 11 18 25    
Lúdico, Lúdico, Lúdico,
aquecimento aquecimento aquecimento
didático, didático, didático,
técnica infantil técnica infantil técnica infantil
Conteúdo de de de
Programáti posicionament posicionament posicionament
co o estático. o estático. o estático.    
Abril 1 8 15 22 29
 Lúdico, Lúdico, Lúdico, Lúdico, Lúdico,
aquecimento aquecimento aquecimento aquecimento aquecimento
didático, didático, didático, didático, didático,
técnica infantil técnica infantil técnica infantil técnica infantil técnica infantil
de de de de de
Conteúdo posicionament posicionament posicionament posicionament posicionament
Programáti o estático e o estático e o estático e o estático e o estático e
co dinâmico. dinâmico. dinâmico. dinâmico. dinâmico.
Maio 6 13 20 27  
Lúdico,
aquecimento
didático,
técnica infantil
de
Conteúdo posicionament
Programáti o estático e
co dinâmico. Aula temática Ensaio Ensaio  
Junho 3 10 17 24  
Lúdico, Lúdico, Lúdico, Lúdico,
aquecimento aquecimento aquecimento aquecimento
didático, didático, didático, didático,
técnica infantil técnica infantil técnica infantil técnica infantil
de de de de
posicionament posicionament posicionament posicionament
o estático e o estático e o estático e o estático e
Conteúdo dinâmico, dinâmico, dinâmico, dinâmico,
Programáti movimento movimento movimento movimento
co Apresentação livre temático. livre temático. livre temático. livre temático.
Julho 1 8      
Lúdico, Lúdico,
aquecimento aquecimento
didático, didático,
técnica infantil técnica infantil
de de
posicionament posicionament
o estático e o estático e
Conteúdo dinâmico, dinâmico,
Programáti movimento movimento
co livre temático. livre temático.      
Agosto 5 12 19 26  
Aquecimento Aquecimento Aquecimento Aquecimento Aquecimento
didático, didático, didático, didático, didático,
técnica infantil técnica infantil técnica infantil técnica infantil técnica infantil
de de de de de
posicionament posicionament posicionament posicionament posicionament
o estático e o estático e o estático e o estático e o estático e
dinâmico, dinâmico, dinâmico, dinâmico, dinâmico,
Conteúdo movimento movimento movimento movimento movimento
Programáti técnico técnico técnico técnico técnico
co temático. temático. temático. temático. temático.
Setembro 2 9 16 23 30
 Aquecimento Aquecimento Aquecimento Aquecimento
didático, didático, didático, didático,
técnica infantil técnica infantil técnica infantil técnica infantil
de de de de
posicionament posicionament posicionament posicionament
o estático e o estático e o estático e o estático e
dinâmico, dinâmico, dinâmico, dinâmico,
Conteúdo movimento movimento movimento movimento
Programáti técnico técnico técnico técnico
co temático. Olimpíada temático. temático. temático.
Outubro 7 21 28    
Conteúdo Aquecimento Aquecimento
Programáti didático, didático,
co ensaio ensaio Ensaio    
Novembro 4 11 18 25  
Aquecimento Aquecimento Aquecimento
didático, didático, didático,
técnica infantil técnica infantil técnica infantil
de de de
posicionament posicionament posicionament
o estático e o estático e o estático e
dinâmico, dinâmico, dinâmico,
Conteúdo movimento movimento movimento
Programáti técnico técnico técnico
co Ensaio Apresentação temático. temático. temático.
Dezembro 2 9      
Conteúdo Lúdico e Lúdico e
Programáti aquecimento aquecimento
co didático. didático.      

5.3 1º ao 5º Ano
Fevereiro 4 11 18 25  
Aquecimento Aquecimento
Conteúdo didático e didático e
Programáti Aquecimento Aquecimento alongamento alongamento
co didático. didático. integral. integral.  
Março 11 18 25    
Aquecimento
didático,
Aquecimento Aquecimento alongamento
didático, didático, integral,
alongamento alongamento posições
Conteúdo integral e integral e iniciais,
Programáti posições posições técnicas
co iniciais. iniciais. iniciais.    
Abril 1 8 15 22 29
Conteúdo Aquecimento Aquecimento Aquecimento Aquecimento Aquecimento
Programáti didático, didático, didático, didático, didático,
co alongamento alongamento alongamento alongamento alongamento
integral, integral, integral, integral, integral,
 posições posições posições posições posições
iniciais, iniciais, iniciais, iniciais, iniciais,
técnicas técnicas técnicas técnicas técnicas
iniciais. iniciais. iniciais. iniciais. iniciais.
Maio 6 13 20 27  
Conteúdo Aquecimento Aquecimento
Programáti didático, didático,
co ensaio. ensaio. Ensaio Ensaio  
Junho 3 10 17 24  
Aquecimento Aquecimento Aquecimento Aquecimento
didático, didático, didático, didático,
alongamento alongamento alongamento alongamento
integral, integral, integral, integral,
posições posições posições posições
Conteúdo iniciais, iniciais, iniciais, iniciais,
Programáti técnicas técnicas técnicas técnicas
co Apresentação iniciais. iniciais. iniciais. iniciais.
Julho 1 8      
Aquecimento Aquecimento
didático, didático,
alongamento alongamento
integral, integral,
posições posições
Conteúdo iniciais, iniciais,
Programáti técnicas técnicas
co iniciais. iniciais.      
Agosto 5 12 19 26  
Aquecimento Aquecimento Aquecimento Aquecimento Aquecimento
didático, didático, didático, didático, didático,
alongamento alongamento alongamento alongamento alongamento
integral, integral, integral, integral, integral,
posições posições posições posições posições
Conteúdo completas, completas, completas, completas, completas,
Programáti técnicas técnicas técnicas técnicas técnicas
co iniciais. iniciais. iniciais. iniciais. iniciais.
Setembro 2 9 16 23 30
Aquecimento Aquecimento Aquecimento Aquecimento
didático, didático, didático, didático,
alongamento alongamento alongamento alongamento
integral, integral, integral, integral,
posições posições posições posições
completas, completas, completas, completas,
Conteúdo técnicas técnicas técnicas técnicas
Programáti conceituais conceituais conceituais conceituais
co básicas. Olimpíada básicas. básicas. básicas.
Outubro 7 21 28    
Conteúdo Aquecimento Aquecimento
Programáti didático, didático,
co ensaio. ensaio Ensaio    
Novembro 4 11 18 25  
Conteúdo Ensaio Apresentaçã Aquecimento Aquecimento Aquecimento
 didático, didático, didático,
alongamento alongamento alongamento
integral, integral, integral,
posições posições posições
completas, completas, completas,
técnicas técnicas técnicas
Programáti conceituais conceituais conceituais
co o básicas. básicas. básicas.
Dezembro 2 9      
Aquecimento Aquecimento
didático, didático,
Conteúdo abordagem abordagem
Programáti coreográfica coreográfica
co livre. livre.      

CONSIDERAÇÕES FINAIS

    Com a metodologia apresentada é possível que os objetivos sejam alcançados.

A partir do momento em que cada criança for conhecendo um pouco mais de si e um
pouco mais do outro, pode-se ampliar as suas possibilidades de movimentação,
percebendo que era capaz de ir muito mais além do que imaginava. Outra questão
importante é que ao longo do ano será possível melhorar as questões de timidez,
oralidade, ansiedade, postura, adquirindo maior segurança e leveza nos movimentos.
Tudo isso a partir das interações que realizaram individualmente e de forma coletiva.
Assim, a dança possibilita as crianças um espaço de crescimento cognitivo, social,
afetivo e motor, auxiliando na formação dos adultos que serão um dia.