Nothing Special   »   [go: up one dir, main page]

WO2016068747A1 - Home training device for exercising the gluteal muscles - Google Patents

Home training device for exercising the gluteal muscles Download PDF

Info

Publication number
WO2016068747A1
WO2016068747A1 PCT/RU2015/000674 RU2015000674W WO2016068747A1 WO 2016068747 A1 WO2016068747 A1 WO 2016068747A1 RU 2015000674 W RU2015000674 W RU 2015000674W WO 2016068747 A1 WO2016068747 A1 WO 2016068747A1
Authority
WO
WIPO (PCT)
Prior art keywords
base
load
simulator according
creating
elastic
Prior art date
Application number
PCT/RU2015/000674
Other languages
French (fr)
Russian (ru)
Inventor
Оксана Сергеевна ШИНКАРУК
Original Assignee
Оксана Сергеевна ШИНКАРУК
Priority date (The priority date is an assumption and is not a legal conclusion. Google has not performed a legal analysis and makes no representation as to the accuracy of the date listed.)
Filing date
Publication date
Application filed by Оксана Сергеевна ШИНКАРУК filed Critical Оксана Сергеевна ШИНКАРУК
Publication of WO2016068747A1 publication Critical patent/WO2016068747A1/en

Links

Classifications

    • A—HUMAN NECESSITIES
    • A63—SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
    • A63B—APPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
    • A63B21/00—Exercising apparatus for developing or strengthening the muscles or joints of the body by working against a counterforce, with or without measuring devices
    • A63B21/02—Exercising apparatus for developing or strengthening the muscles or joints of the body by working against a counterforce, with or without measuring devices using resilient force-resisters
    • A63B21/055—Exercising apparatus for developing or strengthening the muscles or joints of the body by working against a counterforce, with or without measuring devices using resilient force-resisters extension element type

Definitions

  • the invention relates to sports simulators, and more particularly to simulators for gluteal muscles at home, including a base located on a horizontal surface connected to at least one elastic means of creating a load and can be used to train gluteal muscles at home .
  • the gluteus muscle simulator at home includes a base located on a horizontal surface connected to at least one elastic means of creating a load, the simulator further includes connected to the base by means of an elastic means of creating load upper stop element, adapted for load distribution in the front of the pelvis of the user, see the description of the patent for US invention N2US6220994B1, 2001.
  • the disadvantage of this device is the lack of ease of use due to the lack of a uniform load distribution in the front of the pelvis of the user. Indeed, in the specified device, the user overcomes the tensile force created by the elastic element, and the belt is the stop above (pos. 62 in the said patent). AT As a result, this belt presses on the front of the user's pelvis, stretching and contracting painfully affects the user's skin. All this creates serious obstacles for exercise exercises for training the gluteal muscle using this simulator.
  • the present invention mainly aims to offer a simulator for gluteal muscles at home, including a base located on a horizontal surface connected to at least one elastic means of creating a load, the simulator further includes connected to the base by means of an elastic means of creating a load, the upper stop element, adapted to distribute the load in the region of the front part of the user's pelvis, pos olyayuschy at least smooth, at least one of the above drawbacks, namely to provide increase ease of use, due to uniform stress distribution in the front part of the user of the pelvis, which is the technical problem solved by the invention.
  • the upper thrust member includes an internal rigid support and an external soft shell. Due to this advantageous characteristic, it becomes possible, while ensuring load uniformity due to the rigid part of the support, to adapt it for the convenience of the user due to the soft shell. Thus, it becomes possible to create a uniform load on the front of the pelvis of the user. Due to this, the user can not be distracted by non-painful sensations, and focus on classes. Additionally, the user can overcome more significant loads and / or perform a greater number of repetitions of exercises, thereby it is better to train the gluteal muscles.
  • the internal rigid support is in the form of a hollow tube. Thanks to this advantageous characteristic, it becomes possible to use a hollow tube through which an elastic load means can be passed.
  • the internal rigid support is in the form of a metal rod. Thanks to such advantageous characteristic, it becomes possible to use a gymnastic metal bar for rigid support.
  • the metal rod has means for securing removable weights at the ends. Due to this advantageous characteristic, it becomes possible to increase the usability of such a simulator due to the possibility of adjusting the weight of the upper thrust element. In addition, it becomes possible to adjust the simulator for different users, with varying degrees of preparation for classes and different anthropometry.
  • the means for securing the removable weights are made in the form of threaded sections located at the ends of the metal rod and nuts, and the removable weights are made in the form of metal disks with holes in the center, worn on opposite ends of the metal rod. Thanks to this advantageous characteristic, it becomes possible to adjust the weight of the upper thrust element with standard gymnastic weights.
  • the elastic means of creating a load is made in the form of a closed elastic rubber tape having a means of locking the tape into a ring and adjusting the length of its closed section. Thanks to this advantageous characteristic, it becomes possible to use one rubber tape passed into a hollow tube. At the same time, it becomes possible to adjust the load during the exercise by adjusting the tension of the rubber tape, which depends directly on the length of its closed section.
  • the elastic means of creating a load is made in the form of two elastic rubber bands connected to different ends of the upper thrust element and the base, and having means for adjusting the length of the section between the upper thrust element and the base. Thanks to such a favorable characteristic, the possibility of an alternative embodiment of this simulator appears.
  • the elastic means of creating a load is made in the form of interchangeable elastic springs connected to different ends of the upper thrust element and the base. Thanks to this advantageous characteristic, it becomes possible to use replaceable gymnastic elastic springs for manufacturing simulator, as well as to adjust the load during exercise, by changing the number of elastic springs.
  • the base has means for attaching the base to a horizontal surface. Thanks to this advantageous characteristic, it becomes possible to reduce the size of the base, since it becomes unnecessary for the user to lean on it.
  • fastening means of the base is made in the form of at least one vacuum suction cup. Thanks to such an advantageous characteristic, the possibility of a simple and convenient way to prevent unwanted movement of the base during exercise exercises for training the gluteal muscles.
  • suction cup has a linkage mechanism for creating a vacuum in the suction cup. Thanks to this advantageous characteristic, it becomes possible to regulate the process of attaching and detaching the base from a horizontal surface.
  • the base fastening means is in the form of a plurality of suction cups. Thanks to this advantageous characteristic, it becomes possible to increase, due to the quantity, the adhesion force of the base to the horizontal surface.
  • the base is made in the form of at least one vacuum suction cup. Due to this advantageous characteristic, it becomes possible to directly fix the elastic means of creating a load to a horizontal surface, mainly to the floor of the room.
  • the base is made in the form of two vacuum suction cups, each of which is attached to its elastic rubber band. Due to this advantageous characteristic, it becomes possible to directly attach each of the elastic means of creating a load to a horizontal surface, mainly to the floor of the room.
  • FIG. 1 schematically depicts a functional diagram of a simulator for gluteal muscles at home, in the embodiment when the base is made in the form of a rectangular platform, and the upper thrust element in the form of a hollow tube, according to the invention.
  • FIG. 2 schematically depicts a functional diagram of a simulator for gluteal muscles at home, in the embodiment when the base is made in the form of a rectangular platform, and the upper thrust element in the form of a metal rod, according to the invention.
  • FIG. 3 schematically depicts a functional diagram of a simulator for gluteal muscles at home, in the embodiment when the base is made in the form of a vacuum suction cup to a horizontal surface, according to the invention.
  • FIG. 4 schematically depicts a functional diagram of a simulator for the gluteal muscles at home, in the embodiment when the base is made in the form of two vacuum suction cups to a horizontal surface, according to the invention.
  • FIG. 5 depicts a diagram of the use of a simulator for gluteal muscles at home, according to the invention.
  • FIG. 6 depicts the steps of using a simulator for gluteal muscles at home, according to the invention.
  • the simulator for gluteal muscles at home includes a base 2 located on a horizontal surface 1, connected to at least one elastic means of creating a load 3.
  • the simulator further includes connected to the base 2 by means of an elastic means of creating a load 3, the upper thrust element 4, adapted to distribute the load in the region of the front part of the user's pelvis.
  • the upper thrust element 4 can be like any flexible flat element, for example, made of soft plastic, thick leather or leather substitute, made, for example, in the form of a wide belt, so as to uniformly press against the user's body and ensure uniform load distribution in the area of the front part of the pelvis user.
  • the upper thrust element 4 may be a certain volumetric body, for example, a solid or hollow roller filled with foam rubber or a similar filler and covered with dense fabric, leather, dermatin, and leather substitute. In such an embodiment, it combines both hardness, which makes it possible to attach an elastic means of creating a load to it, and softness, which makes it possible to ensure uniform load distribution in the region of the front part of the user's pelvis.
  • when there is a longitudinal cavity in the roller it is possible to pass through it an elastic means of creating a load, and perform it in the form of a single tape.
  • the upper abutment element 4 may alternatively include an inner rigid support 41 and an outer soft shell 42. See FIG. 2.
  • the inner rigid support 41 and the outer soft shell 42 can be made in the form of a single part, or in the form of two separate detachable parts.
  • the internal rigid support 41 may be made in the form of a hollow tube. See FIG. 1. Through such a cavity, an elastic load impinging means 3 may be passed.
  • the internal rigid support 41 may alternatively be in the form of a metal rod 41. See FIG. 2.
  • the metal rod 41 may have at its ends means 5 for securing removable weights 6.
  • the outer soft shell 42 may also represent a certain volumetric body, for example, a solid or hollow roller filled with foam rubber or the like, and covered with dense fabric, leather, dermatin, and faux leather.
  • both the hollow tube variant and the rod variant allow both the integral design of the upper thrust element 4 and the detachable one, for example, when the roller can be removed from the metal rod.
  • Means 5 for fastening removable weights 6 can be made in the form of threaded sections located at the ends of the metal rod 41 and nuts, and removable weights are made in the form of metal disks 6 with holes in the center, worn on opposite ends of the metal rod 41. Metal disks 6 can also be covered with rubber outside.
  • the elastic means of creating a load 3 can be made in the form of a closed elastic rubber tape having a means 31 of locking the tape into a ring and adjusting the length of its closed section. See figure 1.
  • the elastic means of creating a load 3 can alternatively be made in the form of two elastic rubber bands connected to different ends of the upper stop element 4 and the base 2, and having two means 31 for adjusting the length of the section between the upper stop element 4 and the base 2. See FIG. 2
  • the elastic means of creating a load 3 can be made in the form of removable elastic springs connected to different ends of the upper thrust element and the base. Not shown in the figures.
  • the base 2 may have means 21 for fastening the base to a horizontal surface.
  • the mounting means 21 of the base can be made in the form of at least one vacuum suction cup.
  • the suction cup may have a linkage to create a vacuum in the suction cup.
  • the fastening means 21 of the base can be made in the form of many vacuum suction cups.
  • the base 2 can be made in the form of at least one vacuum suction cup 22. See FIG. 3
  • the base 1 can be made in the form of two vacuum suction cups 22, each of which is attached to its elastic rubber tape. See FIG. 4 The implementation of the invention.
  • a simulator for gluteal muscles at home is used as follows. (A non-limiting example of use is provided). According to figures 5 and 6:
  • Stage A1 The user has a simulator near a chair or sofa. Stage A2. The user fixes the base 2 to the floor 1 with the means of fastening the base 21 or rests on it with his feet in order to exclude undesirable movement of the simulator during training.
  • Stage A3. Fastens the elastic element 3 or one ends of the elastic elements to the base 2, and the upper thrust element 4 to one elastic element or to other ends.
  • Stage A4 The user rests on the upper part of the trunk and / or hands on the horizontal surface of the sofa or chair, while the upper thrust element is located above the front of the pelvis, legs are bent at the knees.
  • Stage A5. Perform exercises for training the gluteal muscles lowering the pelvis to the horizontal surface (floor) 1 and lifting it, overcoming the force of gravity and the resistance force of the stretchable elastic element 3.
  • Stage A6 If necessary, adjust the resistance force of the elastic element 3 by adjusting its length by means of 31.
  • the figure 5 schematically shows the chair 7 and the user 8. The direction of gravity is shown.
  • the proposed simulator for gluteal muscles at home can be carried out by a specialist in practice and, when implemented, ensures the implementation of the declared purpose.
  • the possibility of being implemented by a specialist in practice follows from the fact that for each feature included in the claims on the basis of the description, the material equivalent is known, which allows us to conclude that the criterion of "industrial applicability" for the invention and the criterion of "completeness of disclosure” for the invention are met.
  • the applicants were made a prototype simulator for the gluteal muscles at home.
  • a plastic rectangle 0.5 m by 1 m in size was used with four vacuum suction cups located at its corners.
  • a rubber band was used, which was folded in half and fixed on a standard buckle that regulates its length.
  • As the upper thrust element 4 a hollow rigid tube enclosed in an outer soft foam shell was used.
  • - has an embodiment that is extremely compact and suitable for transportation.

Landscapes

  • Health & Medical Sciences (AREA)
  • Life Sciences & Earth Sciences (AREA)
  • Biophysics (AREA)
  • Orthopedic Medicine & Surgery (AREA)
  • General Health & Medical Sciences (AREA)
  • Physical Education & Sports Medicine (AREA)
  • Rehabilitation Tools (AREA)
  • Orthopedics, Nursing, And Contraception (AREA)

Abstract

The invention relates to sports training devices, and more particularly to home training devices for exercising the gluteal muscles, comprising a base situated on a horizontal surface and connected to at least one elastic means for creating a load, and can be used for exercising the gluteal muscles at home. The training device according to the invention additionally comprises an upper restraining element, connected to the base by the elastic means for creating a load, said restraining element being adapted to distribute the load in the region of the front part of the user's pelvis. The technical result is an increase in user comfort as a result of the even distribution of the load in the region of the front part of the user's pelvis.

Description

ТРЕНАЖЕР ДЛЯ ЯГОДИЧНЫХ МЫШЦ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ Область техники, к которой относится изобретение.  TRAINING MACHINE FOR BABY MUSCLES IN HOME CONDITIONS The technical field to which the invention relates.
Изобретение относится к спортивным тренажерам, а более конкретно к тренажерам для ягодичных мышц в домашних условиях, включающим в себя располагаемое на горизонтальной поверхности основание, соединенное с, по меньшей мере, одним эластичным средством создания нагрузки и может быть использована для тренировки ягодичных мышц в домашних условиях.  The invention relates to sports simulators, and more particularly to simulators for gluteal muscles at home, including a base located on a horizontal surface connected to at least one elastic means of creating a load and can be used to train gluteal muscles at home .
Уровень техники. The level of technology.
Существует множество тренажеров для ягодичных мышц, но они представляют собой сложные установки, которые предназначены для размещения в специальных спортивных залах, см. например патент на изобретение Ns2301098, опубликован в 2007 году. Недостатком таких тренажеров является невозможность их использования в домашних условиях.  There are many simulators for the gluteal muscles, but they are complex installations that are designed to be placed in special gyms, see, for example, patent for the invention Ns2301098, published in 2007. The disadvantage of such simulators is the inability to use them at home.
Тем не менее, известен из уровня техники тренажер для ягодичных мышц в домашних условиях, включающий в себя располагаемое на горизонтальной поверхности основание, соединенное с, по меньшей мере, одним эластичным средством создания нагрузки, тренажер дополнительно включает в себя соединенный с основанием посредством эластичного средства создания нагрузки верхний упорный элемент, адаптированный для распределения нагрузки в области передней части таза пользователя, см описание к патенту на изобретение США N2US6220994B1 , 2001 года.  However, it is known from the prior art that the gluteus muscle simulator at home includes a base located on a horizontal surface connected to at least one elastic means of creating a load, the simulator further includes connected to the base by means of an elastic means of creating load upper stop element, adapted for load distribution in the front of the pelvis of the user, see the description of the patent for US invention N2US6220994B1, 2001.
В данном уровне техники раскрыт тренажер, предназначенный для использования в том числе и в домашних условиях, для тренировки различных мышц, в том числе и для ягодичной. См. фиг. 4F. Данное устройство является наиболее близким по технической сущности к заявленному изобретению и взято за прототип к предлагаемому изобретению.  In the prior art, a trainer is disclosed for use at home, for training various muscles, including the gluteus. See FIG. 4F. This device is the closest in technical essence to the claimed invention and is taken as a prototype to the proposed invention.
Недостатком данного устройства является недостаточное удобство эксплуатации за счет отсутствия равномерного распределения нагрузки в области передней части таза пользователя. Действительно, в указанном устройстве, пользователь преодолевает усилие растяжение, создаваемое эластичным элементом, а упором сверху является ремень (поз. 62 в указанном патенте). В результате чего этот ремень давит на переднюю часть таза пользователя, растягиваясь и сжимаясь болезненно воздействует на кожу пользователя. Все это создает серьезные помехи для занятий упражнениями по тренировке ягодичной мышцы с использованием данным тренажером. The disadvantage of this device is the lack of ease of use due to the lack of a uniform load distribution in the front of the pelvis of the user. Indeed, in the specified device, the user overcomes the tensile force created by the elastic element, and the belt is the stop above (pos. 62 in the said patent). AT As a result, this belt presses on the front of the user's pelvis, stretching and contracting painfully affects the user's skin. All this creates serious obstacles for exercise exercises for training the gluteal muscle using this simulator.
Раскрытие изобретения. Disclosure of the invention.
Опирающаяся на это оригинальное наблюдение, настоящее изобретение, главным образом, имеет целью предложить тренажер для ягодичных мышц в домашних условиях, включающий в себя располагаемое на горизонтальной поверхности основание, соединенное с, по меньшей мере, одним эластичным средством создания нагрузки, тренажер дополнительно включает в себя соединенный с основанием посредством эластичного средства создания нагрузки верхний упорный элемент, адаптированный для распределения нагрузки в области передней части таза пользователя, позволяющий, как минимум, сгладить, по меньшей мере, один из указанных выше недостатков, а именно обеспечить повышение удобства эксплуатации за счет равномерного распределения нагрузки в области передней части таза пользователя, что и является решаемой технической задачей изобретения.  Based on this original observation, the present invention mainly aims to offer a simulator for gluteal muscles at home, including a base located on a horizontal surface connected to at least one elastic means of creating a load, the simulator further includes connected to the base by means of an elastic means of creating a load, the upper stop element, adapted to distribute the load in the region of the front part of the user's pelvis, pos olyayuschy at least smooth, at least one of the above drawbacks, namely to provide increase ease of use, due to uniform stress distribution in the front part of the user of the pelvis, which is the technical problem solved by the invention.
Для достижения этой цели верхний упорный элемент включает в себя внутреннюю жесткую опору и наружную мягкую оболочку. Благодаря такой выгодной характеристике появляется возможность при обеспечении равномерности нагрузки за счет жесткой части опоры, адаптировать ее для удобства пользователя за счет мягкой оболочки. Таким образом появляется возможность создания равномерной нагрузки на переднюю часть таза пользователя. За счет этого пользователь может не отвлекаться не болезненные ощущения, и акцентироваться на занятиях. Дополнительно, пользователь может преодолевать более значительные нагрузки и/или выполнять большее количество повторов упражнений, тем самым лучше тренировать ягодичные мышцы.  To achieve this, the upper thrust member includes an internal rigid support and an external soft shell. Due to this advantageous characteristic, it becomes possible, while ensuring load uniformity due to the rigid part of the support, to adapt it for the convenience of the user due to the soft shell. Thus, it becomes possible to create a uniform load on the front of the pelvis of the user. Due to this, the user can not be distracted by non-painful sensations, and focus on classes. Additionally, the user can overcome more significant loads and / or perform a greater number of repetitions of exercises, thereby it is better to train the gluteal muscles.
Существует вариант изобретения, в котором внутренняя жесткая опора выполнена в виде полой трубки. Благодаря такой выгодной характеристике появляется возможность использовать для нее полую трубку, сквозь которую можно пропускать эластичное средство нагрузки.  There is an embodiment of the invention in which the internal rigid support is in the form of a hollow tube. Thanks to this advantageous characteristic, it becomes possible to use a hollow tube through which an elastic load means can be passed.
Существует альтернативный вариант изобретения, в котором внутренняя жесткая опора выполнена в виде металлического стержня. Благодаря такой выгодной характеристике появляется возможность использовать для жесткой опоры гимнастический металлический гриф. There is an alternative embodiment of the invention in which the internal rigid support is in the form of a metal rod. Thanks to such advantageous characteristic, it becomes possible to use a gymnastic metal bar for rigid support.
Существует вариант изобретения, в котором металлический стержень имеет на концах средства крепления съемных грузов. Благодаря такой выгодной характеристике появляется возможность повышения удобства пользования таким тренажером за счет возможности регулировки веса верхнего упорного элемента. Кроме того становится возможным подстраивать тренажер под разных пользователей, с разной степенью подготовки к занятиям и разной антропометрией.  There is an embodiment of the invention in which the metal rod has means for securing removable weights at the ends. Due to this advantageous characteristic, it becomes possible to increase the usability of such a simulator due to the possibility of adjusting the weight of the upper thrust element. In addition, it becomes possible to adjust the simulator for different users, with varying degrees of preparation for classes and different anthropometry.
Существует вариант изобретения, в котором средства крепления съемных грузов выполнены в виде резьбовых участков, расположенных на концах металлического стержня и гаек, а съемные грузы выполнены в виде металлических дисков с отверстиями в центре, одеваемых на противоположные концы металлического стержня. Благодаря такой выгодной характеристике появляется возможность регулировать вес верхнего упорного элемента стандартными гимнастическими гирями.  There is an embodiment of the invention in which the means for securing the removable weights are made in the form of threaded sections located at the ends of the metal rod and nuts, and the removable weights are made in the form of metal disks with holes in the center, worn on opposite ends of the metal rod. Thanks to this advantageous characteristic, it becomes possible to adjust the weight of the upper thrust element with standard gymnastic weights.
Также существует вариант изобретения, в котором эластичное средство создания нагрузки выполнено в виде замкнутой упругой резиновой ленты, имеющей средство замыкания ленты в кольцо и регулировки длины ее замкнутого участка. Благодаря такой выгодной характеристике появляется возможность использования одной резиновой ленты, пропущенной в полую трубку. При этом становится возможным производить регулировку нагрузки при упражнении, за счет регулировки усилия натяжения резиновой ленты, которая зависит прямо пропорционально от длины ее замкнутого участка.  There is also a variant of the invention in which the elastic means of creating a load is made in the form of a closed elastic rubber tape having a means of locking the tape into a ring and adjusting the length of its closed section. Thanks to this advantageous characteristic, it becomes possible to use one rubber tape passed into a hollow tube. At the same time, it becomes possible to adjust the load during the exercise by adjusting the tension of the rubber tape, which depends directly on the length of its closed section.
Существует альтернативный вариант изобретения, в котором эластичное средство создания нагрузки выполнено в виде двух упругих резиновых лент, соединенных с разными концами верхнего упорного элемента и основанием, и имеющих средства регулировки длины участка между верхним упорным элементом и основанием. Благодаря такой выгодной характеристике появляется возможность альтернативного варианта исполнения данного тренажера.  There is an alternative embodiment of the invention in which the elastic means of creating a load is made in the form of two elastic rubber bands connected to different ends of the upper thrust element and the base, and having means for adjusting the length of the section between the upper thrust element and the base. Thanks to such a favorable characteristic, the possibility of an alternative embodiment of this simulator appears.
Кроме того существует еще один альтернативный вариант изобретения, в котором эластичное средство создания нагрузки выполнено в виде сменных упругих пружин, соединенных с разными концами верхнего упорного элемента и основанием. Благодаря такой выгодной характеристике появляется возможность использования сменных гимнастических упругих пружин для изготовления тренажера, а также для регулировки нагрузки при упражнении, за счет изменения количества упругих пружин. In addition, there is another alternative embodiment of the invention in which the elastic means of creating a load is made in the form of interchangeable elastic springs connected to different ends of the upper thrust element and the base. Thanks to this advantageous characteristic, it becomes possible to use replaceable gymnastic elastic springs for manufacturing simulator, as well as to adjust the load during exercise, by changing the number of elastic springs.
Существует вариант изобретения, в котором основание имеет средство крепления основания к горизонтальной поверхности. Благодаря такой выгодной характеристике появляется возможность сокращать размеры основания, так как становится не нужным на него опираться пользователю.  There is an embodiment of the invention in which the base has means for attaching the base to a horizontal surface. Thanks to this advantageous characteristic, it becomes possible to reduce the size of the base, since it becomes unnecessary for the user to lean on it.
Существует еще один вариант изобретения, в котором средство крепления основания выполнено в виде по меньшей мере одной вакуумной присоски. Благодаря такой выгодной характеристике появляется возможность простого и удобного способа предотвращения нежелательного движения основания во время выполнения упражнений по тренировке ягодичных мышц.  There is another embodiment of the invention, in which the fastening means of the base is made in the form of at least one vacuum suction cup. Thanks to such an advantageous characteristic, the possibility of a simple and convenient way to prevent unwanted movement of the base during exercise exercises for training the gluteal muscles.
Существует вариант изобретения, в котором вакуумная присоска имеет рычажный механизм для создания вакуума в вакуумной присоске. Благодаря такой выгодной характеристике появляется возможность регулировать процесс прикрепления и открепления основания от горизонтальной поверхности.  There is an embodiment of the invention in which the suction cup has a linkage mechanism for creating a vacuum in the suction cup. Thanks to this advantageous characteristic, it becomes possible to regulate the process of attaching and detaching the base from a horizontal surface.
Существует вариант изобретения, в котором средство крепления основания выполнено в виде множества вакуумных присосок. Благодаря такой выгодной характеристике появляется возможность усилить за счет количества силу сцепления основания к горизонтальной поверхности.  There is an embodiment of the invention in which the base fastening means is in the form of a plurality of suction cups. Thanks to this advantageous characteristic, it becomes possible to increase, due to the quantity, the adhesion force of the base to the horizontal surface.
Существует еще один альтернативный вариант исполнения изобретения, в котором основание выполнено в виде по меньшей мере одной вакуумной присоски. Благодаря такой выгодной характеристике появляется возможность непосредственного крепления эластичного средства создания нагрузки к горизонтальной поверхности, преимущественно, к полу помещения.  There is another alternative embodiment of the invention, in which the base is made in the form of at least one vacuum suction cup. Due to this advantageous characteristic, it becomes possible to directly fix the elastic means of creating a load to a horizontal surface, mainly to the floor of the room.
Существует вариант изобретения, в котором основание выполнено в виде двух вакуумных присосок, каждая из которых прикреплена к своей упругой резиновой ленте. Благодаря такой выгодной характеристике появляется возможность непосредственного крепления каждого из эластичных средств создания нагрузки к горизонтальной поверхности, преимущественно, к полу помещения.  There is a variant of the invention in which the base is made in the form of two vacuum suction cups, each of which is attached to its elastic rubber band. Due to this advantageous characteristic, it becomes possible to directly attach each of the elastic means of creating a load to a horizontal surface, mainly to the floor of the room.
Совокупность существенных признаков предлагаемого изобретения неизвестна из уровня техники для устройств аналогичного назначения, что позволяет сделать вывод о соответствии критерию «новизна» для изобретения. Краткое описание чертежей. Другие отличительные признаки и преимущества изобретения ясно вытекают из описания, приведенного ниже для иллюстрации и не являющегося ограничительным, со ссылками на прилагаемые рисунки, на которых: The set of essential features of the invention is unknown from the prior art for devices of similar purpose, which allows us to conclude that the criterion of "novelty" for the invention. A brief description of the drawings. Other distinguishing features and advantages of the invention clearly follow from the description below for illustration and not being restrictive, with reference to the accompanying drawings, in which:
- фигура 1 схематично изображает функциональную схему тренажера для ягодичных мышц в домашних условиях, в варианте, когда основание выполнено в виде прямоугольной платформы, а верхний упорный элемент в виде полой трубки, согласно изобретению.  - figure 1 schematically depicts a functional diagram of a simulator for gluteal muscles at home, in the embodiment when the base is made in the form of a rectangular platform, and the upper thrust element in the form of a hollow tube, according to the invention.
- фигура 2 схематично изображает функциональную схему тренажера для ягодичных мышц в домашних условиях, в варианте, когда основание выполнено в виде прямоугольной платформы, а верхний упорный элемент в виде металлического стержня, согласно изобретению.  - figure 2 schematically depicts a functional diagram of a simulator for gluteal muscles at home, in the embodiment when the base is made in the form of a rectangular platform, and the upper thrust element in the form of a metal rod, according to the invention.
- фигура 3 схематично изображает функциональную схему тренажера для ягодичных мышц в домашних условиях, в варианте, когда основание выполнено в виде вакуумной присоски к горизонтальной поверхности, согласно изобретению.  - figure 3 schematically depicts a functional diagram of a simulator for gluteal muscles at home, in the embodiment when the base is made in the form of a vacuum suction cup to a horizontal surface, according to the invention.
- фигура 4 схематично изображает функциональную схему тренажера для ягодичных мышц в домашних условиях, в варианте, когда основание выполнено в виде двух вакуумных присосок к горизонтальной поверхности, согласно изобретению.  - figure 4 schematically depicts a functional diagram of a simulator for the gluteal muscles at home, in the embodiment when the base is made in the form of two vacuum suction cups to a horizontal surface, according to the invention.
- фигура 5 изображает схему использования тренажера для ягодичных мышц в домашних условиях, согласно изобретению.  - figure 5 depicts a diagram of the use of a simulator for gluteal muscles at home, according to the invention.
- фигура 6 изображает этапы использования тренажера для ягодичных мышц в домашних условиях, согласно изобретению.  - figure 6 depicts the steps of using a simulator for gluteal muscles at home, according to the invention.
Согласно фигурам 1 , 2, 3 и 4 тренажер для ягодичных мышц в домашних условиях включает в себя располагаемое на горизонтальной поверхности 1 основание 2, соединенное с, по меньшей мере, одним эластичным средством создания нагрузки 3. Тренажер дополнительно включает в себя соединенный с основанием 2 посредством эластичного средства создания нагрузки 3 верхний упорный элемент 4, адаптированный для распределения нагрузки в области передней части таза пользователя.  According to figures 1, 2, 3 and 4, the simulator for gluteal muscles at home includes a base 2 located on a horizontal surface 1, connected to at least one elastic means of creating a load 3. The simulator further includes connected to the base 2 by means of an elastic means of creating a load 3, the upper thrust element 4, adapted to distribute the load in the region of the front part of the user's pelvis.
Верхний упорный элемент 4 может представлять собой как любой гибкий плоский элемент, например, выполненный из мягкого пластика, толстой кожи или кожезаменителя, выполненную, например, в виде широкого ремня, чтобы равномерно прижиматься к телу пользователя и обеспечивать равномерность распределения нагрузки в области передней части таза пользователя. Также верхний упорный элемент 4 может представлять собой некое объемное тело, например, сплошной или полый валик, наполненный поролоном или аналогичным наполнителем, и обтянутый плотной тканью, кожей, дерматином, кожзаменителем. В таком варианте осуществления он сочетает в себе и твердость, что дает возможность крепить к нему эластичное средство создания нагрузки, и мягкость, что дает возможность обеспечивать равномерность распределения нагрузки в области передней части таза пользователя. В варианте, когда в валике есть продольная полость, возможно продевать сквозь нее эластичное средство создания нагрузки, и выполнять его в виде одной ленты. The upper thrust element 4 can be like any flexible flat element, for example, made of soft plastic, thick leather or leather substitute, made, for example, in the form of a wide belt, so as to uniformly press against the user's body and ensure uniform load distribution in the area of the front part of the pelvis user. Also, the upper thrust element 4 may be a certain volumetric body, for example, a solid or hollow roller filled with foam rubber or a similar filler and covered with dense fabric, leather, dermatin, and leather substitute. In such an embodiment, it combines both hardness, which makes it possible to attach an elastic means of creating a load to it, and softness, which makes it possible to ensure uniform load distribution in the region of the front part of the user's pelvis. In the embodiment, when there is a longitudinal cavity in the roller, it is possible to pass through it an elastic means of creating a load, and perform it in the form of a single tape.
Верхний упорный элемент 4 может альтернативно включать в себя внутреннюю жесткую опору 41 и наружную мягкую оболочку 42. См. фиг 2.  The upper abutment element 4 may alternatively include an inner rigid support 41 and an outer soft shell 42. See FIG. 2.
Внутренняя жесткая опора 41 и наружная мягкая оболочка 42 могут быть выполнены как в виде единой детали, так и в виде двух отдельных разъемных деталей.  The inner rigid support 41 and the outer soft shell 42 can be made in the form of a single part, or in the form of two separate detachable parts.
Внутренняя жесткая опора 41 может быть выполнена в виде полой трубки. См. фиг 1. Через такую полость может быть пропущено эластичное средство воздания нагрузки 3.  The internal rigid support 41 may be made in the form of a hollow tube. See FIG. 1. Through such a cavity, an elastic load impinging means 3 may be passed.
Внутренняя жесткая опора 41 может быть альтернативно выполнена в виде металлического стержня 41. См. фиг 2. Металлический стержень 41 может иметь на концах средства 5 крепления съемных грузов 6.  The internal rigid support 41 may alternatively be in the form of a metal rod 41. See FIG. 2. The metal rod 41 may have at its ends means 5 for securing removable weights 6.
Наружная мягкая оболочка 42 также может представлять некое объемное тело, например, сплошной или полый валик, наполненный поролоном или аналогичным наполнителем, и обтянутый плотной тканью, кожей, дерматином, кожезаменителем.  The outer soft shell 42 may also represent a certain volumetric body, for example, a solid or hollow roller filled with foam rubber or the like, and covered with dense fabric, leather, dermatin, and faux leather.
Соответственно и вариант с полой трубкой и вариант со стержнем допускают как цельную конструкцию верхнего упорного элемента 4, так и разъемную, когда, например, валик может сниматься с металлического стержня.  Accordingly, both the hollow tube variant and the rod variant allow both the integral design of the upper thrust element 4 and the detachable one, for example, when the roller can be removed from the metal rod.
Средства 5 крепления съемных грузов 6 могут быть выполнены в виде резьбовых участков, расположенных на концах металлического стержня 41 и гаек, а съемные грузы выполнены в виде металлических дисков 6 с отверстиями в центре, одеваемых на противоположные концы металлического стержня 41. Металлические диски 6 также могут быть покрыты резиной снаружи.  Means 5 for fastening removable weights 6 can be made in the form of threaded sections located at the ends of the metal rod 41 and nuts, and removable weights are made in the form of metal disks 6 with holes in the center, worn on opposite ends of the metal rod 41. Metal disks 6 can also be covered with rubber outside.
Эластичное средство создания нагрузки 3 может быть выполнено в виде замкнутой упругой резиновой ленты, имеющей средство 31 замыкания ленты в кольцо и регулировки длины ее замкнутого участка. См. фиг.1. Эластичное средство создания нагрузки 3 альтернативно может быть выполнено в виде двух упругих резиновых лент, соединенных с разными концами верхнего упорного элемента 4 и основанием 2, и имеющих два средства 31 регулировки длины участка между верхним упорным элементом 4 и основанием 2. См. фиг 2 The elastic means of creating a load 3 can be made in the form of a closed elastic rubber tape having a means 31 of locking the tape into a ring and adjusting the length of its closed section. See figure 1. The elastic means of creating a load 3 can alternatively be made in the form of two elastic rubber bands connected to different ends of the upper stop element 4 and the base 2, and having two means 31 for adjusting the length of the section between the upper stop element 4 and the base 2. See FIG. 2
Эластичное средство создания нагрузки 3 может быть выполнено в виде сменных упругих пружин, соединенных с разными концами верхнего упорного элемента и основанием. На фигурах не показано.  The elastic means of creating a load 3 can be made in the form of removable elastic springs connected to different ends of the upper thrust element and the base. Not shown in the figures.
Основание 2 может иметь средство 21 крепления основания к горизонтальной поверхности.  The base 2 may have means 21 for fastening the base to a horizontal surface.
Средство крепления 21 основания может выполнено в виде по меньшей мере одной вакуумной присоски. Вакуумная присоска может иметь рычажный механизм для создания вакуума в вакуумной присоски. Средство крепления 21 основания может быть выполнено в виде множества вакуумных присосок.  The mounting means 21 of the base can be made in the form of at least one vacuum suction cup. The suction cup may have a linkage to create a vacuum in the suction cup. The fastening means 21 of the base can be made in the form of many vacuum suction cups.
Основание 2 может быть выполнено в виде по меньшей мере одной вакуумной присоски 22. См. фиг. 3  The base 2 can be made in the form of at least one vacuum suction cup 22. See FIG. 3
Или основание 1 может быть выполнено в виде двух вакуумных присосок 22, каждая из которых прикреплена к своей упругой резиновой ленте. См. фиг. 4 Осуществление изобретения.  Or the base 1 can be made in the form of two vacuum suction cups 22, each of which is attached to its elastic rubber tape. See FIG. 4 The implementation of the invention.
Тренажер для ягодичных мышц в домашних условиях используют следующим образом. (Приводится не ограничивающий применения изобретения пример использования). Согласно фигурам 5 и 6:  A simulator for gluteal muscles at home is used as follows. (A non-limiting example of use is provided). According to figures 5 and 6:
Этап А1. Пользователь располагает тренажер вблизи кресла или дивана. Этап А2. Пользователь закрепляет основание 2 к полу 1 с помощью средства крепления основания 21 или упирается на него ногами, чтобы исключить нежелательное движение тренажера во время тренировки.  Stage A1. The user has a simulator near a chair or sofa. Stage A2. The user fixes the base 2 to the floor 1 with the means of fastening the base 21 or rests on it with his feet in order to exclude undesirable movement of the simulator during training.
Этап A3. Крепит к основанию 2 эластичный элемент 3 или одни концы эластичных элементов, а верхний упорный элемент 4 к одному эластичного элемента или к другим концам.  Stage A3. Fastens the elastic element 3 or one ends of the elastic elements to the base 2, and the upper thrust element 4 to one elastic element or to other ends.
Этап А4. Пользователь упирается верхней частью туловища и/или руками на горизонтальную поверхность дивана или кресла, при этом верхний упорный элемент располагается над передней частью таза, ноги согнуты в коленях. Этап A5. Выполняют упражнения на тренировку ягодичных мышц опуская таз к горизонтальной поверхности (полу) 1 и поднимая его, преодолевая силу тяжести и силу сопротивления растягивающегося эластичного элемента 3. Stage A4. The user rests on the upper part of the trunk and / or hands on the horizontal surface of the sofa or chair, while the upper thrust element is located above the front of the pelvis, legs are bent at the knees. Stage A5. Perform exercises for training the gluteal muscles lowering the pelvis to the horizontal surface (floor) 1 and lifting it, overcoming the force of gravity and the resistance force of the stretchable elastic element 3.
Этап А6. При необходимости регулируют силу сопротивления эластичного элемента 3 за счет регулировки его длины средством 31.  Stage A6. If necessary, adjust the resistance force of the elastic element 3 by adjusting its length by means of 31.
На фигуре 5 схематично изображено кресло 7 и сам пользователь 8. Показано направление силы тяжести.  The figure 5 schematically shows the chair 7 and the user 8. The direction of gravity is shown.
Приведенные варианты осуществления изобретения являются примерными и позволяют добавлять новые варианты или модифицировать описанные.  The above embodiments of the invention are exemplary and allow you to add new options or modify the described.
Промышленная применимость. Industrial applicability.
Предлагаемый тренажер для ягодичных мышц в домашних условиях может быть осуществлено специалистом на практике и при осуществлении обеспечивает реализацию заявленного назначения. Возможность осуществления специалистом на практике следует из того, что для каждого признака, включённого в формулу изобретения на основании описания, известен материальный эквивалент, что позволяет сделать вывод о соответствии критерию «промышленная применимость» для изобретения и критерию «полнота раскрытия» для изобретения.  The proposed simulator for gluteal muscles at home can be carried out by a specialist in practice and, when implemented, ensures the implementation of the declared purpose. The possibility of being implemented by a specialist in practice follows from the fact that for each feature included in the claims on the basis of the description, the material equivalent is known, which allows us to conclude that the criterion of "industrial applicability" for the invention and the criterion of "completeness of disclosure" for the invention are met.
В соответствии с предложенным изобретением заявителям был изготовлен опытный образец тренажера для ягодичных мышц в домашних условиях.  In accordance with the proposed invention, the applicants were made a prototype simulator for the gluteal muscles at home.
В качестве основания был использован пластиковый прямоугольник размером 0,5 м на 1 м, имеющий расположенные по его углам четыре вакуумные присоски. В качестве эластичного средства создания нагрузки был использован резиновый жгут, который был сложен пополам и зафиксирован на стандартную пряжку, регулирующую его длину. В качестве верхнего упорного элемента 4 была использована полая жесткая трубка, заключенную в наружную мягкую оболочку из поролона.  A plastic rectangle 0.5 m by 1 m in size was used with four vacuum suction cups located at its corners. As an elastic means of creating a load, a rubber band was used, which was folded in half and fixed on a standard buckle that regulates its length. As the upper thrust element 4, a hollow rigid tube enclosed in an outer soft foam shell was used.
Опытная эксплуатация тренажера для ягодичных мышц в домашних условиях показала, что он позволяет:  The pilot operation of the simulator for gluteal muscles at home has shown that it allows you to:
- создать равномерную нагрузку на переднюю часть таза пользователя - create a uniform load on the front of the user's pelvis
- обеспечить максимально комфортные условия для тренировки ягодичных мышц. Все это, в конечном счете, обеспечивает выполнение достигаемого технического результата - повышение удобства эксплуатации за счет равномерного распределения нагрузки в области передней части таза пользователя. - provide the most comfortable conditions for training the gluteal muscles. All this, ultimately, ensures the achievement of the technical result achieved - improving the ease of use due to the uniform distribution of the load in the front of the pelvis of the user.
Преимуществом применения данного тренажера является также то, что он:  The advantage of using this simulator is also that it:
- прост и дешев в изготовлении,  - simple and cheap to manufacture,
- является исключительно надежным,  - is extremely reliable
- легко подстраивается под разного пользователя, как под его антропометрию, так и под его различный спортивный уровень подготовки,  - easily adapts to different users, both under its anthropometry and under its various sports level of training,
- легко подстраивается под разные нагрузки.  - easily adapts to different loads.
Дополнительным преимуществом применения данного изобретения является также то, что оно:  An additional advantage of the use of this invention is also that it:
- имеет вариант осуществления, который является исключительно компактным и пригоден для транспортировки.  - has an embodiment that is extremely compact and suitable for transportation.
Рекомендуется широко использовать данное изобретение в домашних условиях, а также в других условиях для поддержания и улучшения состояния ягодичных ышц.  It is recommended that this invention be widely used at home, as well as in other conditions, to maintain and improve the condition of the gluteal muscles.

Claims

ФОРМУЛА ИЗОБРЕТЕНИЯ CLAIM
1. Тренажер для ягодичных мышц в домашних условиях, включающий в себя располагаемое на горизонтальной поверхности основание, соединенное с, по меньшей мере, одним эластичным средством создания нагрузки, тренажер дополнительно включает в себя соединенный с основанием посредством эластичного средства создания нагрузки верхний упорный элемент, адаптированный для распределения нагрузки в области передней части таза пользователя, отличающийся тем, что верхний упорный элемент включает в себя внутреннюю жесткую опору и наружную мягкую оболочку. 1. The simulator for the gluteal muscles at home, including a base located on a horizontal surface connected to at least one elastic means of creating a load, the simulator further includes connected to the base by means of an elastic means of creating a load of the upper stop element, adapted for load distribution in the region of the front of the pelvis of the user, characterized in that the upper thrust element includes an internal rigid support and an external soft shell chku.
2. Тренажер по п.1 , отличающийся тем, что внутренняя жесткая опора выполнена в виде полой трубки.  2. The simulator according to claim 1, characterized in that the internal rigid support is made in the form of a hollow tube.
3. Тренажер по п.1 , отличающийся тем, что внутренняя жесткая опора выполнена в виде металлического стержня.  3. The simulator according to claim 1, characterized in that the internal rigid support is made in the form of a metal rod.
4. Тренажер по п.З, отличающийся тем, что металлический стержень имеет на концах средства крепления съемных грузов.  4. The simulator according to claim 3, characterized in that the metal rod has means for securing removable loads at the ends.
5. Тренажер по п.4, отличающийся тем, что средства крепления съемных грузов выполнены в виде резьбовых участков, расположенных на концах металлического стержня и гаек, а съемные грузы выполнены в виде металлических дисков с отверстиями в центре, одеваемых на противоположные концы металлического стержня.  5. The simulator according to claim 4, characterized in that the means for securing the removable weights are made in the form of threaded sections located at the ends of the metal rod and nuts, and the removable weights are made in the form of metal disks with holes in the center, worn on opposite ends of the metal rod.
6. Тренажер по п.1 , отличающийся тем, что эластичное средство создания нагрузки выполнено в виде замкнутой упругой резиновой ленты, имеющей средство замыкания ленты в кольцо и регулировки длины ее замкнутого участка.  6. The simulator according to claim 1, characterized in that the elastic means of creating a load is made in the form of a closed elastic rubber tape having a means of locking the tape into a ring and adjusting the length of its closed section.
7. Тренажер по п.1 , отличающийся тем, что эластичное средство создания нагрузки выполнено в виде двух упругих резиновых лент, соединенных с разными концами верхнего упорного элемента и основанием, и имеющих средства регулировки длины участка между верхним упорным элементом и основанием.  7. The simulator according to claim 1, characterized in that the elastic means of creating a load is made in the form of two elastic rubber bands connected to different ends of the upper thrust element and the base, and having means for adjusting the length of the section between the upper thrust element and the base.
8. Тренажер по п.1 , отличающийся тем, что эластичное средство создания нагрузки выполнено в виде сменных упругих пружин, соединенных с разными концами верхнего упорного элемента и основанием.  8. The simulator according to claim 1, characterized in that the elastic means of creating a load is made in the form of removable elastic springs connected to different ends of the upper thrust element and the base.
9. Тренажер по п.1 , отличающийся тем, что основание имеет средство крепления основания к горизонтальной поверхности. 9. The simulator according to claim 1, characterized in that the base has means for attaching the base to a horizontal surface.
10. Тренажер по п.9, отличающийся тем, что средство крепления основания выполнено в виде по меньшей мере одной вакуумной присоски. 10. The simulator according to claim 9, characterized in that the means of fastening the base is made in the form of at least one vacuum suction cup.
1 1. Тренажер по п.10, отличающийся тем, что вакуумная присоска имеет рычажный механизм для создания вакуума в вакуумной присоски.  1 1. The simulator according to claim 10, characterized in that the vacuum suction cup has a lever mechanism for creating a vacuum in the vacuum suction cup.
12. Тренажер по п.9, отличающийся тем, что средство крепления основания выполнено в виде множества вакуумных присосок.  12. The simulator according to claim 9, characterized in that the means of fastening the base is made in the form of many vacuum suction cups.
13. Тренажер по п.6, отличающийся тем, что основание выполнено в виде по меньшей мере одной вакуумной присоски.  13. The simulator according to claim 6, characterized in that the base is made in the form of at least one vacuum suction cup.
14. Тренажер по п.7, отличающийся тем, что основание выполнено в виде двух вакуумных присосок, каждая из которых прикреплена к своей упругой резиновой ленте.  14. The simulator according to claim 7, characterized in that the base is made in the form of two vacuum suction cups, each of which is attached to its elastic rubber tape.
PCT/RU2015/000674 2014-10-30 2015-10-15 Home training device for exercising the gluteal muscles WO2016068747A1 (en)

Applications Claiming Priority (2)

Application Number Priority Date Filing Date Title
RU2014143916 2014-10-30
RU2014143916 2014-10-30

Publications (1)

Publication Number Publication Date
WO2016068747A1 true WO2016068747A1 (en) 2016-05-06

Family

ID=55857910

Family Applications (1)

Application Number Title Priority Date Filing Date
PCT/RU2015/000674 WO2016068747A1 (en) 2014-10-30 2015-10-15 Home training device for exercising the gluteal muscles

Country Status (1)

Country Link
WO (1) WO2016068747A1 (en)

Cited By (1)

* Cited by examiner, † Cited by third party
Publication number Priority date Publication date Assignee Title
GB2595890A (en) * 2020-06-10 2021-12-15 James Stafford King Thomas A device for hip extension assessment or exercises

Citations (5)

* Cited by examiner, † Cited by third party
Publication number Priority date Publication date Assignee Title
US5824013A (en) * 1994-12-27 1998-10-20 Vardon Golf Company, Inc. Spinal brace for correcting lordosis
US6220994B1 (en) * 1992-12-28 2001-04-24 Retrograce Systems, Inc. Exercisers
RU33025U1 (en) * 2003-05-26 2003-10-10 Вендик Андрей Орестович Barbell
RU2383786C2 (en) * 2004-05-03 2010-03-10 ШМИДТ Патрик Vacuum chuck
RU2407576C2 (en) * 2007-06-25 2010-12-27 Борис Витальевич Щежин Universal acrobatic treadmill 2007

Patent Citations (5)

* Cited by examiner, † Cited by third party
Publication number Priority date Publication date Assignee Title
US6220994B1 (en) * 1992-12-28 2001-04-24 Retrograce Systems, Inc. Exercisers
US5824013A (en) * 1994-12-27 1998-10-20 Vardon Golf Company, Inc. Spinal brace for correcting lordosis
RU33025U1 (en) * 2003-05-26 2003-10-10 Вендик Андрей Орестович Barbell
RU2383786C2 (en) * 2004-05-03 2010-03-10 ШМИДТ Патрик Vacuum chuck
RU2407576C2 (en) * 2007-06-25 2010-12-27 Борис Витальевич Щежин Universal acrobatic treadmill 2007

Cited By (2)

* Cited by examiner, † Cited by third party
Publication number Priority date Publication date Assignee Title
GB2595890A (en) * 2020-06-10 2021-12-15 James Stafford King Thomas A device for hip extension assessment or exercises
GB2595890B (en) * 2020-06-10 2024-11-06 James Stafford King Thomas A device for hip extension assessment or exercises

Similar Documents

Publication Publication Date Title
US8678985B2 (en) Balance training and exercise device
US5833587A (en) Apparatus and method for exercising
US7217228B2 (en) Low impact exercise system
US20120088640A1 (en) Shoe Shaker
US20130212857A1 (en) Wall-Mounted Home Fitness Training Equipment
US20140011645A1 (en) Multiple position exercise device
US20130143723A1 (en) Rehabilitation exercise device and method for persons with injuries causing limited ranges of motion to one or more limbs
US8096930B1 (en) Exercise apparatus adapted to facilitate stand-up crunches
JP2017529934A (en) Leg press
US8123663B2 (en) Exercise apparatus and apparel
US20070197360A1 (en) Machine for improved curve and stretching device
US20070015640A1 (en) Body vest gym
US20120100968A1 (en) Abdominal exercise device
US7179210B2 (en) Club-weight(s)
US20140235413A1 (en) Suspension trainer
KR101410899B1 (en) Hip up sport outfits
US10335634B2 (en) Roller exercise device
KR101351985B1 (en) Hip up sport outfits
WO2016068747A1 (en) Home training device for exercising the gluteal muscles
RU153499U1 (en) EXERCISE FOR BUTTERFLY MUSCLES IN HOME
US9227100B2 (en) Portable physical therapy exercise support stand
US20190308059A1 (en) Resistive therapeutic device and methods of making and using the same
US20050054497A1 (en) Exercise device
KR200478393Y1 (en) Complex health apparatus
EP3824959A1 (en) A multi-purpose transportable exercise device for training of balance, strength and flexibility

Legal Events

Date Code Title Description
121 Ep: the epo has been informed by wipo that ep was designated in this application

Ref document number: 15854431

Country of ref document: EP

Kind code of ref document: A1

NENP Non-entry into the national phase

Ref country code: DE

122 Ep: pct application non-entry in european phase

Ref document number: 15854431

Country of ref document: EP

Kind code of ref document: A1