JP6852977B2 - Exercise support system - Google Patents
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Description
本発明は、対象者の運動を支援する運動支援システムの技術に関する。 The present invention relates to a technique of an exercise support system that supports the exercise of a subject.
従来、対象者の運動を支援する運動支援システムの技術は公知となっている。例えば、特許文献1に記載の如くである。
Conventionally, the technology of an exercise support system that supports the exercise of a subject has been known. For example, as described in
特許文献1には、対象者のバイタルデータをセンサユニットにより検出し、検出されたバイタルデータに基づいて対象者の運動量を算出し、算出された運動量が設定された目標値の範囲内に入っていない場合に運動負荷の異なる他の運動内容に変更する運動支援システムが記載されている。これにより、特許文献1に記載の技術は、対象者にとって適切な負荷の運動内容とすることができる。
In
しかしながら、特許文献1に記載の技術においては、運動負荷に基づいて運動内容を変更しているだけであり、どの運動内容が対象者の健康状態へ良い影響を与えているかを分析するものとはいえなかった。
However, in the technique described in
本発明は以上の如き状況に鑑みてなされたものであり、その解決しようとする課題は、対象者の健康状態を向上するのに有用な運動支援を行うことができる運動支援システムを提供することである。 The present invention has been made in view of the above circumstances, and the problem to be solved is to provide an exercise support system capable of providing exercise support useful for improving the health condition of the subject. Is.
本発明の解決しようとする課題は以上の如くであり、次にこの課題を解決するための手段を説明する。 The problem to be solved by the present invention is as described above, and next, the means for solving this problem will be described.
即ち、対象者の生体データを取得する生体データ取得部と、前記対象者の運動記録データを含む、前記対象者の生体データへの影響因子データを取得する影響因子データ取得部と、前記生体データ取得部で取得された前記生体データ及び前記影響因子データ取得部で取得された前記影響因子データを分析することにより、前記生体データに対する前記影響因子データの寄与率を算出する分析部と、任意の項目を入力可能な入力部と、を具備し、前記入力部は、複数の運動の目的から、任意の条件での任意の運動の目的を前記対象者によって選択可能であり、前記分析部は、少なくとも選択された睡眠深さを含んだ条件に合致する前記影響因子データ及び、前記任意の運動の目的と関連し、当該影響因子データに対応する生体データを抽出し、抽出された前記影響因子データ及び前記生体データに基づいて前記寄与率を算出するものである。 That is, the biometric data acquisition unit that acquires the biometric data of the subject, the influential factor data acquisition unit that acquires the influential factor data on the biometric data of the subject including the exercise record data of the subject, and the biometric data. An analysis unit that calculates the contribution rate of the influential factor data to the biometric data by analyzing the biometric data acquired by the acquisition unit and the influential factor data acquired by the influential factor data acquisition unit, and an arbitrary The input unit includes an input unit capable of inputting items, and the input unit can select the purpose of any exercise under arbitrary conditions from the purpose of a plurality of exercises by the subject, and the analysis unit can select the purpose of the exercise. The influential factor data that matches the conditions including at least the selected sleep depth and the biometric data that is related to the purpose of the arbitrary exercise and corresponds to the influential factor data are extracted, and the extracted influential factor data. And the contribution rate is calculated based on the biometric data.
前記分析部は、前記影響因子データ取得部で取得された前記影響因子データを正規化し、正規化された前記影響因子データの値を用いて前記生体データを重回帰分析することにより、前記寄与率を算出するものであってもよい。
このような構成により、より的確な分析を行うことができる。
The analysis unit normalizes the influence factor data acquired by the influence factor data acquisition unit, and multiple regression analyzes the biometric data using the normalized values of the influence factor data to obtain the contribution rate. May be calculated.
With such a configuration, more accurate analysis can be performed.
前記分析部は、前記影響因子データについて前記寄与率の大きい順に順位付けされたランキングを生成するものであってもよい。
このような構成により、どの影響因子データが生体データに大きな影響を与えているかを算出することができる。
The analysis unit may generate a ranking in which the influence factor data is ranked in descending order of the contribution rate.
With such a configuration, it is possible to calculate which influencing factor data has a great influence on the biometric data.
前記ランキングに基づいて前記対象者の健康状態を向上させるためのアドバイスを生成するアドバイス生成部と、前記アドバイス生成部で生成された前記アドバイスを提供するアドバイス提供装置と、を具備するものであってもよい。
このような構成により、対象者に適した効果的なアドバイスを提供することができる。
It includes an advice generation unit that generates advice for improving the health condition of the subject based on the ranking, and an advice providing device that provides the advice generated by the advice generation unit. May be good.
With such a configuration, it is possible to provide effective advice suitable for the target person.
前記分析部は、前記対象者の目的と前記生体データとが紐付けされた紐付け情報を具備し、前記紐付け情報に基づいて、前記対象者の目的と関連する前記生体データを抽出するものであってもよい。
このような構成により、対象者の目的に応じた分析を行うことができる。
The analysis unit includes linking information in which the purpose of the subject and the biometric data are linked, and extracts the biometric data related to the purpose of the subject based on the linking information. It may be.
With such a configuration, it is possible to perform analysis according to the purpose of the subject.
前記分析部は、前記対象者によって選択された前記影響因子データを抽出し、抽出された前記影響因子データに基づいて前記寄与率を算出するものであってもよい。
このような構成により、対象者が寄与率を知りたい影響因子データについて分析を行うことができる。
The analysis unit may extract the influencing factor data selected by the subject and calculate the contribution rate based on the extracted influencing factor data.
With such a configuration, it is possible to analyze the influential factor data for which the subject wants to know the contribution rate.
対象者の健康状態を向上するのに有用な運動支援を行うことができる。また、対象者の目的に応じた分析を行うことができる。また、影響因子データが条件に合致するときに特化した分析を行うことができる。 Exercise support that is useful for improving the health condition of the subject can be provided. In addition, it is possible to perform analysis according to the purpose of the subject. In addition, specialized analysis can be performed when the influential factor data meet the conditions.
以下では、図1を用いて、本発明の一実施形態に係る運動支援システム1の構成の概要について説明する。
Hereinafter, the outline of the configuration of the
運動支援システム1は、対象者の運動を支援するための分析を行うものである。運動支援システム1は、運動記録データ取得装置10、食事・睡眠記録データ取得装置20、生体データ取得装置30、アドバイス提供装置40、入力装置50及びサーバー100を具備する。
The
運動記録データ取得装置10は、対象者の運動記録に関するデータ(運動記録データ)を取得するものである。「運動記録データ」には、生体データに影響を与える(生体データへの影響因子となる)可能性があると考えられる、運動記録に関する種々の条件(項目)を含めることができる。運動記録データの項目としては、運動メニュー、運動開始時刻、運動時間、運動順序、消費カロリー等を例示することができる。運動記録データ取得装置10としては、例えば、パーソナルコンピューター、携帯電話、スマートフォン、タブレット端末、ウェアラブル端末を使用することができる。運動記録データ取得装置10には、自動又は手動で運動記録データが入力される。或いは、トレーニングマシンを運動記録データ取得装置10としてもよく、当該トレーニングマシンが自動で運動記録データを取得するようにしてもよい。
The exercise record
食事・睡眠記録データ取得装置20は、対象者の食事記録に関するデータ(食事記録データ)及び睡眠記録に関するデータ(睡眠記録データ)を取得するものである。なお、以下では、食事記録データ及び睡眠記録データを合わせて食事・睡眠記録データと称して説明する。「食事・睡眠記録データ」には、生体データに影響を与える(生体データへの影響因子となる)可能性があると考えられる、食事・睡眠記録に関する種々の条件(項目)を含めることができる。食事・睡眠記録データの項目としては、食事内容、食事時刻、サプリメント摂取の有無、サプリメントの種類、睡眠時間、就寝時刻、起床時刻、睡眠深さ等を例示することができる。食事・睡眠記録データ取得装置20としては、例えば、パーソナルコンピューター、携帯電話、スマートフォン、タブレット端末、ウェアラブル端末を使用することができる。食事・睡眠記録データ取得装置20には、自動又は手動で運動記録データが入力される。
The meal / sleep record
生体データ取得装置30は、対象者の生体に関するデータ(生体データ)を測定するものである。生体データとしては、体重、体脂肪率、筋肉量、腹囲、体温、血圧、血糖値等を例示することができる。生体データ取得装置30としては、例えば、体重計、体脂肪計、体組成計、体温計、血圧計、血糖値測定器を使用することができる。生体データ取得装置30は、測定により生体データを取得する。或いは、生体データ取得装置30として、例えば、パーソナルコンピューター、携帯電話、スマートフォン、タブレット端末、ウェアラブル端末を使用し、対象者が当該生体データ取得装置30に入力することにより、生体データを取得するようにしてもよい。
The biological
アドバイス提供装置40は、対象者の健康状態を向上させるためのアドバイスを提供するものである。アドバイス提供装置40としては、例えばパーソナルコンピューター、携帯電話、スマートフォン、タブレット端末、ウェアラブル端末、テレビ、スピーカーが用いられる。アドバイス提供装置40は、運動記録データ取得装置10で取得された運動記録データ、食事・睡眠記録データ取得装置20で取得された食事・睡眠記録データ及び生体データ取得装置30で取得された生体データに基づいて、対象者へ健康状態を向上させるためのアドバイスを提供する。
The
入力装置50は、対象者が任意の条件を入力するためのものである。入力装置50は、対象者の運動の目的(例えば、ダイエット、メタボリック症候群の改善、筋肉量の増加(筋力トレーニング)等)、又は対象者が改善したい生体データの項目(例えば、体重、筋肉量、血圧等)を選択できるように構成される。また、入力装置50は、対象者が生体データへの影響を知りたい運動記録データ及び食事・睡眠記録データの項目(例えば、運動時刻、運動メニュー、サプリメント摂取の有無、睡眠深さ等)を選択できるように構成される。また、入力装置50は、運動記録データ及び食事・睡眠記録データに関して対象者が絞り込みたい条件(例えば、運動時刻20時以降、睡眠深さ70%以上等)を選択できるように構成される。入力装置50としては、例えば携帯電話、スマートフォン、ウェアラブル端末が用いられる。入力装置50は、アドバイス提供装置40と一体的に構成されるものであってもよい。つまり、1つの装置(端末)で、アドバイスの受け取りと、条件の入力とを行うようにすることができる。
The
サーバー100は、データの蓄積や分析等を行うものである。サーバー100は、運動記録データ取得装置10、食事・睡眠記録データ取得装置20、生体データ取得装置30、アドバイス提供装置40及び入力装置50に接続される。サーバー100は、運動記録データ蓄積部110、食事・睡眠記録データ蓄積部120、生体データ蓄積部130、分析部140及びアドバイス生成部150を具備する。
The
運動記録データ蓄積部110は、運動記録データ取得装置10で取得された運動記録データの履歴を蓄積するものである。
The exercise record
食事・睡眠記録データ蓄積部120は、食事・睡眠記録データ取得装置20で取得された食事・睡眠記録データの履歴を蓄積するものである。
The meal / sleep record
生体データ蓄積部130は、生体データ取得装置30で取得された生体データの履歴を蓄積するものである。
The biometric
分析部140は、データの分析を行うものである。具体的には、分析部140は、運動記録データ取得装置10で取得された運動記録データ、及び食事・睡眠記録データ取得装置20で取得された食事・睡眠記録データと、生体データ取得装置30で取得された生体データとに基づいて、影響因子データ(運動記録データ及び食事・睡眠記録データ)と生体データとの関連性を分析する。なお、以下では、運動記録データ及び食事・睡眠記録データを合わせて影響因子データと称して説明する。
The
より具体的には、分析部140は、影響因子データの変動(違い)によって生体データがどのように変動するかを分析する。そして、分析部140は、影響因子データの項目の変動(違い)が生体データの項目の変動に与える影響の度合い(生体データの各項目に対する影響因子データの各項目の寄与率)を算出する。分析部140は、算出された寄与率に基づいて、前記寄与率の大きい順に順位付けされたランキングを生成する。
More specifically, the
アドバイス生成部150は、対象者の健康状態を向上させるためのアドバイスを生成するものである。アドバイス生成部150は、分析部140によって算出されたランキングに基づいてアドバイスを生成する。アドバイス生成部150は、影響因子データのどの項目が、生体データ又は当該生体データと関連する運動の目的(例えば、ダイエット、メタボリック症候群の改善、筋肉量の増加)へ大きな影響を与えているかについてアドバイスを生成する。
The
以下、図2を参照して、運動支援システム1における影響因子データ(運動記録データ及び食事・睡眠記録データ)及び生体データの蓄積に関する具体的な流れを説明する。以下の説明においては、ステップS11及びステップS12は睡眠中及び起床後、ステップS13及びステップS14は運動前、ステップS15及びステップS16は運動中又は運動後、ステップS17及びステップS18は運動後になされることを前提としているが、実際にデータが蓄積されるタイミングは適宜変更できる。
Hereinafter, with reference to FIG. 2, a specific flow regarding the accumulation of influencing factor data (exercise record data and diet / sleep record data) and biological data in the
ステップS11において、食事・睡眠記録データ取得装置20は、対象者の睡眠記録データを取得する。本実施形態においては、食事・睡眠記録データ取得装置20は、対象者の睡眠時間及び睡眠深さを取得する。
In step S11, the meal / sleep record
ステップS12において、食事・睡眠記録データ取得装置20によって取得された睡眠記録データ(睡眠時間及び睡眠深さ)は、サーバー100に送信され、サーバー100の食事・睡眠記録データ蓄積部120に格納される。
In step S12, the sleep record data (sleep time and sleep depth) acquired by the meal / sleep record
ステップS13において、生体データ取得装置30は、対象者の生体データを取得する。本実施形態においては、生体データ取得装置30は、対象者の体重、体脂肪率及び筋肉量(腕、脚及び体幹)を取得する。
In step S13, the biometric
ステップS14において、生体データ取得装置30によって取得された生体データ(体重、体脂肪率及び筋肉量)は、サーバー100に送信され、サーバー100の生体データ蓄積部130に格納される。
In step S14, the biometric data (body weight, body fat percentage and muscle mass) acquired by the biometric
ステップS15において、運動記録データ取得装置10は、対象者の運動記録データを取得する。本実施形態においては、運動記録データ取得装置10は、対象者の運動開始時刻、運動時間、運動メニュー及び運動順序を取得する。
In step S15, the exercise record
ステップS16において、運動記録データ取得装置10によって取得された運動記録データ(運動開始時刻、運動時間、運動メニュー及び運動順序)は、サーバー100に送信され、サーバー100の運動記録データ蓄積部110に格納される。
In step S16, the exercise record data (exercise start time, exercise time, exercise menu, and exercise order) acquired by the exercise record
ステップS17において、食事・睡眠記録データ取得装置20は、対象者の食事記録データを取得する。本実施形態においては、食事・睡眠記録データ取得装置20は、対象者のサプリメント摂取の有無を取得する。
In step S17, the meal / sleep record
ステップS18において、食事・睡眠記録データ取得装置20によって取得された食事記録データ(サプリメント摂取の有無)は、サーバー100に送信され、サーバー100の食事・睡眠記録データ蓄積部120に格納される。
In step S18, the meal record data (presence or absence of supplement intake) acquired by the meal / sleep record
ステップS11からステップS18までを1日ごとに繰り返すことにより、運動記録データ蓄積部110には運動記録データの履歴が蓄積され、食事・睡眠記録データ蓄積部120には食事・睡眠記録データの履歴が蓄積され、生体データ蓄積部130には生体データの履歴が蓄積される。
By repeating steps S11 to S18 every day, the history of exercise record data is accumulated in the exercise record
次に、図3から図5を参照して、本実施形態に係る運動支援システム1の制御について説明する。なお、以下の説明においては、ステップS11からステップS18までの処理が既に繰り返しなされ、運動記録データ蓄積部110には運動記録データの履歴が蓄積され、食事・睡眠記録データ蓄積部120には食事・睡眠記録データの履歴が蓄積され、生体データ蓄積部130には生体データの履歴が蓄積された状態とする。
Next, the control of the
図3に示すステップS110において、分析部140は、運動記録データ蓄積部110に蓄積された運動記録データの履歴、食事・睡眠記録データ蓄積部120に蓄積された食事・睡眠記録データの履歴及び生体データ蓄積部130に蓄積された生体データの履歴を用いて、図4に示すデータテーブルを作成する。データテーブルには、運動を行った日の各種データが入力される。具体的には、データテーブルには、運動記録データとして、運動開始時刻、運動時間、運動メニュー及び運動順序が入力される。また、データテーブルには、食事・睡眠記録データとして、サプリメント摂取の有無、睡眠時間及び睡眠深さが入力される。また、データテーブルには、生体データとして、体重、体脂肪率、腕の筋肉量、脚の筋肉量及び体幹の筋肉量が入力される。なお、睡眠の深さは、主観的なデータ(対象者の感覚)又は客観的なデータ(脳波等)に基づいて、所定の指標によって点数化されて入力される。
In step S110 shown in FIG. 3, the
図3に示すステップS120において、分析部140は、影響因子データの変動(違い)によって生体データがどのように変動するかを分析する。具体的には、分析部140は、運動を行ったある1日の影響因子データの数値(内容)と、その日の生体データの数値と次に運動を行った日の生体データの数値との差(次に運動を行った日における生体データの数値の増減)とを対応付けて分析を行う。例えば、図4に示すデータテーブルから、ダンベル運動を行った日(12月9日、12月15日)を抽出する。ここでは、12月9日に着目する。12月9日の体重は65.3kgであって、次の測定日である12月11日の体重は65.1kgであるので、体重の増減は−0.2kgである。よって、分析部140は、影響因子データの内容(ダンベル運動)と生体データの変動(体重−0.2kg)を対応付ける。これをデータテーブルに入力された全てのデータについて行う。
そして、分析部140は、この対応関係を用いて、図5に示す寄与率算出フローにより、生体データに対する影響因子データの寄与率(影響因子データの各項目が生体データの各項目に与える影響の度合い)を算出する。
In step S120 shown in FIG. 3, the
Then, using this correspondence, the
以下では、図5を用いて、寄与率の算出方法について説明する。 Hereinafter, a method of calculating the contribution ratio will be described with reference to FIG.
ステップS121において、分析部140は、データテーブルの影響因子データを正規化する。具体的には、平均が0、分散が1となるよう影響因子データ(運動時間、睡眠時間等)を正規化する。影響因子データが数値で示されるものでない場合には、適宜のルールに基づいて正規化する。
In step S121, the
ステップS122において、分析部140は、正規化された影響因子データの値を用いて生体データを重回帰分析する。具体的には、正規化された影響因子データの値を説明変数、当該影響因子データと対応する生体データの増減を目的変数として重回帰分析を行う。
In step S122, the
ステップS123において、分析部140は、正規化された影響因子データ(説明変数)の係数の絶対値から、生体データ(の各項目)に対する影響因子データ(の各項目)の寄与率を算出する。
In step S123, the
次に、図6を用いて、アドバイス生成フローについて説明する。 Next, the advice generation flow will be described with reference to FIG.
ステップS210において、対象者は、運動の目的(例えば、ダイエット、メタボリック症候群の改善、筋肉量の増加等)を選択し、入力装置50に入力する。ここで、分析部140は、運動の目的と生体データとが紐付けされた紐付け情報を具備しており、当該紐付け情報においては、運動の目的と、当該運動の目的と関連が強い生体データの項目とが紐付けられている。分析部140は、入力装置50に運動の目的が入力されると、当該紐付け情報に基づいて運動の目的と紐付けされた生体データを抽出する。例えば、対象者の運動の目的がダイエットである場合には、ダイエットと紐付けられた体重及び体脂肪率が抽出される。このように、対象者が運動の目的を選択すると、自動的にその目的に適した生体データの項目が選択される。以下では、対象者の運動の目的がダイエットであるとして説明を行う。
In step S210, the subject selects the purpose of the exercise (for example, diet, improvement of metabolic syndrome, increase of muscle mass, etc.) and inputs it to the
なお、ステップS210においては、運動の目的から生体データの項目が自動的に選択されるのではなく、対象者が任意に生体データの項目を選択することもできる。例えば、対象者は、アドバイスを受けたい(寄与率を知りたい)生体データの項目(例えば、体重及び体脂肪率)を直接選択することができる。 In step S210, the biometric data item is not automatically selected for the purpose of exercise, but the subject can arbitrarily select the biometric data item. For example, the subject can directly select the items of biological data (for example, body weight and body fat percentage) for which he / she wants to receive advice (who wants to know the contribution rate).
ステップS220において、分析部140は、ステップS120で算出された寄与率に基づいて、影響因子データが寄与率の大きい順に順位付けされたランキングを生成する。ここでは、分析部140は、体重及び体脂肪率への寄与率が大きい(効果が高い)影響因子データをそれぞれ順位付けし、ランキングを生成する。そして、分析部140は、体重のランキング及び体脂肪率のランキングに基づいて(体重のランキング及び体脂肪率のランキングを総合的に判断する等して)、ダイエットへの寄与率が大きい(効果が高い)影響因子データを順位付けし、ランキングを生成する。
In step S220, the
ステップS230において、アドバイス生成部150は、分析部140で作成されたダイエットのランキングに基づいてアドバイスを生成する。アドバイス生成部150は、例えば、「あなたにとって、ダイエットに効果的なのは、1位:運動時間、2位:睡眠時間です。」等のアドバイスを生成する。なお、ステップS210で生体データの項目が選択された場合は、アドバイス生成部150は、当該生体データの項目のランキングに基づいてアドバイスを生成する。
In step S230, the
ステップS240において、アドバイス生成部150で生成されたアドバイスは、対象者等の要求に応じて又は自動で、アドバイス提供装置40によって対象者に提供される。
In step S240, the advice generated by the
これにより、対象者は、ダイエットには運動時間を増やすことが自身にとって効果的であることを知ることができる。このように、対象者は、ダイエットに効果的な影響因子データの項目を知ることができる。そして、対象者は、ダイエットのために今後やるべきことを把握することができる。また、一般的にダイエットに効果的であるとされている影響因子データの項目であっても、ランキングが低い場合には、対象者にとってはダイエットへの効果が小さいことがわかる。よって、対象者は、ダイエットにとって効果的であるかどうかによって、影響因子データの項目を取捨選択して実践することができる。 From this, the subject can know that increasing the exercise time is effective for himself / herself in the diet. In this way, the subject can know the items of the influential factor data that are effective for dieting. Then, the subject can grasp what to do in the future for the diet. In addition, even if it is an item of influence factor data that is generally considered to be effective for dieting, if the ranking is low, it can be seen that the effect on dieting is small for the subject. Therefore, the subject can select and practice the items of the influential factor data depending on whether or not it is effective for the diet.
このように、本実施形態に係る運動支援システム1においては、対象者ごとに影響因子データ(の各項目)が生体データ(の各項目)に実際にどのような影響を与えるかを分析し、その分析結果に基づいて対象者へアドバイスを提供する。影響因子データが生体データに与える影響は対象者それぞれで異なるが、本実施形態に係る運動支援システム1においては、対象者に適した効果的な分析を行うことができる。これにより、対象者は、アドバイスに基づいて運動、食事、睡眠等を改善することで、健康状態の向上を図ることができる。
In this way, in the
以上の如く、本実施形態に係る運動支援システム1は、対象者の生体データを取得する生体データ取得装置30(生体データ取得部)と、前記対象者の運動記録データを含む、前記対象者の生体データへの影響因子データを取得する運動記録データ取得装置10及び食事・睡眠記録データ取得装置20(影響因子データ取得部)と、前記生体データ取得装置30で取得された前記生体データ及び前記運動記録データ取得装置10及び食事・睡眠記録データ取得装置20で取得された前記影響因子データを分析することにより、前記生体データに対する前記影響因子データの寄与率を算出する分析部140と、を具備するものである。
このように構成することにより、対象者の健康状態を向上するのに有用な運動支援を行うことができる。
As described above, the
With such a configuration, it is possible to provide exercise support useful for improving the health condition of the subject.
また、前記分析部140は、前記運動記録データ取得装置10及び食事・睡眠記録データ取得装置20で取得された前記影響因子データを正規化し、正規化された前記影響因子データの値を用いて前記生体データを重回帰分析することにより、前記寄与率を算出するものである。
このように構成することにより、より的確な分析を行うことができる。
Further, the
With this configuration, more accurate analysis can be performed.
また、前記分析部140は、前記影響因子データについて前記寄与率の大きい順に順位付けされたランキングを生成するものである。
このように構成することにより、どの影響因子データが生体データに大きな影響を与えているかを算出することができる。
Further, the
With this configuration, it is possible to calculate which influencing factor data has a large influence on the biometric data.
また、本実施形態に係る運動支援システム1は、前記ランキングに基づいて前記対象者の健康状態を向上させるためのアドバイスを生成するアドバイス生成部150と、前記アドバイス生成部150で生成された前記アドバイスを提供するアドバイス提供装置40と、を具備するものである。
このように構成することにより、対象者に適した効果的なアドバイスを提供することができる。
Further, the
With this configuration, it is possible to provide effective advice suitable for the target person.
また、前記分析部140は、前記対象者の目的と関連する前記生体データを抽出し、抽出された前記生体データに基づいて前記寄与率を算出するものである。
このように構成することにより、対象者の目的に応じた分析を行うことができる。
In addition, the
With this configuration, it is possible to perform analysis according to the purpose of the subject.
また、前記分析部140は、前記対象者の目的と前記生体データとが紐付けされた紐付け情報を具備し、前記紐付け情報に基づいて、前記対象者の目的と関連する前記生体データを抽出するものである。
このように構成することにより、対象者の目的に応じた分析を行うことができる。
In addition, the
With this configuration, it is possible to perform analysis according to the purpose of the subject.
なお、本実施形態に係る運動記録データ取得装置10及び食事・睡眠記録データ取得装置20は、影響因子データ取得部の実施の一形態である。
また、本実施形態に係る生体データ取得装置30は、生体データ取得部の実施の一形態である。
The exercise record
Further, the biological
以上、本発明の実施形態を説明したが、本発明は上記構成に限定されるものではなく、特許請求の範囲に記載された発明の範囲内で種々の変更が可能である。 Although the embodiments of the present invention have been described above, the present invention is not limited to the above configuration, and various modifications can be made within the scope of the invention described in the claims.
例えば、本実施形態においては、影響因子データとして運動記録データと食事・睡眠記録データの両方を用いるものとしたが、影響因子データはこれに限定されるものではなく、運動記録データだけであってもよく、或いは生体データへ影響があると思われる他のデータを含んでいてもよい。 For example, in the present embodiment, both exercise record data and diet / sleep record data are used as influence factor data, but the influence factor data is not limited to this, and is only exercise record data. It may also contain other data that may affect biometric data.
また、図4に示すデータテーブルにおいて、運動記録データ、食事・睡眠記録データ及び生体データの項目は一例であって、これらに限定されるものではない。 Further, in the data table shown in FIG. 4, the items of exercise record data, meal / sleep record data, and biometric data are examples, and are not limited thereto.
また、運動記録データ、食事・睡眠記録データ及び生体データの取得手段は、限定されるものではなく、あらゆる手段を採用することができる。 Further, the means for acquiring the exercise record data, the meal / sleep record data, and the biological data are not limited, and any means can be adopted.
また、本実施形態においては、分析部140は、運動を行ったある1日の生体データの数値と次に運動を行った日の生体データの数値との差を用いて分析を行うものとしたが、ある一定期間(例えば1週間)における最初のデータと最後のデータを比較したときの生体データの数値の増減を用いて分析を行ってもよい。この場合、当該生体データの数値の増減に対応する影響因子データとしては、当該一定期間における平均値や回数を用いることができる。
Further, in the present embodiment, the
また、本実施形態においては、アドバイス生成部150は、生体データの項目に対する影響因子データの項目の寄与率についてアドバイスを生成するものとしたが、分析部140による分析結果を用いて、影響因子データの項目の具体的な内容(例えば、どの運動メニューがダイエットに最も効果があるか)についてアドバイスを生成してもよい。
Further, in the present embodiment, the
次に、図7を用いて、本発明の第二実施形態に係るアドバイス生成フローについて説明する。 Next, the advice generation flow according to the second embodiment of the present invention will be described with reference to FIG. 7.
ステップS310において、第一実施形態に係るステップS210と同様に、対象者は、運動の目的(ここでは、筋肉量の増加とする)を選択する。 In step S310, as in step S210 according to the first embodiment, the subject selects the purpose of exercise (here, increasing muscle mass).
ステップS320において、対象者はさらに、任意の影響因子データの項目(ここでは、運動時刻、運動メニュー、サプリメント摂取の有無及び睡眠深さとする)を選択し、入力装置50に入力する。対象者は、選択した運動の目的への影響の度合い(寄与率)について知りたい項目を選択することができる。
In step S320, the subject further selects arbitrary influence factor data items (here, exercise time, exercise menu, presence / absence of supplement intake, and sleep depth) and inputs them to the
ステップS330において、分析部140は、ステップS120で算出された寄与率に基づいて、ステップS320で選択された影響因子データを寄与率の大きい順に順位付けする。ここで、筋肉量の増加という運動の目的は、生体データの項目のうち腕の筋肉量、脚の筋肉量及び体幹の筋肉量と紐付けられているとする。分析部140は、腕の筋肉量、脚の筋肉量及び体幹の筋肉量への寄与率が大きい(効果が高い)影響因子データをそれぞれ順位付けし、ランキングを生成する。そして、分析部140は、当該ランキングに基づいて、筋肉量の増加への寄与率が大きい(効果が高い)影響因子データを順位付けし、ランキングを生成する。
In step S330, the
ステップS340において、アドバイス生成部150は、分析部140で作成された筋肉量の増加のランキングに基づいてアドバイスを生成する。アドバイス生成部150は、例えば、「あなたにとって、筋肉量の増加に効果的なのは、1位:運動メニュー、2位:睡眠深さです。運動時刻とサプリメントの摂取はあまり効果的ではありません。」等のアドバイスを生成する。
In step S340, the
ステップS350において、アドバイス生成部150で生成されたアドバイスは、対象者等の要求に応じて又は自動で、アドバイス提供装置40によって対象者に提供される。
In step S350, the advice generated by the
このように、分析部140は、対象者の所望の影響因子データの項目のみに着目して寄与率を算出する。したがって、対象者は、所望の項目に関する寄与率のランキングを知ることができる。
In this way, the
以上の如く、第二実施形態においては、前記分析部140は、対象者によって選択された影響因子データを抽出し、抽出された前記影響因子データに基づいて寄与率を算出するものである。
このように構成することにより、対象者が寄与率を知りたい影響因子データについて分析を行うことができる。
As described above, in the second embodiment, the
With this configuration, it is possible to analyze the influential factor data for which the subject wants to know the contribution rate.
次に、図8を用いて、本発明の第三実施形態に係るアドバイス生成フローについて説明する。 Next, the advice generation flow according to the third embodiment of the present invention will be described with reference to FIG.
ステップS410において、第一実施形態に係るステップS210と同様に、対象者は、運動の目的(ここでは、筋肉量の増加とする)を選択する。 In step S410, as in step S210 according to the first embodiment, the subject selects the purpose of exercise (here, increasing muscle mass).
ステップS420において、対象者はさらに、影響因子データに関する所望の条件(例えば、運動時刻20時以降、睡眠深さ70%以上等)を指定し、入力装置50に入力する。対象者は、今後に実践することが可能な条件や、今後に実践したいと思っている条件等を指定することができる。
In step S420, the subject further specifies desired conditions for the influencing factor data (for example, after 20:00 exercise time,
ステップS430において、分析部140は、指定された条件に合致する影響因子データと、当該影響因子データに対応する生体データとを抽出する。
In step S430, the
ステップS440において、分析部140は、ステップS430で抽出したデータを用いて、生体データ(の各項目)に対する影響因子データ(の各項目)の寄与率を算出する。寄与率の算出方法は第一実施形態と同様である(図5参照)。
In step S440, the
ステップS450において、分析部140は、ステップS440で算出された寄与率に基づいて、影響因子データが寄与率の大きい順に順位付けされたランキングを生成する。ここでは、分析部140は、筋肉量の増加への寄与率が大きい(効果が高い)影響因子データをランキングする。
In step S450, the
ステップS460において、アドバイス生成部150は、分析部140で作成されたランキングに基づいてアドバイスを生成する。アドバイス生成部150は、例えば、「あなたの筋肉量の増加への効果について、運動時刻20時以降、睡眠深さ70%以上の場合に限ると、筋肉量の増加に効果的なのは、1位:運動メニュー、2位:サプリメントです。」等のアドバイスを生成する。
In step S460, the
ステップS470において、アドバイス生成部150で生成されたアドバイスは、対象者等の要求に応じて又は自動で、アドバイス提供装置40によって対象者に提供される。
In step S470, the advice generated by the
このように、対象者は、特定の条件におけるアドバイスを受けることができる。したがって、対象者にとってはより細かな分析結果が反映されたアドバイスを受けることができる。 In this way, the subject can receive advice under specific conditions. Therefore, the subject can receive advice that reflects more detailed analysis results.
以上の如く、第三実施形態においては、前記分析部140は、条件に合致する影響因子データ及び当該影響因子データに対応する生体データを抽出し、抽出された前記影響因子データ及び前記生体データに基づいて前記寄与率を算出するものである。
このように構成することにより、影響因子データが条件に合致するときに特化した分析を行うことができる。
As described above, in the third embodiment, the
With this configuration, specialized analysis can be performed when the influential factor data meet the conditions.
1 運動支援システム
10 運動記録データ取得装置
20 食事・睡眠記録データ取得装置
30 生体データ取得装置
40 アドバイス提供装置
140 分析部
150 アドバイス生成部
1
Claims (6)
前記対象者の運動記録データを含む、前記対象者の生体データへの影響因子データを取得する影響因子データ取得部と、
前記生体データ取得部で取得された前記生体データ及び前記影響因子データ取得部で取得された前記影響因子データを分析することにより、前記生体データに対する前記影響因子データの寄与率を算出する分析部と、
任意の項目を入力可能な入力部と、
を具備し、
前記入力部は、
複数の運動の目的から、任意の条件での任意の運動の目的を前記対象者によって選択可能であり、
前記分析部は、
少なくとも選択された睡眠深さを含んだ条件に合致する前記影響因子データ及び、前記任意の運動の目的と関連し、当該影響因子データに対応する生体データを抽出し、抽出された前記影響因子データ及び前記生体データに基づいて前記寄与率を算出する、
運動支援システム。 The biometric data acquisition unit that acquires the biometric data of the target person,
An influence factor data acquisition unit that acquires influence factor data on the biological data of the subject, including exercise record data of the subject, and an influence factor data acquisition unit.
An analysis unit that calculates the contribution rate of the influential factor data to the biometric data by analyzing the biometric data acquired by the biometric data acquisition unit and the influential factor data acquired by the influential factor data acquisition unit. ,
An input section where you can enter any item,
Equipped with
The input unit is
From the purpose of a plurality of exercises, the purpose of any exercise under any condition can be selected by the subject.
The analysis unit
The influential factor data that matches the conditions including at least the selected sleep depth and the biometric data that is related to the purpose of the arbitrary exercise and corresponds to the influential factor data are extracted, and the extracted influential factor data. And the contribution rate is calculated based on the biometric data.
Exercise support system.
前記影響因子データ取得部で取得された前記影響因子データを正規化し、
正規化された前記影響因子データの値を用いて前記生体データを重回帰分析することにより、前記寄与率を算出する、
請求項1に記載の運動支援システム。 The analysis unit
The influence factor data acquired by the influence factor data acquisition unit is normalized, and the influence factor data is normalized.
The contribution rate is calculated by performing multiple regression analysis of the biometric data using the normalized values of the influential factor data.
The exercise support system according to claim 1.
請求項1又は請求項2に記載の運動支援システム。 The analysis unit generates a ranking in which the influence factor data is ranked in descending order of the contribution rate.
The exercise support system according to claim 1 or 2.
前記アドバイス生成部で生成された前記アドバイスを提供するアドバイス提供装置と、
を具備する、
請求項3に記載の運動支援システム。 An advice generation unit that generates advice for improving the health condition of the subject based on the ranking,
An advice providing device that provides the advice generated by the advice generating unit, and
Equipped with
The exercise support system according to claim 3.
前記任意の運動の目的と前記生体データとが紐付けされた紐付け情報を具備し、
前記紐付け情報に基づいて、前記任意の運動の目的と関連する前記生体データを抽出する、
請求項1から請求項4までのいずれか一項に記載の運動支援システム。 The analysis unit
It has linking information in which the purpose of the arbitrary exercise and the biometric data are linked.
Based on the association information, the biometric data related to the purpose of the arbitrary exercise is extracted.
The exercise support system according to any one of claims 1 to 4.
前記対象者によって選択された前記影響因子データを抽出し、抽出された前記影響因子データに基づいて前記寄与率を算出する、
請求項1から請求項5までのいずれか一項に記載の運動支援システム。 The analysis unit
The influence factor data selected by the subject is extracted, and the contribution rate is calculated based on the extracted influence factor data.
The exercise support system according to any one of claims 1 to 5.
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