DE4238824A1

DE4238824A1 - Training machine for exercising muscles and movements especially - has first bottom bracket bearing unit on frame driving wheel, and with left and right crank and at least one chain.

Info

Publication number: DE4238824A1
Application number: DE19924238824
Authority: DE
Inventors: Florian Biechl
Original assignee: Individual
Current assignee: Individual
Priority date: 1992-11-17
Filing date: 1992-11-17
Publication date: 1994-05-19

Abstract

A second hand-operated bottom bracket bearing and crank unit (3) is positioned on an auxiliary frame (13) connected to the frame (1) above the first bottom bracket bearing and crank unit (2) and is connected to it by a power transmission mechanism (14). The relative height and or angular position of the bottom bracket bearing and crank units are adjustable. A saddle (16) between the two bottom bracket bearing and crank units enables the feed and hands to operate. The second unit has a left (7) and right (6) crank with side grip elements (17). The wheel (8) has controls for the braking action. USE/ADVANTAGE - The exercise machine enables the user to train legs, arms and muscles in the shoulders and torso.

Description

Die Erfindung betrifft eine Vorrichtung, insbesondere zum Muskel- und Bewegungstraining bestehend aus einer an einem Rahmen befestigten ersten fußbetätigten Tretlager-Kurbelein heit zum Antrieb eines Rades, wobei die erste fußbetätigte Tretlager-Kurbeleinheit eine linke und eine rechte Kurbel und mindestens ein Kettenblatt aufweist.The invention relates to a device, in particular for Muscle and movement training consisting of one on one Frame attached first foot-operated bottom bracket crank unit for driving a wheel, the first being foot-operated Bottom bracket crank unit a left and a right crank and has at least one chainring.

Vorrichtungen nach Art eines Heim- bzw. Hometrainers sind zum Training von Bein-, insbesondere Oberschenkel- und Wadenmus kulaturen bekannt. Zum Hometraining besteht einerseits die Möglichkeit, ein normales Fahrrad in ein Trockentrainingsge stell zu spannen. Eine andere Möglichkeit besteht darin, einen speziellen Hometrainer zu verwenden, welcher über eine Tretlager-Kurbeleinheit und einen Antrieb mit einem ge bremsten Rad verbunden ist. Derartige Hometrainer sind weit verbreitet. Mit ihnen gelingt es, zwar in ausreichender Weise die Beinmuskulatur zu trainieren, jedoch ist aufgrund der ge wählten Konstruktionsprinzipien ein Training eben auch nur auf diese Muskelpartien beschränkt. Insbesondere bei Perso nen, die an einem intensiven, durch gleichmäßige Belastung mehrerer Körperpartien stimulierten Kreislauftraining inter essiert oder deren Bein- und Fußgelenke nicht ständig und auf Dauer belastbar sind, ist ein ausreichendes dynamisches Trai ning mit den oben beschriebenen Hometrainern nicht möglich.Devices like a home or home trainer are for Training of leg, especially thigh and calf muscle known culatures. For home training there is on the one hand Possibility of a normal bike in a dry training session put to tension. Another option is to use a special exercise bike, which has a Bottom bracket crank unit and a drive with a ge braked wheel is connected. Such exercise bikes are wide spread. With them it succeeds, in a sufficient way to train the leg muscles, however, due to the ge just chose training principles limited to these muscle areas. Especially with Perso those who are on an intense, through even load several parts of the body stimulated circulatory training inter eats or their legs and ankles not constantly and on Long-term resilience is a sufficient dynamic trai Not possible with the home trainers described above.

Eine andere Art sportlicher Betätigung und des Muskeltrai nings besteht in der Benutzung eines Tandem-Fahrrades. Beim Tandemfahren ist es möglich, einen konzentrierten Kraft einsatz beider Fahrer zu erreichen, aber auch Überlastungen durch weniger kraftvolles Betätigen der Tretkurbeln einzulegen, da die zur Verfügung stehende Antriebskraft sich als Summe der auf jede Tretkurbel einwirkenden Kräfte ergibt.Another type of exercise and muscle training nings consists in the use of a tandem bicycle. When driving in tandem it is possible to use a concentrated force both drivers can be used, but also overloads by less powerful actuation of the pedal cranks because the available driving force is is the sum of the forces acting on each pedal crank.

Ebenso wenig wie beim Hometrainer ist beim Tandem oder beim üblichen Fahrrad ein Training einer größeren Zahl von Muskel partien, sei es nun aus medizinischer oder sportlicher Sicht erforderlich, möglich.Neither is the tandem or the home trainer usual bike a workout of a larger number of muscles games, be it from a medical or sporting point of view required, possible.

Die Aufgabe der Erfindung besteht daher darin, eine Vorrich tung insbesondere zum Muskel- und Bewegungstraining anzuge ben, welche den Benutzer in die Lage versetzt, in einer sinn vollen Weise ein dynamisches Training von Bein, Arm und Mus kelpartien im Schulter- und Oberkörperbereich durchzuführen. Das Trainingsgerät soll weiterhin ermöglichen, daß während des Trainings die Belastung bestimmter Muskelpartien verän dert werden kann, wobei die Summen-Kreislaufbelastung im we sentlichen konstant bleibt. The object of the invention is therefore a Vorrich suit especially for muscle and movement training ben, which enables the user, in a sense fully dynamic training of leg, arm and mus to perform kel parts in the shoulder and upper body area. The training device should continue to allow that during of training changes the load on certain muscle areas can be changed, the total circulatory load in the we remains essentially constant.

Die Lösung der Aufgabe der Erfindung erfolgt mit den Merkma len der geltenden Patentansprüche 1 bis 10.The object of the invention is achieved with the features len of the current claims 1 to 10.

Der Grundgedanke der Erfindung besteht darin, ausgehend von einer bekannten Vorrichtung, z. B. einem Hometrainer oder ei nem Tandem-Fahrrad einen Zusatzantrieb vorzuschlagen, wobei dieser Zusatzantrieb handbetätigt ist. Der Zusatzantrieb ist dabei auf die Rhythmik des Basisantriebes abgestimmt. Das heißt, daß, ausgehend von der Bewegungsform des Basisantriebes, wel che kreisförmig ist, eine im wesentlichen gleichgeartete Be wegungsform des Zusatzantriebes gewählt wird, wobei der Kraftverlauf durch den Körper diagonal erfolgt.The basic idea of the invention is based on a known device, e.g. B. an exercise bike or egg propose an additional drive for a tandem bicycle, whereby this additional drive is manually operated. The auxiliary drive is matched to the rhythm of the basic drive. This means, that, based on the form of movement of the basic drive, wel che is circular, an essentially similar Be movement form of the additional drive is selected, the Force course through the body takes place diagonally.

Dies geschieht zweckmäßigerweise durch die Ausbildung einer zweiten, handbetätigten Tretlager-Kurbeleinheit, die oberhalb einer bekannten ersten Tretlager-Kurbeleinheit an einem Rah men angeordnet und über ein Kraftübertragungsmittel mit die ser verbunden ist.This is conveniently done through the formation of a second, manually operated bottom bracket crank unit, located above a known first bottom bracket crank unit on a frame men arranged and via a power transmission means with the is connected.

Hierdurch wird es möglich, daß die auf die zweite handbetä tigte Tretlager-Kurbeleinheit aufgebrachte Kraft über die er ste Tretlager-Kurbeleinheit auf ein Rad übertragen wird. Die ses Rad kann dann in bekannter Weise mit einer definierten Reibung beaufschlagt werden, so daß eine unterschiedliche Be lastung der Trainingsperson gegeben ist.This makes it possible that the handbetä on the second Bottom bracket crank unit applied force over which he ste bottom bracket crank unit is transferred to a wheel. The ses wheel can then in a known manner with a defined Friction are applied, so that a different loading load of the training person is given.

Andererseits kann aber der Zusatzantrieb als hinterer Zusatz antrieb eines Tandem-Fahrrades ausgebildet sein. Hierbei er höht sich zum einen der Trainingseffekt und zum anderen die maximal aufbringbare Kraft zur Vorwärtsbewegung des Tandem- Fahrrades. Der sportliche Anreiz des Tandemfahrens wird ge steigert.On the other hand, the additional drive can be used as a rear additive Drive a tandem bike be formed. Here he on the one hand the training effect increases and on the other hand the maximum force that can be applied to move the tandem Bicycle. The sporting incentive of tandem riding is being used increases.

Gleichzeitig kann auch eine Person die hintere Tandemposition mit dem Zusatzantrieb benutzen, welche nicht in der Lage ist, zum Beispiel durch krankhafte Veränderungen in den Fuß- oder Kniegelenken, auf Dauer eine ausreichende Beinmuskelkraft aufzubringen. Unter medizinischen Aspekten kann ein derarti ger Zusatzantrieb auch zur gezielten Rekonvaleszenz benutzt werden.At the same time, one person can do the rear tandem position use with the auxiliary drive, which is not able for example due to pathological changes in the foot or Knee joints, long-term sufficient leg muscle strength to apply. From a medical point of view, such a ger additional drive also used for targeted convalescence become.

Ein weiterer wesentlicher Gedanke der Erfindung besteht darin, die zweite handbetätigte Tretlager-Kurbeleinheit mit einer linken und rechten Kurbel derart auszurüsten, daß diese Kurbeln, bezogen auf die Kurbeln der ersten Tretlager- Kurbeleinheit versetzt angeordnet sind. Diese Versetzung bezieht sich zum einen auf den Winkel bzw. die Winkelstellung der jeweiligen Kurbelarme zueinander sowie auf die Ein wirkungsrichtung der Betätigungskraft. Vorteilhafterweise eilt die jeweilige Kurbel der ersten Tretlager-Kurbeleinheit der entsprechenden Kurbel der zweiten Tretlager-Kurbeleinheit voraus.Another essential idea of the invention is the second hand-operated bottom bracket crank unit to equip a left and right crank so that these Cranks, based on the cranks of the first bottom bracket Crank unit are arranged offset. This transfer on the one hand relates to the angle or the angular position of the respective crank arms to each other and to the on direction of action of the actuating force. Advantageously the respective crank of the first bottom bracket crank unit hurries the corresponding crank of the second bottom bracket crank unit ahead.

In einer Ausführungsform der Erfindung wird die linke Kurbel der zweiten Tretlager-Kurbeleinheit so angeordnet, daß im Mo ment des Aufbringens einer Fuß-Tretkraft auf die rechte Kur bel der ersten Tretlager-Kurbeleinheit die linke Kurbel der zweiten Tretlager-Kurbeleinheit auf Zug beansprucht wird. Hierdurch ergibt sich eine außerordentlich ausgeprägte harmo nische Krafteinwirkung, insbesondere dadurch, da der Benutzer beim Aufbringen einer Tretkraft auf die erste Tretlager-Kur beleinheit ohnehin bestrebt ist, sich nach den Gesetzen actio gleich reactio abzustützen. Dieses Abstützen erfolgte bisher durch Zug bzw. Druck auf den Lenker, der zum Beispiel für die hintere Person eines Tandems oder für den Benutzer eines Ho metrainers vorgesehen ist.In one embodiment of the invention, the left crank the second bottom bracket crank unit arranged so that in Mo ment of applying a foot pedal force to the right course the left crank of the first bottom bracket crank unit second bottom bracket crank unit is under tension. This results in an extraordinarily pronounced harmo African force, especially because the user when applying a pedal force to the first bottom bracket cure anyway, the unit strives to act according to the laws support immediately. This support has been done so far by pulling or pushing on the handlebars, for example for the rear person of a tandem or for the user of a ho metrainers is provided.

Durch die Anordnung der Kurbeln ergibt sich der Vorteil, daß eine Kollision des linken oder rechten Beines des Benutzers mit der zweiten Tretlager-Kurbeleinheit bzw. den Armen und Händen, die diese betätigen, ausgeschlossen ist.The arrangement of the cranks has the advantage that a collision of the left or right leg of the Users with the second bottom bracket crank unit or Arms and hands that operate them is excluded.

Im Sinne der Erfindung ist es möglich, den höhenmäßigen Ab stand zwischen der ersten Tretlager-Kurbeleinheit und der zweiten Tretlager-Kurbeleinheit und/oder den Winkel zwischen beiden bezogen auf den tragenden Rahmen oder einer gedachten Waagerechten zu verändern.In the sense of the invention, it is possible to adjust the height stood between the first bottom bracket crank unit and the second bottom bracket crank unit and / or the angle between both related to the supporting frame or an imaginary one Change horizontal.

Unabhängig von der konkreten Art der Anwendung des Erfin dungsgegenstandes als Hometrainer oder als Zusatzantrieb für die hintere Tretlager-Kurbeleinheit eines Tandem-Fahrrades, wird auf jeden Fall der gewünschte Ganzkörpereinsatz und eine umfassendere Belastung einer größeren Anzahl von Muskelpar tien der benutzenden Person möglich. Insbesondere wird die Rückenmuskulatur und der seitliche Bauchmuskelbereich gezielt belastet.Regardless of the specific way in which the Erfin is used subject as a home trainer or as an additional drive for the rear bottom bracket crank unit of a tandem bicycle, will definitely be the desired full body use and one more extensive load of a larger number of muscle par possible of the user. In particular, the Back muscles and the lateral abdominal muscle area targeted charged.

Selbstverständlich kann sowohl beim Einsatz bzw. der Verwen dung der Vorrichtung als Trainingsgerät in Form eines Home trainers als auch beim Tandem-Fahrrad die Möglichkeit zusätz licher Abstützmittel, zum Beispiel in Form eines Lenkers vor gesehen sein. Hierdurch kann der Oberkörper der benutzenden Person zeitweilig in eine andere Lage gebracht werden, um Ermüdungserscheinungen und Überbelastungen vorzubeugen. Auch wird dadurch erreicht, daß ganz gezielte Be- und Entlastungs programme realisiert werden können. Diese Abstützmittel bzw. eine Abstützvorrichtung wird zweckmäßigerweise zu beiden Sei ten neben oder hinter einem Sattel angeordnet.Of course, both when using or using the device as a training device in the form of a home trainers as well as with the tandem bike Licher support means, for example in the form of a handlebar be seen. This allows the upper body of the user Person to be temporarily moved to another location To prevent signs of fatigue and overloading. Also is achieved in that very targeted loading and unloading programs can be realized. These support means or a support device is expediently for both arranged next to or behind a saddle.

Die Erfindung soll anhand des nachstehend geschilderten Aus führungsbeispieles sowie einer Figur näher erläutert werden.The invention is based on the Aus described below leadership example and a figure are explained in more detail.

Hierbei zeigt die Figur:
die prinzipielle Darstellung der Anordnung der zweiten handbetätigten Tretlager-Kurbeleinheit an einem Rahmen.The figure shows:
the basic representation of the arrangement of the second hand-operated bottom bracket crank unit on a frame.

An einem herkömmlichen Rahmen 1 ist in bekannter Weise eine erste Tretlager-Kurbeleinheit 2 mit einer rechten Kurbel 4 und einer linken Kurbel 5 befestigt. Die erste Tretlager-Kur beleinheit 2 weist ein Kettenblatt 9 auf. Dieses Kettenblatt 9 überträgt mittels einer Kette 10 als Kraftübertragungsmit tel die aufgebrachte Kraft auf ein Rad 8, welches mit einem weiteren Kettenblatt 11, das mit dem Rad 8 fest verbunden ist, zusammenwirkt.In a known manner, a first bottom bracket crank unit 2 with a right crank 4 and a left crank 5 is attached to a conventional frame 1 . The first bottom bracket cure unit 2 has a chainring 9 . This chainring 9 transmits by means of a chain 10 as a force transmission means, the force applied to a wheel 8 , which cooperates with another chainring 11 , which is firmly connected to the wheel 8 .

Bezogen auf eine Waagerechte 12 ist eine zweite, handbetä tigte Tretlager-Kurbeleinheit 3 an einem Hilfsrahmen 13, der wiederum mit dem Rahmen 1 in Verbindung steht, oberhalb der ersten Tretlager-Kurbeleinheit 2 angebracht.Relative to a horizontal 12 , a second, hand-operated bottom bracket crank unit 3 is attached to an auxiliary frame 13 , which in turn is connected to the frame 1 , above the first bottom bracket crank unit 2 .

Die zweite Tretlager-Kurbeleinheit 3 weist eine rechte Kurbel 6 und eine linke Kurbel 7 auf. Über ein weiteres Kraftüber tragungsmittel 14, zum Beispiel einer Kette oder einem Treibriemen, wirkt die zweite, handbetätigte Tretlager-Kur beleinheit 3 mit der ersten Tretlager-Kurbeleinheit 2 zusam men. Die zweite Tretlager-Kurbeleinheit 3 kann mit einem Freilauf dergestalt versehen sein, daß die Kurbeln 6 und 7 bei ausschließlicher Betätigung der ersten Tretlager-Kur beleinheit 2 in Ruhe verbleiben und beim Wiederbetätigen in der entsprechenden Nacheilstellung, bezogen auf die erste Tretlager-Kurbeleinheit 2 wieder einrasten. Hierdurch ist eine zeitweise Abstützung der Arme bzw. Hände des Benutzers möglich.The second bottom bracket crank unit 3 has a right crank 6 and a left crank 7 . About another power transmission means 14 , for example a chain or a drive belt, the second, manually operated bottom bracket cure unit 3 acts with the first bottom bracket crank unit 2 men. The second bottom bracket crank unit 3 may be provided with a freewheel such that the cranks 6 and 7 of the first bracket-cure beleinheit 2 remain the exclusive operation at rest and during re-pressing in the corresponding trailing position relative to the first bracket-crank unit 2 again click into place. This allows the user's arms or hands to be supported temporarily.

Es sei an dieser Stelle erwähnt, daß es selbstverständlich möglich ist, eine Schutzvorrichtung um das Kettenblatt 15 der zweiten Tretlager-Kurbeleinheit 3 sowie um das Kraftübertra gungsmittel 14 anzubringen. Der Einfachheit halber wurde auf eine zeichnerische Darstellung selbiger verzichtet.It should be mentioned at this point that it is of course possible to install a protective device around the chainring 15 of the second bottom bracket crank unit 3 and the force transmission means 14 . For the sake of simplicity, a graphic representation of the same has been omitted.

Eine auf dem Sattel 16 sitzende Person ist nunmehr in die Lage versetzt, eine Fuß- bzw. Beinkraft in gewohnter Weise auf die erste Tretlager-Kurbeleinheit 2 aufzubringen. An stelle eines herkömmlichen Lenkers umgreifen die Hände Griff elemente 17, die an den Kurbeln 6 und 7 der zweiten Tretla ger-Kurbeleinheit 3 angebracht sind. A person sitting on the saddle 16 is now able to apply a foot or leg force to the first bottom bracket crank unit 2 in the usual way. In place of a conventional handlebar grasp the hands grip elements 17 which are attached to the cranks 6 and 7 of the second pedal-crank unit 3 .

Nun kann eine zusätzliche Kraft über das Kraftübertragungs mittel 14, ein weiteres, nicht dargestelltes Kettenblatt auf der ersten Tretlager-Kurbeleinheit 2 zum Rad 8 hin übertragen werden. Das Rad 8 verfügt im Falle der Ausbildung der Vor richtung als Hometrainer über eine nicht dargestellte Brems vorrichtung, zum Beispiel ein Bremsband, durch welches eine gezielte Reibung einstellbar ist.Now an additional force can be transmitted via the power transmission means 14 , another chainring, not shown, on the first bottom bracket crank unit 2 to the wheel 8 . The wheel 8 has in the case of training the device as a home trainer on a braking device, not shown, for example a brake band, through which a targeted friction is adjustable.

In der Nähe des Sattels 16 kann am Rahmen 1 eine Abstützvor richtung 18 vorgesehen sein, wobei diese Abstützvorrichtung die Form eines herkömmlichen Lenkers haben kann. Diese Ab stützvorrichtung ermöglicht ein Entspannen des Oberkörpers der benutzenden Person für ein gezieltes, abwechselndes Trai ning verschiedener Muskelpartien. Die Drehrichtung beider An triebe ist mit dem Pfeil C gekennzeichnet.In the vicinity of the saddle 16 , a support device 18 can be provided on the frame 1 , wherein this support device can have the shape of a conventional handlebar. From this support device allows the upper body of the user to relax for a targeted, alternating training of different muscle groups. The direction of rotation of both drives is marked with the arrow C.

In Ausgestaltung der Erfindung ist es möglich, den Hilfsrah men 13 so zu gestalten, daß eine Verstellung in Richtung des Pfeiles A oder B möglich ist.In an embodiment of the invention, it is possible to design the auxiliary frame 13 so that an adjustment in the direction of arrow A or B is possible.

Vorteilhafterweise wird bezogen auf die gedachte Waagerechte 12 die Winkelstellung der Kurbeln 6 und 7, bezogen auf die Kurbeln 4 und 5, so gewählt, daß ein ungehindertes Betätigen beider Tretlager-Kurbeleinheiten 2 und 3 möglich ist. Mit an deren Worten soll vermieden werden, daß ein Armbereich mit einem Bein- bzw. Oberschenkelbereich der benutzenden Person in Kollision kommt.Advantageously, based on the imaginary horizontal 12, the angular position of the cranks 6 and 7 , based on the cranks 4 and 5 , is chosen so that an unimpeded actuation of both bottom bracket crank units 2 and 3 is possible. With their words it should be avoided that an arm area comes into collision with a leg or thigh area of the person using it.

Es wurde gefunden, daß es besonders vorteilhaft ist, daß im Falle einer Krafteinwirkung, zum Beispiel des rechten Beines auf die rechte Kurbel 4 der ersten Tretlager-Kurbeleinheit 2 die linke Hand des Benutzers die linke Kurbel 7 der zweiten Tretlager-Kurbeleinheit 3 auf Zug, d. h. zum Körper hin bean sprucht. Die Kurbeln 4, 5 der ersten Tretlager-Kurbeleinheit 2 eilen den Kurbeln 6, 7 der zweiten Tretlager-Kurbeleinheit 3 um im wesentlichen 45° voraus.It has been found that it is particularly advantageous that in the event of a force, for example the right leg acting on the right crank 4 of the first bottom bracket crank unit 2, the user's left hand pulls the left crank 7 of the second bottom bracket crank unit 3 , ie claims to the body. The cranks 4 , 5 of the first bottom bracket crank unit 2 lead the cranks 6 , 7 of the second bottom bracket crank unit 3 by essentially 45 °.

Hierdurch wird einem optimale Krafteinwirkung und eine harmo nische Körperbelastung erreicht. This will provide optimal force and harmo African physical strain reached.

In einer Ausführungsform der Erfindung stützt sich der vor dere Teil des Rahmens 1 nach Art eines Hometrainers auf einer Grundplatte ab. Das Rad 8 hat in diesem Falle keine Berührung mit der Waagerechten 12 bzw. dem Boden. Am hinteren Ende des Rahmens 1 sind zur Abstützung weitere Verstrebungen bzw. Füße vorgesehen.In one embodiment of the invention, the part of the frame 1 is supported on a base plate in the manner of a home trainer. In this case, the wheel 8 has no contact with the horizontal 12 or the ground. At the rear end of the frame 1 further struts or feet are provided for support.

Wenn die Vorrichtung als Zusatzantrieb für die hintere Posi tion eines Tandem-Fahrrades benutzt wird, dann ist der Hilfs rahmen 13 entweder integraler Bestandteil des Tandem-Haupt rahmens oder wird mit diesem durch Schraub- oder andere Mit tel verbunden. Im Falle des Tandem-Fahrrades entfällt dann der bisher übliche zweite Lenker der starr mit dem Rahmen verbunden und zwischen der Sitzfläche der ersten und zweiten Person angeordnet ist.If the device is used as an additional drive for the rear posi tion of a tandem bicycle, then the auxiliary frame 13 is either an integral part of the tandem main frame or is connected to it by screw or other means tel. In the case of a tandem bicycle, the second handlebar that was previously customary, which is rigidly connected to the frame and is arranged between the seat surface of the first and second person, is then eliminated.

Der Abstand bzw. die Lage des Mittelpunktes der zweiten Tret lager-Kurbeleinheit 3 bezogen auf die vordere Sitzposition des Tandem-Fahrrades wird so gewählt, daß eine gegenseitige Behinderung ausgeschlossen ist. Es wurde ermittelt, daß die oben erwähnten, konstruktiven Grundsätze bei einem herkömmli chen Tandem-Fahrrad realisierbar sind, ohne dessen Radstand wesentlich zu vergrößern.The distance or the position of the center of the second bottom bracket crank unit 3 based on the front seat position of the tandem bicycle is chosen so that a mutual disability is excluded. It was determined that the above-mentioned design principles can be implemented in a conventional tandem bicycle without significantly increasing its wheelbase.

Mit der Erfindung wird also zusammenfassend eine Vorrichtung in Form eines Trainingsgerätes, insbesondere zum Muskel- und Bewegungstraining realisiert, mit welchem es gelingt, bekannte Hometrainer so zu verändern, daß eine gezielte, weitgehende Ganzkörperbelastung der trainierenden Person möglich ist. Wenn das Trainingsgerät als Zusatzantrieb für ein Tandem- Fahrrad verwendet wird, läßt sich ebenfalls eine umfassendere und gleichmäßigere Belastung einer größeren Anzahl von Mus kelpartien erreichen. Des weiteren kann, wenn gewünscht, die Belastung der Knie- und Fußgelenke minimiert werden. Unter sportlichen Gesichtspunkten läßt sich durch den besonderen Antrieb eine höhere Gesamtleistung erreichen. Das Trainings gerät kommt sportlichen und gesundheitspolitischen Aspekten gleichermaßen entgegen.In summary, the invention thus becomes a device in the form of a training device, especially for muscle and Movement training realized, with which it succeeds known Modify exercise bikes so that a targeted, far-reaching Whole body loading of the exercising person is possible. If the training device is used as an additional drive for a tandem Bicycle is used, can also be a more comprehensive and more even loading of a larger number of mus reach the celiac areas. Furthermore, if desired, the Stress on the knees and ankles can be minimized. Under sporting points of view can be through the special Drive achieve a higher total output. The training device comes from sporting and health aspects equally opposed.

BezugszeichenlisteReference list

1 Rahmen
2 erste Tretlager-Kurbeleinheit
3 zweite Tretlager-Kurbeleinheit
4 rechte Kurbel der ersten Tretlager-Kurbeleinheit
5 linke Kurbel der ersten Tretlager-Kurbeleinheit
6 rechte Kurbel der zweiten Tretlager-Kurbeleinheit
7 linke Kurbel der zweiten Tretlager-Kurbeleinheit
8 Rad
9 Kettenblatt
10 Kette
11 weiteres Kettenblatt
12 Waagerechte bzw. Boden
13 Hilfsrahmen
14 Kraftübertragungsmittel
15 Kettenblatt der zweiten Tretlager-Kurbeleinheit
16 Sattel
17 Griffelemente
18 Abstützvorrichtung 1 frame
2 first bottom bracket crank unit
3 second bottom bracket crank unit
4 right crank of the first bottom bracket crank unit
5 left crank of the first bottom bracket crank unit
6 Right crank of the second bottom bracket crank unit
7 Left crank of the second bottom bracket crank unit
8 wheel
9 chainring
10 chain
11 additional chainring
12 horizontal or floor
13 subframes
14 power transmission means
15 Chainring of the second bottom bracket crank unit
16 saddle
17 grip elements
18 support device

Claims

1. Device, in particular for muscle and movement training, consisting of a foot-operated first crank bracket ( 2 ) attached to a frame ( 1 ) for driving a wheel ( 8 ), the first foot-operated crank bracket unit ( 2 ) having a left crank ( 5 ) and a right crank ( 4 ) and at least one chainring ( 9 ), characterized by a second hand-operated bottom bracket crank unit ( 3 ), which is arranged above the first bottom bracket crank unit ( 2 ) on the frame ( 1 ) and over a Power transmission means ( 14 ) is connected to this that there is an additional force on the wheel ( 8 ).

2. Apparatus according to claim 1, characterized in that the height and / or the angular position of the second hand-operated bottom bracket crank unit ( 3 ) based on the first foot-operated bottom bracket crank unit ( 2 ) is adjustable.

3. Apparatus according to claim 1, characterized in that the second manually operated bottom bracket crank unit ( 3 ) is fastened to an auxiliary frame ( 13 ), the auxiliary frame ( 13 ) being connected to the frame ( 1 ).

4. Device according to one of claims 1 to 3, characterized in that the height between the first and the second bottom bracket crank unit ( 2 , 3 ) a saddle ( 16 ) is arranged such that a foot and manual operation of the respective bottom bracket crank units ( 2 , 3 ) is made possible.

5. Device according to one of claims 1 to 4, characterized in that the second bottom bracket crank unit ( 3 ) has a left ( 7 ) and a right ( 6 ) crank with lateral handle elements ( 17 ), the angular positions of the crank pairs in the direction of rotation between the first and the second bottom bracket crank unit ( 2 , 3 ) are designed differently, so that when force is exerted on the right crank ( 4 ) of the first bottom bracket crank unit ( 2 ) in the direction of rotation, a tensile force effect on the left crank ( 7 ) simultaneously second bottom bracket crank unit ( 3 ) and vice versa.

6. The device according to claim 5, characterized in that the different angular position of the crank pairs in the direction of rotation is substantially 45 °, the crank pair of the first bottom bracket crank unit ( 2 ) leads the crank pair of the second bottom bracket crank unit ( 3 ).

7. Device according to one of claims 1 to 6, characterized, that the same is trained in the manner of a bicycle home trainer is.

8. The device according to claim 7, characterized in that the wheel ( 8 ) has means for setting a selectable braking or frictional force.

9. The device according to claim 1, characterized in that the same is designed as an additional drive of a tandem bicycle, the second bottom bracket crank unit ( 3 ) being arranged substantially above the rear bottom bracket crank unit ( 2 ) of the tandem bicycle.

10. Device according to one of claims 1 to 9, characterized in that a support device ( 18 ) for at least temporarily supporting the arms is arranged on both sides next to or behind the saddle ( 16 ).