CN109869865A - 空调的控制方法、装置和空调 - Google Patents

Abstract

本发明提出了一种空调的控制方法、装置和空调，其中控制方法，包括：获取用户的睡眠时长和空调的参考目标温度；当睡眠时长小于第一时长时，用参考目标温度与第一修正温度的差值作为空调的目标温度；其中，用户包括孕妇和/或年龄小于年龄阈值的儿童，第一修正温度大于零，空调的运行模式为制冷模式，从而提高了孕妇和儿童睡眠时使用空调的体验。

Description

空调的控制方法、装置和空调

技术领域

本发明涉及空调领域，特别涉及一种空调的控制方法、装置和空调。

背景技术

目前市场上具有睡眠模式的空调，其睡眠曲线都是针对大多数人群需求进行模拟输出的，不能满足孕妇和儿童这些特定群体的要求。一般孕妇和儿童晚上睡觉时会有出汗多的现象，导致孕妇睡觉出汗多的原因是由于女性在怀孕期间体内的雌激素分泌会增加，肾上腺皮质功能长时间处于亢进状态，再加上怀孕期间基础代谢率会比平时增高很多，植物神经系统功能随之发生变化，引起了血管舒缩功能的不稳定，从而使得皮肤血流量增加，导致汗多；而儿童睡觉出汗多的原因是儿童汗腺较发达，汗腺分泌由植物神经控制，睡着后，植物神经兴奋导致出汗多。基于孕妇和儿童这种体质特征，需要针对这些特定群体重新制定睡眠曲线。

因此，提高孕妇和儿童睡觉时使用空调的体验，是现有技术中亟待解决的问题。

发明内容

本发明提供了一种空调的控制方法、装置和空调，以提高孕妇和儿童睡觉时使用空调的体验。

为了解决上述问题，作为本发明的一个方面，提供了一种空调的控制方法，包括：

获取用户的睡眠时长和空调的参考目标温度；

当睡眠时长小于第一时长时，用参考目标温度与第一修正温度的差值作为空调的目标温度；

其中，用户包括孕妇和/或年龄小于年龄阈值的儿童，第一修正温度大于零，空调的运行模式为制冷模式。

可选的，获取空调的参考目标温度，包括：获取用户设定的设定温度作为参考目标温度；

或者，

获取空调的参考目标温度，包括：获取室内温度和/或用户体温；根据室内温度和/或用户体温确定参考目标温度；

或者，

获取空调的参考目标温度，包括：获取用户设定的设定温度；获取室内温度和/或用户体温；根据室内温度和/或用户体温对设定温度进行修正；

用修正后的设定温度作为参考目标温度。

可选的，还包括：

当睡眠时长不小于第一时长时，根据参考目标温度、睡眠时长和用户的睡眠状态调节空调的目标温度。

可选的，根据参考目标温度、睡眠时长和用户的睡眠状态调节空调的目标温度，包括

若睡眠状态是浅睡眠状态，则用参考目标温度作为空调的目标温度；和/或，

若睡眠状态不是浅睡眠状态且睡眠时长不大于第二时长，则用参考目标温度作为目标温度；和/或，

若睡眠状态不是浅睡眠状态，睡眠时长大于第二时长且小于第三时长，则用参考目标温度与第二修正温度的和作为目标温度；和/或，

若睡眠状态不是浅睡眠状态且睡眠时长大于第三时长，则用参考目标温度与第三修正温度的和作为目标温度；

其中，第三时长>第二时长>第一时长，第三修正温度>第二修正温度>0。

可选的，第一时长为2小时；和/或，

第二时长为3小时；和/或，

第三时长为4小时；和/或，

第一修正温度为2℃；和/或，

第二修正温度为1℃；和/或，

第三修正温度为2℃。

本申请还提出一种空调的控制装置，包括：获取单元和调节单元；

获取单元用于获取用户的睡眠时长和空调的参考目标温度；

调节单元用于当睡眠时长小于第一时长时，用参考目标温度与第一修正温度的差值作为空调的目标温度；

其中，用户包括孕妇和/或年龄小于年龄阈值的儿童，第一修正温度大于零，空调的运行模式为制冷模式。

可选的，获取单元获取空调的参考目标温度，包括：获取用户设定的设定温度作为参考目标温度；

或者，

获取单元获取空调的参考目标温度，包括：获取室内温度和/或用户体温；根据室内温度和/或用户体温确定参考目标温度；

或者，

获取单元获取空调的参考目标温度，包括：获取用户设定的设定温度；获取室内温度和/或用户体温；根据室内温度和/或用户体温对设定温度进行修正；用修正后的设定温度作为参考目标温度。

可选的，调节单元还用于：

当睡眠时长不小于第一时长时，根据参考目标温度、睡眠时长和用户的睡眠状态调节空调的目标温度。

可选的，调节单元根据参考目标温度、睡眠时长和用户的睡眠状态调节空调的目标温度，包括

若睡眠状态是浅睡眠状态，则用参考目标温度作为空调的目标温度；和/或，

若睡眠状态不是浅睡眠状态且睡眠时长不大于第二时长，则用参考目标温度作为目标温度；和/或，

若睡眠状态不是浅睡眠状态，睡眠时长大于第二时长且小于第三时长，则用参考目标温度与第二修正温度的和作为目标温度；和/或，

若睡眠状态不是浅睡眠状态且睡眠时长大于第三时长，则用参考目标温度与第三修正温度的和作为目标温度；

其中，第三时长>第二时长>第一时长，第三修正温度>第二修正温度>0。

可选的，第一时长为2小时；和/或，

第二时长为3小时；和/或，

第三时长为4小时；和/或，

第一修正温度为2℃；和/或，

第二修正温度为1℃；和/或，

第三修正温度为2℃。

本申请还提出一种空调，包括处理器、存储器以及存储在存储器上可在处理器上运行的程序，处理器执行程序时实现本申请提出的任一方法的步骤。

本申请还提出一种空调，其特征在于，包括本申请提出的任一的装置。

本发明提出了一种空调的控制方法、装置和空调，针对孕妇和儿童易于因植物神经兴奋而入睡困难的问题，降低在睡眠时间小于第一时长时的目标温度，从而提高了用户体验。

附图说明

图1为本发明实施例中一种空调的控制方法的流程图；

图2为本发明实施例中一种空调的控制装置的组成。

具体实施方式

为使本发明的目的、技术方案和优点更加清楚，下面将结合本发明具体实施例及相应的附图对本发明技术方案进行清楚、完整地描述。显然，所描述的实施例仅是本发明一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本发明中的实施例，本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本发明保护的范围。

需要说明的是，本发明的说明书和权利要求书及上述附图中的术语“预设”、“第二”等是用于区别类似的对象，而不必用于描述特定的顺序或先后次序。应该理解这样使用的数据在适当情况下可以互换，以便这里描述的本发明的实施例能够以除了在这里图示或描述的那些以外的顺序实施。此外，术语“包括”和“具有”以及他们的任何变形，意图在于覆盖不排他的包含，例如，包含了一系列步骤或单元的过程、方法、装置、产品或设备不必限于清楚地列出的那些步骤或单元，而是可包括没有清楚地列出的或对于这些过程、方法、产品或设备固有的其它步骤或单元。

在现有技术中，空调处于睡眠模式时，空调的目标温度是用户设置的或是根据大数据统计的人们在各个睡眠时长下感觉最舒适的温度值，但是，对于孕妇，由于其体内的雌性激素分泌增加，肾上腺皮质功能长时间处于亢进状态，植物神经系统功能随之发生变化，引起了血管舒缩功能的不稳定，从而使得皮肤血流量增加，导致汗多，而对于儿童，因为其汗腺较为发达，睡着后植物神经兴奋导致汗多，因此，现有技术中的控制空调的方法并不适用于孕妇和儿童。

为了解决上述技术问题，本申请提出一种空调的控制方法，如图1所示，方法包括：

S11：获取用户的睡眠时长和空调的参考目标温度；

S12：当睡眠时长小于第一时长时，用参考目标温度与第一修正温度的差值作为空调的目标温度；

本申请提出的方法适用于孕妇和儿童，用户包括孕妇和/或年龄小于年龄阈值的儿童，年龄阈值可以是15岁，第一修正温度大于零，空调的运行模式为制冷模式。在本实施例中，用户的睡眠时长是指用户打开空调后，从尝试睡觉开始到当前时间的时长，例如用户从22点开始尝试睡觉，现在是23点，则睡眠时长时1小时，睡眠时长随着用户睡觉的时间增加而增加，空调的参考目标温度是指按照现有技术设计的最适宜人们使用的目标温度，需要注意的是，参考目标温度既可以是一个固定值，也可以是与睡眠时长有关的函数，例如参考目标温度为f(x)，其中x为睡眠时长。即参考目标温度是随着睡眠时长的改变而改变的温度值，其可以用一条曲线表示，该曲线可以是现有技术中的控制曲线，在现有技术中将参考目标温度作为空调的目标温度，从而对空调进行控制。当睡眠时长小于第一时长时，表明用户刚刚入睡，对于孕妇和儿童而言，由于其植物神经兴奋容易出汗，因此此时需要降低空调的目标温度，因此此时在本实施例中空调的目标温度与现有技术相比降低了第一修正温度，即本实施例中空调的目标温度为参考目标温度减去第一修正温度后的温度值，如果参考目标温度是与睡眠时长相关的函数f(x)，则空调的目标温度此时也是与睡眠时长相关的函数，其为f(x)-c，其中c为第一修正温度，第一修正温度可以是2℃，可选的，第一修正温度不宜超过5℃。本申请提出的方法用于空调处于制冷模式时，优选用于夏季开启空调的睡眠模式进行制冷时，在本申请中考虑了孕妇和儿童的生理特点，因此在用户刚刚开始睡觉的时候适当降低了空调的参考目标温度，使得孕妇和儿童能够更快的入睡，解决了因为植物神经系统兴奋导致燥热而无法入睡的问题，从而提高了用户体验。

可选的，在本实施例中，获取空调的参考目标温度，包括：获取用户设定的设定温度作为参考目标温度；即参考目标温度可以是由用户自己设置的温度值，其可以是用户输入的一个具体的温度值，也可以是一条温度曲线，温度曲线的横坐标为时间或睡眠时长，纵坐标为温度值。由用户自己设置参考目标温度可以更加符合用户的个性化体验，满足用户的需求。

可选的，获取空调的参考目标温度，包括：获取室内温度和/或用户体温；根据室内温度和/或用户体温确定参考目标温度；在本实施例中，参考目标温度可以是根据开启空调时的室内温度和/或用户体温确定为温度值，例如室内温度为27℃，用户体温为37℃，则计算出用户体表散热效率从而对应调节参考目标温度，需要注意的是，在用户睡眠的过程中室内温度和用户体温是逐渐变化的，因此在本实施例中，参考目标温度是一个变化值，可选的，空调上设置有摄像头，用于检测用户睡眠时的着装和被褥，根据用户体温、室内温度，结合着装和被褥的保温系数确定用户的热发散效率，即确定用户单位时间内散发的热量，再根据热发散效率，根据大数据统计大部分用户此时感到舒适的温度作为参考目标温度。在本实施例中，确定参考目标温度时考虑了室内温度和用户体温变化的影响，因此设置的参考目标温度更加符合实际情况，从而进一步提高用户体验。

可选的，获取空调的参考目标温度，包括：获取用户设定的设定温度；获取室内温度和/或用户体温；根据室内温度和/或用户体温对设定温度进行修正；用修正后的设定温度作为参考目标温度。在一般情况下，用户设定的设定温度是用户自己认为在清醒时感觉最舒适的温度，但是用户在睡眠后其体温和室内温度都会逐渐改变，因此其设定的设定温度不一定最合适，因此先获取了用户设定的设定温度，在获取室内温度和用户体温，防止用户设置的设定温度过高或过低造成身体不适，例如室内温度已经达到20℃，而用户的设定温度为16℃，此时用户的体表温度与正常人相比已经降低了1℃，则此时可以将设定温度修正为22℃或是大于20℃小于28℃的其他温度作为参考目标温度。

可选的，本申请提出的方法，还包括：当睡眠时长不小于第一时长时，根据参考目标温度、睡眠时长和用户的睡眠状态调节空调的目标温度。在睡眠时长大于第一时长时，用户此时已经进入睡眠，因此此时需要根据用户的睡眠状态等情况对应调节空调的目标温度以保证用户在各个睡眠状态的舒适性。

可选的，根据睡眠时长和用户的睡眠状态调节空调的目标温度，包括

若睡眠状态是浅睡眠状态，则用参考目标温度作为空调的目标温度；

具体的，用户的睡眠状态通常包括浅睡眠状态、深睡眠状态和快速动眼状态，上述一个睡眠周期通常包括上述三个睡眠状态，在用户的睡眠时长大于第一时长时表明用户已经睡着了，而在浅睡眠状态时最容易因温度过高或过低导致用户清醒过来，因此，在检测到用户进入浅睡眠阶段时就用参考目标温度作为空调的目标温度，因为孕妇和儿童在睡着之后与一般的用户并没有什么区别，因此此时按照参考目标温度控制空调运行即可，在本实施例中，可以通过检测用户的脑电波以确定用户的睡眠状态，或是通过检测用户的心率确定用户的睡眠状态，例如通过用户的手环确定心率。从而保证用户在睡眠过程中不会因为温度不适宜导致睡眠质量低或导致用户被冷醒热醒。

可选的，还包括：若睡眠状态不是浅睡眠状态且睡眠时长不大于第二时长，则用参考目标温度作为目标温度；本实施例中的第二时长优选为3小时，以第一时长为2小时为例，此时用户已经睡了2小时，还没有睡够3小时，通常一个睡眠周期为1.5小时，此时用户已经进入第二个睡眠周期，而且不是浅睡眠阶段，因此应当逐渐将目标温度从低于参考温度的状态下升高到参考温度，以减少能量消耗，而且可以防止因为温度导致用户受凉和感冒，因为对于孕妇和儿童而言其更容易受凉，因此在确保用户已经睡着之后，需要将温度逐渐恢复到参考目标温度以保证用户的健康。

可选的，若睡眠状态不是浅睡眠状态，睡眠时长大于第二时长且小于第三时长，则用参考目标温度与第二修正温度的和作为目标温度；在此时，用户已经睡着了，因为用户是孕妇和儿童，所以更要防止其受凉，因此此时的目标温度大于参考目标温度在保证用户不会受凉的同时，可以节省电量。同时因为用户此时并不是出于易于惊醒的浅睡眠阶段，所以即使温度略高于参考目标温度，用户也不会被热性。

可选的，若睡眠状态不是浅睡眠状态且睡眠时长大于第三时长，则用参考目标温度与第三修正温度的和作为目标温度；在本实施例中，第三修正温度>第二修正温度>0，以进一步防止用户受凉和节省电能。在本实施例中，第三时长>第二时长>第一时长，

可选的，第一时长为2小时；和/或，第二时长为3小时；和/或，第三时长为4小时；和/或，第一修正温度为2℃；和/或，第二修正温度为1℃；和/或，第三修正温度为2℃。

为了更好的说明本申请的有益效果，以下提出一优选实施例。

因孕妇或小孩出汗现象在夏天时较为普遍，所以当空调通过设置或从外部设备获取到用户对象为孕妇或小孩时，且当前空调已设置了制冷睡眠模式时，则根据睡眠时长和用户的睡眠状态调节空调的目标温度。

根据资料孕妇或小孩在睡觉时的前一到两小时内出汗较多，所以在进入睡眠后的前两小时(第一时长)按照空调的目标温度等于参考目标温度减去2℃进行运行，2小时后出汗情况会较少，则将空调的目标温度设为参考目标温度进行运行，然后在接下来的两小时内每小时升高一度，睡眠时长大于第一时长时，当检测到人体处于浅睡眠状态时，则设定目标温度等于参考目标温度。

睡觉的前两小时在较低温度下进行运行，减缓了孕妇或小孩在入睡时的燥热，待到人平静后升高温度，起到了节能省电的作用，在人体睡醒前的浅睡眠状态再次调回设定温度，缓解植物神经系统再次兴奋引起的燥热感。

本申请还提出一种空调的控制装置，其特征在于，包括：获取单元10和调节单元20；

获取单元10用于获取用户的睡眠时长和空调的参考目标温度；

调节单元20用于当睡眠时长小于第一时长时，用参考目标温度与第一修正温度的差值作为空调的目标温度；

本申请提出的装置适用于孕妇和儿童，用户包括孕妇和/或年龄小于年龄阈值的儿童，年龄阈值可以是15岁，第一修正温度大于零，空调的运行模式为制冷模式。在本实施例中，用户的睡眠时长是指用户打开空调后，从尝试睡觉开始到当前时间的时长，例如用户从22点开始尝试睡觉，现在是23点，则睡眠时长时1小时，睡眠时长随着用户睡觉的时间增加而增加，空调的参考目标温度是指按照现有技术设计的最适宜人们使用的目标温度，需要注意的是，参考目标温度既可以是一个固定值，也可以是与睡眠时长有关的函数，例如参考目标温度为f(x)，其中x为睡眠时长。获取单元10和调节单元20可以是空调的控制面板上的组件，可选的，第一修正温度不宜超过5℃。本申请提出的装置用于空调处于制冷模式时，优选用于夏季开启睡眠模式进行制冷时，在本申请中考虑了孕妇和儿童的生理特点，因此在用户刚刚开始睡觉的时候适当降低了空调的参考目标温度，使得孕妇和儿童能够更快的入睡，解决了因为植物神经系统兴奋导致燥热而无法入睡的问题，从而提高了用户体验。

可选的，获取单元10获取空调的参考目标温度，包括：获取用户设定的设定温度作为参考目标温度；即参考目标温度可以是由用户自己设置的温度值，其可以是用户输入的一个具体的温度值，也可以是一条温度曲线，温度曲线的横坐标为时间或睡眠时长，纵坐标为温度值。由用户自己设置参考目标温度可以更加符合用户的个性化体验，满足用户的需求。

可选的，获取单元10获取空调的参考目标温度，包括：获取室内温度和/或用户体温；根据室内温度和/或用户体温确定参考目标温度；在本实施例中，参考目标温度可以是根据开启空调时的室内温度和/或用户体温确定为温度值，例如室内温度为27℃，用户体温为37℃，则计算出用户体表散热效率从而对应调节参考目标温度，需要注意的是，在用户睡眠的过程中室内温度和用户体温是逐渐变化的，因此在本实施例中，参考目标温度是一个变化值，可选的，获取单元包括空调上设置的摄像头，用于检测用户睡眠时的着装和被褥，根据用户体温、室内温度，结合着装和被褥的保温能力确定用户的热发散效率，即确定用户单位时间内散发的热量，再根据热发散效率，根据大数据统计大部分用户此时感到舒适的温度作为参考目标温度。在本实施例中，确定参考目标温度时考虑了室内温度和用户体温变化的影响，因此设置的参考目标温度更加符合实际情况，从而进一步提高用户体验。

可选的，获取单元10获取空调的参考目标温度，包括：获取用户设定的设定温度；获取室内温度和/或用户体温；根据室内温度和/或用户体温对设定温度进行修正；用修正后的设定温度作为参考目标温度。在一般情况下，用户设定的设定温度是用户自己认为在清醒时感觉最舒适的温度，但是用户在睡眠后其体温和室内温度都会逐渐改变，因此其设定的设定温度不一定最合适，因此先获取了用户设定的设定温度，在获取室内温度和用户体温，防止用户设置的设定温度过高或过低造成身体不适，例如室内温度已经达到20℃，而用户的设定温度为16℃，此时用户的体表温度与正常人相比已经降低了1℃，则此时可以将设定温度修正为22℃或是大于20℃小于28℃的其他温度作为参考目标温度。

可选的，调节单元20还用于：当睡眠时长不小于第一时长时，根据睡眠时长和用户的睡眠状态调节空调的目标温度。在睡眠时长大于第一时长时，用户此时已经进入睡眠，因此此时需要根据用户的睡眠状态等情况对应调节空调的目标温度以保证用户在各个睡眠状态的舒适性。

可选的，调节单元20根据睡眠时长和用户的睡眠状态调节空调的目标温度，包括：

若睡眠状态是浅睡眠状态，则用参考目标温度作为空调的目标温度；和/或，

若睡眠状态不是浅睡眠状态且睡眠时长不大于第二时长，则用参考目标温度作为目标温度；和/或，

若睡眠状态不是浅睡眠状态，睡眠时长大于第二时长且小于第三时长，则用参考目标温度与第二修正温度的和作为目标温度；和/或，

若睡眠状态不是浅睡眠状态且睡眠时长大于第三时长，则用参考目标温度与第三修正温度的和作为目标温度；

其中，第三时长>第二时长>第一时长，第三修正温度>第二修正温度>0。

可选的，第一时长为2小时；和/或，第二时长为3小时；和/或，第三时长为4小时；和/或，第一修正温度为2℃；和/或，第二修正温度为1℃；和/或，第三修正温度为2℃。

本申请还提出一种空调，包括处理器、存储器以及存储在存储器上可在处理器上运行的程序，处理器执行程序时实现本申请提出的任一方法的步骤。

本申请还提出一种空调，包括本申请提出的任一的装置。

以上所述仅为本发明的优选实施例而已，并不用于限制本发明，对于本领域的技术人员来说，本发明可以有各种更改和变化。凡在本发明的精神和原则之内，所作的任何修改、等同替换、改进等，均应包含在本发明的保护范围之内。

Claims (12)

1.一种空调的控制方法，其特征在于，包括：

获取用户的睡眠时长和空调的参考目标温度；

当所述睡眠时长小于第一时长时，用所述参考目标温度与第一修正温度的差值作为空调的目标温度；

其中，所述用户包括孕妇和/或年龄小于年龄阈值的儿童，所述第一修正温度大于零，所述空调的运行模式为制冷模式。

2.根据权利要求1所述的空调的控制方法，其特征在于，

获取空调的参考目标温度，包括：获取用户设定的设定温度作为所述参考目标温度；

或者，

获取空调的参考目标温度，包括：获取室内温度和/或用户体温；根据所述室内温度和/或所述用户体温确定参考目标温度；

或者，

获取空调的参考目标温度，包括：获取用户设定的设定温度；获取室内温度和/或用户体温；根据所述室内温度和/或用户体温对所述设定温度进行修正；用修正后的设定温度作为所述参考目标温度。

3.根据权利要求1所述的空调的控制方法，其特征在于，还包括：

当所述睡眠时长不小于所述第一时长时，根据所述参考目标温度、所述睡眠时长和用户的睡眠状态调节所述空调的目标温度。

4.根据权利要求3所述的空调的控制方法，其特征在于，根据所述参考目标温度、所述睡眠时长和用户的睡眠状态调节所述空调的目标温度，包括

若所述睡眠状态是浅睡眠状态，则用所述参考目标温度作为所述空调的目标温度；和/或，

若所述睡眠状态不是浅睡眠状态且所述睡眠时长不大于第二时长，则用所述参考目标温度作为所述目标温度；和/或，

若所述睡眠状态不是浅睡眠状态，所述睡眠时长大于第二时长且小于第三时长，则用所述参考目标温度与第二修正温度的和作为所述目标温度；和/或，

若所述睡眠状态不是浅睡眠状态且所述睡眠时长大于第三时长，则用所述参考目标温度与第三修正温度的和作为所述目标温度；

其中，所述第三时长>第二时长>第一时长，第三修正温度>第二修正温度>0。

5.根据权利要求1-4任一项所述的空调的控制方法，其特征在于，

所述第一时长为2小时；和/或，

所述第二时长为3小时；和/或，

所述第三时长为4小时；和/或，

所述第一修正温度为2℃；和/或，

所述第二修正温度为1℃；和/或，

所述第三修正温度为2℃。

6.一种空调的控制装置，其特征在于，包括：获取单元和调节单元；

所述获取单元用于获取用户的睡眠时长和空调的参考目标温度；

所述调节单元用于当所述睡眠时长小于第一时长时，用所述参考目标温度与第一修正温度的差值作为空调的目标温度；

其中，所述用户包括孕妇和/或年龄小于年龄阈值的儿童，所述第一修正温度大于零，所述空调的运行模式为制冷模式。

7.根据权利要求6所述的空调的控制装置，其特征在于，

所述获取单元获取空调的参考目标温度，包括：获取用户设定的设定温度作为所述参考目标温度；

或者，

所述获取单元获取空调的参考目标温度，包括：获取室内温度和/或用户体温；根据所述室内温度和/或所述用户体温确定参考目标温度；

或者，

所述获取单元获取空调的参考目标温度，包括：获取用户设定的设定温度；获取室内温度和/或用户体温；根据所述室内温度和/或用户体温对所述设定温度进行修正；用修正后的设定温度作为所述参考目标温度。

8.根据权利要求6所述的空调的控制装置，其特征在于，所述调节单元还用于：

当所述睡眠时长不小于所述第一时长时，根据所述参考目标温度、所述睡眠时长和用户的睡眠状态调节所述空调的目标温度。

9.根据权利要求8所述的空调的控制装置，其特征在于，所述调节单元根据所述参考目标温度、所述睡眠时长和用户的睡眠状态调节所述空调的目标温度，包括

若所述睡眠状态是浅睡眠状态，则用所述参考目标温度作为所述空调的目标温度；和/或，

若所述睡眠状态不是浅睡眠状态且所述睡眠时长不大于第二时长，则用所述参考目标温度作为所述目标温度；和/或，

若所述睡眠状态不是浅睡眠状态，所述睡眠时长大于第二时长且小于第三时长，则用所述参考目标温度与第二修正温度的和作为所述目标温度；和/或，

若所述睡眠状态不是浅睡眠状态且所述睡眠时长大于第三时长，则用所述参考目标温度与第三修正温度的和作为所述目标温度；

其中，所述第三时长>第二时长>第一时长，第三修正温度>第二修正温度>0。

10.根据权利要求6-9任一项所述的空调的控制装置，其特征在于，

所述第一时长为2小时；和/或，

所述第二时长为3小时；和/或，

所述第三时长为4小时；和/或，

所述第一修正温度为2℃；和/或，

所述第二修正温度为1℃；和/或，

所述第三修正温度为2℃。

11.一种空调，其特征在于，包括处理器、存储器以及存储在存储器上可在处理器上运行的程序，所述处理器执行所述程序时实现权利要求1-5任一所述方法的步骤。

12.一种空调，其特征在于，包括如权利要求6-10任一所述的装置。