TUNTURI FitRow 80i د هوایی قطار کولو ماشین
FAQs
پوښتنه: ایا د FitRow 80i هوا د ماشومانو لخوا کارول کیدی شي؟
A: تجهیزات د ماشومانو یا فزیکي محدودیتونو لرونکي اشخاصو لخوا د کارولو لپاره وړاندیز نه کیږي. تل د کارولو پرمهال مناسب نظارت ډاډمن کړئ.
پوښتنه: زنځیر باید څو ځله غوړ شي؟
A: دا سپارښتنه کیږي چې د تجهیزاتو سلسله په منظمه توګه غوړ شي ترڅو د اسانه عملیات ډاډمن شي. د مناسبې ساتنې لپاره په لارښود کې ورکړل شوي لارښوونې تعقیب کړئ.
مهرباني وکړئ د دې محصول کارولو دمخه د دې کارونکي لارښود په دقت سره ولولئ.
ښه راغلاست
د ټونټوري نړۍ ته ښه راغلاست!
د تونټوري تجهیزاتو د دې ټوټې پیرود لپاره مننه. تونټوري د کور د فټنس تجهیزاتو پراخه لړۍ وړاندې کوي ، پشمول د کراس ټرینرونه ، ټریډمیلونه ، د تمرین بایسکلونه او قطارونه. د ټونټوري تجهیزات د ټولې کورنۍ لپاره مناسب دي، پرته له دې چې د فټنس کچه وي. د نورو معلوماتو لپاره، مهرباني وکړئ زموږ څخه لیدنه وکړئ webسایټ www.tunturi.com
د خوندیتوب مهمې لارښوونې
دا د مالک لارښود ستاسو د روزنې تجهیزاتو لازمي برخه ده: مخکې لدې چې تاسو د دې وسیلې کارول پیل کړئ پدې لارښود کې ټولې لارښوونې ولولئ. لاندې احتیاطي تدابیر باید تل تعقیب شي:
د خوندیتوب خبرداری
خبرداری
د خوندیتوب اخطارونه او لارښوونې ولولئ. د خوندیتوب اخطارونو او لارښوونو په تعقیب کې پاتې راتلل کولی شي د شخصي ټپي کیدو یا تجهیزاتو ته زیان ورسوي. د راتلونکي حوالې لپاره د خوندیتوب اخطارونه او لارښوونې وساتئ.
خبرداری
- د زړه د کچې څارنې سیسټمونه ممکن ناسم وي.
- ډیر تمرین کولی شي د جدي ټپي کیدو یا مړینې لامل شي. که تاسو د ستړیا احساس کوئ نو سمدلاسه تمرین بند کړئ.
- تجهیزات یوازې د کورني کارونې لپاره مناسب دي. تجهیزات د تجارتي استعمال لپاره مناسب ندي.
- مکس کارول په ورځ کې تر 3 ساعتونو پورې محدود دي.
- د دې وسایلو کارول د ماشومانو یا اشخاصو لخوا چې فزیکي، حسي، ذهني، یا موټري معلولیت لري، یا د تجربې او پوهې نشتوالی د خطرونو لامل کیدی شي. هغه کسان چې د دوی د خوندیتوب مسولیت لري باید واضح لارښوونې ورکړي یا د تجهیزاتو کارولو څارنه وکړي.
- د خپل ورزش له پیل کولو دمخه ، د خپل روغتیا د معاینې لپاره د یوه ډاکټر سره مشوره وکړئ.
- که تاسو زړه بدوالی، سرخوږی، یا نور غیر معمولي نښې تجربه کړئ، سمدلاسه خپل ورزش بند کړئ او د ډاکټر سره مشوره وکړئ.
- د عضلاتو درد او فشار څخه د مخنیوي لپاره، هر تمرین د تودوخې په واسطه پیل کړئ او هر تمرین په یخولو سره پای ته ورسوئ. په یاد ولرئ چې د تمرین په پای کې اوږد کړئ.
- تجهیزات یوازې د داخلي کارونې لپاره مناسب دي. تجهیزات د بیروني استعمال لپاره مناسب ندي.
- یوازې وسایل په مناسب چاپیریال کې چاپیریال کې وکاروئ. د تنفسي چاپیریال کې وسايل مه کاروئ ترڅو د یخنۍ مخه ونیول شي.
- یوازې په چاپیریال کې تجهیزات د 10 ° C او 35 ° C ترمینځ محیطي تودوخې سره وکاروئ. یوازې وسایل په چاپیریال کې د 5 ° C او 45 ° C ترمینځ محیطي تودوخې سره زیرمه کړئ.
- د لندبل چاپیریال کې وسایل وکاروئ یا مه ساتئ. د هوا رطوبت باید هیڅکله د 80٪ څخه ډیر نه وي.
- یوازې د دې ټاکل شوي هدف لپاره تجهیزات وکاروئ. تجهیزات د نورو اهدافو لپاره مه کاروئ په لارښود کې تشریح شوي.
- د تجهیزاتو کارول مه کوئ که کومه برخه زیانمن شوې وي یا عیب وي. که یوه برخه زیانمنه شوې یا عیب شوې وي ، نو له خپل پلورونکي سره اړیکه ونیسئ.
- خپل لاسونه، پښې او د بدن نورې برخې د حرکت کولو برخو څخه لرې وساتئ.
- خپل ویښتان د حرکت برخو څخه لرې وساتئ.
- مناسب لباس او بوټان واغوندئ.
- جامې، زیورات او نور شیان د حرکت کولو برخو څخه لرې وساتئ.
- ډاډ ترلاسه کړئ چې یوازې یو شخص په یو وخت کې تجهیزات کاروي. تجهیزات باید د هغه اشخاصو لخوا ونه کارول شي چې د 150 کیلوګرامو څخه ډیر وزن ولري (330 پونډ).
- د خپل سوداګر سره مشورې کولو پرته وسایل مه خلاصوه.
د مجلس لارښوونې
د توضیحاتو بیلګه A
انځور ښیي چې روزونکی به د مجلس له بشپړیدو وروسته څنګه ښکاري. تاسو کولی شئ دا د خپلې غونډې په جریان کې د حوالې په توګه وکاروئ مګر د غونډې مرحلې تل په سم ترتیب کې تعقیب کړئ لکه څنګه چې په انځورونو کې ښودل شوي.
بیلګه ښیي چې کوم اجزا او برخې باید ومومئ کله چې خپل محصول غیر بکس کړئ.
نوټ
- کوچنۍ برخې د سټیروفوم محصول محافظت کې په خالي ځایونو کې پټ / بسته کیدی شي
- که یوه برخه ورکه وي ، نو له خپل پلورونکي سره اړیکه ونیسئ.
د توضیحاتو بیلګه C
انځور د هارډویر کټ ښیي چې ستاسو د محصول سره راځي. د هارډویر کټ کې بولټونه، واشیرونه، پیچونه، مغز لرونکي او نور شامل دي، او اړین وسایل چې ستاسو روزونکي په سمه توګه سمبال کړي.
د توضیحاتو بیلګه
انځورونه تاسو ته په سم ترتیب کې ښیې چې څنګه خپل روزونکی غوره راټول کړئ.
خبرداری
- په ورکړل شوي ترتیب کې تجهیزات راټول کړئ.
- لږترلږه دوه اشخاص سره تجهیزات انتقال او حرکت ورکړئ.
احتیاط
- وسایل په فرم ، سطح سطح کې ځای په ځای کړئ.
- وسایل په محافظوي اساس کې ځای په ځای کړئ ترڅو د پوړ سطح ته زیان ورسوي.
- د تجهیزاتو په شاوخوا کې لږترلږه 100 سانتي متره پاکولو ته اجازه ورکړئ.
- د تجهیزاتو سمه شورا لپاره انځورونو ته مراجعه وکړئ.
د غونډې اضافي معلومات
D3 څنګه د سیټ ریل چوکاټ سره اصلي چوکاټ وصل کړئ
نوټ
- دواړه چوکاټونه د ځانګړي تالاشۍ سیسټم لخوا ټاکل شوي.
- په اصلي چوکاټ کې افقی محور ومومئ.
- د سیټ ریل چوکاټ کې ایښودل شوي د مخکینۍ کیپ په ښکته پای کې مناسب افقی سلاټ ومومئ.
- اصلي چوکاټ او د څوکۍ چوکاټ دواړه د ±30 درجې درجې زاویه کې په داسې طریقه وخورئ چیرې چې دواړه برخې د مثلث په شکل شکل رامینځته کوي.
- سلاټ د سیټ ریل چوکاټ کې د اصلي چوکاټ په محور کې ځای په ځای کړئ.
- په تدریج سره فټینګ ښکته کړئ، تر هغه چې دا په سمه توګه په سمه توګه وګرځي.
نوټ
- د دې محصول سره چمتو شوي وسایل خوندي کړئ، وروسته له دې چې تاسو د محصول مجلس بشپړ کړئ، د راتلونکي خدماتو موخو لپاره. اضافي چاپیریال معلومات
د بسته بندۍ ضایع کول
- د حکومت لارښوونې غوښتنه کوي چې موږ د ځمکې ډکولو ځایونو کې د کثافاتو موادو مقدار کم کړو. له همدې امله موږ غوښتنه کوو چې تاسو د بسته بندۍ ټول کثافات په مسؤلیت سره د عامه ریسایکل کولو مرکزونو کې تصفیه کړئ.
د ژوند پای
- موږ په تونټوري کې امید لرو چې تاسو د خپل فټنس روزونکي څخه د ډیری کلونو په زړه پورې کارونې څخه خوند واخلئ. په هرصورت، یو وخت به راشي کله چې ستاسو د فټنس روزونکی به د خپل ګټور ژوند پای ته ورسیږي. د 'اروپايي قانون له مخې تاسو د عامه راټولولو پیژندل شوي تاسیساتو ته د خپل فټنس روزونکي مناسب تخفیف لپاره مسؤل یاست.
ورزش
تمرین باید په مناسب ډول سپک وي مګر د اوږدې مودې لپاره. ایروبیک تمرین د بدن د اعظمي اکسیجن اخستلو د ښه کولو پراساس دی ، کوم چې په پایله کې برداشت او فټنس ته وده ورکوي. تاسو باید خوله وکړئ، مګر تاسو باید د تمرین په جریان کې ساه مه اخلئ. د فټنس لومړني کچې ته رسیدو او ساتلو لپاره ، لږترلږه په اونۍ کې درې ځله تمرین وکړئ ، په یو وخت کې 30 دقیقې. ستاسو د فټنس کچه ښه کولو لپاره د تمرین غونډو شمیر زیات کړئ. دا د صحي رژیم سره منظم تمرین سره یوځای کول ارزښت لري. هغه څوک چې غذا ته ژمن وي باید هره ورځ په لومړي ځل 30 دقیقې یا لږ وخت کې تمرین وکړي، په تدریجي ډول د ورځني ورزش وخت یو ساعت ته لوړ کړي. خپل ورزش په ټیټ سرعت او ټیټ مقاومت پیل کړئ ترڅو د زړه سیسټم د ډیر فشار سره مخ نشي. لکه څنګه چې د فټنس کچه ښه کیږي، سرعت او مقاومت په تدریجي ډول لوړ کیدی شي. ستاسو د تمرین موثریت ستاسو د زړه د اندازې او ستاسو د نبض د اندازې څارلو سره اندازه کیدی شي
د تمرین لارښوونې
ستاسو د فټنس روزونکي کارول به تاسو ته ډیری ګټې درکړي، دا به ستاسو فزیکي فټنس، د عضلاتو ټون ته وده ورکړي، او د کالوري کنټرول غذا سره یوځای تاسو سره د وزن کمولو کې مرسته وکړي.
د تودوخې مرحله
دا ایسtage د بدن په شاوخوا کې د وینې جریان او عضلات په سمه توګه کار کولو کې مرسته کوي. دا به د سیر خطر هم کم کړيamps او د عضلاتو ټپ. دا مشوره ورکول کیږي چې یو څو پراخه تمرینونه ترسره کړئ لکه څنګه چې لاندې ښودل شوي. هره برخه باید د نږدې 30 ثانیو لپاره ونیول شي، خپل عضلات په زور یا ټک مه کوئ - که درد کوي، ودریږئ
د تمرین مرحله
دا د ایسtage چیرته چې تاسو هڅه وکړئ. د منظم استعمال وروسته، ستاسو د پښو عضلات به ډیر انعطاف وړ شي. خپل کار ته کار وکړئ مګر دا خورا مهم دي چې په ټوله کې ثابت حالت وساتئ. د کار کچه باید په لاندې ګراف کې ښودل شوي هدف زون ته ستاسو د زړه ضربان لوړولو لپاره کافي وي.
دا ایسtage باید لږترلږه د 12 دقیقو لپاره دوام وکړي که څه هم ډیری خلک په 15-20 دقیقو کې پیل کوي
د یخولو مرحله
دا ایسtage دا دی چې اجازه راکړئ ستاسو د زړه سیسټم او عضلات کم شي. دا د تودوخې تمرین تکرار دی د بیلګې په توګه خپل ټیمپو کم کړئ، او د نږدې 5 دقیقو لپاره دوام ورکړئ. د غځولو تمرینونه باید اوس تکرار شي، یو ځل بیا په یاد ولرئ چې خپل عضلات په فشار کې مه مجبوروئ یا ټکان ورکړئ. لکه څنګه چې تاسو مناسب یاست تاسو ممکن اوږد او سخت تمرین ته اړتیا ولرئ. دا مشوره ورکول کیږي چې لږترلږه په اونۍ کې درې ځله تمرین وکړئ، او که امکان ولري په اونۍ کې خپل ورزش په مساوي توګه ځای په ځای کړئ.
د عضلاتو ټوننګ
ستاسو د فټنس روزونکي په وخت کې د عضلاتو ټون کولو لپاره تاسو اړتیا لرئ چې مقاومت خورا لوړ وي. دا به زموږ د پښو په عضلاتو ډیر فشار راولي او ممکن پدې معنی وي چې تاسو تر هغه وخته پورې روزنه نشئ کولی څومره چې تاسو غواړئ. که تاسو د خپل فټنس ښه کولو هڅه هم کوئ نو تاسو اړتیا لرئ خپل روزنیز پروګرام بدل کړئ. تاسو باید د تودوخې او سړېدو مرحلو په جریان کې د نورمال تمرین وکړئ ، مګر د تمرین مرحلې په پای کې ، تاسو باید مقاومت ډیر کړئ ترڅو ستاسو پښې سخت کار وکړي. تاسو باید خپل سرعت کم کړئ ترڅو ستاسو د زړه کچه په هدف زون کې وساتئ.
د وزن کمول
دلته مهم فکتور د هغه هڅو مقدار دی چې تاسو یې کوئ. څومره چې تاسو سخت او اوږد کار کوئ هغومره ډیر کالوری به سوځوئ. په مؤثره توګه دا ورته دی که تاسو د خپل فټنس ښه کولو لپاره روزنه کوئ، توپیر هدف دی.
د زړه ضربان
د زړه د اندازې اندازه کول (د زړه د سینې کمربند)
نوټ
- د سینې پټه د دې روزونکي سره معیاري نه راځي. کله چې تاسو غواړئ د بې سیم سینه پټه وکاروئ تاسو اړتیا لرئ دا د لوازمو په توګه وپیرئ.
د زړه د اندازې خورا دقیق اندازه د زړه د سینې کمربند سره ترلاسه کیږي. د زړه ضربان د زړه درزا اخیستونکي لخوا اندازه کیږي د زړه د نرخ لیږدونکي بیلټ سره په ترکیب کې. د زړه دقیق اندازه کول دې ته اړتیا لري چې د ټرانسمیټر بیلټ کې الیکټروډونه یو څه مرطوب وي او په دوامداره توګه پوټکي ته لمس کوي. که الکترودونه ډیر وچ وي یا ډیر مرطوب وي، د زړه د اندازې اندازه به لږ دقیق شي.
خبرداری
- که تاسو پیس میکر لرئ، مخکې له دې چې د زړه ضربان سینې کمربند وکاروئ، د ډاکټر سره مشوره وکړئ.
احتیاط
- که چیرې یو بل سره د زړه د اندازې اندازه کولو ډیری وسایل شتون ولري ، ډاډ ترلاسه کړئ چې د دوی ترمینځ فاصله لږترلږه 1.5 متره وي.
- که چیرې د زړه ټیټ ریسیور او څو د زړه د لیږد لیږدونکی وي ، نو ډاډ ترلاسه کړئ چې یوازې یو تن د ټرانسمیټر سره د لیږد حد کې دی.
نوټ
- تل ستاسو د پوټکي سره مستقیم تماس کې د جامو لاندې د زړه درجه سینه بیلټ واغوندئ. د خپلو جامو څخه پورته د زړه درجه سینه بیلټ مه اغوئ. که تاسو د جامو څخه پورته د زړه درجه سینه بیلټ واغوندئ ، هیڅ سیګنل به نه وي.
- که تاسو د خپل ورزش لپاره د زړه د اندازې حد وټاکئ ، نو الارم به کله غږ شي.
- ټرانسمیټر تر 1 مترو پورې د زړه کچه کنسول ته لیږدوي. که الکترودونه لندبل نه وي، د زړه کچه به په نندارتون کې نه ښکاري.
- په جامو کې ځینې فایبرونه (د بیلګې په توګه پولیسټر ، پولیامایډ) جامد بریښنا رامینځته کوي کوم چې کولی شي د زړه د اندازې درست اندازه کولو مخه ونیسي.
- ګرځنده تلیفونونه، تلویزیونونه، او نور بریښنایی وسایل یو بریښنایی مقناطیسي ساحه رامینځته کوي چې کولی شي د زړه د درست اندازې اندازه کولو مخه ونیسي.
د زړه اعظمي اندازه (د روزنې په جریان کې)
- د زړه اعظمي حد ترټولو لوړ ټیټ دی چې یو څوک یې د تمرین فشار له لارې په خوندي ډول ترلاسه کولی شي. لاندې فارمول د اوسط اعظمي حد د اندازې محاسبې لپاره کارول کیږي: 220 - AGE. د زړه اعظمي حد له یو شخص څخه بل ته توپیر لري.
خبرداری
- ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د خپل ورزش په جریان کې د خپل اعظمي حد څخه ډیر مه کوئ. که تاسو د خطر ډلې سره تړاو لرئ ، نو د یوه ډاکټر سره مشوره وکړئ.
پیل کونکی د زړه د اعظمي حد 50-60٪
- د پیل کونکو ، د وزن لیدونکو ، کانالونو ، او اشخاصو لپاره مناسب چې له اوږدې مودې راهیسې یې تمرین نه دی کړی. په اونۍ کې لږترلږه درې ځله ورزش وکړئ ، په یوځل کې 30 دقیقې.
د زړه د اعظمي حد 60-70٪ پرمختللی
- د هغه اشخاصو لپاره مناسب چې غواړي فټنس ښه او ساتل غواړي. په اونۍ کې لږترلږه درې ځله ورزش وکړئ ، په یوځل کې 30 دقیقې.
متخصص 70-80٪ د اعظمي زړه کچه
- د مناسب کسانو لپاره مناسب څوک چې د اوږدې مودې ورزش کارولو لپاره کارول کیږي.
کارول
د مقاومت تنظیم کول (انځور F)
- د مقاومت د زیاتوالي یا کمولو لپاره، د توربین د پوښ په څنګ کې د تعدیل نوب بدل کړئ.
- د مقاومت زیاتولو لپاره پورته پورته کیږدئ.
- د مقاومت کمولو لپاره لاندې ته واړوئ.
- پیمانه (1-10) تاسو سره د مناسب مقاومت موندلو او تنظیم کولو کې مرسته کوي.
د بیټریو ځای په ځای کول (عکس E)
- کنسول د کنسول په شا کې د 2D بیټرۍ سره مجهز دی. د بیټرۍ فټ کولو / بدلولو لپاره
- د پوښ لرې کولو لپاره د بیټرۍ هولډر پوښ کې سکرو خلاص کړئ. (په شا لوري کې موقعیت لري).
- زاړه بیټرۍ لرې کړئ. یوازې د اعتبار وړ وي کله چې د تازه لپاره بیټرۍ ځای په ځای کړئ.
- نوې بیټرۍ دننه کړئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې بیټرۍ د (+) او (-) قطبي نښو سره سمون لري.
- پوښ په لاندې ترتیب کې نصب کړئ. پیچ ډیر مه ټینګوئ ترڅو د پوښ د ماتیدو څخه مخنیوی وشي.
نوټ
- خالي بیټرۍ باید تل ستاسو د ځایی قانوني مقرراتو سره سم د چاپیریال خوندي کولو لپاره ریسایکل شي.
خبرداری
- بیټرۍ د تودوخې لوی بدلونونو ته مه ښکاره کوئ ترڅو د بیټرۍ د لیکیدو مخه ونیسي.
- د دې لپاره چې ستاسو د بیټرۍ د لیکیدو مخه ونیسي، دا لرې کړئ که تاسو پلان لرئ چې د اوږدې مودې لپاره خپل وسیله ونه کاروئ.
- کله چې په یوه وسیله کې ډیری بیټرۍ داخل کړئ، تل ورته برانډ، ورته ډول، او ورته انرژي کچه وکاروئ.
کنسول (انځور E)خبرداری
- کنسول د مستقیم لمر څخه لرې وساتئ.
- د کنسول سطح وچ کړئ کله چې د خولې له څاڅکو پوښل شوی وي.
- په کنسول باندې تکیه مه کوئ.
- یوازې د خپلې ګوتې په سر کې نندارې ته لاس ورکړئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو نوکان یا تیز شیان نندارې ته نه لمس کوي.
عملیات
بریښنا پیل کړه
- کله چې د خوب حالت کې وي په کنسول کې بریښنا ته هر کلی فشار ورکړئ.
- کله چې د خوب حالت کې یاست په کنسول کې د ځواک لپاره ورزش پیل کړئ.
- د کمپیوټر بیک لایټ فعالولو لپاره هره تڼۍ فشار کړئ، او بیک لایټ به په اتوماتيک ډول بند شي او شاوخوا 8 ثانیې وروسته د انرژي سپمولو حالت ته ننوځي.
بریښنا بنده
- پرته له دې چې د 4 دقیقو لپاره کوم سیګنال څارونکي ته لیږدول کیږي ، مانیټر به په اوتومات ډول SLEEP حالت ته ننوځي.
د توضیحي ښودنې دندې
وخت
- د هدف ارزښت ټاکلو پرته، وخت به حساب شي.
- کله چې د وخت هدف حالت کې ورزش وکړئ ، پیرامیټر به ستاسو د هدف وخت څخه 0 ته راټیټ شي.
- د ښودلو لړۍ: 0:00 ~ 99:59.
- د ترتیب حد: 1:00 ~ 99:00 (± 1:00)
وخت / 500m
- د 500 متره فاصلې ورزش چلولو لپاره اړین وخت ښیې،
- د اوسني قطار شدت پر بنسټ.
- د ښودلو حد: 0 ~ 99:00 دقیقې.
ټکانونه
- د هدف ارزښت ټاکلو پرته، سټروکونه به حساب شي.
- کله چې د سټروک هدف حالت کې کار کوئ، پیرامیټر به ستاسو د هدف وخت څخه 0 ته حساب شي.
- د ښودلو لړۍ: 0 ~ 99999 سټروکس
- د ترتیب حد: 1:00 ~ 99:00 (± 1:00)
ټول ټکان
- هغه مجموعي شمیره ښیي چې کارونکي د ډیری وختونو لپاره تمرین کړی.
- ارزښت به د بیټرۍ له بیا نصبولو وروسته بیا تنظیم شي.
- د ښودلو لړۍ: 0 ~ 99999 سټروکس
واټن
- د هدف ارزښت ټاکلو پرته، سټروکونه به حساب شي.
- کله چې د سټروک هدف حالت کې کار کوئ، پیرامیټر به ستاسو د هدف وخت څخه 0 ته حساب شي.
- د ښودلو لړۍ: 0 ~ 99999 متره
- د ترتیب حد: 1:00 ~ 99:00 (± 1:00)
واټ
- د اوسني ورزش واټونه ښکاره کړئ.
- رینج 0 ~ 999 واټ
کالوري
- د هدف ارزښت ټاکلو پرته، کالوري به حساب شي.
- کله چې د کالوری هدف موډل کې کار کوئ، پیرامیټر به ستاسو د هدف وخت څخه 0 ته راټیټ شي.
- د ښودلو لړۍ: 0 ~ 9999 کالوری
- د ترتیب حد: 1:00 ~ 99:00 (± 1:00)
نوټ
- دا ډاټا د مختلف تمرین غونډو پرتله کولو لپاره یو مناسب لارښود دی چې په طبي درملنه کې نشي کارول کیدی.
SPM
- SPM په دقیقه کې سټروکس دی او د ورزش په جریان کې په دقیقه کې اوسط سټروکس ښیې.
- د ښودلو سلسله: 0 ~ 999 سټروک فی دقیقې نبض
- اندازه شوی نبض به د 6 ثانیو وروسته ښکاره شي کله چې د کنسول لخوا کشف شي.
- د نبض الارم به غږ شي کله چې اوسنی نبض د هدف نبض څخه پورته وي.
- د ښودلو حد: 0-60 ~ 240 BPM
نوټ
- اندازه شوی ارزښت د طبي اساس په توګه نشي کارول کیدی.
موډ
- د وخت، سټروک، فاصلو، کالوریانو، او نبض دندو غوره کولو لپاره دا تڼۍ فشار کړئ.
ننوتل
- د وخت او وخت/500M افعال، نبض او SPM افعال، فاصله او واټ افعال، سټروک، او ټول سټروک افعال بدلولو لپاره دا تڼۍ فشار کړئ.
پورته/ ښکته
- د وخت، سټروک، فاصلو، کالوریو او نبض د ارزښتونو ټاکلو لپاره.
RESET
- د هدف فعالیت ته د بدلولو لپاره د موډ تڼۍ فشار ورکړئ، او بیا د فعالیت ارزښت (وخت، سټروک، فاصله، کالوری، او نبض) بیا تنظیمولو لپاره د ری سیٹ تڼۍ فشار ورکړئ. د کمپیوټر د بیا پیلولو لپاره د شاوخوا 2 ثانیو لپاره د ریسیټ تڼۍ فشار ورکړئ او وساتئ، او د کمپیوټر ټول ارزښتونه به بیا تنظیم شي (پرته له ټول سټروکونو، چې د بیټرۍ له بیا نصبولو وروسته به صفر ته راستانه شي).
ریکوری
- دا تڼۍ فشار کړئ ترڅو د کارونکي د نبض بیا رغولو وړتیا ازموینه وکړي. د تمرین د یوې مودې وروسته، تاسو لاهم اړتیا لرئ چې د بې سیم زړه د سینې کمربند واغوندئ. کله چې کمپیوټر د نبض ارزښت ښودنه ولري، دا تڼۍ فشار کړئ ترڅو د نبض بیا رغونې فعالیت پیل کړئ. کمپیوټر به د 60 ثانیو شمیرنې ته ننوځي. د شمیرنې وروسته، د کارونکي د نبض د بیا رغونې حالت به په سکرین کې ښکاره شي. د رغولو حالت د F ارزښت لخوا ښودل شوی په لاندې ډول دی: (د ری سیٹ تڼۍ فشار ورکړئ ترڅو بیرته اصلي نندارې سکرین ته لاړ شئ.)
پروګرامونه
- د هدف روزنې ترتیبات دا کمپیوټر پنځه د هدف روزنې طریقې لري: وخت، سټروک، فاصله، کالوری، او نبض (سیټ کړئ کله چې تمرین ودروي).
د وخت هدف روزنې حالت
- لومړی د "موډ" تڼۍ کېکاږئ ترڅو د "TIME" فعالیت ته لاړ شئ، او بیا د هدف وخت ټاکلو لپاره "UP" او "DOWN" تڼۍ فشار کړئ (د ترتیب ګړندی کولو لپاره پورته او ښکته تڼۍ فشار کړئ). کله چې اړین وخت ته ورسیږي، تڼۍ ودروي. بیا د ماشین کارولو پیل وکړئ، او نندارتون به د شمیرلو پیل وکړي. کله چې د شمیرنې شمیر صفر ته ورسیږي، کمپیوټر به د الارم غږ وکړي ترڅو کاروونکي ته یادونه وکړي چې د روزنې هدف بشپړ شوی. که تاسو روزنې ته دوام ورکړئ، کمپیوټر به په اتوماتيک ډول له صفر څخه شمیرل پیل کړي.
سټروک د هدف روزنې حالت
- لومړی د "STROKES" فنکشن ته د بدلولو لپاره د "MODE" تڼۍ کیکاږئ، او بیا د "UP" او "DOWN" تڼۍ فشار ورکړئ ترڅو د هدف سټروکس تنظیم کړئ (د ترتیب چټکولو لپاره پورته او ښکته تڼۍ فشار کړئ). کله چې اړین سټرو ته ورسیږي، تڼۍ ودروي. بیا د ماشین کارولو پیل وکړئ، او نندارتون به د شمیرلو پیل وکړي. کله چې شمیرنه صفر ته ورسیږي، کمپیوټر به د الارم غږ وکړي ترڅو کاروونکي ته یادونه وکړي چې د روزنې هدف بشپړ شوی. که تاسو روزنې ته دوام ورکړئ، کمپیوټر به په اوتومات ډول له صفر څخه شمیرل پیل کړي.
د واټن هدف روزنې حالت
- لومړی د "MODE" تڼۍ کېکاږئ ترڅو د "DISTANCE" فعالیت ته لاړ شئ، او بیا د هدف واټن ټاکلو لپاره "UP" او "DOWN" تڼۍ فشار کړئ (د ترتیب ګړندی کولو لپاره پورته او ښکته تڼۍ فشار کړئ). کله چې اړین واټن ته ورسیږي، تڼۍ ودروي. بیا د ماشین کارولو پیل وکړئ، او نندارتون به د شمیرلو پیل وکړي. کله چې شمیرنه صفر ته ورسیږي، کمپیوټر به د الارم غږ وکړي ترڅو کاروونکي ته یادونه وکړي چې د روزنې هدف بشپړ شوی. که تاسو روزنې ته دوام ورکړئ، کمپیوټر به په اوتومات ډول له صفر څخه شمیرل پیل کړي.
کالوری هدف د روزنې حالت
- لومړی د "کالوریز" فنکشن ته د بدلولو لپاره د "موډ" تڼۍ کیکاږئ، او بیا د "UP" او "DOWN" تڼۍ کېکاږئ ترڅو د هدف کالوری تنظیم کړئ (د ترتیب چټکولو لپاره پورته او ښکته تڼۍ فشار کړئ). کله چې دا اړین کالوري ته ورسیږي، تڼۍ ودروي. بیا د ماشین کارولو پیل وکړئ، او نندارتون به د شمیرلو پیل وکړي. کله چې شمیرنه صفر ته ورسیږي، کمپیوټر به د الارم غږ وکړي ترڅو کاروونکي ته یادونه وکړي چې د روزنې هدف بشپړ شوی. که تاسو روزنې ته دوام ورکړئ، کمپیوټر به په اوتومات ډول له صفر څخه شمیرل پیل کړي.
د نبض هدف روزنې حالت
- لومړی د "پلس" فنکشن ته د بدلولو لپاره د "موډ" تڼۍ کېکاږئ، او بیا د هدف نبض تنظیم کولو لپاره "UP" او "DOWN" تڼۍ فشار کړئ (د ترتیب ګړندی کولو لپاره پورته او ښکته تڼۍ فشار کړئ او ونیسئ). کله چې دا اړین نبض ته ورسیږي، تڼۍ ودروي. بیا د ماشین کارول پیل کړئ، کله چې د کاروونکي نبض د هدف نبض څخه لوړ وي، کمپیوټر به الارم ورکړي.
نوټ
- د تنظیم کولو پروسې په جریان کې ، که تاسو غواړئ د هدف ارزښت بدل کړئ ، د اوسني ترتیب پاکولو لپاره د ری سیٹ تڼۍ فشار ورکړئ یا د ری سیٹ تڼۍ فشار ورکړئ او د 2 ثانیو لپاره د ټولو هدف ارزښتونو پاکولو لپاره د ریسیټ تڼۍ فشار ورکړئ او بیا د پورته توضیحاتو سره سم تنظیم کړئ.
بلوتوث او APP
- دا کنسول کولی شي د بلوتوت (iOS او Android) په واسطه په سمارټ وسیله کې د APP سره وصل شي.
- په خپل سمارټ وسیله کې نصب شوي APP کې یوازې د کنکشن حالت له لارې د بلوتوټ اتصال رامینځته کړئ.
- کله چې د APP او کنسول تر مینځ بلوتوټ اړیکه رامینځته شي د کنسول ښودنه به تیاره شي.
نوټ
- تونټوري یوازې دا اختیار چمتو کوي چې ستاسو د فټنس کنسول د بلوتوث اتصال له لارې وصل کړئ. له همدې امله تونټوري د تونټوري محصولاتو پرته د نورو محصولاتو د زیان او یا خرابوالي لپاره مسؤل نشي کیدی.
- وګورئ webد اضافي معلوماتو لپاره سایټ.
پاکول او ساتنه
تجهیزات خورا لږ ساتنې ته اړتیا لري، مهرباني وکړئ لاندې لارښوونې تعقیب کړئ. تجهیزات بیا تنظیم کولو ته اړتیا نلري کله چې دا د لارښوونو سره سم راټول ، کارول او خدمت کیږي.
خبرداری
- محلولونه د تجهیزاتو پاکولو لپاره مه کاروئ.
- تجهیزات د هر کارونې وروسته د نرم ، جاذب ټوکر سره پاک کړئ.
- په منظم ډول چیک کړئ چې ټول سکرو او مغز لرونکي کلک دي.
- که اړینه وي ، مفصلونه غوړ کړئ.
زنځیر غوړ کړئ
- غوړ کول د روور زنځیر لپاره خورا مهم خدمت فعالیت دی. د غوړ کولو وړاندیز شوی وقفه د هر 50 ساعتونو کارولو وروسته دی.
- لږ پاک شوي معدني تیل په یوه لینټ پاک ټوکر کې واچوئ.
- د ټوکر سره، د زنځیر ټوله اوږدوالی شاته او شا وګرځوئ تر هغه چې زنځیر په بشپړ اوږدوالی باندې غوړ شوی وي.
- اضافي پاک کړئ او د اړتیا په صورت کې تکرار کړئ.
خبرداری
- هیڅکله ډیر غوړ مه کاروئ ترڅو د داغونو څخه مخنیوی وشي.
نیمګړتیاوې او نیمګړتیاوې
- د دوامداره کیفیت کنټرول سربیره ، د انفرادي برخو له امله رامینځته شوي نیمګړتیاوې او ناخوالې په تجهیزاتو کې واقع کیدی شي. په ډیری قضیو کې ، دا به د عیب برخې ځای په ځای کولو لپاره کافي وي.
- که چیرې تجهیزات سم فعالیت ونه کړي ، سمدلاسه د پلورونکي سره اړیکه ونیسئ.
- پلورونکي ته د تجهیزاتو ماډل نمبر او سیریل نمبر چمتو کړئ. د ستونزې نوعیت، د کارولو شرایط، او د پیرود نیټه بیان کړئ.
د ستونزو حل کول
- کله چې د LCD نمایش تیاره وي، دا پدې مانا ده چې بیټرۍ باید بدل شي.
- که چیرې سیګنال شتون ونلري کله چې تاسو پیډل کوئ ، مهرباني وکړئ وګورئ چې کیبل ښه وصل دی که نه.
نوټ
- کله چې د 4 دقیقو لپاره روزنه بنده کړئ ، اصلي سکرین به بند وي.
- که کمپیوټر په غیر معمولي ډول ښکاره شي، مهرباني وکړئ بیټرۍ بیا نصب کړئ او بیا هڅه وکړئ.
ترانسپورت او ذخیره کول
خبرداری
- کله چې د وړلو اړتیا وي، لږ تر لږه دوه کسانو سره تجهیزات لیږدئ او حرکت وکړئ.
- تجهیزات حرکت وکړئ او تجهیزات په احتیاط سره ښکته کړئ. تجهیزات په محافظتي بیس کې ځای په ځای کړئ ترڅو د پوړ سطح ته زیان ونه رسوي.
- تجهیزات په غیر مساوي سطحو کې په احتیاط سره حرکت وکړئ. د څرخونو په کارولو سره تجهیزات پورته پورته مه حرکت کوئ، مګر د چوکاټ بیس په نیولو سره تجهیزات لیږدئ.
- وسایل په وچ ځای کې د امکان تر حده د تودوخې لږ توپیر سره ذخیره کړئ.
تضمین
د تونټوري پیرودونکي تضمین
د تضمین شرایط
مصرف کونکي د مصرفي توکو د سوداګرۍ په اړه په ملي قانون کې د پلي کیدو وړ قانوني حقونو څخه برخمن دي. دا تضمین دا حقونه نه محدودوي. د پیرودونکي تضمین یوازې د اعتبار وړ دی که چیرې توکي په داسې چاپیریال کې وکارول شي چې د Tunturi New Fitness BV لخوا تصویب شوی وي، او د دې ځانګړي تجهیزاتو لپاره لارښوونې سره سم ساتل کیږي. د محصول ځانګړي تصویب شوي چاپیریال او د ساتنې لارښوونې د محصول په "کارونکي لارښود" کې بیان شوي. د "کارونکي لارښود" زموږ څخه ډاونلوډ کیدی شي webسایټ http://manuals.tunturi.com
د تضمین شرایط
د تضمین شرایط د پیرود نیټې څخه پیل کیږي. د تضمین شرایط ممکن په هر فاصله کې توپیر ولري ، نو مهرباني وکړئ د تضمین شرایطو لپاره خپل ځایی پلورونکي سره مشوره وکړئ.
د تضمین پوښښ
په هیڅ ډول شرایطو کې به ټنټوري نوی فټنس BV یا د تونټوري توزیع کونکي د دې تضمین له مخې یا بل ډول د کوم ځانګړي ، غیر مستقیم ، ثانوي یا پایله لرونکي زیانونو لپاره چې د کوم وسیله یا د دې تجهیزاتو کارولو وړتیا څخه رامینځته کیږي مسؤلیت نلري.
د تضمین محدودیتونه
دا تضمین د فټنس تجهیزاتو تولیدي نیمګړتیاوې پوښي لکه څنګه چې په اصل کې د ټونټوري نوي فټنس BV لخوا بسته شوي. تضمین باید یوازې د نورمال شرایطو لاندې پلي شي ، د محصول وړاندیز شوي کارول لکه څنګه چې د مالک لارښود کې تشریح شوي او چمتو کوي چې د نصب کولو ، ساتنې او کارولو لپاره د Tunturi New Fitness BV لارښوونو سره مطابقت ولري. نه د ټونټوري نوي فټنس BV او نه هم د تونټوري توزیع کونکو مکلفیتونه د دوی له کنټرول څخه بهر دلایلو له امله نیمګړتیاو باندې پلي کیږي. تضمین یوازې په اصلي پیرودونکي باندې پلي کیږي او یوازې په فاصلو کې اعتبار لري چیرې چې تونټوري نیو فټنس BV یو مجاز واردونکی لري. تضمین د فټنس تجهیزاتو یا اجزاو پورې نه غځول کیږي چې د تونټوري نوي فټنس BV رضایت پرته ترمیم شوي. هغه نیمګړتیاوې چې د نورمال پوښاک ، ناوړه ګټه اخیستنې ، ناوړه ګټه اخیستنې ، زنګ وهلو ، یا د بار کولو یا ترانسپورت پرمهال رامینځته شوي زیانونه پوښل شوي ندي. تضمین د کارونې پرمهال راپورته شوي غږونه یا شورونه نه پوښي چیرې چې دا د تجهیزاتو کارولو کې د پام وړ خنډ نه رامینځته کوي او چیرې چې دوی په تجهیزاتو کې د نیمګړتیا لامل نه کیږي. تضمین هغه نیمګړتیاوې نه پوښي چې د دوراني ساتنې په ترسره کولو کې د ناکامۍ له امله رامینځته کیږي لکه څنګه چې د محصول لپاره د مالک لارښود کې بیان شوي. سربیره پردې ، تضمین هغه نیمګړتیاوې نه پوښي چې د کارونې او ذخیره کولو څخه رامینځته کیږي په نا مناسب چاپیریال کې لکه څنګه چې د مالک په لارښود کې تشریح شوي کوم چې باید د کور دننه ، وچ ، دوړو او ګرد څخه پاک وي او د +15 ° C څخه تر +35 ° د تودوخې درجې کې وي. ج. تضمین د ساتنې فعالیتونه نه پوښي، لکه پاکول، غوړ کول، او نورمال برخې تنظیم کول، او نه د نصب کولو پروسیجرونه چې پیرودونکي یې پخپله ترسره کولی شي، لکه د غیر پیچلي میټرو، پیډالونو، او نورو ورته برخو بدلول چې د فټنس تجهیزاتو له مینځه وړلو / بیا راټولولو ته اړتیا نلري. . د تضمین ترمیمونه چې د مجاز تونټوري استازو پرته د نورو لخوا ترسره کیږي پوښل شوي ندي. د مالک لارښود کې ورکړل شوي لارښوونو تعقیب کولو کې پاتې راتلل به د محصول تضمین باطل کړي.
تخنیکي معلومات
| پیرامیټر | د اندازه کولو واحد | ارزښت |
| اوږدوالی | cm | 2420 |
| انچ | 953 | |
| عرض | cm | 610 |
| انچ | 240 | |
| لوړوالی | cm | 1160 |
| انچ | 457 | |
| وزن | kg | 325 |
| lbs | 716 | |
| د کارونکي اعظمي وزن | کیلو پونډه | 150
330 |
| د بیټرۍ اندازه | 2x | D |
| د زړه د کچې اندازه کول د دې له لارې شتون لري: | د لاس نیولو اړیکه 50 Khz
53 Khz بلوتوټ (BLE) ANT+ |
هو نه نه نه نه |
مهم خبرتیا
کنسول د 5.3 Khz ریسیور سره مجهز دی ترڅو د 5.0 Khz فریکوینسي سیګنال کې د BT ماډل کې جوړیدو کې د مداخلې مخه ونیسي. له همدې امله موږ نشو تضمین کولی چې ستاسو د کنسول لخوا د 5.0 Khz سینه پټه ترلاسه شي. که څه هم زموږ د تجربې له مخې د 5.0 Khz د زړه د اندازې لیږدونکی (د سینې پټه) به ډیری احتمال پرته له کومې ستونزې کار وکړي مګر تضمین نشي کیدی.
د جوړونکي اعلامیه
- Tunturi New Fitness BV اعلان کوي چې محصول د لاندې معیارونو او لارښوونو سره مطابقت لري: EN ISO 20957 (SA)، 2014/30/EU. محصول له همدې امله د CE لیبل لري.
- 09-2023
- د تونټوري نوی فټنس BV
- پررمیګ 1
- 1311 XE المیر
- هالنډ
ردول
© 2023 Tunturi New Fitness BV ټول حقونه خوندي دي.
- محصول او لارښود د بدلون تابع دي.
- مشخصات د نور خبرتیا پرته بدل کیدی شي.
- زموږ وګورئ webد وروستي کارونکي لارښود نسخه لپاره سایټ.
اسناد / سرچینې
| TUNTURI FitRow 80i د هوایی قطار کولو ماشین [pdf] د کارن لارښود FitRow 80i، FitRow 80i د هوایی قطار ماشین، د هوایی قطار ماشین، د قطار کولو ماشین، ماشین |