د ګیرین فټنس میکسیمیزا پلس پل اپ بار لارښود لارښود
د میکسیمیزا پلس پل اپ بار لپاره د کارونکي جامع لارښود ومومئ ، د غونډې او کارولو لپاره تفصيلي لارښوونې وړاندې کوي. د دې څو اړخیز فټنس وسیلې سره خپل ورزش غوره کولو څرنګوالی زده کړئ.
د کارونکي لارښودونه ساده شوي.