Cara menggunakan Ujian Tidur yang Baik – Langkah demi Langkah
Ujian Tidur yang Baik
Langkah 1
→ Nyahkotak peranti
Buka kotak dan keluarkan semua bahagian peranti – Pengecas Gelang, Penderia & Gelang.
Langkah 2
→ Cas Gelang
Palamkan kabel pengecas USB yang dibekalkan ke dalam Gelang Tangan dan sambungkan kepada bekalan kuasa.
Gelang tangan akan menunjukkan cahaya oren semasa mengecas. Setelah lampu bertukar hijau, peranti dicas sepenuhnya dan sedia untuk digunakan (lebih kurang 2 jam).
Langkah 3
→ Pasangkan Gelang
Sambungkan Gelang Tangan ke telefon atau tablet anda menggunakan Bluetooth.
Anda akan digesa untuk melakukan ini apabila memulakan ujian.
Langkah 4
→ Pakai Gelang Tangan
Letakkan Gelang Tangan dengan kemas pada kedua-dua pergelangan tangan menggunakan tali (tegas tetapi tidak terlalu ketat).
Langkah 5
→ Pasangkan Sensor pada jari
Letakkan Penderia di bahagian atas jari telunjuk anda pada tangan yang sama dengan Gelang Tangan. (Perhatikan bahawa cahaya yang dipancarkan daripada Penderia mesti disinari terus ke sisi kuku anda.
Sila keluarkan sebarang pengilat kuku atau kuku palsu dari jari.)
Langkah 6
→ Pasang kabel
Pasang kabel Sensor pada pangkal Gelang Tangan.
Langkah 7
→ Hidupkan
Hidupkan peranti menggunakan butang hidup/mati pada Gelang Tangan.
Langkah 8
→ Mulakan ujian
Buka fungsi Good Sleep Test dalam Apl SleepCare anda. Mulakan ujian anda.
Langkah 9
→ Tidur
Biarkan peranti Ujian Tidur Baik dihidupkan sepanjang masa anda tidur. Data akan dimuat naik ke Apl SleepCare semasa anda tidur, jadi sila pastikan Apl dibuka.
Langkah 10
→ Dapatkan hasil
Apabila anda bangun, tanggalkan Gelang Tangan. Hentikan ujian melalui Apl SleepCare.
Hasil daripada tidur anda akan dimuat naik. Laporan Tidur Pakar anda akan tersedia melalui Apl SleepCare atau melalui doktor anda.
Jika anda ingin maklumat lanjut, sila hubungi kami:
hello@goodsleepco.health
Dokumen / Sumber
| GoodSleepCO Ujian Tidur yang Baik [pdf] Panduan Pengguna Ujian Tidur yang Baik, Tidur yang Baik, Tidur, Ujian Tidur |