Jereo ny boky torolalana amin'ny antsipiriany momba ny 55-4310 Aero Pilates New You Reformer, ao anatin'izany ny fepetra arahana, torolalana amin'ny fivoriambe, torolàlana fiarovana ary toro-hevitra momba ny fikojakojana. Mitadiava fampahalalana manan-danja momba ny fampiasana sy toro-làlana momba ny fikarakarana mba hampitomboana ny fahombiazan'ny fanazaran-tena sy hisorohana ny ratra. Misoratra anarana amin'ny fiantohana maharitra ary mahazo fanampiana avy amin'ny Stamina Customer Care rehefa ilaina izany.
Jereo ny boky fampiasa feno ho an'ny 20-1500 Flat Bench by Stamina. Mianara momba ny fivoriambe, torolalana momba ny fiarovana, toro-hevitra momba ny fikojakojana, sy ny maro hafa. Ataovy amin'ny toe-javatra tsara indrindra ny fitaovanao ho an'ny fanazaran-tena mahomby ao an-trano.
Mitadiava toromarika fiarovana sy fitandremana ho an'ny maodely Stamina InMotion Compact Strider 55-1618 sy 55-1618R. Jereo ny boky torolalana ho an'ny tompony alohan'ny hampiasana ity fitaovana fanazaran-tena ao an-trano ity mba hisorohana ny ratra mafy. Arovy ny ankizy sy ny biby fiompy amin'ny strider mandritra ny fampiasana.
Ianaro ny fomba fampiasana azo antoka ny Stamina Inmotion E1000 55-1610F Foot Pedal Exerciser miaraka amin'ity boky torolalana ity. Miresaha amin'ny dokotera alohan'ny hanombohana programa fanatanjahan-tena. Arovy ny hafa sy ny biby fiompy rehefa ampiasaina. Araho ny torolàlana momba ny fiarovana mba hahazoana vokatra tsara indrindra.
Ny boky 35-0125 Pro In Motion Rower dia mirakitra torolalana momba ny fiarovana sy fampahalalana momba ny fivoriambe ho an'ny mpivoy Stamina. Ampidino ny fampiharana müüv ho an'ny fampiofanana ara-batana manokana sy fanazaran-tena tsy misy fetra.
Jereo ny boky torolalana ho an'ny tompon'ny 35-1050E BodyTrack Glider avy amin'ny Stamina Products. Ianaro ny fomba fanangonana, fampiasana ary fikojakojana ny fitaovanao. Ampidino maimaim-poana ny PDF ary jereo ny torolàlana momba ny fiarovana sy ny tabilao famantarana ny fitaovana. Arovy ny hafa amin'ny fanarahana ny fampitandremana sy ny fampitandremana rehetra.
Ianaro ny fomba fampiasana ny STAMINA Doorway Trainer Plus amin'ny alalan'ity boky torolalana ity. Araho ny toromarika nomena mba hisorohana ny ratra mafy sy ny fahasimban'ny fitaovana. Arovy amin'ny mpampiofana ny ankizy sy ny biby fiompy, ary diniho tsy tapaka izy io raha tsy misy fitafy na fahasimbana. Alohan'ny hanombohan'ny programa fanazaran-tena rehetra dia manatona dokotera.
Ataovy azo antoka ny fampiasana ny InLine 55-1406 Back Stretch Bench Pro miaraka amin'ireto torolalana fiarovana lehibe ireto. Miresaha amin'ny dokotera alohan'ny hanombohan'ny fandaharam-panatanjahantena rehetra ary arovy ny ankizy sy ny biby fiompy hiala amin'ny fitaovana. Diniho ny singa alohan'ny fampiasana mba hisorohana ny ratra mafy na ny fahafatesana.
