ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಳಜಿಗಳು?
ಪ್ರಮುಖ!
ದಯವಿಟ್ಟು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಎಲ್ಲಾ ವಿವರಗಳನ್ನು ಓದಿ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದ ಉಲ್ಲೇಖಕ್ಕಾಗಿ ಈ ಬಳಕೆದಾರ ಕೈಪಿಡಿಯನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಹಿಂತಿರುಗುವ ಮೊದಲು ದಯವಿಟ್ಟು ನಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ: ಸೋಮ-ಶುಕ್ರ, 9:00 am-5:00 pm PST/PDT support@merach.com
ನಮ್ಮ ಗ್ರಾಹಕರು ಕೇವಲ ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ; ಅವರ ಆರೋಗ್ಯ, ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಲೈವ್‌ಗಾಗಿ ಶುದ್ಧ ಆನಂದವು ನಾವು MERACH ನಲ್ಲಿ ಮಾಡುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದರ ಮಧ್ಯಭಾಗದಲ್ಲಿದೆ. ನವೀನ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸಂಶೋಧನೆ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಾಧುನಿಕ ಉತ್ಪನ್ನ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಿಂದ, ನಮ್ಮ ಅಸಾಧಾರಣ ಖರೀದಿ ಮತ್ತು ಮಾರಾಟದ ನಂತರದ ಸೇವೆಯವರೆಗೆ, ಉತ್ತಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ರೂಪಿಸುವಲ್ಲಿ ನಾವು ನಮ್ಮ ಗ್ರಾಹಕರ ಜೀವಿತಾವಧಿಯ ಪಾಲುದಾರರಾಗಿದ್ದೇವೆ.
ನಮ್ಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ರೋಯಿಂಗ್ ಯಂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಬೈಕುಗಳು, ಜೊತೆಗೆ ನಮ್ಮ ನವೀನ MERACH APP ಮತ್ತು ಡಿಜಿಟಲ್ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳಂತಹ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಕೊಬ್ಬು ಸುಡುವ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸಾಧನಗಳ ಮೂಲಕ, ನಾವು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಅವರ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಅವಕಾಶ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಹೊಸದನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇವೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನ ವಿಧಾನ.
MERACH ಗೆ ಸುಸ್ವಾಗತ
ಈ ಸಾಧನವು FCC ID ENTIFIER: 2A6QWMR-BLE001 ಪ್ರಕಾರದ ಅನುಮೋದನೆ ಕೋಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ ರೇಡಿಯೋ ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ಮಿಟರ್ ಮಾಡ್ಯೂಲ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
ಬೈಕ್ ಅನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಮತ್ತು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ದಯವಿಟ್ಟು ಸಂಪೂರ್ಣ ಕೈಪಿಡಿಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಓದಿ ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಉಳಿಸಿ.
ಭವಿಷ್ಯದ ಉಲ್ಲೇಖಕ್ಕಾಗಿ ದಯವಿಟ್ಟು ಈ ಕೈಪಿಡಿಯನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.
- ಯಂತ್ರವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಮತ್ತು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಸಂಪೂರ್ಣ ಕೈಪಿಡಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಓದುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಯಂತ್ರವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಜೋಡಿಸಿ, ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಿ ಮತ್ತು ಬಳಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು. ಈ ಯಂತ್ರದ ಎಲ್ಲಾ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಬಳಕೆದಾರರು ಪರಿಚಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತೆಗೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಅಥವಾ ಉಪಕರಣವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸದಂತೆ ತಡೆಯುವ ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಥವಾ ದೈಹಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ದಯವಿಟ್ಟು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಥವಾ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
- ದಯವಿಟ್ಟು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಸಂಕೇತಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ, ಯಂತ್ರದ ಅಸಮರ್ಪಕ ಬಳಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ನೀವು ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ (ತಲೆನೋವು, ಎದೆ ನೋವು, ಅನಿಯಮಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಸೇರಿದಂತೆ), ತಕ್ಷಣವೇ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಮರುತರಬೇತಿಗೆ ಮೊದಲು ಅನುಮತಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
- ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಯಂತ್ರದಿಂದ ದೂರವಿಡಿ. ಯಂತ್ರವು ವಯಸ್ಕರ ಬಳಕೆಗೆ ಮಾತ್ರ.
- ದಯವಿಟ್ಟು ಈ ಯಂತ್ರವನ್ನು ಸ್ಥಿರ ಮತ್ತು ಸಮತಲ ಮಟ್ಟದ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ನೆಲದ ಹಾನಿಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನೆಲದ ಅಥವಾ ಕಾರ್ಪೆಟ್ ಮೇಲೆ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪದರವನ್ನು ಹಾಕಿ. ಯಂತ್ರ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಅಡಚಣೆಯ ನಡುವಿನ ಅಂತರವು ಕನಿಷ್ಟ 1.6 ಅಡಿ (0.5 ಮೀ) ಇರಬೇಕು ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ಯಂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಸುರಕ್ಷತೆಗಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಸ್ಕ್ರೂಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
- ದುರ್ಬಲ, ಧರಿಸಿರುವ ಮತ್ತು ಮುರಿದ ಭಾಗಗಳ ನಿಯಮಿತ ನಿರ್ವಹಣೆ ಮತ್ತು ದುರಸ್ತಿಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರ ಯಂತ್ರದ ಸುರಕ್ಷಿತ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸಬಹುದು.
- ಈ ಯಂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಲು ದಯವಿಟ್ಟು ಈ ಕೈಪಿಡಿಯಲ್ಲಿನ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ದೋಷಯುಕ್ತ ಭಾಗಗಳು ಅಥವಾ ಅಸಹಜ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಾಗ ದಯವಿಟ್ಟು ತಕ್ಷಣವೇ ಬಳಸುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ಮತ್ತೆ ಬಳಸಲು ಹಿಂತಿರುಗುವ ಮೊದಲು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ದಯವಿಟ್ಟು ಕ್ರೀಡಾ ಉಡುಪುಗಳು, ಕ್ರೀಡಾ ಬೂಟುಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಸರಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ. ಸಡಿಲವಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಡಿಲವಾದ ಬಟ್ಟೆಯು ಯಂತ್ರದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲೋ ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಗಾಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
- ಈ ಯಂತ್ರವು ಮನೆ ಬಳಕೆಗೆ ಮಾತ್ರ. ಗರಿಷ್ಠ ಬಳಕೆದಾರ ತೂಕ 330ಪೌಂಡ್ ಆಗಿದೆ.
- ಈ ಯಂತ್ರವು ವೃತ್ತಿಪರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಅಲ್ಲ.
- ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಕುಟುಂಬದ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ, ಮತ್ತು ರೇಟಿಂಗ್ HC ವರ್ಗವಾಗಿದೆ.
- ಉತ್ಪನ್ನದ ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಯಂತ್ರದ ಒಟ್ಟಾರೆ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಚಲಿಸುವ ಭಾಗಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು.
- ಚಲಿಸುವ ಭಾಗಗಳು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದರೆ, ಭಾಗಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವವರೆಗೆ ದಯವಿಟ್ಟು ಬಳಸಬೇಡಿ.
- ಉತ್ಪನ್ನವು ಮಕ್ಕಳ ಆಟಿಕೆಗಳಲ್ಲ, ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಇತರ ಪಾಲಕರು ತಮ್ಮ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳನ್ನು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಮಕ್ಕಳ ತಮಾಷೆಯ ಮತ್ತು ಸಾಹಸಮಯ ಆಂತರಿಕತೆಯು ಕೆಲವು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಅಪಘಾತಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಣೆ
- ನೇರ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು, ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಮಳೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರ್ದ್ರತೆ ಇರುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಯಂತ್ರವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಬೇಡಿ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಮಕ್ಕಳು ಯಂತ್ರವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದರಿಂದ ಅಥವಾ ಆಟವಾಡುವುದರಿಂದ ದೂರವಿರಿಸಲು ದಯವಿಟ್ಟು ಯಂತ್ರವನ್ನು ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ.
- ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಸಂಗ್ರಹಣೆಯ ನಂತರ ತುಕ್ಕು ಅಥವಾ ಬಿರುಕುಗಳು ಇದ್ದಲ್ಲಿ ದಯವಿಟ್ಟು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
- ಉಪಭೋಗ್ಯ ಭಾಗಗಳನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ಸರಿಯಾದ ನಿರ್ವಹಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಸವೆತ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣೀರಿನ ಕ್ಷೀಣತೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
- ಈ ಯಂತ್ರದ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಬಳಕೆಗಾಗಿ, ದಯವಿಟ್ಟು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಧೂಳನ್ನು ಒರೆಸಿ. ನೇರವಾಗಿ ನೀರು ಹಾಕಬೇಡಿ, ಅಥವಾ ಗ್ಯಾಸೋಲಿನ್, ಅಪಘರ್ಷಕ ಪುಡಿ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಂದ ಒರೆಸಬೇಡಿ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಇದು ಭಾಗಗಳು ಅಥವಾ ಮುಖ್ಯ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಬಿರುಕುಗಳು, ವಿದ್ಯುತ್ ಆಘಾತ ಅಥವಾ ಬೆಂಕಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ನಿರ್ವಹಣೆಗಾಗಿ ದುರ್ಬಲವಾದ ತಟಸ್ಥ ಮಾರ್ಜಕವನ್ನು ಬಳಸಿ.
ಯಾವುದೇ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ದಯವಿಟ್ಟು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ 35 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರು ಅಥವಾ ಮೊದಲೇ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳೊಂದಿಗೆ. ಯಂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ದಯವಿಟ್ಟು ಎಲ್ಲಾ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಓದಿ.
|
ಸಂ |
ಭಾಗಗಳು | ಹೆಸರು | ಸ್ಪೆಕ್. | QTY |
| 1 |
1 |
|||
|
2 |
ಹ್ಯಾಂಡಲ್ ಬಾರ್ ಪೋಸ್ಟ್ | 1 | ||
| 3 | ಸೀಟ್ ಪೋಸ್ಟ್ |
1 |
||
|
4 |
ಆಸನ | 1 | ||
| 5 | ಗುಬ್ಬಿ | M6*13 |
2 |
|
|
6-ಎಲ್ |
ಎಡ ಪೆಡಲ್ | 1 | ||
| 6-ಆರ್ | ಬಲ ಪೆಡಲ್ |
1 |
||
|
7 |
ಫ್ರಂಟ್ ಸ್ಟೇಬಿಲೈಜರ್ | 1 | ||
| 8 | ಹಿಂದಿನ ಸ್ಥಿರೀಕಾರಕ |
1 |
||
|
9 |
ತಿರುಪು | M10*52 | 4 | |
| 10 | ಹ್ಯಾಂಡಲ್‌ಬಾರ್ |
1 |
||
|
11 |
ಅಲಂಕಾರಿಕ ಕವರ್ | 1 | ||
| 12 | ತಿರುಪು | M8*16 (ವಾಷರ್‌ನೊಂದಿಗೆ) |
3 |
|
|
13 |
ಬ್ಯಾಟರಿ | AAA (ಸಂ.7) | 2 | |
| 14 | ಹ್ಯಾಂಡಲ್‌ಬಾರ್ ಬ್ಯಾಕ್ ಕವರ್ |
1 |
||
|
15 |
ತಿರುಪು | M4*16 | 6 | |
| A | ಅಲೆನ್ ಕೀ | S6 |
1 |
|
|
B |
ಓಪನ್-ಎಂಡ್ ವ್ರೆಂಚ್ 14-15 | 14-15 |
1 |
1. ಮುಖ್ಯ ಚೌಕಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಲಾಕ್ ಮಾಡಲಾದ ಚಕ್ರದ ಚಾಕ್ ಬೋಲ್ಟ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಉ: ಅಲೆನ್ ಕೀ.
2.ವೀಲ್ ಚಾಕ್, ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕಾಗದ ಮತ್ತು ಬೋಲ್ಟ್ ಅನ್ನು ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಇರಿಸಿ.
(ದಯವಿಟ್ಟು ಅವುಗಳನ್ನು ಒಂದು ಚೀಲದಲ್ಲಿ ಬಿಡಿಯಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ)
3. ತಯಾರು #7 ಫ್ರಂಟ್ ಸ್ಟೇಬಿಲೈಸರ್, ಎರಡು #9 ತಿರುಪುಮೊಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಉ: ಅಲೆನ್ ಕೀ.
4. ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಜೋಡಿಸಿ #7 ಫ್ರಂಟ್ ಸ್ಟೇಬಿಲೈಸರ್ ಮತ್ತು ಮುಂಭಾಗದ ಆವರಣ #1 ಮುಖ್ಯ ಚೌಕಟ್ಟು.
5.ಎರಡನ್ನು ಸೇರಿಸಿ #9 ತಿರುಪುಮೊಳೆಗಳು ರಂಧ್ರಗಳೊಳಗೆ.
6.ಎರಡನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತಗೊಳಿಸಿ #9 ತಿರುಪುಮೊಳೆಗಳು ಜೊತೆಗೆ ಉ: ಅಲೆನ್ ಕೀ.
7. ಕಂಪ್ಲೀಟ್ ಅಸೆಂಬ್ಲಿ #7 ಫ್ರಂಟ್ ಸ್ಟೇಬಿಲೈಸರ್.
8. ತಯಾರು #8 ಹಿಂದಿನ ಸ್ಟೆಬಿಲೈಸರ್, ಎರಡು #9 ತಿರುಪುಮೊಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಉ: ಅಲೆನ್ ಕೀ.
9. ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಜೋಡಿಸಿ #8 ಹಿಂದಿನ ಸ್ಟೆಬಿಲೈಸರ್ ಮತ್ತು ಹಿಂಭಾಗದ ಬ್ರಾಕೆಟ್ #1 ಮುಖ್ಯ ಚೌಕಟ್ಟು.
10.ಎರಡನ್ನು ಸೇರಿಸಿ #9 ತಿರುಪುಮೊಳೆಗಳು ರಂಧ್ರಗಳೊಳಗೆ.
11.ಎರಡನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತಗೊಳಿಸಿ #9 ತಿರುಪುಮೊಳೆಗಳು ಜೊತೆಗೆ ಉ: ಅಲೆನ್ ಕೀ.
12.ನ ಜೋಡಣೆಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿ #8 ಹಿಂದಿನ ಸ್ಟೆಬಿಲೈಸರ್.
13. ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಿ #5 ನಾಬ್ ಮೇಲೆ ಮೊದಲೇ ಲಾಕ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ #1 ಮುಖ್ಯ ಚೌಕಟ್ಟು, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಹೊರಕ್ಕೆ ಎಳೆಯಿರಿ.
14.ಒಂದು ಕೈಯಿಂದ #5 ನಾಬ್ ಅನ್ನು ಹೊರಕ್ಕೆ ಎಳೆಯಿರಿ, ನಂತರ ಸೇರಿಸಿ #2 ಹ್ಯಾಂಡಲ್‌ಬಾರ್ ಪೋಸ್ಟ್ ಗೆ #1 ಮುಖ್ಯ ಚೌಕಟ್ಟು ಇನ್ನೊಂದು ಕೈಯಿಂದ.
15.ಅಲೈನ್ #5 ನಾಬ್ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ರಂಧ್ರಕ್ಕೆ #2 ಹ್ಯಾಂಡಲ್‌ಬಾರ್ ಪೋಸ್ಟ್ ತದನಂತರ ಈ ಗುಬ್ಬಿಯನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಿ.
16. ತಯಾರು #10 ಹ್ಯಾಂಡಲ್‌ಬಾರ್, #14 ಹ್ಯಾಂಡಲ್‌ಬಾರ್ ಬ್ಯಾಕ್ ಕವರ್, ಆರು #15 ಸ್ಕ್ರೂಗಳು, ಮೂರು # 12 ಸ್ಕ್ರೂಗಳು ಮತ್ತು ಉ: ಅಲೆನ್ ಕೀ.
17 Clamp # 14 ಹ್ಯಾಂಡಲ್‌ಬಾರ್ ಬ್ಯಾಕ್ ಕವರ್ ಒಳಗೆ # 10 ಹ್ಯಾಂಡಲ್‌ಬಾರ್.
18.ಎರಡು ಕೊಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಲಾಗಿದೆಯೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
19. ಟೂಲ್ A ನೊಂದಿಗೆ ಆರು ಸ್ಕ್ರೂಗಳನ್ನು ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ.
20.ಗೆ ಹ್ಯಾಂಡಲ್‌ಬಾರ್ ಅನ್ನು ಜೋಡಿಸಿ #1 ಮುಖ್ಯ ಚೌಕಟ್ಟು.
21. ಮೂರು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ #12 ತಿರುಪುಮೊಳೆಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.
22. ತಯಾರು #11 ಅಲಂಕಾರಿಕ ಕವರ್.
23. ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ #11 ಅಲಂಕಾರಿಕ ಕವರ್ ಗೆ #10 ಹ್ಯಾಂಡಲ್‌ಬಾರ್.
24.ನ ಜೋಡಣೆಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿ #10 ಹ್ಯಾಂಡಲ್‌ಬಾರ್.
25. ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಿ #5 ನಾಬ್ ಅನ್ನು ಮೊದಲೇ ಲಾಕ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಮೇಲೆ #1 ಮುಖ್ಯ ಚೌಕಟ್ಟು, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಹೊರಕ್ಕೆ ಎಳೆಯಿರಿ.
26. ಎಳೆಯಿರಿ #5 ನಾಬ್ ಒಂದು ಕೈಯಿಂದ ಹೊರಕ್ಕೆ, ನಂತರ ಸೇರಿಸಿ #3 ಸೀಟ್ ಪೋಸ್ಟ್ ಗೆ #1 ಮುಖ್ಯ ಚೌಕಟ್ಟು ಇನ್ನೊಂದು ಕೈಯಿಂದ.
27.ಅಲೈನ್ #5 ನಾಬ್ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ರಂಧ್ರಕ್ಕೆ #3 ಸೀಟ್ ಪೋಸ್ಟ್ ತದನಂತರ ಈ ಗುಬ್ಬಿಯನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಿ.
28. ತಯಾರು #4 ಆಸನ, ಮತ್ತು ಫೋಟೋ ತೋರಿಸಿರುವಂತೆ ನಾಬ್ ಮತ್ತು ವಾಷರ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
29. ನಾಬ್ ಮತ್ತು ವಾಷರ್ ತೆಗೆದ ನಂತರ.
30. ಹಾಕಿ #4 ಆಸನ ಮೇಲೆ #3 ಸೀಟ್ ಪೋಸ್ಟ್.
31.ನಂತರ ಬೋಲ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ವಾಷರ್ ಅನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿ #4 ಆಸನ.
32. ನಾಬ್ ಅನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಿ #4 ಆಸನ.
33. ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ #4 ಆಸನ ಅಲುಗಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
34. ತಯಾರು #6-ಆರ್ ರೈಟ್ ಪೆಡಲ್ ಮತ್ತು ಬಿ: ಓಪನ್-ಎಂಡ್ ವ್ರೆಂಚ್ 14-15.
35. ಹೊಂದಿಸಲು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ #6-ಆರ್ ರೈಟ್ ಪೆಡಲ್ ಮತ್ತು ಬಲ ಕ್ರ್ಯಾಂಕರ್ಮ್ (ಎರಡೂ R ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ).
36.ಸ್ಕ್ರೂ ದಿ #6-ಆರ್ ರೈಟ್ ಪೆಡಲ್ ಬಲ ಕ್ರ್ಯಾಂಕಾರ್ಮ್ ಮೇಲೆ ಕೈಯಿಂದ ಪ್ರದಕ್ಷಿಣಾಕಾರವಾಗಿ (ಕನಿಷ್ಠ 3 ಸುತ್ತುಗಳು)
37. ಬಿಗಿಗೊಳಿಸು #6-ಆರ್ ರೈಟ್ ಪೆಡಲ್ 15 ರ ಅಂತ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಬಿ: ಓಪನ್-ಎಂಡ್ ವ್ರೆಂಚ್ 14-15, ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
38.ನ ಜೋಡಣೆಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿ #6-ಆರ್ ರೈಟ್ ಪೆಡಲ್.
39. ತಯಾರು #6-L ಎಡ ಪೆಡಲ್ ಮತ್ತು ಬಿ: ಓಪನ್-ಎಂಡ್ ವ್ರೆಂಚ್ 14-15.
40. ಹೊಂದಿಸಲು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ #6-L ಎಡ ಪೆಡಲ್ ಮತ್ತು ಎಡ ಕ್ರ್ಯಾಂಕಾರ್ಮ್ (ಎರಡೂ L ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ).
41.ಸ್ಕ್ರೂ ದಿ #6-L ಎಡ ಪೆಡಲ್ ಎಡ ಕ್ರ್ಯಾಂಕಾರ್ಮ್ ಮೇಲೆ ಕೈಯಿಂದ ಅಪ್ರದಕ್ಷಿಣಾಕಾರವಾಗಿ (ಕನಿಷ್ಠ 3 ಸುತ್ತುಗಳು)
42. ಬಿಗಿಗೊಳಿಸು #6-L ಎಡ ಪೆಡಲ್ 15 ರ ಅಂತ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಬಿ: ಓಪನ್-ಎಂಡ್ ವ್ರೆಂಚ್ 14-15, ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
43.ನ ಜೋಡಣೆಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿ #6-L ಎಡ ಪೆಡಲ್
44. ಎರಡು ತಯಾರು #13 AAA ಬ್ಯಾಟರಿಗಳು (ಸಂ. 7).
45. ಬ್ಯಾಟರಿ ವಿಭಾಗದ ಬಾಗಿಲನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
46.ಎರಡನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿ #13 AAA ಬ್ಯಾಟರಿಗಳು (ಸಂ. 7) ಸರಿಯಾದ ಧ್ರುವೀಯತೆಯ ಪ್ರಕಾರ.
47.ಬ್ಯಾಟರಿ ಕಂಪಾರ್ಟ್‌ಮೆಂಟ್ ಬಾಗಿಲನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಸ್ಥಾಪಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
48. ಕಂಪ್ಲೀಟ್ ಅಸೆಂಬ್ಲಿ.
ಸಾರಿಗೆ ಸಲಹೆಗಳು:
ಬೈಕ್ ಅನ್ನು ಸರಿಸಲು #10 ಫ್ರಂಟ್ ಸ್ಟೇಬಿಲೈಸರ್‌ನ ಸಾರಿಗೆ ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಇಳಿಸಲು #7 ಹ್ಯಾಂಡಲ್‌ಬಾರ್ ಅನ್ನು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಒತ್ತಿರಿ.
ಎಚ್ಚರಿಕೆ
ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ: ಈ ಸಾಧನವು ಎರಡು MSDS ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ AAA ಪ್ರಯೋಗ ಬ್ಯಾಟರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಈ ಬ್ಯಾಟರಿಗಳ ಸೇವಾ ಜೀವನವು ಪ್ರಮಾಣಿತ ಬ್ಯಾಟರಿಗಳಂತೆಯೇ ಇರಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ದಯವಿಟ್ಟು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸಿ.
(1) ಬ್ಯಾಟರಿ ವಿಭಾಗದ ಬಾಗಿಲು ಫ್ಲೈವೀಲ್‌ನಲ್ಲಿದೆ (ಫೋಟೋ ತೋರಿಸಿರುವಂತೆ ಸ್ಥಳ)
(2) ಎರಡು AAA ಬ್ಯಾಟರಿಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಬ್ಯಾಟರಿ ಅನುಸ್ಥಾಪನೆಯ ಧ್ರುವೀಯತೆಯ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ.
(3) ಬೈಕು ಬ್ಲೂಟೂತ್ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕಾಗಿ ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವಾಗ ಬ್ಲೂಟೂತ್ ಸೂಚಕ ಬೆಳಕು ಮಿನುಗಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಅಥವಾ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್‌ನಲ್ಲಿನ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದಾಗ ಬ್ಲೂಟೂತ್ ಸೂಚಕ ಲೈಟ್ ಸ್ಥಿರವಾದ ಲೈಟ್ ಆಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. 3 ನಿಮಿಷಗಳ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆಯ ನಂತರ ಬ್ಲೂಟೂತ್ ಸೂಚಕ ಬೆಳಕು ಸ್ಲೀಪಿಂಗ್ ಮೋಡ್‌ಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.
(4) ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಬಳಸಿದ ನಂತರ, ಬ್ಲೂಟೂತ್ ಸೂಚಕ ದೀಪವು ಬೆಳಗದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಕಳಪೆ ಬ್ಲೂಟೂತ್ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು AAA ಬ್ಯಾಟರಿಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ.
ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಹೋಲ್ಡರ್ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ
ನೀವು ಕ್ಯಾಬ್ ನಿಮ್ಮ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಅಥವಾ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಹೋಲ್ಡರ್ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಬೈಕು ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ರಸ್ತೆ ಬೈಕ್‌ನಂತೆ ನೀವು ಸರಿಹೊಂದಿಸಬಹುದು, ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಭಂಗಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸರಿಯಾದ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದೆಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಸಣ್ಣ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ, ನಂತರ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಬೈಕ್ ಅನ್ನು ಪೆಡಲ್ ಮಾಡಿ.
I-ಸೀಟ್ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ
ನಿಮ್ಮ ಆಸನವನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಆರಾಮದಾಯಕ ಕೋನಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಸಬಹುದು. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಬೈಕು ಬಳಸಲು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗುವಂತೆ ನೀವು ಆಸನವನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಸೀಟ್ ಪೋಸ್ಟ್‌ನ ಎತ್ತರವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಬಹುದು.
(1) ಆಸನವನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಸಿ: ನಾಬ್ ಅನ್ನು ಅಪ್ರದಕ್ಷಿಣಾಕಾರವಾಗಿ 1-2 ಲ್ಯಾಪ್‌ಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಆಸನವನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಸರಿಸಿ ನಂತರ ನಾಬ್ ಅನ್ನು ಪ್ರದಕ್ಷಿಣಾಕಾರವಾಗಿ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಿ.
(2) ಆಸನದ ಎತ್ತರವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ: ನಾಬ್ ಅನ್ನು ಅಪ್ರದಕ್ಷಿಣಾಕಾರವಾಗಿ 2-3 ಸುತ್ತುಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಿ, ನಂತರ ನಾಬ್ ಅನ್ನು ಹೊರಕ್ಕೆ ಎಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸೀಟ್ ಪೋಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಸರಿಸಲು ಇನ್ನೊಂದು ಕೈಯನ್ನು ಬಳಸಿ ನಂತರ ನಾಬ್ ಅನ್ನು ಪ್ರದಕ್ಷಿಣಾಕಾರವಾಗಿ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಿ.
(ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಎತ್ತರವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸುವಾಗ ಆಸನ ಪೋಸ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಮುದ್ರಿಸಲಾದ MAX ಮಾರ್ಕ್ ಅನ್ನು ಮೀರಬೇಡಿ)
II-ಹ್ಯಾಂಡಲ್‌ಬಾರ್ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ
ನಾಬ್ ಅನ್ನು ಅಪ್ರದಕ್ಷಿಣಾಕಾರವಾಗಿ 2-3 ಲ್ಯಾಪ್‌ಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಿ, ನಂತರ ನಾಬ್ ಅನ್ನು ಹೊರಕ್ಕೆ ಎಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಂಡಲ್‌ಬಾರ್ ಪೋಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಸರಿಸಲು ಇನ್ನೊಂದು ಕೈಯನ್ನು ಬಳಸಿ ನಂತರ ನಾಬ್ ಅನ್ನು ಪ್ರದಕ್ಷಿಣಾಕಾರವಾಗಿ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಿ.
(ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಎತ್ತರವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸುವಾಗ ಆಸನ ಪೋಸ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಮುದ್ರಿಸಲಾದ MAX ಮಾರ್ಕ್ ಅನ್ನು ಮೀರಬೇಡಿ)
ಬ್ರೇಕ್ ರೆಸಿಸ್ಟೆನ್ಸ್ ನಾಬ್
ಬಾಣವನ್ನು ತೋರಿಸಿದಂತೆ ನಾಬ್ ಅನ್ನು ತಿರುಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ವ್ಯಾಯಾಮದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ನೀವು ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಬಹುದು. ತುರ್ತು ನಿಲುಗಡೆ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಬ್ರೇಕ್ ಮಾಡಲು ನಾಬ್ ಅನ್ನು ಒತ್ತಿರಿ, ಅದು ಫ್ಲೈವೀಲ್ ತಿರುಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು.
ಗುಬ್ಬಿ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಒತ್ತಲಿಲ್ಲ.
ಲೆವೆಲಿಂಗ್ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ
ಬಳಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೈಕು ಅಲುಗಾಡಿದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ಮುಂಭಾಗ ಮತ್ತು ಹಿಂಭಾಗದ ಸ್ಟೇಬಿಲೈಸರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ 4 ಅಡಿ-ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ.
ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಅಡಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರದಕ್ಷಿಣಾಕಾರವಾಗಿ ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಲು B ನ 14 ಅಂತ್ಯವನ್ನು ಬಳಸಿ: ಓಪನ್-ಎಂಡ್ ವ್ರೆಂಚ್ 14-15, ಬೈಕ್ ಸ್ಥಿರವಾಗುವವರೆಗೆ ಫುಟ್-ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ, ತದನಂತರ B ಯ 14 ತುದಿಯನ್ನು ಬಳಸಿ: ಓಪನ್-ಎಂಡ್ ವ್ರೆಂಚ್ 14- ಕಾಯಿ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಲು 15 ರೂ.
| MERACH ಅನ್ನು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಬಳಸಿ |
| * ನಮ್ಮ ಗ್ರಾಹಕರು 180-ದಿನಗಳ MERACH ಸದಸ್ಯತ್ವವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಮೂಲಕ ನಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ support@merach.com ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ನಂತರ ವಿಶೇಷವಾದ ರಿಡೆಂಪ್ಶನ್ ಕೋಡ್ ಪಡೆಯಲು. ದಯವಿಟ್ಟು ನಿಮ್ಮ ಆರ್ಡರ್ ಐಡಿ ಮತ್ತು MERACH ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಬಳಕೆದಾರ ಹೆಸರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
1. MERACH ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಲು, QR ಕೋಡ್ ಅನ್ನು ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ Apple App Store® ಅಥವಾ Google Play Store ನಲ್ಲಿ "MERACH" ಅನ್ನು ಹುಡುಕಿ.
2. MERACH ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ತೆರೆಯಿರಿ. ಲಾಗ್ ಇನ್ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ರೋಯಿಂಗ್ ಯಂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಗಮನಿಸಿ:
|
| KINOMAP ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮತ್ತು ಬಳಕೆ |
|
|
ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಸ್ಟ್ರೆಚ್‌ಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ 5-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ನಂತರ ಹಿಗ್ಗಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಮಾಡಿ - ಪ್ರತಿ ಕಾಲಿಗೆ 5 ಬಾರಿ, 10 ಸೆಕೆಂಡುಗಳು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು. ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಂತರ ಮತ್ತೆ ಮಾಡಿ.
1. ಕೆಳಗೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಿ
ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಬಗ್ಗಿಸಿ, ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಬಾಗಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಭುಜಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. 10-15 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ನಂತರ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ.
3 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ (ಚಿತ್ರ 1 ನೋಡಿ).
2. ಕುಳಿತಿರುವ ಮಂಡಿರಜ್ಜು ಹಿಗ್ಗಿಸುವಿಕೆ
ಒಂದು ಕಾಲನ್ನು ನೇರವಾಗಿರಿಸಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ. ಇನ್ನೊಂದು ಕಾಲನ್ನು ನೇರಗೊಳಿಸಿದ ಕಾಲಿನ ಒಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವಂತೆ ತನ್ನಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೈ ಬೆರಳಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. 10-15 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ನಂತರ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ.
ಪ್ರತಿ ಕಾಲಿಗೆ 3 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ (ಚಿತ್ರ 2 ನೋಡಿ).
3. ಕರು ಮತ್ತು ಅಕಿಲ್ಸ್ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಹಿಗ್ಗಿಸುವಿಕೆ
ಎರಡೂ ಕೈಗಳನ್ನು ಗೋಡೆ ಅಥವಾ ಮರದ ವಿರುದ್ಧ ಒಂದು ಅಡಿ ಹಿಂದೆ ನಿಂತುಕೊಳ್ಳಿ.
ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಿಮ್ಮಡಿಗಳನ್ನು ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ, ಗೋಡೆ ಅಥವಾ ಮರದ ಕಡೆಗೆ ಒಲವು ತೋರಿ. 10-15 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ನಂತರ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ. ಪ್ರತಿ ಕಾಲಿಗೆ 3 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ (ಚಿತ್ರ 3 ನೋಡಿ).
4. ಕ್ವಾಡ್ರೈಸ್ಪ್ಸ್ ಹಿಗ್ಗಿಸುವಿಕೆ
ನಿಮ್ಮ ಬಲಗೈಯಿಂದ ಹಿಂತಿರುಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಬಲ ಪಾದವನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತೊಡೆಯ ಮುಂಭಾಗದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸುವವರೆಗೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟದ ಕಡೆಗೆ ಎಳೆಯಿರಿ. 10-15 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ನಂತರ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ.
ಪ್ರತಿ ಕಾಲಿಗೆ 3 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ (ಚಿತ್ರ 4 ನೋಡಿ).
5. ಸಾರ್ಟೋರಿಯಸ್ (ಒಳ ತೊಡೆಯ ಸ್ನಾಯು) ಹಿಗ್ಗಿಸುವಿಕೆ
ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳು ಒಂದಕ್ಕೊಂದು ಎದುರಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳು ಹೊರಮುಖವಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ.
ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಎರಡೂ ಕೈಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ನಿಮ್ಮ ತೊಡೆಸಂದು ಕಡೆಗೆ ಎಳೆಯಿರಿ.
10-15 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ನಂತರ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ.
3 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ (ಚಿತ್ರ 5 ನೋಡಿ).
|
ಸಮಸ್ಯೆ |
ಸಂಭಾವ್ಯ ಪರಿಹಾರ |
|
ಗೇರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೊಂದಿಸುವುದು? |
ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನಾಬ್ ಅನ್ನು ಪ್ರದಕ್ಷಿಣಾಕಾರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅಪ್ರದಕ್ಷಿಣಾಕಾರವಾಗಿ ತಿರುಗಿಸಿ. ಬೈಸಿಕಲ್ನ ಪ್ರತಿರೋಧವು ಅನಂತ ವೇರಿಯಬಲ್ ವೇಗ ಮತ್ತು ಬಹು ಗೇರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದಿಸಬಹುದು. |
|
ಹ್ಯಾಂಡಲ್ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಲುಗಾಡಿದಾಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? |
ಹ್ಯಾಂಡಲ್ನ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಸ್ಕ್ರೂಗಳು ಮತ್ತು ಮುಂಭಾಗದ ಕಾಲಮ್ ಟ್ಯೂಬ್ ಅನ್ನು ದೃಢವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸಲಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. |
| ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಗುಬ್ಬಿ ಲಾಕ್ ಆಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. | |
|
ಬಳಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಂತ್ರವು ಅಲುಗಾಡಿದಾಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? |
ಮುಂಭಾಗ ಮತ್ತು ಹಿಂಭಾಗದ ಕಾಲು ಟ್ಯೂಬ್‌ಗಳನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಜೋಡಿಸಲಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. |
|
ಪೆಡಲ್ಗಳು ಸಡಿಲವಾದಾಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? |
ಸೆಟಪ್ ಸೂಚನೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ಮೊದಲ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಎಡ ಮತ್ತು ಬಲ ಪೆಡಲ್‌ಗಳನ್ನು ಲಾಕ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು. |
| ಸೆಟಪ್ ಸೂಚನೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ಎರಡನೇ ಸೆಕೆಂಡ್‌ನ ಒಳ ಫಿಕ್ಸಿಂಗ್ ನಟ್ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲುtagಪೆಡಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವ ಇ ಲಾಕ್ ಆಗಿದೆ. | |
|
ಗರಿಷ್ಠ ಪ್ರತಿರೋಧದೊಂದಿಗೆ ಸವಾರಿ ಮಾಡುವಾಗ ಅಸಹಜ ಶಬ್ದ ಏಕೆ? |
ಗರಿಷ್ಠ ಪ್ರತಿರೋಧದೊಂದಿಗೆ ಸವಾರಿ ಮಾಡುವಾಗ, ಬ್ರೇಕ್ ಬ್ಲಾಕ್ ಮತ್ತು ಚಕ್ರದ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕವು ಅಸಹಜ ಶಬ್ದವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿರೋಧ ನಾಬ್ ಅನ್ನು ಅಪ್ರದಕ್ಷಿಣಾಕಾರವಾಗಿ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ತಿರುವುಗಳನ್ನು ತಿರುಗಿಸಿ ಅಸಹಜ ಶಬ್ದವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಎಂಜಿನಿಯರ್‌ಗಳು ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ಬೈಕುಗಳನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಗರಿಷ್ಠ ಪ್ರತಿರೋಧದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. |
|
ಇಡೀ ಯಂತ್ರವು ಸ್ವಲ್ಪ ಓರೆಯಾದಾಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? |
ಮುಂಭಾಗ ಮತ್ತು ಹಿಂದಿನ ಕಾಲು ಟ್ಯೂಬ್‌ಗಳ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ನಾಲ್ಕು ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಪಾದದ ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳು ಒಂದೇ ಸಮತಲದಲ್ಲಿವೆಯೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. |
| ನೆಲಕ್ಕೆ ಸಮಾನಾಂತರವಾಗಿ ಎತ್ತರಿಸಿದ ಕಾಲು ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ತಿರುಗಿಸಿ. |
|
ಉತ್ಪನ್ನದ ಹೆಸರು |
MERACH ವ್ಯಾಯಾಮ ಬೈಕ್ |
|
ಮಾದರಿ |
MR-S02 |
|
ಡೀಫಾಲ್ಟ್ ಖಾತರಿ ಅವಧಿ |
12 ತಿಂಗಳುಗಳು |
| ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಉಲ್ಲೇಖಕ್ಕಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಆರ್ಡರ್ ಸಂಖ್ಯೆ ಮತ್ತು ಖರೀದಿಯ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ದಾಖಲಿಸಲು ನಾವು ಬಲವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. | |
|
ಖರೀದಿಯ ದಿನಾಂಕ |
|
|
ಸರಣಿ ಸಂಖ್ಯೆ |
|
ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ನೀತಿ
MERACH ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ವಸ್ತು, ಕರಕುಶಲತೆ ಮತ್ತು ಸೇವೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಆಗಿವೆ. ಮೆರಾಚ್ 1 ವರ್ಷದ ಸೀಮಿತ ವಾರಂಟಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅವರು ಖರೀದಿಸಿದ ದಿನಾಂಕದಿಂದ ಜಾರಿಗೆ ಬರುತ್ತವೆ.
MERACH ಅರ್ಹತೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ದೋಷಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಖರೀದಿಯ ಮೊದಲ 30 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಮೂಲ ಖರೀದಿದಾರರಿಗೆ ಮರುಪಾವತಿಗಳು ಲಭ್ಯವಿವೆ. ಈ ಖಾತರಿಯು ವಾಣಿಜ್ಯ, ಬಾಡಿಗೆ ಅಥವಾ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಉದ್ದೇಶಿಸದ ಯಾವುದೇ ಇತರ ಬಳಕೆಗಳಿಗೆ ಬದಲಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬಳಕೆಗೆ ಮಾತ್ರ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಉತ್ಪನ್ನವು ಈಗಾಗಲೇ ಒದಗಿಸಿದ ವಾರಂಟಿಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಖಾತರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ.
ಈ ವಾರಂಟಿಯನ್ನು ವರ್ಗಾಯಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸಲಕರಣೆಗಳ ವೈಫಲ್ಯ, ಬಳಕೆದಾರರ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ, ಬಳಕೆದಾರರ ನಿಂದನೆ ಅಥವಾ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಬಳಕೆದಾರರ ಕೈಪಿಡಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸದ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿಗಳು, ನಷ್ಟಗಳು ಅಥವಾ ಅನಾನುಕೂಲತೆಗಳಿಗೆ MERACH ಜವಾಬ್ದಾರನಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.
ಈ ಖಾತರಿಯು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ:
- ದುರುಪಯೋಗ, ಅಪಘಾತ, ಬದಲಾವಣೆ ಅಥವಾ ವಿಧ್ವಂಸಕತೆಯಿಂದ ಹಾನಿ.
- ಅಸಮರ್ಪಕ ಅಥವಾ ಅಸಮರ್ಪಕ ನಿರ್ವಹಣೆ.
- ರಿಟರ್ನ್ ಟ್ರಾನ್ಸಿಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಾನಿ.
- 18 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಿಲ್ಲದ ಬಳಕೆ.
MERACH ಮತ್ತು ಅದರ ಅಂಗಸಂಸ್ಥೆಗಳು ಉದ್ದೇಶಿತ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾದ ಹಾನಿಗಳಿಗೆ ಅಥವಾ ಬಳಕೆದಾರರ ಕೈಪಿಡಿಯಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ ಮಾತ್ರ ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವು ರಾಜ್ಯಗಳು ಈ ಹೊರಗಿಡುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಪ್ರಾಸಂಗಿಕ ಅಥವಾ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನಷ್ಟಗಳ ಮಿತಿಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮೇಲಿನ ಹಕ್ಕು ನಿರಾಕರಣೆ ನಿಮಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಖಾತರಿಯು ನಿಮಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾನೂನು ಹಕ್ಕುಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಇತರ ಹಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಅದು ರಾಜ್ಯದಿಂದ ರಾಜ್ಯಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು.
ವ್ಯಾಪಾರದ ಖಾತರಿ ಸೇರಿದಂತೆ ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ ಮತ್ತು ಸೂಚಿಸಲಾದ ವಾರಂಟಿಗಳು ಸೀಮಿತ ವಾರಂಟಿ ಅವಧಿಗೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿವೆ.
ಗ್ರಾಹಕ ಸೇವೆ: support@merach.com
ಅಧಿಕೃತ Webಸೈಟ್: merachfit.com
ದಾಖಲೆಗಳು / ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು
| MERACH S02 ವ್ಯಾಯಾಮ ಬೈಕ್ [ಪಿಡಿಎಫ್] ಬಳಕೆದಾರರ ಕೈಪಿಡಿ S02, S02 ವ್ಯಾಯಾಮ ಬೈಕ್, ವ್ಯಾಯಾಮ ಬೈಕ್, ಬೈಕ್ |