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수면 부채

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수면부채(睡眠負債, 영어: sleep debt, sleep deficit, sleep deprivation)는 충분한 수면을 취하지 못해 생기는 건강에 부정적인 누적효과를 말한다.

같이 보기

EPOC(Excess post-exercise oxygen consumption) - 산소부채

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건강

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