| Peerbuum
|
Peerbuum (Pyrus communis), tiaknang
|
| Süstemaatik
|
|
|
| Wedenskapelk nööm
|
| Pyrus communis
|
| L.
|
A peerbuum (Pyrus communis) as en buum uun det famile faan a ruusenplaanten (Rosaceae). Hi as en ualen kultuurbuum mä en hialer rä suurten.
Bereegent üüb 100 g
Peer[1]
|
| Braanwäärs |
219–233 kJ (52–55 kcal)
|
| Aiwitj |
0,38 g
|
| Köölhüdraaten |
15,46 g
|
| - soker |
9,80 g
|
| - boolääst |
3,1 g
|
| Fäät |
0,3 g
|
| Vitamiinen an Mineraalen
|
| Vitamiin B1 |
0,012 mg
|
| Vitamiin B2 |
0,025 mg
|
| Vitamiin B3 |
0,157 mg
|
| Vitamiin B5 |
0,048 mg
|
| Vitamiin B6 |
0,028 mg
|
| Vitamiin B9 |
7 μg
|
| Vitamiin C |
4,2 mg
|
| Calcium |
9 mg
|
| Iisen |
0,17 mg
|
| Magnesium |
7 mg
|
| Phosphor |
11 mg
|
| Kalium |
119 mg
|
| Sink |
0,10 mg
|
Tekst üüb Öömrang
Wikimedia Commons hää bilen of filmer tu: Peerbuum 
Wikispecies hää en artiikel tu: Peerbuum