Checklist BDSM

Par MonsDeluC, version 1.2.0 Soumise: Dominant:

Jeux de bondage – Description Essayé Envie Difficulté Essayé Envie Difficulté
Bondage (léger)
Bondage (lourd, difficile)
Bondage (longue période)
Bondage (en public, sous vêtements)
Bondage avec cordes
Bondage complexe avec corde (Shibari)
Bondage avec chaînes
Bondage avec lanières
Menottes (en cuir)
Menottes (en sangle)
Menottes (en métal)
Menottes (manchettes)
Fers (poignets et chevilles)
Armbinders (fourreau d'immobilisation des bras)
Colliers colson
Équipement de restreinte complexes en cuir
Harnais Harnais (corde)
Harnais Harnais (cuir)
Camisole de force
Barres d'écartement
Mains attachées derrière le dos
Mains attachées devant
Pieds attachés
Attaché(e) debout bras levés écartés ou non
Dormir attachée
Tenue en laisse / en longe (en privé)
Tenue en laisse / en longe (en cercle restreint)
Tenue en laisse / en longe (en public)
Baillonée en privé
Baillonée en cercle restreint
Baillonée en public
Bâillon (linge)
Bâillon (bâillon boule, harnais)
Bâillon (bâillon boule perforée)
Bâillons (latex)
Bâillons (o-ring)
Bâillons (penis)
Bâillons (ruban adhésif)
Bâillon (ruban adhésif)
Mors
Bandeau opaque sur les yeux
Bandeau semi opaque sur les yeux
Cagoule recouvrant toute la tête (porter)
Attaché(e) bras derrière et levés
Suspension en position debout
Suspension bras attachés derrière
Suspension (à l'envers)
Suspension (à l'horizontal)
Suspension (autre)
Attaché(e) sur tréteau / baudet en privé
Attaché(e) sur tréteau / baudet en cercle restreint
Attaché(e) sur tréteau / baudet en public
Mise en croix (p.ex. croix de St. André) en privé
Mise en croix (p.ex. croix de St. André) en cercle restreint
Mise en croix (p.ex. croix de St. André) en public
Pilori (mise au) en privé
Pilori (mise au) en cercle restreint
Pilori (mise au) en public
Momification en privé
Momification en cercle restreint
Momification en public
Enveloppée dans du film alimentaire ("Saran Wrap") en privé
Enveloppée dans du film alimentaire ("Saran Wrap") en cercle restreint
Enveloppée dans du film alimentaire ("Saran Wrap") en public
Mobilier (Lieux de jeux)
Chevalets, autels, banc à fessées...
Croix (St André...)
Piloris
Table gynécologique
Table de massage
Chaise
Table à manger
Table basse
Appareil élèctro ménager
Domination – Description
Agenouiller (S')
Quémande
Colliers de soumis(e )s (porté en privé)
Colliers de soumis(e )s (porté en cercle restreint)
Colliers de soumis(e )s (porté en public)
Colliers de posture (porté en privé)
Colliers de posture (porté en cercle restreint)
Colliers de posture (porté en public)
Obligation de porter le collier lors d'actes en cercle autre que privé, sauf oubli du dominant
Compétition (avec d'autres personnes soumises)
Contrôle de l'utilisation de la salle de bains
Contrôle de l'utilisation des toilettes
Devoirs à la maison (études, exercices à réaliser seule)
Exercice physique, gymnastique (forcé et obligatoire)
Gestuelle, postures apprises
Harems (servitude avec d'autres personnes soumises)
Hommage avec la langue (non-sexuel)
Humiliation (en privé)
Humiliation (en cercle restreint)
Humiliation (en public)
Humiliation verbale (en privé)
Humiliation verbale (en cercle restreint)
Humiliation verbale (en public)
Inclure d'autres personnes du cercle privé pour l'humiliation
Inclure d'autres personnes du public pour l'humiliation
Initiation (rites d')
Interrogatoires
Jeux de société (jeu à actes d'exhib ou pratiques sexuelles) en privé
Jeux de société en cercle restreint
Jeux de société en public
Mise au piquet (debout dans un coin en privé)
Mise au piquet (debout dans un coin en cercle restreint)
Mise au piquet (debout dans un coin en public)
Obéir aux ordres du dominant
Obéir aux ordres d'une personne du cercle restreint
Obéir aux ordres d'une personne publique
Porter bijouterie symbolique (en privé)
Porter bijouterie symbolique (en cercle restreint)
Porter bijouterie symbolique (en public)
Epilation (corps)
Epilation (parties génitales)
Rasage (poil du corps)
Rasage (cheveux)
Règles de comportement restrictives à distance
Règles de comportement restrictives locales
Restriction de parole (quand, quoi) (en privé)
Restriction de parole (quand, quoi) (en cercle restreint)
Restriction de parole (quand, quoi) (en public)
Restriction de sommeil
Restriction des contacts visuels
Restriction des sens, privation sensorielle
Rituels
Sermons (leçons en cas de mauvaise conduite)
Se faire prêter à une autre personne dominante (du cercle restreint) "choisie"
Se faire prêter à une autre personne dominante (du cercle restreint) imposée
Se faire prêter à une autre personne dominante (du public)
Se faire donner à une autre personne dominante
Se faire imposer de la nourriture
Se faire "marquer" (branding)
Sermon, leçon en cas de mauvaise conduite
Servir d'autres personnes dominantes (supervisé) (en privé)
Servir d'autres personnes dominantes (supervisé) (en cercle restreint)
Servir d'autres personnes dominantes (supervisé) (en public)
Servir d'autres personnes dominantes (non supervisé) (en privé)
Servir d'autres personnes dominantes (non supervisé) (en cercle restreint)
Servir d'autres personnes dominantes (non supervisé) (en public)
Servitude imposée au dominant
Servitude imposée à d'autres personnes
Travaux ménagers (faire)
Tirer les cheveux (se faire, par le dominant)
Tirer les cheveux (se faire, par d'autres personnes en cercle restreint)
Tirer les cheveux (se faire, par d'autres personnes du public)
Pratiques sexuelles - Description
Analingus (donner au dominant, en privé)
Analingus (donner au dominant, en cercle restreint)
Analingus (donner au dominant, en public)
Analingus (donner à une personne du cercle restreint, en cercle restreint)
Analingus (donner à une personne du cercle restreint, en public)
Analingus (donner à une personne publique, en public)
Analingus (recevoir, par le dominant)
Analingus (recevoir par une personne du cercle restreint)
Analingus (recevoir d'une personne publique)
Avaler du sperme du dominant en privé
Avaler du sperme du dominant en cercle restreint
Avaler du sperme du dominant en cercle public
Avaler du sperme d'une personne du cercle restreint en cercle restreint
Avaler du sperme d'une personne du cercle restreint en public
Avaler du sperme d'une personne du publique en public
Recevoir du sperme sur le corps, du dominant (en privé)
Recevoir du sperme sur le corps, du dominant (en cercle restreint)
Recevoir du sperme sur le corps, du dominant (en public)
Recevoir du sperme sur le corps, d'une personne du cercle restreint, en cercle restreint
Recevoir du sperme sur le corps, d'une personne du cercle restreint, en public
Recevoir du sperme sur le corps, d'une personne publique, en public
Sperme sur le dos
Sperme sur la poitrine/ventre
Sperme sur les pieds
Sperme sur le visage
dont cheveux
Sperme dans la bouche
Sperme sur le sexe
(F) Sperme dans le vagin par le dominant
(F) Sperme dans le vagin par une personne du cercle restreint
(F) Sperme dans le vagin par une personne publique
Sperme sur l'anus
Sperme dans l'anus par le dominant
Sperme dans l'anus par une personne du cercle restreint
Sperme dans l'anus par une personne publique
Avaler la cyprine
Faire avaler la cyprine
Recevoir de la cyprine sur le visage
Faire couler la cyprine sur le visage
Recevoir de la cyprine sur le corps
Faire couler la cyprine sur le corps
Chasteté forcée
Contrôle d'orgasme (en privé)
Contrôle d'orgasme (en cercle restreint)
Contrôle d'orgasme (en public)
Dénégation d'orgasme, frustration
Dilatation anale
Dilatation vaginale
Dildo, godemiché (sucer) (en privé)
Dildo, godemiché (sucer) (en cercle restreint)
Dildo, godemiché (sucer) (en public)
Dildo, godemiché (pénétré par, mis par le dominant) (en privé)
Dildo, godemiché (pénétré par, mis par le dominant) (en cercle restreint)
Dildo, godemiché (pénétré par, mis par le dominant) (en public)
Dildo, godemiché (pénétré par, mis par une personne du cercle restreint) (en privé)
Dildo, godemiché (pénétré par, mis par une personne du cercle restreint) (en cercle restreint)
Dildo, godemiché (pénétré par, mis par une personne du cercle restreint) (en public)
Dildo, godemiché (pénétré par, mis par une personne publique) (en privé)
Dildo, godemiché (pénétré par, mis par une personne publique) (en cercle restreint)
Dildo, godemiché (pénétré par, mis par une personne publique) (en public)
Dildo, godemiché (porter un) (en privé)
Dildo, godemiché (porter un) (en cercle restreint)
Dildo, godemiché (porter un) (en public)
Foodplay (aliments)
Porter un god ceinture
Port de boules de Geisha vaginale (ou œuf ou équivalent) en privé
Port de boules de Geisha vaginale en cercle restreint
Port de boules de Geisha vaginale en publique
Port de boules de Geisha anal (ou œuf ou équivalent) en privé
Port de boules de Geisha anal en cercle restreint
Port de boules de Geisha anal en publique
Double pénétration par le dominant + un objet
Double pénétration par le dominant + une personne du cercle restreint
Double pénétration par le dominant + une personne du public
Double pénétration par deux personnes du cercle restreint
Double pénétration par deux personnes du public
Fellation ou cunnilingus (donner au dominant en cercle privé)
Fellation ou cunnilingus (donner au dominant en cercle restreint)
Fellation ou cunnilingus (donner au dominant en public)
Fellation ou cunnilingus (donner à une personne du cercle restreint en privé)
Fellation ou cunnilingus (donner à une personne du cercle restreint en domaine restreint)
Fellation ou cunnilingus (donner à une personne du cercle restreint en domaine public)
Fellation ou cunnilingus (donner à une personne publique en domaine restreint)
Fellation ou cunnilingus (donner à une personne publique en domaine public)
Fellation ou cunnilingus (recevoir au dominant en cercle privé)
Fellation ou cunnilingus (recevoir au dominant en cercle restreint)
Fellation ou cunnilingus (recevoir au dominant en public)
Fellation ou cunnilingus (recevoir à une personne du cercle restreint en privé)
Fellation ou cunnilingus (recevoir à une personne du cercle restreint en domaine restreint)
Fellation ou cunnilingus (recevoir à une personne du cercle restreint en domaine public)
Fellation ou cunnilingus (recevoir à une personne publique en domaine restreint)
Fellation ou cunnilingus (recevoir à une personne publique en domaine public)
Fisting (anal, par le dominant)
Fisting (anal, par une personne du cadre restreint)
Fisting (anal, par une personne publique)
Fisting (Sexuel, par le dominant)
Fisting (Sexuel, par une personne du cadre restreint)
Fisting (Sexuel, par une personne publique)
Homosexualité imposée (en cercle restreint)
Homosexualité imposée (en public)
Masturbation imposée
Rapports sexuels avec protection, par le dominant en privé
Rapports sexuels avec protection, par le dominant en cadre restreint
Rapports sexuels avec protection, par le dominant en public
Rapports sexuels avec protection, par une personne du cercle restreint, en cadre restreint
Rapports sexuels avec protection, par une personne du cercle restreint, en public
Rapports sexuels avec protection, par une personne publique, en public
Rapports sexuels sans protection, par le dominant en privé
Rapports sexuels sans protection, par le dominant en cadre restreint
Rapports sexuels sans protection, par le dominant en public
Rapports sexuels sans protection, par une personne du cercle restreint, en cadre restreint
Rapports sexuels sans protection, par une personne du cercle restreint, en public
Rapports sexuels sans protection, par une personne publique, en public
Recevoir services (sexuels) en cercle restreint
Recevoir services (sexuels) en public
Gloryhole bucal
(F) Gloryhole vaginal
Gloryhole anal
Coucher avec d'autres partenaires choisis par le dominant sans sa présence
Coucher avec d'autres partenaires non choisis par le dominant sans sa présence
Restriction sexuelle (court terme)
Restriction sexuelle (long terme)
Pourvoir proactivement aux besoins de la personne dominante (sexuels)
Services manuels (recevoir à une personne du cercle restreint, en cercle restreint)
Services manuels (recevoir à une personne du cercle restreint, en public)
Services manuels (recevoir à une personne publique en publique)
Services manuels (donner à une personne du cercle restreint, en cercle restreint)
Services manuels (donner à une personne du cercle restreint, en public)
Services manuels (donner à une personne publique en publique)
Services sexuels tarifés à une personne du cercle restreint
Services sexuels tarifés à une personne du publique
Sexe à l'extérieur (outdoor sex)
Sexe anal
Sexe anal - Insertion d'objets, petits (Anal plugs)
Sexe anal - Insertion d'objets, larges (Anal plugs)
Sexe anal - port d'objets, en public, sous vêtements
Sexe au téléphone (au service de la personne dominante)
Sexe au téléphone (au service d'un autre, imposé)
Speculums (Anal)
(F) Speculums (Vaginal)
Triple pénétration
Pluralité masculine (2 hommes)
Pluralité masculine (4 hommes maxi)
Pluralité masculine (10 hommes maxi)
Pluralité masculine (plus de 10 hommes)
Pluralité masculine avec des hommes, en pouvant les voirs
Pluralité masculine avec des hommes, sans pouvoir les voirs (yeux bandés/dans le noir)
Relation sexuelle avec une femme
Relation sexuelle avec deux autres femmes
Pluralité féminine sans autre hommes/femmes que le dominant, qui est actif avec la soumise
Pluralité féminine sans autre hommes/femmes que le dominant, qui est actif avec toutes les femmes
Pluralité féminine sans autre hommes que le dominant, qui est passif
Pluralité féminine avec hommes (3 minimum)
Bukkake (Recevoir de plusieurs hommes)
Faire Cocu le/la dominant(e )
(F) Faire Femme fontaine
Porter un Strap On
Faire des triptease
Regarder des triptease
Recevoir un cumload de plusieurs hommes
Rapports sexuels sans la présence du dominant
Avoir des rapports sexuels avec des personnes de moins de 15 ans et 3 mois
Avoir des rapports sexuels avec des personnes de 15 ans et 3 mois à 18 ans
Avoir des rapports sexuels avec des animaux (recevoir)
Avoir des rapports sexuels avec des animaux (donner)
Supplices, doux ou plus durs - Description
Correction douce (recevoir une)
Correction dure (recevoir une)
Fessées etc.
Fessée debout
Fessée à genoux
Fessée "sur les genoux"
Fessée avec brosse à cheveux
Claques au visage
Claques aux seins
Claques aux pieds
Claques sur le reste du corps
(H) Claques sur le penis/testicules
(H) Ball busting (Coup de pied dans les testicules)
Fouetter (se faire) et autres formes de flagellation
Fouetter les fesses
Fouetter les cuisses (arrière)
Fouetter les cuisses (devant)
Fouetter les mollets
Fouetter les seins
Fouetter le dos
Fouetter le ventre
Fouetter le sexe/parties génitales
Fouetter le corps entier
Outils de flagellation (liste non exhaustive, les jouets ayant le même type de fin sont d'office inclus)
Baguettes
Canne (souple)
Canne (rigide)
Cravache
Martinet cuir
Martinet latex
Martinet caoutchouc
Martinet métal
Martinet chaines
Martinet plastique
Martinet de câbles électriques (non alimentés)
Martinets autres
Fouet "single tail" cuir
Fouet "single tail" polymère
Fouet de dressage d'équitation
Badine
Roulette SM
Brosse à barbecue
Serre d'aigle
Caressée avec une plume
Strapping (frappée avec sangle, ceinturon...)
Palettes en bois (Wooden paddles)
Paddles cuir et autres
Tawses
Branches épineuses
Fil barbelé
Orties
Zone du corps de flagellation (Précisez en commentaire autant de détails que voulu)
Fesses
L'avant des cuisses
L'arrière des cuisses
Mollets
Seins
Dos
Ventre
Doigts
Plantes de pieds
Parties génitales
Autres supplices
Aiguilles (dans le corps en général)
Aiguilles (dans les seins)
Aiguilles (dans les parties génitales)
Brûlures (cigarettes, …)
Chalumeau
Cire chaude
Couper (se faire)
Décapeur thermique électrique
Électricité (violet wand)
Électricité (teens units)
Électricité (raquette électrique et autres)
Fireplay (Mousse)
Fireplay (Gel hydroalcoolique)
Knifeplay
Pinces à linge sur le corps
Pinces aux seins
Poids aux seins
Seringues d'aspiration sur les seins
Tirer ou tordre les tétons / les seins avec les doigts
Seringues d'aspiration sur les parties génitales
Seringues d'aspiration sur le corps
Tirer ou tordre les parties génitales avec les doigts
Torture avec de l'eau (Water torture - boire, lavements...)
Torture des parties génitales
Tourmenter (teasing)
Fantasmes ou envies diverses - Description
Abrasions érotiques (frictions)
Adoration/Vénération des bottes/souliers (boot worship)
Adoration/Vénération/Fétichisme (Instruments de chasteté)
Adoration/Vénération du pénis/parties génitales
Adoration/Vénération des pieds
Adoration/Vénération des talons-hauts
Adoration/Vénération des vêtements de cuir
Adoration/Vénération de Masques
Adoration/Vénération de sous-vêtements
Asphyxie, contrôle de la respiration
Être embrassé par le Dominant
Être embrassé par une personne du cercle restreint
Être embrassé par une personne du public
Se faire cracher en bouche par le dominant
Se faire cracher en bouche par une personne du cercle restreint
Se faire cracher en bouche par une personne du public
Avaler de l'urine du dominant en privé
Avaler de l'urine du dominant en cercle restreint
Avaler de l'urine du dominant en publique
Avaler son urine en privé
Avaler son urine en cercle restreint
Avaler son urine en publique
Avaler de l'urine du cadre restreint en cercle restreint
Avaler de l'urine du cadre restreint en publique
Avaler de l'urine d'une personne public en publique
(F) Recevoir de l'urine dans le vagin
Recevoir de l'urine dans l'anus
Cathéter (recevoir, cathétérisme)
Chatouilles
Ceintures de chasteté (Homme comme femme)
Cellules/Garde-robes (se faire enfermer dans)
Cubes de glace
Contrôle de la respiration
Douche brune (excréments, scatophilie)
Jouer avec du vomi
Douche dorée (urine) du dominant en privé
Douche dorée (urine) du dominant en cercle restreint
Douche dorée (urine) du dominant en publique
Douche dorée (urine) du cadre restreint en cercle restreint
Douche dorée (urine) du cadre restreint en publique
Douche dorée (urine) d'une personne public en publique
Douche dorée (urine) de la soumise sur elle-même
Échanger (avec un autre couple)
Échanger (plusieurs couples)
Mélanger (mélangisme) (avec un autre couple)
Mélanger (plusieurs couples)
Égratignures (recevoir)
Égratignures (donner)
Enlèvement (scénario)
Esclave "poney"
Étranglement
Examens (physique)
Exhibitionnisme (amis)
Exhibitionnisme (étrangers)
Exposition publique
Danse érotique, effeuillage (devant une assistance)
Modèle pour photos érotiques (diffusion en cercle restreint)
Modèle pour photos érotiques (utilisation privée / visage masqué)
Modèle pour photos érotiques (utilisation publique)
Fétichisme (bas nylon, autres vêtements, etc)
Fournir de nouveaux partenaires pour la personne dominante
Huile chaude (sur organes génitaux)
Hypnotisme
Injections
Jeux d'âge (jeux de rôle)
Jeux d'animaux (Pet play) (jeux de rôle)
Jouer le chien (jeux de rôle)
Jouer le ponnet (Pony play) (jeux de rôle)
Lavement - anal
Lavement - vaginal
Lécher (non-sexuel)
Lutte ("wrestling")
Massage (donner)
Massage (recevoir)
Mise aux enchères en soumise (prêt, vente, à une personne du cercle restreint)
Mise aux enchères en soumise (prêt, vente, à une personne publique)
Perçage (temporaire, "play-piercing")
Perçage (permanent)
Marques qui durent moins de 48H
Marques qui durent moins de 6 mois
Marques qui sont "à vie"
Photographiée/filmée (utilisation privée / visage masqué)
Photographiée/filmée (diffusion en cercle restreint, dont photos prise par ces personnes)
Photographiée/filmée (utilisation publique, dont photos prise par ces personnes)
Scène à l'extérieur
Scène de prison/carcérales
Scène médicale
Scène religieuse
Scène d'école
Mordre
Se faire mordre (gestuelle d'appartenance)
Griffer
Servir (servante du dominant)
Servir (servante de personnes du cercle restreint)
Servir (servante de personnes publiques)
Servir d'art (Objectification)
Servir de plateau/table pour manger (Nyotaimori ou Nantaimori)
Servir de cendrier
Servir de domestique (maid)
Fear play (peur)
Servir de meuble (Objectification)
Servir de toilette
Servir de serveur/serveuse
Simulation d'abandon
Simulation d'un viol (par une personne)
Simulation d'un viol (par groupe de personnes de cadre restreint)
Simulation d'un viol (par groupe de personnes de cadre publiques)
Tatouage (temporaire)
Tatouage (permanent)
Vidéo (regarder d'autres personnes)
Vidéo (enregistrement de vous-mêmes)
Diffusion des vidéos en cercle restreint
Diffusion des vidéos en cercle publique
Diffusion de vidéos en direct en cercle restreint
Diffusion de vidéos en direct en cercle publique
dont Webcam sur des sites
Voyeurisme (regarder d'autres personnes)
Voyeurisme (votre personne dominante avec d'autres)
Habillement - Description
Corsets (porter)
Domestique (French maid)
Nudité partielle ou complète imposée (en privé)
Nudité partielle ou complète imposée (en présence d'autres personnes du cercle restreint)
Nudité partielle ou complète imposée (en présence d'autres personnes publiques)
Nudité partielle ou complète imposée (en présence d'autres personnes publiques, en extérieur)
Se faire imposer des vêtements
Uniformes
Vêtements de cuir
Vêtements de latex/caoutchouc
Vêtements de lycra ("spandex")
Vêtements osés (en privé)
Vêtements osés (en cercle restreint)
Vêtements osés (en public) légers/sexy
Vêtements osés (en public) de transparence
Commentaires
Si homme = via sonde urétal
La section "Soumis" est à remplir par le soumis, et la section "Dominant" est à remplir en parallèle par le dominant. Cha
de déterminer quelles sont les pratiques que vous pouvez envisager ou pas ensemble et non de faire plaisir à l'un ou l'au
ensemble intervient APRES avoir chacun rempli sa propre check-list. Si nous êtes débutant, cette check-list peut égaleme
un panel de kinks assez varié.

Notation :
Essayé Envie
O : Oui 0 : pas du tout envie (ne signifique pas un refus cependant)
N : Non 1 : c'est pas vraiment une envie particulière
- : non applicable 2 : pas spécialement envie, mais pas contre non plus
3 : Peut-être, pourquoi pas, à voir
4 : j'apprécie (ou j'aimerais essayer)

5 : J'aime beaucoup (ou j'aimerais beaucoup essayer)

Si par exemple vous n'avez aucune attirance pour le port du collier, voire une certaine répulsion, mais que vous vous senti
indiquer un 0 pour le goût, et un 4 pour la difficulté (gardez à l'esprit qu'un 0 en première colonne ne signifie pas du tout u
alors un 0 dans la colonne "Envie", et un N dans la colonne "Difficulté").

Soumis/e, n'hésitez pas à compléter le présent questionnaire de façon à inclure toute information que vous jugez pertinen
Le/a soumis/e devra faire des choix, se relire une fois ou deux, comparer et corriger peut-être les items qu'elle a noté sem
parfaitement ses goûts et ses peurs - sans parler du fait que ces goûts changent et évoluent avec le temps, pour en ajoute

De même, si une question est "litigieuse" (par exemple "un gros oui, SAUF SI…", alors elle peux être scindée en deux afin d
pouvez rajouter et supprimer toutes les pratiques que vous souhaitez afin de personnaliser au mieux votre check-list.
 à remplir en parallèle par le dominant. Chacun NE TIENT PAS COMPTE de l'avis de l'autre. L'objectif d'une check-list "correctement
ensemble et non de faire plaisir à l'un ou l'autre. La négociation (c'est à dire le moment d'échange sur ce qui est possible ou pas de f
êtes débutant, cette check-list peut également vous aider à déterminer quelles sont vos limites, quelles pratiques vous intéresent e

Notation :
Difficulté
0 : aucun problème à faire cela
1 : assez facile
2 : ni facile, ni difficile
3 : difficile mais j'y suis prêt/e
4 : très difficile : je suis prêt/e à essayer avec le bon partenaire
5 : Soft Limit : je pourrais accepter de le faire avec le bon partenaire à condition que toutes les
précautions qui me sont nécessaires soient prises
N : Hard limit : Non catégorique pour cette pratique

certaine répulsion, mais que vous vous sentiriez prêt/e à le porter pour faire plaisir à votre dominant/e pourvu qu'il n'en abuse pas, vo
en première colonne ne signifie pas du tout un refus en soit, mais une absence d'intérêt ou un dégoût. Si votre message se veut un ref

re toute information que vous jugez pertinente et/ou que la personne dominante devrait connaître.
orriger peut-être les items qu'elle a noté semblablement, puis admettre le fait qu'une simple liste ne peut pas, de toute façon, refléter
nt et évoluent avec le temps, pour en ajouter au problème...

…", alors elle peux être scindée en deux afin de donner 2 réponses à la même question en fonction du cas. Il n'y a pas à hésiter à en rajo
personnaliser au mieux votre check-list.
check-list "correctement remplie" est
est possible ou pas de faire
tiques vous intéresent et retrouver

u qu'il n'en abuse pas, vous pouvez

e message se veut un refus, entrez

, de toute façon, refléter

y a pas à hésiter à en rajouter. Vous