CONCENTRATION,

ATTENTION ET ÉVEIL
La pleine conscience
Concentration, attention et éveil
ISBN Epub: 978-2-7640-3507-8

© 2016, Les Éditions Québec-Livres

Groupe Librex inc.
Une société de Québecor Média
955, rue Amherst
Montréal (Québec) H2L 3K4
Tél.: 514 270-1746

Tous droits réservés

Dépôt légal: 2016

Bibliothèque et Archives nationales du Québec

Pour en savoir davantage sur nos publications,

visitez notre site: www.quebec-livres.com

Éditeur: Jacques Simard

Imprimé au Canada

DISTRIBUTEURS EXCLUSIFS:
• Pour le Canada et les États-Unis:
MESSAGERIES ADP*
2315, rue de la Province
Longueuil (Québec) J4G 1G4
Tél.: 450 640-1237
Télécopieur: 450 674-6237
* une division du Groupe Sogides inc.,
filiale du Groupe Livre Québecor Média inc.

Gouvernement du Québec – Programme de crédit d’impôt pour l’édition de livres – Gestion SODEC.

L’Éditeur bénéficie du soutien de la Société de développement des entreprises culturelles du Québec

pour son programme d’édition.
Nous reconnaissons l’aide financière du gouvernement du Canada par l’entremise du Fonds du livre
du Canada pour nos activités d’édition.
 Olivier Manitara

CONCENTRATION,
ATTENTION ET ÉVEIL
La pleine conscience
 SOMMAIRE

Avant-propos

Se concentrer, être attentif, s’éveiller

La mauvaise graine dans le champ
L’attention, source de plénitude
La plénitude de l’instant
Les trois sphères magnétiques du passé, du présent et du futur

À propos de l’auteur
 AVANT-PROPOS

L
a concentration, l’attention et l’aspiration à s’éveiller dans une
conscience plus élevée sont trois qualités fondamentales pour celui
qui veut marcher sur le chemin d’unir son esprit au grand Esprit
divin qui embrasse tout.
À l’aide d’explications claires et qui vont droit à l’essentiel, l’auteur
transmet un enseignement vécu et pratique sur ces trois vertus qui
permettent à chacun de tout entreprendre et de tout réussir.
Un livre unique en son genre.
Une clé pour mieux vivre.
 SE CONCENTRER,
ÊTRE ATTENTIF, S’ÉVEILLER

B
ienheureux ceux qui pensent à la source du bien et la servent, car la
Lumière de l’esprit brillera en eux et les conduira vers le sommet
de la vie.

LES DEUX CHEMINS:

LA CONCENTRATION ET LA DILUTION

Fais attention à mes paroles, car je me tourne vers l’éternelle sagesse des
mystères sacrés, qui est la seule Lumière capable de guider l’homme en
toute sécurité. Puisse-t-elle, en passant par mon cœur et ma plume, toucher
et éveiller ton propre cœur!
La concentration, l’attention et l’aspiration à s’éveiller dans une
conscience plus haute et plus globale sont trois qualités et exercices
fondamentaux pour un élève spirituel qui marche sur le chemin d’unir son
esprit au grand Esprit divin qui embrasse tout.
La concentration est une vertu de la volonté et lorsqu’elle est bien
appliquée, elle engendre la force créatrice. L’homme découvre alors une
force en son âme qui lui permet de tout entreprendre, de tout réussir.
Le contraire de la concentration est la dispersion, la dilution. En elle,
l’homme ne sait plus où il en est, qui il est; il a perdu le grand secret de son
moi libre et créateur, du centre de son être véritable. Toute la puissance
créatrice de l’homme provient du centre de son être véritable, pur. Si
l’homme perd le contact avec lui, il se perd lui-même en même temps.
La dispersion conduit l’être à vivre à la périphérie, dans le superficiel,
alors que la concentration amène vers l’expérience fondamentale du centre
de l’être, ce qui produit un état d’éveil supérieur de la conscience.
Ainsi, dans ces trois vertus, concentration, attention, éveil, tout se tient,
tout est lié. La concentration engendre l’attention, qui produit un état
d’éveil supérieur, une connaissance plus haute, tandis que la dispersion
engendre l’indifférence, qui mène inéluctablement à l’endormissement, à
l’inconscience.
L’initiation consiste à atteindre un état de conscience supérieur qui
enfante une connaissance plus profonde et vaste de soi-même, du monde et
des mystères cosmiques. Elle cherche à éveiller l’homme et non à
l’endormir et à le faire régresser.
Prends bien conscience de cela: sur la terre, tu seras toujours en contact
avec deux forces, avec deux chemins: l’un qui veut et peut te conduire vers
l’évolution, vers l’éveil et l’autre vers l’involution, l’endormissement,
l’abrutissement. Tu es constamment sollicité par ces deux courants et c’est
toujours à toi qu’il revient de faire un choix. De ce choix dépend ton futur:
tu te diriges soit vers le bonheur et la réussite, soit vers le malheur, la
souffrance, le redressement.
La vie est impitoyable, elle veut conduire l’homme sur le chemin de
l’éveil et elle corrige celui qui ne participe pas librement, et personne ne
peut y échapper.
Le chemin de l’évolution passe par la concentration de la conscience et
celui de la régression par la dilution, la dispersion, le manque d’attention et
de vigilance.
Pour mieux comprendre ce que je dis ici, tu peux faire tout de suite cette
expérience toute simple: concentre-toi sur un objet se trouvant près de toi.
En te concentrant sur lui, il t’apparaît, tu en prends conscience. Si, en plus
de ta concentration sur lui, tu ajoutes maintenant la qualité de l’attention, il
t’apparaît encore plus intensément, une perception plus profonde a lieu, tu
en obtiens une connaissance plus fine, tu t’éveilles en lui. Par contre, si tu
ne te concentres pas sur l’objet en question, il ne t’apparaît pas, tu es
indifférent à son égard, tu ne le connais donc pas, tu n’en as pas
particulièrement conscience.

Maintenant, fais la même expérience à ton sujet: concentre-toi sur toi et

constate que tu t’apparais à toi-même. Sois attentif dans ta découverte, et tu
t’éveilleras à une connaissance de plus en plus haute de toi-même jusqu’à
être étonné de tout ce que tu pourras découvrir en toi. Ainsi, tu entres sur le
chemin de l’éveil. Par contre, si tu ne te concentres pas sur toi, tu ne
t’apparais pas, tu n’as pas conscience de toi, tu passes dans la vie en étant
indifférent à ton être profond, tu prends le chemin de la dilution, des
masques et des faux-semblants, de la mort et de l’illusion, car le monde te
dépouillera du trésor le plus précieux de ton âme, de ton moi authentique,
de ton être véritable et de ta destinée de lumière en même temps qu’il
récupérera ton enveloppe mortelle et ton corps physique, qui sont nés de lui.

LES PROCESSUS DE L’ÉVEIL

DANS UNE PLUS HAUTE LUMIÈRE

Peut-être que par la suite je vais revenir sur cet exercice, mais pour
l’instant, il faut bien comprendre que la concentration, l’attention et l’éveil
sont liés, comme la volonté, le ressenti et la pensée sont interdépendants
dans la personnalité humaine.
La concentration est plus particulièrement une activité de la volonté.
L’attention est une vertu du cœur qui pousse l’être qui l’utilise à s’engager
sur le chemin de la transformation intérieure, dans l’amélioration, dans le
travail sur soi. Par la concentration, l’homme prend conscience de lui et par
l’attention sur lui, il découvre des qualités et des défauts ainsi que la
nécessité de développer les qualités et de transformer les défauts. C’est par
l’attention dans le cœur que peut être approchée la grande force du bien.
Le contraire de l’attention est l’indifférence de celui qui refuse d’ouvrir
son cœur sur la réalité du monde et de la vie pour justifier aux yeux de sa
conscience sa paresse et sa bassesse.
L’aspiration à s’éveiller dans une conscience supérieure est la vertu qui
permet à l’homme de s’engager sur le chemin de l’évolution, de l’initiation.
Le contraire de cette vertu est la stagnation, le retour en arrière, la
régression qui conduisent à l’inconscience, à l’abrutissement et qui sont une
cause majeure de toutes les guerres et souffrances dans le monde. En
refusant de s’engager sur le chemin d’un éveil plus haut, l’homme lutte
contre l’évolution et la volonté de l’intelligence cosmique.
 L’homme vraiment digne de ce nom est celui qui aspire à toujours
progresser et surtout à éveiller sa conscience et sa vie dans des régions plus
lumineuses, plus élevées: une plus haute pensée, un amour plus pur et vaste,
une volonté plus droite et élaboratrice du bien véritable.
Prends conscience ici et maintenant que cette qualité de l’éveil ne
dépend, en réalité, d’aucune circonstance extérieure, mais qu’elle est liée à
ton propre vouloir, à ta concentration, à ton attention et à ta perception libre
de l’éternel présent.
Plus un élève de l’esprit se place devant le soleil de son moi supérieur,
de son être éternel, plus l’éveil de la Lumière se produit en lui de la même
façon que le monde végétal renaît au printemps. Ce sont là des lois et des
processus connus de tout temps par les initiés et le courant de saint Jean.

EXERCICE DE LA PENSÉE,
DE LA PAROLE ET DE L’ACTE DÉLIBÉRÉ

Trouve un lieu qui t’est agréable et où tu ne seras pas dérangé. Installe-

toi confortablement en pensant que tu ne devras plus bouger pendant
l’exercice.
Détends ton corps, apaise tous les mouvements de ton âme et dispose-toi
intérieurement pour l’accomplissement d’un exercice spirituel fondamental.
Pense:

«Cet exercice
peut transformer ma vie vers le mieux.
Je dois donc l’accomplir correctement.»
 Ta respiration est calme et régulière.

Première partie

Concentre-toi sur toute ta tête, c’est-à-dire prends conscience de ta tête.

Concentre-toi sur la sphère de tes pensées et sur ta faculté de penser
consciemment. Forme en toi la pensée consciente:

«Ici et maintenant, je pense.»

Concentre-toi, sois attentif et laisse l’éveil se produire de lui-même à

travers cette pensée.
Clôture ta concentration par la pensée-souhait:

«Puissent mes pensées

devenir de plus en plus la manifestation
de mon être véritable, pur et lumineux.»

Deuxième partie

Concentre-toi sur la poitrine, sur toute la sphère de la cage thoracique.

Lorsque tu ressens bien la poitrine, passe à l’étape suivante.
Concentre-toi sur le rayonnement et la présence du cœur et des
sentiments dans la poitrine. Il y a en toi une force du cœur, une vie des
sentiments et il te faut les laisser apparaître.
De cette sphère du cœur émane ta parole.
Concentre-toi sur ta parole et sur ta faculté de former consciemment des
mots.
Invite en toi la pensée consciente:

«Ce qui en mon cœur éveillé

prend forme de parole
est une manifestation de ma pensée.»
 Concentre-toi, sois attentif et laisse l’éveil se produire de lui-même à
travers cette pensée.
Clôture ta concentration par la pensée-souhait:

«Puissent mes paroles

devenir de plus en plus la manifestation
de mon être véritable, pur et lumineux.»

Troisième partie

Concentre-toi sur les sphères du ventre, des jambes et des bras et prends-
en conscience.
Concentre-toi sur la sphère de ta volonté et sur ta faculté d’agir
délibérément. Forme en toi la pensée consciente:

«Ce qui en mon vouloir

prend la forme de l’acte
est un prolongement de la parole.»

Concentre-toi, sois attentif et laisse l’éveil se produire de lui-même à

travers cette pensée.
Clôture ta concentration par la pensée-souhait:

«Puissent mes actes

devenir de plus en plus la manifestation
de mon être véritable, pur et lumineux.»

Chacune des parties de cet exercice-méditation peut être exécutée à part

pour le début; ensuite, elles peuvent l’être ensemble.
 LA CONNAISSANCE DE SOI
ET LA DÉCOUVERTE DU CHRIST
 En enseignant ces trois vertus comme exercice, nous ouvrons le chemin
du véritable développement harmonieux et libre de l’individu et par suite,
de la Terre. Ce chemin veut conduire chacun vers son plein
épanouissement.
Personne sur la Terre ne peut réussir sa vie et atteindre le véritable
bonheur sans posséder une connaissance juste de lui-même, du monde et de
l’intelligence cosmique qui dirige tout suivant une loi précise, juste et
bonne.
L’homme ordinaire ne se connaît pas dans la vérité, car il vit à la
superficie de son être: il est décentré. Celui qui ne se pose pas la question
«Qui suis-je au-delà des voiles de l’apparence?» ne peut pas se connaître
dans les profondeurs.
Nous avons vu que le premier pas à faire pour avancer vers cette
connaissance de soi est justement de se concentrer sur soi. L’homme
découvre alors, au bout d’un certain temps de pratique de l’exercice, que
derrière la réalité de sa vie quotidienne se trouve une autre réalité plus
intérieure et profonde; que derrière son moi superficiel et extérieur existe un
moi authentique, céleste, une conscience sublime, éternelle qui possède le
pouvoir de tout transformer, libérer et de conduire l’être vers
l’épanouissement ultime.
C’est à ce moi divin, authentique et véritable qui habite tout homme que
le Christ fait référence lorsqu’il dit à ses disciples: «Vous connaîtrez la
vérité et elle vous affranchira.» La vérité que l’homme doit connaître réside
justement dans l’expérience de la lumière intérieure du moi véritable qui
l’habite, de l’être vrai qu’il est de toute éternité et qui le libère de toutes les
servitudes des conditions extérieures et de la limitation du moi éphémère.
C’est un enseignement secret du courant essénien que le Christ n’est pas
un homme en particulier en l’occurrence le maître Jésus, mais un principe
qui vit dans tous les humains. C’est le principe du moi solaire, solaire dans
le sens que ce moi manifeste les mêmes qualités de vie, de chaleur et de
lumière que le soleil. Ainsi, tous les hommes peuvent développer ce moi en
eux et devenir Christ. C’est là l’essence même de l’enseignement du
courant essénien, de la gnose originelle et des maîtres de la tradition
cosmique, comme Marie, Jésus ou saint Jean, dont l’Église Essénienne
Chrétienne est la continuatrice.
 La clé qui permet de s’engager sur ce chemin et de vivre cette
expérience est cachée dans la concentration.
Il faut bien comprendre que cet enseignement n’est absolument pas
fondé sur une théorie mentale, mais sur l’expérimentation. Ainsi, si tu
n’expérimentes pas par toi-même, tu ne connaîtras jamais l’être de Lumière
qui vit en toi. Je parle avant tout d’une expérience fondamentale de l’être
que des millions d’individus de par le monde ont déjà vécue.

LES TROIS POUVOIRS

DE LA VOLONTÉ, DU CŒUR ET DE LA PENSÉE

Si tu apprends à te concentrer sur toi, tu découvriras le véritable pouvoir

de la volonté et de ton rayon-je. Cette force du je conscient peut t’ouvrir
toutes les portes. Ensuite, concentre-toi sur le cœur, au centre de ta poitrine,
ressens ta respiration et fais attention à ton âme, qui vit dans le cœur. Laisse
ton cœur s’ouvrir et ton âme apparaître. L’âme souhaite t’éveiller à une
réalité plus haute.
De même, tu peux te concentrer sur la tête pour t’apercevoir qu’à travers
le flux des pensées quotidiennes semi-conscientes, tu vis comme à la
superficie de ton être et du monde. Si, par la concentration, tu parviens à
stopper ce flux pour expérimenter le silence, la paix mentale, tu t’aperçois
que derrière les pensées il y a une sagesse cosmique qui peut réellement
illuminer ta vie et résoudre un grand nombre de difficultés ou t’enseigner
comment l’homme doit vivre pour trouver le bonheur.
Les pensées semi-conscientes emprisonnent la conscience dans les
cercles de la nature inférieure; la concentration sur le silence l’élève au-
dessus de la tête à la rencontre d’une nature plus subtile.
 EXERCICES ET MÉTHODES
POUR DÉVELOPPER LA CONCENTRATION
 Suivant ces paroles, prends conscience qu’il est impératif que tu
renforces ta capacité à te concentrer et à exercer ton attention. Ce sont là
deux pouvoirs magiques qui peuvent réaliser des miracles et sans lesquels
on ne peut rien réussir dans aucun domaine.
Quoi qu’on veuille entreprendre, un minimum de concentration est
requis, sinon les forces sont dispersées et aucun résultat positif n’est obtenu.
Tout le monde est d’accord pour reconnaître l’utilité de la concentration,
mais le secret, c’est que la capacité à se concentrer peut être développée au
moyen de l’exercice.
Le premier exercice est d’apprendre à faire une seule chose à la fois et à
s’appliquer dans tout. Il faut faire les choses avec le cœur, avec tout son être
et que l’amour soit la motivation principale.
Un disciple doit être conscient, présent dans tout ce qu’il fait et sa vie
doit devenir une histoire d’amour. Celui qui est amoureux est naturellement
concentré, attentif et éveillé. En tous les domaines de la vie, l’amour est la
seule force qui mène l’homme vers le but suprême, le trésor de Lumière.
Le deuxième exercice que nous utilisons dans les écoles initiatiques de
la tradition cosmique et du courant essénien, comme l’Église Essénienne
Chrétienne, consiste à se concentrer à travers des mouvements du corps et
des danses sacrées.
La concentration et l’attention peuvent très bien être exercées par le
biais de jeux comme le Mikado ou la construction d’un château de cartes.
Cela pour dire que la vie quotidienne peut devenir un excellent terrain
d’entraînement. Être concentré, attentif et marcher vers l’éveil est avant tout
un art de vivre.

LES QUATRE PHASES DE LA CONCENTRATION

 Le troisième exercice consiste à regarder un objet et à l’isoler de tout ce
qui l’entoure afin de ne prendre conscience que de lui. Cet objet devient un
point de concentration. C’est la première phase de la concentration
physique. La deuxième phase est la concentration mentale. Il faut
concentrer sa pensée sur l’objet en question en écartant toutes les pensées
étrangères, perturbatrices. Il faut sans cesse revenir sur l’objet, sa couleur,
sa forme, sa fonction, puis au bout d’un moment, lorsqu’on a fait le tour de
toutes les conceptions, il faut concentrer sa pensée uniquement sur lui,
laissant toutes les autres pensées parasites passer simplement sans attirer
l’attention. C’est alors qu’on peut s’apercevoir que la pensée devient un
obstacle à la concentration, car le but de la concentration est l’unité,
l’unification, et la pensée de l’objet devient comme une surface pour le
méditant. La seule façon qu’il a de réussir à se concentrer véritablement sur
l’objet est de devenir lui-même l’objet ou tout au moins, pour commencer,
de le sentir avec le cœur. Ainsi, il découvre l’âme de l’objet. C’est ce que
nous appelons la troisième phase de concentration, celle qui touche les
sentiments. Un sentiment lié à l’objet apparaît dans l’âme du méditant et
c’est sur lui qu’il doit désormais se concentrer. Ce sentiment appartient au
méditant et à l’objet, ce qui fait qu’un pont a été construit avec ce qui
auparavant n’était qu’extérieur et séparé. L’objet renvoie le méditant à son
propre être profond. Le méditant a d’abord regardé l’objet à l’extérieur de
lui et il en a pris conscience. Ensuite, il a dirigé sa pensée vers lui pour
approfondir la connaissance, la concentration et maintenant, la pensée
revient en lui et le renvoie à son propre être. Dans le sentiment, il se dit: «Il
y a quelque chose en moi qui est semblable à cet objet et je commence à le
voir non de l’extérieur – connaissance superficielle –, mais de l’intérieur, je
commence à sentir son être profond, je découvre son âme.»
La quatrième phase de concentration conduit le méditant dans une
perception encore plus profonde: il devient un avec l’objet dans sa
conscience. C’est le degré de concentration parfaite, il est devenu un, il est
devenu le point central, il s’aperçoit que l’objet et lui sont un, qu’ils l’ont
toujours été: «Mon Père céleste et moi nous sommes un comme je suis un
avec tous les êtres.» Ainsi, la vraie façon de connaître une chose, c’est
d’être un avec elle, c’est d’être elle. C’est le but de la concentration: être un.
 Celui qui se concentre pour conduire sa voiture devient un avec elle. Il
est d’autant plus un bon conducteur qu’il sait faire corps avec son véhicule;
et cela est valable pour tout. C’est pour cela que la motivation de la
concentration doit toujours être l’amour, le respect, l’attention. La
concentration n’est donc pas quelque chose de figé, mais elle souhaite, à
travers différentes phases, conduire l’être vers l’unité. Les humains n’ont
pas découvert ces secrets, car ils ne vont jamais jusqu’au bout de la
concentration; ils se contentent toujours de la superficie, étant eux-mêmes
superficiels, décentrés et désaxés.
Ce que j’enseigne ici n’est pas une théorie abstraite mais est
essentiellement fondé sur l’expérimentation. Je te laisse le soin, ami lecteur,
amie lectrice, de tirer les conclusions de telles expériences pour la vie de
l’humanité sur la Terre. Si tous les êtres étaient amenés à les vivre par eux-
mêmes en toute liberté et conscience, le monde entrerait dans un âge de
Lumière, de bonté, de respect, d’intelligence et de perfection… La clé est
ici et je te l’ai dévoilée dans sa simplicité.
La concentration parfaite se déroule donc en quatre phases: matérielle-
extérieure, mentale, spirituelle au niveau de l’âme et enfin, l’esprit, le divin.
Seule la dernière phase est la véritable concentration et elle se manifeste
comme un état d’être: «Je suis cela.» C’est l’éveil parfait, la véritable
connaissance, la gnose originelle.
Ces quatre phases sont valables pour tout. Par exemple, si tu veux
apprendre à faire du vélo: tu commences par regarder le vélo de l’extérieur,
puis tu l’analyses, tu réfléchis pour savoir comment tu vas faire pour monter
dessus et le faire fonctionner. Lorsque tout cela est clair dans ta tête, tu
commences à l’enfourcher et à t’entraîner. C’est la concentration sensorielle
au niveau de l’âme. Enfin, tu le maîtrises, tu ne fais plus qu’un avec lui, tu
sais faire du vélo et tu n’as donc absolument plus besoin des autres étapes
de concentration. Elles n’ont été que des moyens qui te sont maintenant
inutiles, car tu n’as plus besoin de penser à ce que tu fais puisque tu sais le
faire, tu es cela. L’homme ne se sert de sa pensée qu’à partir du moment où
il n’a pas la connaissance, où il n’est pas, mais qu’il cherche à devenir.
Celui qui aspire à devenir un cycliste pense, se concentre sur la technique
pour faire du vélo, mais lorsqu’il est devenu cycliste, la pensée ne sert plus
à rien.

LA VÉRITÉ, C’EST CE QUE TU ES

Les humains connaissent ces processus, mais ils ne se sont pas aperçus
qu’ils fonctionnent également dans leur être profond, dans leur vie
intérieure. En se concentrant jour et nuit sur des choses extérieures,
superficielles, illusoires, ils deviennent eux-mêmes superficiels et faux. À
l’heure actuelle, tout le monde parle d’amour, de paix, de fraternité… et
tout le monde est d’accord sur ces grandes idées, mais pourtant il n’y a
jamais eu autant de guerres, de meurtres, de confusion, de pleurs et de
grincements de dents qu’à notre époque. Alors, la question est: «Qui
engendre tout cela?» Eh bien, ce sont les humains, ceux-là mêmes qui
parlent d’amour, de paix, de solidarité! Il ne suffit pas de parler ni même de
vouloir pour réussir, il faut apprendre à se concentrer, car seule la
concentration amène un état d’être et seul l’état d’être est la vérité. La
vérité, c’est ce que tu es et non pas ce que tu penses et dis. Tu parles
d’amour et de bonté, mais tu es égoïste, tu agiras en égoïste et non pas
suivant la paix dont tu parles. Voilà la vérité. C’est parce qu’ils
connaissaient cette vérité que les anciens sages, les hiérophantes de
Lumière disaient: «Homme, connais-toi toi-même et apprends à être ce que
tu es.»
Cela signifie que l’homme intelligent doit se concentrer sur lui, de la
même façon que dans notre exemple de l’objet, jusqu’à parvenir à être ce
qu’il est, à connaître l’être profond, véritable et divin qu’il est
intérieurement et fusionner avec lui.
 Il doit en premier lieu s’observer de l’extérieur, réfléchir sur ce qu’il est,
puis le sentir dans son âme pour enfin le devenir, pour ne plus faire qu’un
avec lui-même. C’est alors que ses pensées, ses paroles et ses actes seront
conformes à son être profond et éternel: il sera libre.
 LES SECRETS DE L’IDENTIFICATION
Dans le courant essénien et les écoles des mystères initiatiques de la
tradition cosmique, nous appelons ces quatre phases de concentration:
- l’observation;
- la méditation;
- la contemplation;
- l’identification.
L’identification est l’aboutissement de la concentration et il faut dire que
c’est un processus très dangereux, car tout le monde l’utilise d’une façon
passive, inconsciente. La vertu de l’éveil cherche justement à briser le
cercle infernal de l’identification inconsciente. Elle pousse l’être à devenir
conscient.
Les humains vivent sur la Terre sans savoir qui ils sont dans leur être
profond. Ils ne cessent de s’identifier à des choses illusoires: leur nom, leurs
biens matériels, leur race, leur pays… et ils vont même jusqu’à s’entretuer
pour cela, alors que dans le fond, ces identifications sont fausses, elles n’ont
pas de sens véritable. L’homme authentique réside au-delà du nom, du moi
extérieur, des biens matériels, etc.
Tous les malheurs du monde proviennent du fait que l’homme a perdu
son lien avec l’être véritable qui vit en lui.
Les humains ne sont pas des êtres authentiques, ils vivent dans
l’inconscience, ils jouent un rôle, ils se cachent derrière un masque et ils ne
parviennent pas à être eux-mêmes. Eh bien, tout le processus de la
concentration est de conduire l’homme dans la connaissance du soi
véritable. C’est tout un processus initiatique qui demande à être guidé.
La plus haute concentration, celle qui conduit à l’éveil, consiste donc à
se prendre soi-même comme objet pour l’exercice. C’est là tout un chemin
qui permet de toucher le centre de soi-même et de découvrir, derrière les
voiles de l’illusion, l’être divin, le réel, l’éternel, la source.
Le méditant doit commencer par s’observer dans toutes les circonstances
de la vie quotidienne pour approfondir la connaissance de son moi
extérieur.
 Ensuite, il doit penser ce qu’il est jusqu’à obtenir un concept clair et
global. Il lui faut alors sentir ce qu’il est, apprendre à vivre à l’intérieur de
lui jusqu’à découvrir son âme.
Enfin, il lui faut trouver l’être réel qu’il est de toute éternité et ne faire
plus qu’un avec lui. C’est alors que la personnalité extérieure doit devenir
comme un instrument manifestant la Lumière de l’être véritable sur la Terre
comme sagesse à travers la pensée, amour à travers le cœur et la parole, et
vérité dans l’acte juste.

L’ATTENTION
ET LES DEUX NATURES DANS L’HOMME

Lorsque le méditant en arrive à la phase de se concentrer sur sa vie

intérieure, il développe en réalité l’attention, car il découvre en lui deux
natures: l’une inférieure, qui cherche toujours à apparaître et dont le
fondement est l’égoïsme, et l’autre supérieure, qui cherche à réaliser le
royaume de Dieu, la force du bien universel. La nature inférieure le conduit
à long terme vers le malheur, la limitation, et la nature supérieure vers le
bonheur et la réussite. Ces deux natures sont indissociablement liées et la
nature inférieure doit être maîtrisée, transformée pour devenir la servante de
l’être divin. C’est là tout un programme et seules les qualités de l’attention
et de la vigilance permettent au disciple de triompher. Être attentif signifie
que tu dois à chaque instant savoir ce qui se passe en toi, dans quelle
vibration tu te tiens: est-ce ta nature inférieure ou supérieure qui t’inspire?
 Tes pensées, tes paroles, tes actes doivent être surveillés de la sorte:
«Est-ce que c’est mon être profond ou le moi extérieur qui s’exprime, qui se
manifeste?» Ainsi, ton moi réel doit être capable de contenir et de
commander ta nature inférieure, ta personnalité mortelle.
 Prends conscience que seules l’attention et la vigilance peuvent te
permettre de marcher sur ce chemin de maîtrise. Celui qui ne fait plus
attention ferme son cœur et plonge dans l’inconscience. Tout peut lui
arriver, car il invite le grand n’importe quoi.
Cela ne signifie absolument pas qu’il ne faut pas faire confiance, mais
qu’il faut savoir à qui nous confier. Celui qui remet sa vie et sa liberté entre
les mains de marchands d’esclaves perdra tout, c’est une évidence! Il faut
faire confiance à la vie divine, à l’intelligence cosmique, à la conscience
supérieure en soi. Il faut apprendre à écouter cette conscience, à
communiquer dans le silence avec elle et se méfier de la personnalité
égoïste.
L’inférieur doit être au service du supérieur et ainsi, tout est en ordre,
tout est bien.
Celui qui ne cultive pas l’attention intérieure ne verra rien venir lorsque
les voleurs viendront le visiter et planter les mauvaises graines d’une
destinée négative dans son champ. Ainsi, un élève du courant essénien ne
peut pas être pris au dépourvu, car il est capable à n’importe quel moment
de la journée de dire quels sont les désirs, les sentiments, les pensées qui
vivent en lui et le visitent. Il sait d’où ils viennent, ce qu’ils veulent et où ils
vont le conduire dans le futur.
Le monde à l’heure actuelle est une jungle infestée d’esprits négatifs.
Méfie-toi, apprends à être vigilant et à peser les êtres que tu rencontres et
qui veulent s’associer à toi. Une simple pensée, un désir peuvent te
conduire vers ta perte ou ta réussite suivant leur provenance. L’attention
intérieure développe les vertus de la prudence et du discernement.

POUR TRIOMPHER,
IL FAUT RENFORCER LE CÔTÉ POSITIF

Dans cette maîtrise de la personnalité mondaine, il y a un secret qu’il est

capital de connaître: la concentration possède le pouvoir d’attirer et de
rendre présents, puis de vivifier et de renforcer les choses et les êtres. Ainsi,
si tu te concentres sur le positif en toi et dans le monde, tu l’appelles et
l’augmentes et pareillement pour le négatif.
À l’heure actuelle, les humains ne cessent de se concentrer sur les
problèmes, les difficultés… et cela n’arrange bien évidemment pas la
situation, bien au contraire. Ce n’est pas en se concentrant toujours sur les
problèmes que l’on parvient à les résoudre, car à la fin, on finit par être
submergé, mais c’est en développant, en renforçant le côté positif que l’on
devient plus fort et que l’on triomphe. Bien sûr, il ne faut pas ignorer les
difficultés, mais il ne faut pas non plus les mettre à la première place.
Toi-même, tu ne dois pas toujours te polariser sur tes propres défauts. Tu
en as, c’est certain, mais il te faut les accepter comme matière à
transformer, puis t’intéresser surtout à tes qualités et te concentrer sur l’être
véritable et divin qui vit en toi et qui est parfait. Lorsque tu auras trouvé cet
être, tes défauts prendront une tout autre signification: tout deviendra
positif. Ainsi, tu l’appelles et le fais grandir. En lui, tu deviens de plus en
plus fort et toute obscurité te quitte.
Tout le monde connaît cette loi, car on dit souvent qu’il faut être positif
dans la vie et nombreux sont ceux qui s’y efforcent, mais ils ne persistent
pas, car le négatif, la morosité, le mécontentement sont devenus tellement
puissants dans le monde, à force de se concentrer dessus, que l’on a vite fait
de retomber dans ses filets magnétiques. C’est pourquoi une discipline
volontaire et surtout un soutien mutuel, une entraide entre âmes éveillées
sont nécessaires pour réussir.

LA CONCENTRATION
FAIT APPARAÎTRE LES CHOSES

Maintenant, si tu approfondis le fait que la concentration possède le

pouvoir de rendre présents les choses et les êtres, tu pourras découvrir tout
un enseignement capable de résoudre tous les problèmes de la vie.
 Fais cette expérience: tu te concentres sur une pensée et elle apparaît en
toi. Pareillement pour une vertu, un état d’âme, un objet, un être.
Tu es comme tu es en ce moment parce qu’inconsciemment tu te
concentres sur cet état d’être. Si, par exemple, tu es dans un état d’âme
négatif, il te suffit de te concentrer sur la Lumière, sur la paix, sur la joie
pour les rendre présentes et chasser l’obscurité. Ainsi, le pouvoir est en toi
et tu n’as qu’à l’utiliser. Bien sûr, dans l’état actuel des choses, il est
nécessaire que tu t’entraînes avant d’obtenir de grands résultats.
En te concentrant toujours sur le divin, sur ton être véritable, tu l’invites
en toi et tu réussis tout ce que tu entreprends. Si un homme échoue dans son
entreprise, cela signifie qu’il n’est pas en accord avec son être profond,
avec la volonté du Plus-Haut.
Si tu ne te concentres pas sur le divin, sur le lumineux, sur le supérieur
en toi, alors c’est le ténébreux, l’inférieur qui viendra s’installer et qui te
conduira à ta perte.
Un élève spirituel authentique se concentre tous les jours d’une façon
volontaire sur le beau, le vrai, le bon, le bien, le sacré, le sublime, le Plus-
Haut afin de se lier à toutes les qualités du ciel et de les renforcer en son
âme. Ensuite, il cultive l’attention envers toutes ces vertus afin qu’elles ne
soient pas dénaturées, polluées, anéanties au contact du monde.
Cher ami, chère amie sur le chemin en tant que modeste représentant sur
la Terre de ce courant de l’homme de Lumière, de l’homme bon et vrai, je
t’ai parlé de toute la rose de mon cœur et je souhaite que cela te soit
profitable.
Sois ce que tu es et vis pleinement.
 LA MAUVAISE GRAINE
DANS LE CHAMP

LE DISCIPLE DOIT ÊTRE VIGILANT

ET TISSER UN LIEN DE LUMIÈRE

L
e Christ, qui avait une profonde connaissance de la nature humaine
et des lois de la vie, a dit que c’était pendant le sommeil que
l’ennemi venait semer les mauvaises graines de l’ivraie dans le
champ. Le malheur n’est pas une apparition soudaine, mais plutôt un fruit
qui arrive à maturité lentement. Le sommeil dont parle le Christ est celui de
la conscience et le champ représente notre propre vie. Dans ce sommeil,
l’homme a perdu le lien avec son être véritable, avec le divin; il ne sait plus
qui il est et il s’identifie à son moi extérieur, qui est lui-même modelé par le
monde. Le monde plante alors les graines de l’obscurité, de l’ignorance
dans l’âme, qui prend tout pour de l’argent comptant, pour des semences du
bonheur. Le monde extérieur n’est pas négatif, loin de là; il le devient
seulement si l’homme n’est pas conscient et le laisse entrer en lui
passivement.
Les yeux de l’esprit et de l’âme doivent toujours demeurer ouverts,
même la nuit, pour surveiller les mauvaises graines de l’ivraie et les rejeter
hors du champ. Le disciple doit cultiver la vigilance et tisser le lien de
Lumière qui l’unit au sublime dans son âme.
 La vigilance se cultive par l’éveil dans la présence d’esprit et le lien de
Lumière se tisse en s’intéressant aux petites choses, aux détails, aux petits
biens et petites vertus que l’on peut acquérir facilement et qui forment
comme des petits fils qui, réunis, constituent le cordage solide,
indestructible des grandes vertus et de l’union avec la conscience
supérieure.
Lorsque le disciple a tissé un fil qui l’unit à la Lumière du Très-Haut,
toute obscurité s’enfuit de lui, tout devient clair et limpide. Ce lien de
Lumière est intérieur, il appartient aux mystères de l’âme. C’est le lien qui
reliait Adam, l’homme originel, à la source créatrice du tout, au verbe
universel: «Je suis le Je-Suis.» Lorsque Adam a perdu ce lien, il s’est trouvé
plongé dans les ténèbres de l’inconscience et a connu la souffrance et la
peine. C’est la tâche de tout homme venant en ce monde de tisser de
nouveau ce lien de Lumière. S’il ne le fait pas, c’est toute la Terre qui en
souffre, qui se trouve plongée dans les ténèbres. L’homme est un guide, un
soleil pour les animaux, les végétaux et les minéraux. Si l’homme n’allume
pas la Lumière de son soleil intérieur à la flamme de l’intelligence
cosmique, c’est l’ennemi qui en profite pour semer les graines de l’ivraie,
qui produiront une moisson de désolation.
Ainsi, éveille-toi de l’intérieur, fais le ménage dans ta maison et tu
serviras le bien de tous les êtres! À l’heure actuelle, non seulement les
humains ne font pas le ménage, ne sont pas vigilants, ne prennent pas leur
destinée en main, mais ils ouvrent toutes grandes les portes à l’ennemi et
ensuite ils vont venir se plaindre de n’avoir plus rien à manger de beau, de
vrai, de pur, de sain, de céleste… Celui qui ne nourrit pas son âme tous les
jours du pain céleste, c’est-à-dire du lien de Lumière, de la plus haute
inspiration, beauté, vision, se dessèche, devient rabougri, faible,
insignifiant…
Les humains coupent leur lien avec le Très-Haut, avec leur être véritable
et ils pensent que cela n’aura aucune conséquence, mais ils se trompent
grandement. Celui qui n’est plus relié au supérieur perd instantanément la
vie et même s’il continue à vivre sur la Terre dans son corps physique et sa
personnalité, son nom n’est pas inscrit dans le grand livre de la vie, ce n’est
plus lui qui vit, ce sont le monde et la grande personnalité qui vivent en lui.
 LA LOYAUTÉ ET LA TRAHISON
Ne sois donc pas inconscient, ignorant, inattentif, négligent,
indifférent…, car cela te mènera, malgré toi, à trahir les dons les plus
précieux qui soient: les dons sacrés de la vie, de l’être, de l’intelligence et
de la liberté. Fais attention, sois vigilant, éveille-toi à travers ces quatre
dons précieux et merveilleux. Ce sont ces dons et leur culture qui font de
l’homme dans la forme un homme véritable dans l’esprit. Il faut
simplement en prendre conscience et s’éveiller à travers leur omniprésence.
Je vous assure que c’est par négligence, par indifférence, que la majeure
partie des êtres et même des disciples sur le chemin de l’éveil en arrivent à
trahir la Lumière, à couper les liens de la vie.
La question que tu dois te poser est: «Suis-je loyal envers celui qui me
donne la vie, l’être, l’intelligence, la liberté?» Si tu es un disciple, tu peux
en plus te poser la question: «Suis-je loyal envers mon être véritable et ses
représentants sur la Terre?»
Ensuite, prends le temps de regarder ce que tu fais de ta vie, de la
Lumière de l’être qui t’habite, de ton intelligence, de ta liberté sans cesse
renouvelées. Regarde sans préjugés, sans suffisance, à la lumière de ton moi
supérieur. Regarde pendant qu’il est encore temps. En vérité, il te suffit
d’un rien pour transformer ton passage sur la terre en un jardin de roses. Il
te suffit de changer quelque chose en toi et de te lier de nouveau avec le
plus haut de ton être. En dehors de ce lien avec le grand présent, la grande
réalité en haut, la conscience se trouve plongée dans les ténèbres de
l’inconscience, et la personnalité entière s’obscurcit.
Prends conscience qu’il suffit du plus petit relâchement de la vigilance
pour que l’ennemi se glisse en toi et sème la mauvaise graine en ton champ.
Dans le courant essénien, nous possédons des techniques pour allumer des
lampes perpétuelles qui, même la nuit, veillent à ce que l’épais brouillard
du mensonge soit écarté. Il y a en tout homme un veilleur silencieux, une
conscience perpétuellement en éveil, un ange gardien qui est toujours en
alerte, prêt à protéger, à guider et à avertir le moi extérieur afin qu’il ne
tombe pas dans les pièges du chemin. Ces pièges ne sont pas négatifs par
eux-mêmes, ils sont là pour voir si l’homme a gardé sa Lumière, son lien
avec le divin, avec la source de l’esprit. Sans la Lumière de cette source Je-
Suis, l’homme devient aveugle et tombe dans le premier précipice placé
devant lui. L’homme ne devient pas aveugle de l’esprit par la faute de
l’intelligence cosmique, mais par sa propre négligence.
 Trahir la vie, trahir l’être, trahir l’intelligence, la liberté, l’enseignement
des maîtres, c’est se trahir soi-même.
Être négligent envers le Plus-Haut, c’est à long terme devenir un traître.
Peut-être que mes paroles sont dures et directes, mais il faut comprendre
qu’elles sont prononcées pour secouer la torpeur et placer chacun devant sa
propre conscience, sa responsabilité et son libre arbitre.
La vie elle-même, qui est un grand maître de sagesse et d’amour, utilise
cette méthode de secouer les êtres pour en faire ressortir le meilleur et pour
les éveiller.
Les humains veulent le bonheur, mais ils ne font rien pour lui, ils ne
sèment pas ses graines dans leur champ, ils somnolent et laissent l’ennemi
répandre l’ivraie. Ils veulent l’amour et l’abondance, mais attisent des
pensées de jalousie, cultivent l’égoïsme, le tout pour soi et refusent la
véritable fraternité-sœurité.
En fin de compte, les humains veulent beaucoup de choses positives,
mais ils ne font rien dans la réalité vraie pour les obtenir. Les véritables
ennemis de l’humanité sont la bassesse et la paresse.

L’ATTENTION OUVRE LA PORTE

DU MONDE INVISIBLE

Si tu aspires à pénétrer dans les mondes subtils et invisibles, sache que le

secret réside dans l’attention et l’éveil.
Certains disent: «Mais si ce monde supérieur et invisible existe,
pourquoi ne se manifeste-t-il pas, pourquoi ne puis-je pas le voir?» Il y a
une quantité de choses, il y a un monde que seul le cœur éveillé sait
percevoir et qui reste étranger, invisible pour les autres. Le royaume des
cieux, le monde invisible et subtil ne sont pas fermés, tu te trouves déjà à
l’intérieur d’eux, mais tu ne t’en aperçois pas parce que tu ne te connais
pas, tu ne sais pas qui tu es dans les profondeurs. En vérité, le royaume de
Dieu est déjà réalisé, présent en toi, il suffit juste d’en prendre conscience et
de lui donner la liberté de se manifester, d’apparaître.
 Les humains ne le perçoivent pas parce qu’ils dirigent leur attention
uniquement vers l’extérieur. Mais il faut savoir tourner son attention vers le
subtil, la finesse, le spirituel. Apprends à ne pas seulement écouter les sons
du monde, mais également le silence qui est derrière. Apprends à ne pas
seulement regarder les images du monde, mais également l’esprit invisible
qui est derrière.
 Exerce ton attention sur l’écoute du silence et la vision en esprit, la
vision intelligible, et c’est un nouveau monde qui s’ouvrira à toi.
L’attention sur ce qui est subtil ouvre la porte du monde invisible et
permet l’accès au royaume des cieux.

L’OBSERVATION ATTENTIVE
COMME EXERCICE SPIRITUEL ROSICRUCIEN

Dans l’enseignement de la Rose-Croix, c’est un des exercices de base

que d’observer attentivement les phénomènes de la nature et d’en tirer des
conclusions pour la vie intérieure.
Le retard qu’a pris l’humanité dans le développement de son âme
provient de l’abandon de l’observation profonde et de la volonté d’unir le
monde extérieur au monde intérieur. Par exemple, dans le simple fait qu’à
travers une loupe, on puisse concentrer les rayons du soleil pour enflammer
des brindilles, on peut découvrir des secrets inouïs pour la vie intérieure de
l’homme. Il y a en l’homme un pouvoir qui passe inaperçu, la pensée, mais
une fois concentrée, elle peut tout enflammer, tout transformer. La pensée
est une manifestation de la Lumière dans l’homme. Si l’homme sait
concentrer cette Lumière, il peut obtenir tout ce qu’il veut.
À l’heure actuelle, l’humanité progresse dans les découvertes, dans la
technique extérieure sans jamais maîtriser ces découvertes dans sa vie
intérieure. Cela engendre un savoir mort qui produit un grand déséquilibre.
Or, dans la nature, tout déséquilibre conduit inévitablement à la maladie…
La science des maîtres est harmonie et non déséquilibre. Toutes ces
découvertes extérieures, qui tendent à améliorer la vie de l’homme sur la
Terre et qui ne sont pas maîtrisées dans la vie intérieure, ne contribuent en
réalité qu’à affaiblir l’âme, qui n’a plus besoin d’intervenir, d’être
renforcée. Ainsi, l’homme sait comment condenser la Lumière extérieure
pour l’utiliser à son avantage, mais il ne fait plus aucun effort pour maîtriser
la Lumière intérieure de son âme et de son esprit.
Il ne peut y avoir aucune amélioration réelle de la vie sans maîtrise
intérieure. C’est avant tout la vie intérieure éveillée et fortifiée qui procure
la véritable puissance à l’homme. Pour développer tes facultés
d’observation et d’attention, tu peux t’exercer dans les exercices suivants.
Tu regardes un objet avec attention, puis tu fermes les yeux et tu
t’efforces de te souvenir de tous les détails. Commence avec des objets
simples, puis avec un paysage entier.
Lorsque tu ouvres de nouveau les yeux pour regarder l’objet ou le
paysage, essaie de remarquer le détail qui t’a échappé et ferme de nouveau
les yeux jusqu’à obtenir une visualisation ou un souvenir parfait.
Choisis un chemin que tu parcours souvent, comme celui pour aller à ton
travail, faire les courses… Tu peux être en voiture ou à pied, cela n’est pas
très important. Efforce-toi de regarder le paysage d’une nouvelle façon afin
de trouver des détails qui, jusque-là, t’avaient échappé. Concentre-toi sur
eux et essaie d’obtenir une vision claire et précise du parcours. À ton
prochain passage, remarque ce qui a changé ou trouve de nouveaux détails.
Tu peux exercer une telle attention partout: sur tes collègues de travail ou
dans ta propre maison. Tu seras surpris de tout ce que tu découvriras.
 LE CAILLOU SUR LE CHEMIN
Ces exercices, s’ils sont appliqués et poursuivis avec sincérité et
persévérance, peuvent te mener très loin sur le chemin de l’éveil. Celui qui
trébuche sur le chemin ne doit pas maudire le caillou, mais plutôt s’en
prendre à son manque d’observation. Dans le monde, il est absolument
indispensable de regarder où l’on met les pieds.
Celui qui laisse un recoin de son être ou de son existence demeurer dans
l’ombre de l’inconscience cultive les pierres qui, un jour, le feront
trébucher. L’homme doit s’observer et observer la vie attentivement afin de
déceler les zones d’ombre et d’étudier les lois. Cela ne sert à rien de se
cacher derrière des croyances, des superstitions, car la réalité est comme
elle est et c’est à travers elle qu’il faut s’éveiller. Derrière la réalité
apparente existe une grande et belle réalité divine de la même façon que,
derrière ton moi extérieur, existe la grande réalité de l’être véritable.
La tâche d’un disciple est de tout explorer et de tout éclairer, illuminer
en lui.

ÊTRE SIMPLEMENT LE SPECTATEUR ÉVEILLÉ

Pour que l’observation soit juste, il est normal qu’elle soit neutre de tout
préjugé, de toute sympathie-antipathie. Si tu dois décrire un objet, il est
nécessaire que tu sois le plus exact possible. Il en est de même pour ton
observation intérieure. Tu ne dois pas émettre de jugements de valeur sur ce
que tu découvres, mais rester absolument neutre et te borner à observer ce
que tu vois le plus exactement possible. Émettre un jugement sur une chose
négative que l’on découvre en soi, c’est rater son observation, se fermer la
porte de la connaissance et annuler toute possibilité de se transformer
réellement.
Si une chose est négative en toi, dis-toi qu’elle n’aime pas être observée,
car le négatif aime l’ombre et plus tu peux t’approcher d’elle sans préjugés,
plus elle te quittera. Ce sont tous les esprits retardataires qui ont inculqué
les préjugés, les fausses idées de valeur, la fausse morale et l’esprit de
supériorité qui en découle afin d’empêcher les humains de fourrer leur nez
dans leurs affaires.
Dans ton observation et investigation, tu dois apprendre à ne pas
t’identifier à ce que tu regardes, mais à être simplement le spectateur
éveillé.
 Le soleil regarde le monde et dans le fond, il veut l’améliorer, mais il
sait rester à sa place. Le disciple doit agir comme le soleil, apprendre à
rester lui-même en dehors du positif et du négatif qu’il peut découvrir dans
sa personnalité. Une telle observation mène vers l’étape suivante de la
véritable méditation, qui est la clé de la connaissance directe.
Il est nécessaire pour la bonne réussite que tous les exercices spirituels
soient accomplis dans la joie, comme un jeu.

LES SERVITEURS DU DIVIN ET DU DÉMONIAQUE

En te parlant de l’observation, de l’attention, de la remise en question,
de l’éveil conscient, sache que j’aspire à t’indiquer le trésor précieux de ton
âme. Je te transmets la clé qui donne l’unique réponse à l’unique question:
«Qui suis-je?» Tu ne peux te connaître dans la vérité qu’en t’observant toi-
même dans les profondeurs. Le monde entier vient vers toi pour te dire qui
tu es, mais il n’y a que toi qui peux le découvrir, car cette connaissance est
essentiellement une expérience interne. Si tu acceptes tout ce que le monde
dit sur toi, sans sourciller, tu te diriges vers les ténèbres de l’inconscience.
Par contre, si tu apprends à t’observer et à te connaître par la force de ton
éveil intérieur, tu te diriges vers la Lumière de la conscience. Le véritable
chemin de l’initiation va des ténèbres à la Lumière. C’est le chemin divin
pour l’humanité. Le chemin qui conduit de la Lumière vers les ténèbres est
démoniaque.
Ce qui est inconscient engendre toujours le mal et ce qui est
véritablement conscient engendre le bien. Suivant cette connaissance, il faut
regarder les faits; en voulant éveiller la conscience libre des individus vers
la Lumière, nous devenons des serviteurs du divin, alors que ceux qui
veulent plonger les foules dans l’inconscience de leur être véritable en
détournant leur attention du but sont des serviteurs du démoniaque. Le vrai
et le faux se côtoient sur la terre et c’est à chacun de choisir son camp en
toute clarté.
 Celui qui apprend à vivre consciemment découvrira progressivement
une façon de vivre qui conduit vers une plus grande Lumière et qui est en
parfait accord avec l’enseignement de l’humanité de Lumière.
Celui qui vit inconsciemment ne peut faire autrement que de devenir un
serviteur, un ange du démoniaque. Telle est la loi de la vie que la grande
sagesse des mondes enseigne. C’est une constatation qui découle d’une
observation neutre et attentive. Cette observation est en accord avec tout ce
qu’ont dit les anciens maîtres du courant essénien, car tout se tient.

LE GRAND TRÉSOR RÉSIDE

DANS LE DÉVELOPPEMENT DE L’ÊTRE INTÉRIEUR

Celui qui vit inconsciemment passe dans ce monde comme une ombre. Il
n’a jamais vécu réellement, car seul l’éveil de la conscience permet de
goûter la plénitude de l’instant et de sonder les profondeurs de la vie. Celui
qui passe en ce monde sans avoir découvert qui il est n’a rien connu du
monde. Un tel homme arrive aux portes de la mort et s’aperçoit qu’il a tout
perdu, car le véritable trésor est à l’intérieur de toi et le gaspiller pour des
choses éphémères et extérieures est une folie. Ce que l’homme possède à sa
naissance, c’est cela, la vérité et c’est donc cela qu’il faut préserver et
développer. L’homme vient dans le monde avec tout ce qui lui est
nécessaire pour s’accomplir et s’épanouir. Mais l’homme inconscient
délaisse ce trésor pour ingurgiter un savoir de surface, de l’argent, des
pouvoirs… et développer le côté mort de la vie. À la fin de sa vie, peut-être
a-t-il un éclair de conscience qui lui montre son erreur: il est vide, il ne
possède rien et il a été dépouillé de son âme. La seule chose qu’il devait
développer, c’est son être intérieur, c’est cela qui conduit au véritable
enrichissement. Mais le monde est tellement aveuglé, hypnotisé, envoûté
qu’il ne voit plus l’évidence, qu’il ne capte plus les conseils de la sagesse
éternelle. Celui qui ne fait aucun effort libre pour s’éveiller de l’intérieur,
pour cultiver son propre jardin est sur le chemin de gaspiller sa vie. La plus
petite prise de conscience libre que tu parviens à obtenir par toi-même vaut
plus que tous les trésors et les honneurs du monde, car elle constitue une
première pierre de ton ascension verticale vers le Plus-Haut.
Tu peux être l’homme le plus riche et le plus puissant du monde, devant
la mort, tu seras l’égal du plus pauvre et du plus faible. La mort détruit
l’illusion et ne fait ressortir que le réel. Le réel, c’est ce qui ne te quitte pas,
c’est ce qui est en toi depuis ta naissance jusqu’à ta mort. Si tu trouves ce
trésor, la mort n’aura aucune prise sur toi, sur ton être essentiel, elle ne
touchera que ton enveloppe physique.
Le réel réside dans le fait de la présence en toi de l’homme authentique,
intérieur, divin. L’irréel réside dans le fait de l’absence du divin, du sublime
dans l’homme.
Concentre-toi et regarde ce qui est présent, ce qui se manifeste en toi:
est-ce le sublime amour libre ou est-ce le monde extérieur dans une absence
du divin? Sans le divin, le monde est triste, pauvre, vide, sujet à la mort.
Avec le divin, tout devient beau, intelligent, vivant.
Dis-toi que la porte vers le divin est toujours ouverte, qu’il suffit que tu
aies confiance en toi et que tu tournes ton attention vers le plus haut de ton
être pour la découvrir. Le soleil-vérité accueille tous les êtres à bras ouverts;
ce sont les êtres qui se retranchent eux-mêmes de sa Lumière.

L’EXPÉRIENCE DU JARDIN DE GETHSÉMANI

Dans le jardin de Gethsémani, alors que le Christ vivait une expérience
initiatique intense, il a demandé trois fois à ses disciples de veiller et de
prier «pour ne pas entrer en tentation, car l’esprit est ardent, mais la chair
est faible». Trois fois, il est venu vers ses disciples et trois fois, il les a
trouvés endormis. La quatrième fois, il leur dit: «Désormais, vous pouvez
dormir et vous reposer, car voici que l’heure est venue où le fils de l’homme
va être livré aux mains des pécheurs.»
Cette scène n’est pas seulement historique, c’est tout un enseignement
qui nous est transmis par son intermédiaire. L’éveil de la conscience n’est
pas une chose simple, c’est tout un apprentissage, toute une discipline. Le
Christ symbolise justement la Lumière intérieure qui perturbe le sommeil
de l’homme, qui l’incite à s’éveiller et lorsqu’il renonce et dit: «Vous
pouvez dormir maintenant», c’est que l’homme va souffrir, c’est que la
mauvaise graine est plantée dans son champ et plus rien ne peut l’empêcher
de croître: le fils de l’homme, c’est-à-dire la Lumière intérieure de bonté,
d’intelligence, de dignité qui fait de l’homme ce qu’il est, va être bafoué,
foulé aux pieds, crucifié, anéanti par les pécheurs, par la nature inférieure,
par l’homme déshumanisé, dépossédé de son âme, de son être authentique.
 L’histoire du Christ est en fin de compte l’histoire de tout homme venant
en ce monde.
Maintenant, c’est à chacun d’être vigilant et attentif pour empêcher
l’ennemi de semer l’ivraie dans le champ.
 L’ATTENTION,
SOURCE DE PLÉNITUDE

L’AMOUR EST UNE CLÉ POUR LA RÉUSSITE

A
u début, lorsqu’un homme est amoureux, il n’y a pas un détail de
sa bien-aimée qui échappe à son investigation, à son observation
attentive. Que de choses on peut découvrir chez un être lorsque
l’on développe envers lui cette observation attentive! Un simple détail suffit
à révéler tout un monde nouveau. Mais voilà, une fois qu’elle est devenue
sa femme et les années ayant passé, notre héros ne s’aperçoit même plus
qu’elle vient de se teindre les cheveux.
Si tu veux réussir ta vie, apprends à être amoureux; que l’amour motive
tes actes et ne laisse pas la routine, l’habitude t’envahir, t’endormir.
L’homme ne doit rien faire par routine, en dehors de la force, de la présence
de son moi, mais en toute chose, il doit chercher un éveil plus haut. C’est là
le sens de la vie. Celui qui abandonne cette quête se dirige vers le tombeau
de l’inconscience, de l’abrutissement.
Je t’ai raconté cette petite histoire pour attirer ton attention, mais en
réalité, l’attention se manifeste d’elle-même pour celui qui est amoureux. Il
est nécessaire que l’homme sur la terre soit amoureux de l’étude, du beau,
du bien, du vrai, du bon… Ainsi, il devient attentif, il s’intéresse, il ouvre
ses yeux et son cœur et s’aperçoit que tout dans le monde lui parle et
l’appelle à une vie plus haute et plus utile.

EXERCER L’ATTENTION EN TOUT

Dans la vie de chaque individu, le divin se manifeste de nombreuses
fois; il donne l’occasion d’accomplir un bien, il lance un appel à l’éveil,
mais le plus grand nombre ne s’en aperçoit pas à cause du manque
d’attention. Le manque d’attention engendre l’indifférence, qui se
transforme en inconscience d’où découlent toutes sortes d’épreuves et de
difficultés.
Celui qui est indifférent finit par s’endormir et se trouve entraîné à son
insu vers la dilution de sa conscience dans la masse uniforme des
consciences enténébrées, somnolentes. D’une telle conscience collective
non éveillée naissent des créations négatives qui perturbent le bon ordre,
l’harmonie des choses et de la vie.
Lorsqu’un homme est indifférent, il ne peut pas entendre le plus sublime
des appels à l’amour et sa vie perd tout son sens. Ne sois pas indifférent à
l’appel à l’éveil dans la sagesse, aux messages du cœur, à la vie pour le tout.
Que d’occasions d’accomplir le bien se sont perdues à cause du manque
d’attention, de subtilité!
C’est une nécessité pour celui qui aspire à une vie grande et belle
d’exercer l’attention en tout, même dans les petites choses. C’est souvent
dans les petits détails que réside l’ouverture de la porte du grand trésor de
Lumière. L’homme passe sa vie à se plaindre des conditions misérables de
son existence tout en continuant à demeurer indifférent à toutes les
invitations à la gloire. C’est souvent dans le plus simple qu’est caché le plus
merveilleux.
Le Père-Mère céleste donne tout son amour à l’homme, mais par
indifférence, celui-ci le rejette pour continuer à cultiver l’épais brouillard du
mécontentent.
Si les humains étaient intelligents, ils apprendraient, dès leur plus jeune
âge, à écouter dans le silence, à regarder dans la clarté, à être attentifs aux
multiples occasions de bonheur offertes gracieusement par l’intelligence
cosmique.
Prends conscience que le bonheur est là, mais que c’est la profonde
indifférence qui s’oppose à toute nouvelle manifestation de la vie.
 Celui qui est indifférent aux multiples conseils de la sagesse et qui se
contente de hausser les épaules face aux conséquences de ses actes négatifs
qui engendrent le malheur autour de lui est un sot ou un malfaiteur qui va
tomber dans la fosse du redressement et de l’éveil par la douleur.
Celui qui a souffert, celui qui a compris le sens de la vie et qui s’est
engagé dans l’œuvre de construction à l’unisson cosmique n’est plus
indifférent mais comprend la beauté de l’attention envers les multiples
appels et avertissements de la sagesse universelle émanant de la terre de
Lumière.
L’homme qui est centré uniquement sur son moi éphémère trouve que
tout ce qui l’entoure est sans intérêt propre et ne s’aperçoit pas qu’il creuse,
par cette attitude de vie, son propre tombeau, qu’il construit sa propre
prison.

L’OBSTACLE DE L’INDIFFÉRENCE
Les mots d’ordre pour l’élève spirituel sont: concentration, attention,
vigilance, éveil.
Dans le silence, le recueillement au sein de l’ambiance sacrée et pure de
la communauté de Lumière, que ces quatre vertus soient cultivées,
développées et amenées à maturité afin qu’une bonne moisson émane de la
communauté en direction de tous les êtres.
Si l’homme n’est pas prisonnier de l’indifférence, de l’inconscience, de
la suffisance, il percevra notre appel. Il lui faudra alors posséder l’amitié de
l’ange du discernement, car c’est le discernement qui permet de découvrir
d’une façon précise d’où vient l’appel et quel est son but. Il lui faut ensuite
de la force, du courage, l’esprit d’initiative pour réaliser en acte
l’inspiration perçue et faire un pas dans le sens de l’appel universel à la
nouvelle vie.
Devant l’appel et la vibration du cœur éveillé, l’énergie de l’indifférence
et de l’égoïsme antiques est inadmissible. Peut-on être indifférent devant le
cœur ardent du Christ qui aspire à réaliser les œuvres de son Père-Mère
céleste, à bâtir le royaume de l’amour, de la sagesse et de la vérité? Une
telle indifférence détruit tous les élans magnifiques de la bonne vie. Elle
devient un obstacle à l’évolution vers un futur radieux.
Sans l’aspiration noble du Christ à renouveler la vie et à la porter en
avant vers le mieux, il n’y a pas d’évolution possible et c’est pourquoi le
courant essénien se place sous son influence, sous son autorité et se met à
son service, car il est la plus haute Lumière conçue pour l’humanité.
Grande et belle est la Lumière du soleil du Christ dans le cœur de
l’homme militant pour un futur grandiose!
Nombreuses, dans le monde, sont les occasions de s’éveiller et
d’entendre l’appel. Tant d’injustices, de malheurs et de peines sont
répandus. Seul celui qui entend l’appel intérieur d’une façon juste sentira
naître en son âme l’ardeur sacrée du saint courage. La vibration du courage
est nécessaire pour répondre à l’appel silencieux en acceptant de se remettre
en cause. C’est ce courage de l’âme percevant le soleil-vérité qui apporte la
victoire.
Celui qui n’a pas ce saint courage verra son âme envahie par la lâcheté.
De cette lâcheté découle la trahison, qui est la porte par laquelle les
influences négatives de la personnalité inférieure s’engouffrent dans l’âme
et dans l’humanité.
Le maître saint Jean appelle une telle âme la «grande prostituée», car
elle a trahi son céleste époux, l’homme véritable, pour se vautrer et se
soumettre aux forces des ténèbres de l’inconscience. C’est à cause de cette
trahison maintes fois répétée que la Lumière ne parvient pas à descendre sur
la Terre pour illuminer et libérer les consciences de l’esclavage de la nature
inférieure et égoïste.
Pour se prémunir d’une telle trahison qui menace fortement les disciples
éveillés, il est nécessaire de cultiver en soi le discernement clair et surtout
l’amour envers le Christ et la communauté de Lumière sur la Terre. Ils sont
nombreux ceux qui, après avoir reçu la bénédiction de la vie, lui ont tourné
le dos et dans l’indifférence la plus totale qui permet toutes les
justifications, l’ont trahie ouvertement ou sournoisement.
 Rester intègre devant le don précieux de la vie, devant la sagesse et
l’amour cosmique, devant la présence du moi divin et la communauté des
serviteurs de l’homme digne et vrai est une grande vertu de Lumière.
 L’ÉVEIL DE LA CONSCIENCE
COMME EXERCICE INITIATIQUE

Être attentif, s’entraîner à percevoir les multiples signes que nous envoie
la sagesse est une façon de se tenir éveillé, d’être conscient et vigilant.
Devenir de plus en plus conscient, tel est le but de l’initiation et de notre
enseignement. S’éveiller, c’est justement prendre conscience d’une réalité
qui jusque-là demeurait dans le domaine de l’inconscient. C’est faire un
bond en avant dans l’évolution. Une simple prise de conscience nouvelle est
précieuse au-delà de toutes limites.
Éveille-toi au fait que l’indifférence cultive en toi l’inconscience, alors
que l’attention est une source d’éveil, d’évolution, d’épanouissement.
Si tu aspires à devenir un serviteur de la vie, un homme véritable dans le
courant de l’humanité de Lumière, cultive l’attention sur le silence lors de
tes méditations.
Il y a beaucoup de processus en toi qui s’effectuent inconsciemment et
qu’il te faut rendre conscients. Par exemple, tu portes ton nom
inconsciemment, tu respires, manges, parles, te déplaces d’une façon
inconsciente. Prendre conscience de toutes ces choses d’une façon neuve,
c’est approfondir la vie. Tout ce que tu pratiques consciemment, avec
concentration et attention, peut être considéré comme un exercice spirituel
initiatique.

L’ATTENTION EST LA SOURCE D’ÉVEIL

DE LA CONSCIENCE PLEINE

Un homme peut prier toute sa vie d’une façon machinale sans même ne
plus comprendre le sens des paroles qu’il prononce. Ceci n’est plus
considéré comme une véritable prière par le monde spirituel, mais comme
une habitude morte.
Un autre peut simplement manger ou marcher consciemment et cet acte
se transforme en une prière magnifique. Si tous les humains adoptaient
seulement cette coutume de vie du courant essénien d’exercer leur attention
sur la conscience et d’agir consciemment, un grand nombre de crimes,
d’atrocités, de mauvaises habitudes qui se perpétuent tous les jours
disparaîtraient d’eux-mêmes sans nécessiter d’effort particulier.
Quoi que l’homme décide de faire, qu’il le fasse avec le plein éveil de sa
conscience. C’est alors qu’il s’apercevra bien vite que s’il veut faire le mal,
il doit devenir inconscient et donc arrêter l’exercice, et que s’il veut faire le
bien, il faut qu’il devienne de plus en plus conscient.
 LA PLÉNITUDE DE L’INSTANT

L
a conscience du cœur éveillé n’exige pas des réalisations et
entreprises grandioses. Elle ne demande pas de devenir un super-
héros, un grand initié, un maître d’amour-sagesse, un sauveur et
bienfaiteur de l’humanité. Un tel désir ne provient absolument pas du cœur,
mais c’est plutôt une déviation de la vie, un orgueil caché, car l’homme
aspire souvent à cela pour sa gloire personnelle et pas dans l’optique d’un
véritable service désintéressé de l’humanité.
Il y a plusieurs moyens de devenir un bienfaiteur et le cœur met plutôt
l’accent sur les petits évènements de la vie quotidienne. La vie est faite de
ces évènements apparemment insignifiants et c’est justement en eux que
réside l’accomplissement, qu’est caché le grand trésor de Lumière.
On reconnaît un être dont le cœur s’ouvre d’une façon saine à ce qu’il
commence à accorder de l’importance aux petites choses. En fait, il
commence à découvrir la vie. Ceux qui poursuivent toujours des grands
buts ne vivent pas, ils passent à côté de la vie. Le bonheur, la vie intense
résident dans les petits évènements qui peuplent le quotidien. Prends
conscience de cela, éveille-toi dans l’instant, ouvre ton cœur et tu seras
bouleversé, transformé.
Chaque petit moment en apparence insignifiant peut être une occasion
d’aimer, de se réjouir, de partager, de faire connaissance, d’apprendre, de
réfléchir. C’est à travers toutes ces petites circonstances que l’homme
devient un maître d’amour-sagesse. C’est à travers cette ronde des instants
que le cœur s’ouvre et prend de la dimension. L’homme connaît alors le
contentement libre et il est amené à vivre l’expérience que chaque chose
porte en soi son enseignement et que si on sait l’aborder correctement, tout
peut être transformé en bien, même l’expérience en apparence la plus
négative qui soit.
Pour le cœur, le bonheur, la vie, la plénitude résident là où tu es dans
l’instant présent. Par exemple, dans le fait de te promener dans une forêt, de
prendre ton déjeuner, de préparer le repas pour quelqu’un que tu aimes et de
le partager avec lui, de discuter avec des amis un soir d’été sur une terrasse
en buvant une tisane, de regarder tes enfants jouer dans un champ,
d’écouter l’herbe pousser ou d’aller travailler, d’assister au lever du soleil,
de regarder une source couler et de l’entendre chanter, d’indiquer le chemin
à un inconnu dans la rue et de dire bonjour à la boulangère avec un sourire
amical. Si tu passes inconscient à côté de tout cela, tu passes à côté de la
vie, à côté du cœur. Par contre, si tu peux vivre tout cela naturellement, sans
aucune arrière-pensée, sans intérêt ni calcul, tu es tout proche de la
méditation, du monde spirituel et de la communauté de Lumière.
Celui qui peut indiquer le chemin à un passant et le saluer d’un sourire
amical et bienveillant sans aucun intérêt caché est tout proche de partager
l’expérience de son cœur éveillé avec les autres dans la pureté, sans aucune
arrière-pensée, mais simplement pour la joie de partager, de s’entraider, de
se rencontrer.
De même, un homme peut contempler une fleur avec respect,
simplement pour s’émerveiller de la beauté de cet être et vouloir à son tour
se faire beau pour réjouir les autres. Il peut écouter le chant de l’oiseau et
ensuite chanter lui aussi pour le monde. À ce moment-là, le cœur s’ouvre
davantage, le disciple est prêt pour entrer dans la communauté et recevoir
l’Enseignement. Chaque moment de la vie peut devenir une occasion de
faire le bien, d’accomplir un travail spirituel profond, de s’éveiller. Le
disciple s’aperçoit qu’une intelligence est cachée dans tout ce qu’il fait et
dans tout ce qui lui arrive dans la journée, que tout est lié et que lui aussi
peut avoir une influence sur ces évènements pour les améliorer et ainsi
transformer sa destinée. Il s’aperçoit qu’il vivait machinalement,
automatiquement, et que plusieurs de ses problèmes provenaient justement
de cela. En rendant sa vie consciente et vivante, ils ont disparu d’eux-
mêmes. Lorsqu’un être est parvenu par cette méthode à résoudre un grand
nombre de difficultés pour lui-même, il peut commencer à aider les autres.
 Seul le cœur éveillé est capable de donner à tous les petits évènements
insignifiants de la vie quotidienne une dimension nouvelle, et c’est
justement cette dimension qui embellit la vie et conduit à la plénitude.
Lorsque le cœur se ferme, l’homme commence à être mécontent de tout,
il se plaint, critique, accuse, cherche à se venger et tombe
immanquablement dans la sphère du mal et de la souffrance.
Dans notre civilisation, c’est devenu une mode d’être mécontent et de
tout critiquer sans rien faire par soi-même pour améliorer la situation, mais
une telle attitude démontre seulement le degré de déchéance du cœur et de
l’âme.
Le cœur dit: «Je t’ai tout donné, alors, avant d’être mécontent, regarde
ce que tu as fait toi-même de tous mes trésors et surtout, regarde ce que tu
as fait pour moi.»
Tous les jours, le disciple cherche et trouve ce qui peut le relier au grand
contentement afin de ne pas passer pour un ingrat devant la bonté de la vie,
qui a tout donné à l’homme.
 LES TROIS SPHÈRES MAGNÉTIQUES
DU PASSÉ, DU PRÉSENT ET DU FUTUR

L’ÉVEIL DANS LE PRÉSENT

E
n te parlant de la concentration, de la vigilance, de l’attention, je
t’indique la voie la plus directe conduisant à l’éveil.
Qu’est-ce que l’éveil? C’est l’élévation à un degré de
conscience et de vie supérieures, plus larges, riches et épanouies. Cette
élévation peut être sans limites, car la conscience peut fusionner avec
l’infini.
L’éveil est la porte du royaume des cieux dont parlait le Christ, ainsi que
tous les plus grands sages et guides de l’humanité.
Cette possibilité prodigieuse de l’éveil vit en toi en ce moment même,
elle est la vie elle-même. Si tu te concentres sur la vie et surtout si tu entres
dans le présent, tu peux soudainement la trouver. L’éveil se produit toujours
dans l’instant présent, c’est la présence d’esprit. Réfléchis au fait que la
concentration, l’attention, la vigilance sont des activités qui tendent à te
faire prendre conscience du présent.
Prendre conscience de la réalité de l’être dans le présent, c’est cela,
l’éveil.
 Le présent, c’est ce qui est ici et maintenant. Il y a dans le présent une
Lumière cachée: la Lumière de l’esprit et de la vie. Cette Lumière peut tout
transformer et régénérer dans l’homme.
Si tu concentres ton attention sur le corps physique dans le présent, tu en
prends conscience. De même pour la respiration, pour les sentiments, les
sensations, les états d’âme, les pensées… et toutes les activités de la vie
quotidienne. La prise de conscience de tous ces processus te conduit à la
connaissance, tu t’aperçois que le corps, la respiration, etc., ont une histoire,
ils étaient, ils sont et ils deviennent. Ils sont dans une perpétuelle
métamorphose. Ainsi, le présent pour eux n’est qu’une étape vers le futur.
Mais il y a quelque chose dans le présent qui ne change pas, qui est toujours
identique, qui était là à ta naissance, qui ne t’a pas quitté et ne te quittera
jamais. Si tu veux t’éveiller dans le présent véritable, c’est sur cette
présence d’esprit et de vie, sur ce qui est éternel en toi qu’il faut te
concentrer.

«Je suis celui qui était, qui est et qui sera

toujours identique à moi-même,
la source de l’esprit et de la vie,
le soleil-vérité,
ton être essentiel, ton vrai moi.»

LES TROIS MONDES

DU PASSÉ, DU PRÉSENT ET DU FUTUR

Prends conscience que ta vie est façonnée par trois mondes qui sont des
sphères magnétiques à l’intérieur desquelles tu évolues, tu voyages: le
passé, le présent et le futur. Ces trois mondes sont aussi réels que ton corps
physique et ta personnalité, ils en sont même la matrice. Le passé, le présent
et le futur sont liés, mais la seule réalité est dans le présent, c’est le présent
qui appartient à l’homme véritable, c’est en lui qu’il s’accomplit et trouve la
liberté et la créativité.
Dans le passé, tu peux dire: «J’ai.»
 Dans le présent: «Je suis.»
Dans le futur: «Je deviens.»
Le passé et le futur forment un cercle magique à l’intérieur duquel
l’homme est prisonnier. Le devenir est engendré en permanence par les
actes du passé et cela dans une roue sans fin. Dans le «J’ai et je deviens» au
transitoire, l’homme n’est pas véritablement lui-même mais reste dépendant
des conditionnements et stimulations du monde extérieur. S’éveiller dans la
vérité, c’est arrêter la roue et prendre conscience du «Je suis» dans le
présent. Le présent devient alors une porte qui ouvre sur l’infini,
l’inconditionnel, la pureté, et une nouvelle vie apparaît et peut rayonner.
Celui qui parvient à un tel éveil s’aperçoit qu’il n’est plus enchaîné à la
roue du devenir, mais qu’il peut, par la force du présent et de son moi
conscient, engendrer de nouvelles impulsions, être imprévisible, rajeunir la
vie et transformer sa destinée.
 Tant que l’homme est prisonnier des forces du «J’ai, je deviens», il est
dépossédé de son être réel et demeure sous la dépendance de sa nature
mortelle et des conditionnements du monde. La vérité et la vie se
manifestent toujours dans le moment présent. Seul le présent est essentiel.
Le passé est semblable à un muret et le futur à une élaboration mentale
hypothétique. Celui qui vit uniquement dans le passé ou le futur est sûr de
rater sa vie. Seul le présent possède la capacité de rattraper les erreurs du
passé et d’arranger le futur. Les humains souscrivent à toutes sortes
d’assurances pour se protéger d’un avenir négatif ou alors ils se rongent les
ongles par peur de ce qui pourrait leur arriver dans le futur, mais il est bien
évident qu’une telle attitude passive est négative. C’est en vivant d’une
façon juste dans le présent que l’on se prépare un avenir lumineux, heureux.
Celui qui sait vivre dans le présent ne s’inquiète plus du lendemain.
Dans le passé se manifeste un esprit de sagesse et dans le futur un esprit
d’amour et d’espoir, mais c’est uniquement dans le présent que la vérité qui
affranchit peut être trouvée.
Le présent est le grand initiateur. C’est lui, l’esprit qui vivifie. La vie
véritable se manifeste uniquement dans le présent et elle conduit à la source
de l’esprit. Dans cette vie, la mort, la contradiction, l’opposition n’existent
pas. Tout est clair et transparent, car l’homme vit en union avec l’esprit
libre.

LE PRÉSENT EST TOUJOURS NOUVEAU

Fais cette expérience de chercher dans le présent la vibration de la clarté
et de la liberté. Prends conscience que le présent est invisible comme
l’esprit, mais que c’est lui qui rend tout visible, tout vivant.
Dans cet esprit du présent, tout est contenu, tout est possible, tout peut se
manifester et c’est cela, la liberté. Si tu parviens à t’unir à l’esprit du
présent, tu deviendras le créateur de ta destinée, car c’est toi qui choisiras
en toute conscience ce que tu manifesteras dans le présent. En fonction de
ta façon d’agir dans le présent, tu façonnes ton futur.
Le présent est un éternel commencement, tout en lui est rajeuni à la
source en permanence. C’est lorsque l’homme entre dans la roue du passé-
futur, du «J’ai, je deviens», qu’il connaît la routine, le vieillissement,
l’habitude. Le présent est toujours nouveau, il est le principe fécondant sans
cesse agissant et c’est pour cela qu’il enseigne à être conscient des forces et
impulsions que l’on met en action. Celui qui n’agit pas en conformité avec
l’esprit, avec l’être profond et libre qui l’habite, mais par réaction à un
conditionnement extérieur, celui-là se trouvera enchaîné à la conséquence
de son acte et il perdra la liberté. L’homme doit être profondément
authentique et pur dans tous ses actes, sinon il devient esclave de l’illusion,
du mensonge. Seule la vérité peut donner la liberté. Celui qui sort du
présent sort en même temps de la vie pour entrer dans le domaine de la mort
et de la perte de son identité véritable.
C’est pourquoi, avant d’entreprendre quoi que ce soit, un disciple prend
le temps de s’unir dans le présent avec son être véritable pour savoir si cela
est conforme, juste et bon. Il est évident qu’avant de prendre toute décision,
il faut être dans un état de clarté, d’harmonie, de paix, de pureté. L’éveil
dans la présence d’esprit produit la lucidité qui engendre la maîtrise de
l’action, alors que l’inconscience agit n’importe comment et fait n’importe
quoi. C’est de ces actes inconsidérés, aveugles, fatals que naissent les
difficultés, les chagrins, les troubles. Lorsque de tels chagrins viendront te
visiter, sache que si tu demeures inconscient, de nouveau ils sèmeront leurs
graines dans le champ de ta vie. Ne te laisse pas faire, ne te concentre pas
trop sur eux, mais va chercher la solution, la Lumière en t’élevant vers le
haut par la porte du présent. Ainsi, tu pourras recevoir une sagesse, une
force qui te permettront d’agir d’une nouvelle façon et de transformer la
situation à ton avantage.
 Dis-toi que la véritable force est en toi et qu’aucune difficulté extérieure
ne peut être plus forte que ton âme, qui est une avec l’esprit divin.
Le présent est semblable à la source de l’esprit qui engendre le fleuve de
la vie, que le maître saint Jean mentionne dans son Apocalypse. Celui qui
parvient à s’éveiller dans l’être véritable à l’intérieur du présent devient
semblable à la source: il découvre la force qui est en lui. Rien ne peut
troubler celui qui sait faire jaillir la source en lui, sans arrêt. Prends
conscience que la vie est une source pure et sacrée qui coule en
permanence.
Celui qui réussit à s’unir à la source du présent trouve le divin qui
l’habite et n’est plus sujet au conditionnement extérieur mais devient libre.
C’est là un idéal pour une humanité régénérée dans la Lumière de l’esprit
souverain.
Sans la connaissance du présent, il n’y a pas de pureté possible pour
l’homme et sans pureté, il n’y a pas d’homme véritable.

LA VIE ÉTERNELLE EST CACHÉE DANS LE PRÉSENT

Le passé et le futur, le «J’ai, je deviens», sont des états passagers,
transitoires, alors que le présent, le «Je suis», est un état d’être qui se situe
au-delà du temps et qui touche l’éternité.
Un homme peut avoir beaucoup de choses, de l’argent, des diplômes, de
la morale… et n’être rien, et il peut ne rien posséder d’extérieur, mais être
en lui-même la source de la richesse, de la sagesse, de l’amour… C’est cela
qui est fondamental.
Être, c’est entrer dans le présent, c’est s’approcher de l’immortalité, de
la vie.
Celui qui a beaucoup de richesses ne s’aperçoit pas que ce n’est pas lui
qui vit, mais ses richesses extérieures qui vivent en lui ou à travers lui. Cet
homme n’est pas dans le présent, il ne connaît pas la réalité de son être, il
n’est pas, il poursuit seulement un rêve de s’enrichir toujours plus. S’il
arrêtait sa course, ne serait-ce qu’un instant, pour prendre conscience de son
espace intérieur, de sa réalité, ce simple instant pourrait suffire à
transformer sa vie s’il parvenait à entrer dans le rythme du présent. Le
rythme du «J’ai, je deviens» conduit l’individu à la dépossession de son être
et à la mort. Le rythme du «Je suis» ouvre la porte de la véritable destinée
de l’homme et de la vie éternelle.
 À ce sujet, le Christ a dit: «Celui qui voudra sauver sa vie la perdra,
mais celui qui la perdra à cause de moi, le Je-Suis, gagnera la vie éternelle.»
La vie éternelle, c’est le présent qui se renouvelle en permanence. La vie
que l’on perd, c’est celle qui nous fait nous accrocher et nous identifier à
des choses éphémères, illusoires et passagères. Cette vie conduit au
tombeau et à la dépossession. L’homme le plus riche du monde n’emportera
pas un sou dans l’au-delà.
Perdre cette vie extérieure, cela ne signifie absolument pas qu’il faut
devenir moine et renoncer au monde, mais simplement savoir s’arrêter de
temps en temps pour changer de rythme et apprendre à entrer dans la
réalité, dans le présent. Ainsi, celui qui abandonnera le rythme extérieur du
«J’ai, je deviens» pour entrer dans le rythme intérieur du présent et du «Je
suis» trouvera la source cachée de la vie éternelle. Le Christ révèle en cette
parole une possibilité, un chemin encore inconnu pour la majeure partie de
l’humanité: le chemin du présent.
La source de la vie éternelle coule en l’homme à travers la présence du
«Je suis», et c’est cette présence qui rend tout vivant. Lorsque l’homme
délaisse la source pour ne s’intéresser qu’à l’eau des marécages, il est
évident qu’il se dirige lui-même vers la maladie et la mort. La source, c’est
le présent infini et les marécages représentent le temps et l’espace limité.
L’UNIVERS EST CONTENU
DANS UNE SIMPLE POMME
 Le présent est infini parce qu’il contient le tout. Fais cette expérience de
regarder un objet, de te concentrer sur lui dans le présent. Par exemple, une
pomme. Elle est là devant toi, c’est une réalité. Mais si tu regardes bien,
c’est aussi l’arbre qui est présent, car sans pommier, il ne peut y avoir de
pomme. Ce sont aussi le soleil, la terre, l’air, l’eau, l’atmosphère, le
cultivateur, ses parents, l’humanité, le cosmos… Tu es toi-même présent
dans cette pomme puisqu’en te concentrant sur elle, elle entre dans ta
perception, ton esprit pénètre en elle comme elle en toi. Ainsi, c’est
l’univers qui est contenu dans une simple pomme et cela est valable pour
tout, même pour le plus petit grain de poussière qui voltige dans l’air autour
de toi. C’est là une perception du présent et si tous les humains pouvaient
l’expérimenter librement, naturellement et l’approfondir, le monde serait
transformé instantanément, il perdrait la fausse vie pour entrer dans la vraie
et goûter l’éternité, le sublime.
Il ne suffit pas de croire ou de ne pas croire, d’être d’accord ou non avec
une théorie de plus, il faut expérimenter par soi-même pour goûter une
nouvelle Lumière et forger sa conscience dans le feu.
La fausse vie, c’est de penser qu’une simple pomme puisse nous
appartenir: la pomme ne peut ni être vendue ni achetée, elle appartient à
elle-même, elle a sa propre évolution, qui est une avec l’évolution du
cosmos. Un homme ne peut pas posséder une pomme, il ne peut que se
posséder lui-même, être lui, et c’est alors qu’il possédera le cosmos tout
entier parce qu’il sera un avec la vie et l’esprit.
D’une telle conception de la vie, un grand respect, une grande humilité,
un émerveillement et une responsabilité peuvent naître. En effet, tous les
êtres sont liés entre eux et pas un seul ne peut vivre sans l’autre. Mais si
j’introduis du négatif dans un seul être, c’est dans tout le cosmos que cela se
répercute, et comme le «J’ai, je deviens» est une roue sans fin, les
conséquences peuvent s’étaler sur un grand laps de temps. Ainsi, suivant ma
façon de vivre dans le présent, je peux influencer les êtres et les choses et
donc la vie du cosmos pour des milliers d’années. Même mes rapports avec
une simple pomme auront une influence sur le cosmos dans le futur, car elle
n’est pas seulement une forme et une substance nutritive, mais elle possède
une vie propre, une intelligence, un esprit en évolution. Suivant ma façon de
la considérer, de la manger, de la toucher, de la regarder, je l’influence dans
le développement de son intelligence et de sa sensibilité. Cette loi sacrée de
la vie est valable pour tout: c’est ma façon de penser, de sentir, de vivre qui
influence le monde entier et qui le façonne. La misère, la maladie, la guerre,
l’injustice, la famine sont des manifestations antinaturelles, créées par les
humains qui méconnaissent la loi d’amour et de l’être Je-Suis. La première
tâche d’un étudiant sincère et honnête des lois de la vie et de l’esprit est de
regarder en lui pour découvrir que le cosmos est contenu dans son âme. La
richesse comme la pauvreté y sont. Tous les riches comme tous les pauvres
y sont. Il doit alors apprendre à faire un bon usage de tout cela, pour lui-
même, pour l’humanité et pour le cosmos.
Celui qui s’entraîne à vivre ces expériences s’apercevra que sur la Terre,
les pauvres comme les riches sont malheureux et qu’un déséquilibre de plus
en plus grand se fait sentir. La Terre elle-même en souffre. Il y a des choses
intolérables qui se passent sur la Terre et qui ne préparent guère une
évolution et un futur réjouissants.
Le monde et l’humanité ont besoin d’une nouvelle prise de conscience
individuelle et collective. Le secret de la réussite est dans l’état d’être du
présent. L’Église Essénienne Chrétienne œuvre de toutes ses forces pour cet
avènement libre d’une prise de conscience lumineuse planétaire.
Maintenant, celui qui entre dans le présent s’aperçoit que rien n’est écrit,
que tout peut être arrangé, amélioré, transformé vers le mieux. La paix peut
être appelée ici et maintenant et offerte à tous les êtres. Le bonheur, la
plénitude peuvent être vécus à l’instant même et partagés.
 Il est nécessaire que tous les êtres de bonne volonté s’unissent librement
autour de ce haut idéal d’œuvrer pour la pacification du monde et pour une
humanité éveillée et ennoblie. Pour réaliser cela, ne fais confiance à
personne de l’extérieur. C’est toi-même qui dois participer et si tu ne le fais
pas, personne ne le fera à ta place et les forces de Lumière se trouveront
affaiblies de ton absence irremplaçable. Sache que pour nous, tu es
irremplaçable.

«Celui qui est né de Dieu ne commet plus le péché.»

Donc, premièrement, le présent révèle l’infini et deuxièmement, donne

la possibilité de prendre son avenir en mains en manifestant dans l’instant la
force créatrice du «Je suis», soit pour le bien, soit pour le négatif. Bien
entendu, celui qui entre réellement dans la conscience du présent ne fera
jamais plus le mal. Le mal provient de la méconnaissance du présent. Le
maître bien-aimé saint Jean indique ce secret dans sa parole. «Celui qui est
né de Dieu ne commet plus le péché parce que sa semence demeure en lui.»
Être né de Dieu désigne l’expérience de découvrir l’être véritable Je-Suis
dans le présent. Ne plus commettre le péché, c’est ne plus faire le mal, et la
semence qui demeure en soi représente la vie qui ne s’identifie plus au
«J’ai, je deviens», mais qui connaît la vérité: «Je suis l’être que je suis.»
Tous ceux qui n’entrent pas dans le présent pour se connaître eux-mêmes
dans la vérité divine ne peuvent faire autrement que de commettre le péché,
car ce ne sont pas eux qui vivent, c’est le monde et la fausse personnalité
qui vivent en eux. L’homme se détachant du présent, de la source de la vie
tombe sous la dépendance du péché, de la maladie, comme la pomme
tombant de l’arbre pourrit et disparaît. Tout ce qui se sépare de la source de
la vie est destiné à se flétrir et à disparaître. Ainsi, la mort n’est pas une
fatalité, mais la conséquence d’une attitude, d’un comportement, d’un état
de conscience. L’état de conscience de celui qui vit uniquement dans son
passé ou dans un futur imaginaire et limité n’est pas le même que celui qui
vit dans l’éternel présent. Lui aussi a un passé et un futur, mais c’est un état
de conscience supérieur, divin qui dirige sa vie: il est né de Dieu. Être né de
Dieu, c’est être dans un éternel recommencement, rajeunissement.

LA NOUVELLE VIE
Toi qui veux goûter cette expérience, toi qui aspires à la grande vérité
qui libère de l’illusion et permet à l’homme de vivre dans la pureté de son
être, regarde comme c’est simple, tu vas être surpris.
 Écoute et trouve dans ton âme l’impulsion printanière qui souhaite te
renouveler, te conduire vers l’avant, vers le nouveau qui vient maintenant.
Confesse ce qui pèse sur ta conscience et pose-le sur le sol. Dépose ce
qui alourdit la vie et entre dans le présent.
Ce qui vit en ton âme comme force de renouvellement souhaite te guider
vers la régénération, le rajeunissement.
Aie confiance, laisse cette brise printanière te conduire dans le présent
qui n’est influencé ni par le passé ni par le futur.

Entrer dans le présent, c’est déposer sur le sol tout le négatif du passé et
s’ouvrir à la nouvelle vie plus lumineuse et pure. La pensée, le sentiment, la
volonté doivent se débarrasser de toutes les limitations pour s’élever vers le
Plus-Haut. Ainsi, le futur s’éclaire d’un nouveau jour, il devient lui aussi
grandiose, sublime, sans limites. Tout le négatif appartient au passé, et tout
le positif, le meilleur, le divin entre dans le futur, dans le devenir: Dieu va
venir.
Il ne faut pas se concentrer sur un petit futur limité, mais sur un futur qui
entre dans l’éternité et dans lequel l’homme parfait sera réalisé. C’est cela,
le futur du point de vue du présent. Le futur limité est celui qui est lié au
vieux passé, à la mort, au temps. La pensée prisonnière du temps limité
ouvre un espace limité. La pensée illuminée dans le présent vertical ouvre
l’espace infini, elle s’envole vers les hauteurs de l’esprit et de l’éternel. Le
passé se transforme en une Lumière de sagesse qui grandit le futur.
Prends conscience qu’à chaque instant une possibilité t’est offerte.
Tu as le choix entre l’ancien et le nouveau!
Entre la déchéance ou l’élévation!
Entre l’inconscience fatale ou la prise de conscience intelligente!
 Les pensées sombres, lourdes, terre à terre, nées d’une fausse
identification assombrissent l’horizon et polluent l’atmosphère, alors que
les pensées lumineuses, claires et légères ouvrent le chemin vers
l’Initiation, la prise de conscience, la réalisation du bonheur, de
l’épanouissement, de l’envol vers les mondes subtils et lointains.
Il est impossible de devenir un homme authentique sans la présence des
pensées lumineuses, élevées.
C’est à l’homme de créer le futur, soit avec les pensées et actes sombres,
soit avec ceux émanant de la Lumière des hauteurs de l’esprit.

L’EXERCICE DU PRÉSENT ET DU FUTUR DIVINS

Voici un exercice qui peut réellement améliorer ta vie.
Tous les jours ou une fois par semaine, suivant tes possibilités et ta
motivation, prends l’habitude de te retirer dans un endroit calme, isolé,
agréable pour pratiquer ton exercice.
Après t’être apaisé, harmonisé, considère que la pensée contient une
puissance créatrice réelle. Si tu nourris des pensées sombres, tu assombris ta
conscience, et avec les pensées lumineuses, tu la clarifies, l’élargis.
Il y a des pensées démoniaques et d’autres divines, qui ouvrent les
portes de l’enfer ou du paradis. L’enfer et le paradis sont considérés ici
comme des états d’âme.
Une fois que tu as bien saisi le pouvoir de la pensée, unis-la à la
vibration du présent en disant:

«Tout de suite, je pense.»

 Le présent te fait prendre conscience de la pensée; en lui, tu penses
consciemment.
Parvenu à ce point, il te faut réussir la partie la plus difficile de
l’exercice. Te concentrant sur ta pensée consciente, tu dois te détacher de
toutes tes identifications liées au passé et même à ton futur proche, tout doit
être abandonné pour quelques instants. Par un effort conscient, tu diriges ta
pensée consciente vers le haut.
Pense intensément:

«Je suis l’éternité.»

«Je suis l’infini.»
«Je suis la perfection.»
«Je suis l’absolu.»

Reste quelques minutes dans le silence et la paix, puis reviens dans la

réalité de ta vie terrestre. Tu te sentiras rajeuni, renouvelé, vivifié.
Maintenant, ce qui peut aider à réaliser correctement cet exercice, c’est
de considérer dans une méditation les trois sphères magnétiques du passé,
du présent et du futur.
Tu vis dans ces trois sphères et te déplaces en elles. Avec ta pensée, tu
passes du passé au futur sans transition. Tu peux facilement faire revenir
dans ta conscience un souvenir ou te projeter dans un futur proche: par
exemple, si tu as un rendez-vous le lendemain, tu l’imagines et t’y prépares
auparavant.
Eh bien, dans ta méditation, au lieu de te concentrer sur ton passé et ton
futur proche, imagine un passé infini et un futur merveilleux, grandiose,
sublime dans lequel tu vas devenir une Divinité pleine d’amour et de
sagesse. Avec ta pensée consciente, projette-toi vers cet avenir pour le vivre
en imagination, puis reste quelques minutes dans l’état d’âme qui lui
correspond.
Tu sais que tu as réussi ton exercice si ta vie dans le présent commence à
se transformer, à s’améliorer, à s’éveiller.
Ainsi, le présent, ce n’est pas ce qui est limité, malade, imparfait, mais
une manifestation supérieure de la vie, une perfection, une élévation, une
guérison. Ce qui est limité, malade, imparfait appartient au passé, à la roue
du «J’ai, je deviens».

Ceux qui ne voient dans le présent que la laideur ne sont pas dans le
présent authentique, car ils passent à côté du nouveau, du renouvellement et
de la prise de conscience libératrice qui est indissociable du présent. Il est
vrai que la laideur existe dans le monde et que l’on peut la voir, mais la
vision est différente suivant que l’on se tient dans la fatalité du «J’ai, je
deviens» ou dans la Lumière du «Je suis», du grand présent.
Celui qui laisse la laideur entrer en lui devient laid ou mécontent. Celui
qui constate la laideur et s’en sert comme tremplin pour éveiller son esprit,
pour contempler la beauté cachée qui, un jour, ressortira est sur le chemin
d’un avenir radieux et de la découverte des secrets pour améliorer le monde.
C’est la sagesse qui nous dit que tout se transforme en bien avec le temps.
L’homme n’est pas obligé de vivre dans la laideur, il peut fermer les
portes du monde extérieur et inférieur pour s’élever sur les ailes de la
pensée vers le monde de la beauté idéale. Il peut goûter en esprit cette
beauté et vivre en elle d’une façon spirituelle. Il peut recevoir d’elle un
enseignement, une connaissance qui lui permet d’améliorer sa vie
quotidienne et de marcher réellement vers la beauté. Il s’aperçoit que la
laideur qui l’entoure de toute part, c’est lui-même qui l’avait attirée par sa
façon de vivre; maintenant, il peut s’en débarrasser en adoptant une
nouvelle vie, un nouvel enseignement, une nouvelle Lumière dans la
conscience.
La puissance du présent réside dans le fait qu’il éveille la conscience, il
rend vigilant et alors l’homme ne laisse plus n’importe quoi entrer en son
intérieur pour diriger sa vie. C’est l’homme lui-même qui doit diriger sa vie
et il ne le peut qu’en s’éveillant dans le présent.

Cher ami, chère amie sur le chemin, voilà un enseignement fondamental

qui peut aider l’humanité et lui ouvrir une nouvelle porte. Il faut savoir que
cet enseignement, tel qu’il est transmis ici, n’est qu’une première approche
de quelque chose de beaucoup plus profond qui est transmis au sein de
l’Église Essénienne Chrétienne. Cette église de la tradition cosmique est
ouverte à tous les êtres de bonne volonté.
Respect, éveil, bonté pour tous les êtres.
 À PROPOS DE L’AUTEUR

O
livier Manitara, ambassadeur du courant essénien, a écrit de
nombreux livres et dispense son enseignement de façons
multiples, notamment à travers des séminaires, des enseignements
par correspondance, des congrès où la danse, la musique, le chant, la
méditation sont pratiqués pour l’ennoblissement et l’élévation de l’individu
dans la Lumière.