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Condiciones de Autoestima

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CONDICIONES PARA EL DESARROLLO DE LA AUTOESTIMA

Los cuatro aspectos de la autoestima:

VINCULACIN: Resultado de la satisfaccin que se obtiene al establecer vnculos importantes. SINGULARIDAD: Resultado del conocimiento y respeto que el adolescente siente por aquellas cualidades o atributos que le hacen especial o diferente, apoyado por el respeto y la aprobacin que recibe de los dems. PODER: Consecuencia de la disponibilidad de medios, de oportunidades y de capacidad en el adolescente para cambiar las circunstancias de su vida. MODELOS O PAUTAS: Puntos de referencia que dotan al adolescente de los ejemplos adecuados, humanos, filosficos y prcticos y que le sirven para establecer su escala de valores, sus objetivos, ideales y modelos propios.
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CONDICIONES PARA EL DESARROLLO DE LA AUTOESTIMA


VINCULACIN

Resultado de la satisfaccin que se obtiene al establecer vnculos que son importantes para uno y que los dems tambin reconocen como importantes

Debe experimentar la vinculacin con :

Su propio cuerpo y con su conciencia.

Las personas que desempean papeles importantes en su vida :


Maestros, amigos, familiares.

Grupos con intereses objetivos o formacin comunes :


Culturales, sociales, deportivos, tnicos.

Instituciones : Universidad, Iglesia, colegio, pas. Objetivos lugares o actividades : Lugar de nacimiento, hogar,
lugares secretos, prendas de vestir preferidas.

PROBLEMAS DE VINCULACIN

Dificultad para comunicarse, y escuchar a otros. Tmido, pocos amigos, evade reuniones sociales. Habla negativamente de su familia o grupo.

Rara vez se ofrece para ayudar a los dems.


No cae bien a sus compaeros. Intenta captar la atencin los adultos continuamente. Quiere ser el centro de atencin. Se relacionarse ms con cosas y animales que con la gente. Tiene dificultad para expresar sus ideas y sentimientos y pedir lo que necesita. Le molesta tocar a los dems o que lo toquen.

Si actas de alguna de estas maneras o repites alguna de estas actitudes debes tratar de mejorar tu sentido de vinculacin

CONDICIONES
SINGULARIDAD

Resultado del conocimiento y respeto se siente por aquellas cualidades o atributos que le hacen especial o diferente.
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Resultado del conocimiento y respeto por las cualidades o atributos que le hacen especial o diferente, apoyado por el respeto y la aprobacin que recibe de los dems. Sabe y puede hacer cosas que otros no saben ni pueden. Es consciente de que los otros reconocen la singularidad de sus cualidades. Se respeta a s mismo como individuo. Sabe que es imaginativo y creativo. Disfruta con saberse diferente sin que los dems se sientan incmodos.

La singularidad de una persona puede deberse a una varias de las siguientes razones:
Cualidades corporales, apariencia, habilidades especiales , dones, orgenes sociales o culturales, intereses vocacionales, actividades preferidas, funciones desempeadas, imaginacin, conocimientos, visin del mundo, aficiones, etc.

Hablar negativamente de s mismo y de sus logros.

Se enorgullecer apariencia.

poco o nada de su

Demostrar poca imaginacin y rara vez propondr ideas originales. Raramente expresar una opinin o un sentimiento distinto de los dems.

Har las cosas como se le diga, sin aportar modificaciones de su propia iniciativa.

Se incomoda cuando se le elogie. Buscar el elogio o reconocimiento, pero se sentir confuso o lo desmerecer cuando lo consiga. Har alardes cuando no sea el momento. Se adaptar a los deseos e ideas de otros, sobre todo si son compaeros.

Condiciones para su desarrollo


PODER
Consecuencia de la disponibilidad de medios, de oportunidades y de capacidad en el adolescente para modificar las circunstancias de su vida de manera significativa
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Se sentir cmodo asumiendo responsabilidades. Se sentir capaz de tomar decisiones y de resolver sus problemas. Se sabr capaz de controlarse pese a las presiones y a la angustia de las situaciones. Ser capaz de usar sus habilidades para afrontar aquellas situaciones que la requieran. Se ver capaz de ir hacindose cargo de su propia vida.

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Influyendo en la gente. Aceptando responsabilidades. Aprendiendo, enseando. Resolviendo situaciones problemticas. Demostrando habilidad. Alcanzando objetivos. Tomando decisiones, entre otros.

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CONDICIONES PARA SU DESARROLLO


MODELOS O PAUTAS Puntos de referencia que dotan al adolescente de los ejemplos adecuados, filosficos y prcticos , que le sirven para establecer su escala de valores , sus objetivos, ideales y modelos propios
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Debe tener ejemplos o modelos humanos, filosficos y prcticos. Los modelos adecuados ayudan a los adolescentes a responder estas preguntas:

Cmo debo ser?, Cmo debo actuar?, A quien respeto?, A quienes considero mejor en la vida?, A quin debo volver cuando necesito ayuda?, Cules de esas personas me influyen y de qu manera?, etc.
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Los modelos filosficos :En qu creo?, Qu es lo

que est bien?, Est bien romper una promesa? Qu es verdad y cmo puedo saberlo? Hacia dnde voy?, Hay para m una direccin especfica, un propsito especial?, Qu es lo importante para m?, etc.

Los modelos filosficos: las costumbres sociales, la religin familiar,

Los modelos prcticos: adecuados ayudan a resolver cuestiones como: Cmo hago esto?, Debo Hacer lo mejor posible o simplemente salir del paso?, Qu debo seguir?, Puedo ponerme reglas ya?, Hasta dnde puedo cumplirlas?, Dnde me pongo el lmite?, etc.

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Suele confundirse con facilidad.


Malgasta el tiempo en actividades aparentemente sin objeto. Se organiza mal, tanto en ideas como en comportamiento. Confunde lo bueno y lo malo. Le cuesta decidirse a hacer o decir algo.
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Responde a las instrucciones que se les da de modo confuso o rebelde. Se muestra inseguro en los mtodos y objetivos que elige cuando trabaja en equipo. Suele plantear unas exigencias rgidas y enfadarse cuando los dems no las aceptan. Elude las situaciones sociales que requiera formalidad o se muestra incmodo en ellas.

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