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Terapia Psicoanalitica

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Terapia Psicoanalítica

La terapia psicoanalítica se plantea como una terapia a largo plazo


que pretende conseguir una reestructuración profunda y duradera de la
psique del paciente, mediante modificaciones relevantes de la
personalidad y las emociones de la persona, para mejorar su
autoconocimiento y calidad de vida.
La terapia psicoanalítica
Pone énfasis en el contenido inconsciente y argumenta que este es el causante de nuestras afecciones
y trastornos psicológicos.
Este tipo de terapia explora las experiencias que tuvo el paciente en su niñez, con el objetivo de
descubrir si algún acontecimiento puede haber tenido un impacto en el desarrollo vital del sujeto.
El inconsciente
 El inconsciente es uno de los conceptos más intrigantes de la psicología, ya que es
el lugar donde guardamos todos nuestros recuerdos, pensamientos y sentimientos.
 Este mundo fascinó a Sigmund Freud, quien quería averiguar si era posible
explicar ciertas cuestiones que parecían encontrarse más allá de los límites de la
psicología de su tiempo.
 Por ello, creó la terapia psicoanalítica, para llegar hasta estos pensamientos
inconscientes que, mediante la introspección normal, resultan inalcanzables.
Sigmund
Freud desarrolló la
terapia psicoanalítica, en la
cual cobra importancia el
inconsciente de nuestros
pensamientos, conductas y
actitudes.
Terapia Psicoanalítica: en qué consiste

 En esta terapia, el habla cobra importancia. El diálogo se vuelve enriquecedor y


nutritivo, a medida que el paciente logra tomar conciencia de cuestiones que tenía
almacenadas en el inconsciente, relacionándolas con el presente y encontrándoles
un sentido.
 Sigmund Freud animaba a los pacientes a tumbarse en un diván y hablar, con la
intención de liberarlos así de sus recuerdos reprimidos y de aliviar su sufrimiento
mental.
 Actualmente, los terapeutas usan el diálogo constante con el paciente y
procuran que se sienta cómodo y seguro, para que pueda expresar todo lo que
siente mientras el terapeuta escucha con atención.
Técnicas terapéuticas que se aplican en la
terapia psicoanalítica
 La asociación libre: consiste en dejar que el paciente exprese todo lo que se le
pase por la cabeza sin censurar ni cortar sus pensamientos o recuerdos. De esta
forma, se propicia el habla fluida, con el objetivo de que el paciente regrese a
estados psicológicos o emocionales subyacentes.
 La transferencia terapéutica: es el proceso por el cual el paciente transfiere
emociones, sentimientos y creencias que tiene vinculados a personas importantes
en su vida hacia el terapeuta. Analizar estas emociones y sentimientos será de
ayuda para llevar a cabo el proceso de cambio.
 La interpretación: es el proceso de interpretar y sacar conclusiones de los
pensamientos y relatos del paciente.
Algunos de los trastornos que se pueden tratar con la
terapia psicoanalítica son:

 la ansiedad
 el insomnio u otros trastornos del sueño,
 los problemas sexuales, la timidez o la baja autoestima.

El psicoanalista debe prestar atención a


las reflexiones y los pensamientos en
voz alta del paciente.
La terapia Psicoanalítica
 Puedeser útil para personas con problemas
emocionales recurrentes o que quieran conocerse
un poco mejor a sí mismos.

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