d) Señala las 4 indicaciones básicas para manipular cargas manualmente de forma correcta.

Postura correctas, con la espalda recta , evitando poses forzadas como en cuclillas , arrodillado
o encorvado.

e) ¿Están los trabajadores sometidos a carga mental?

Si ya que tienen exigencias mentales del trabajo.

f) Señala una medida de prevención y protección para la carga física y otra para la carga
mental.

Realizar estiramientos y ejercicios de relajación.

22°) La carga física puede ser debida principalmente a la manipulación manual de cargas, a
posturas forzadas y a movimientos repetitivos. Indica para las siguientes situaciones a cuál
puede ser debida:

a) Un trabajador de un matadero sufre una contractura lumbar al levantar manualmente

d) Señala las 4 indicaciones básicas para manipular cargas manualmente de forma correcta.

Postura correctas, con la espalda recta , evitando poses forzadas como en cuclillas , arrodillado
o encorvado.

e) ¿Están los trabajadores sometidos a carga mental?

Si ya que tienen exigencias mentales del trabajo.

f) Señala una medida de prevención y protección para la carga física y otra para la carga
mental.

Realizar estiramientos y ejercicios de relajación.

22°) La carga física puede ser debida principalmente a la manipulación manual de cargas, a
posturas forzadas y a movimientos repetitivos. Indica para las siguientes situaciones a cuál
puede ser debida:

a) Un trabajador de un matadero sufre una contractura lumbar al levantar manualmente

d) Señala las 4 indicaciones básicas para manipular cargas manualmente de forma correcta.

Postura correctas, con la espalda recta , evitando poses forzadas como en cuclillas , arrodillado
o encorvado.
e) ¿Están los trabajadores sometidos a carga mental?

Si ya que tienen exigencias mentales del trabajo.

f) Señala una medida de prevención y protección para la carga física y otra para la carga
mental.

Realizar estiramientos y ejercicios de relajación.

22°) La carga física puede ser debida principalmente a la manipulación manual de cargas, a
posturas forzadas y a movimientos repetitivos. Indica para las siguientes situaciones a cuál
puede ser debida:

a) Un trabajador de un matadero sufre una contractura lumbar al levantar manualmente

d) Señala las 4 indicaciones básicas para manipular cargas manualmente de forma correcta.

Postura correctas, con la espalda recta , evitando poses forzadas como en cuclillas , arrodillado
o encorvado.

e) ¿Están los trabajadores sometidos a carga mental?

Si ya que tienen exigencias mentales del trabajo.

f) Señala una medida de prevención y protección para la carga física y otra para la carga
mental.

Realizar estiramientos y ejercicios de relajación.

22°) La carga física puede ser debida principalmente a la manipulación manual de cargas, a
posturas forzadas y a movimientos repetitivos. Indica para las siguientes situaciones a cuál
puede ser debida:

a) Un trabajador de un matadero sufre una contractura lumbar al levantar manualmente

d) Señala las 4 indicaciones básicas para manipular cargas manualmente de forma correcta.

Postura correctas, con la espalda recta , evitando poses forzadas como en cuclillas , arrodillado
o encorvado.

e) ¿Están los trabajadores sometidos a carga mental?

Si ya que tienen exigencias mentales del trabajo.

f) Señala una medida de prevención y protección para la carga física y otra para la carga
mental.

Realizar estiramientos y ejercicios de relajación.

22°) La carga física puede ser debida principalmente a la manipulación manual de cargas, a
posturas forzadas y a movimientos repetitivos. Indica para las siguientes situaciones a cuál
puede ser debida:

a) Un trabajador de un matadero sufre una contractura lumbar al levantar manualmente

d) Señala las 4 indicaciones básicas para manipular cargas manualmente de forma correcta.

Postura correctas, con la espalda recta , evitando poses forzadas como en cuclillas , arrodillado
o encorvado.

e) ¿Están los trabajadores sometidos a carga mental?

Si ya que tienen exigencias mentales del trabajo.

f) Señala una medida de prevención y protección para la carga física y otra para la carga
mental.

Realizar estiramientos y ejercicios de relajación.

22°) La carga física puede ser debida principalmente a la manipulación manual de cargas, a
posturas forzadas y a movimientos repetitivos. Indica para las siguientes situaciones a cuál
puede ser debida:

a) Un trabajador de un matadero sufre una contractura lumbar al levantar manualmente

d) Señala las 4 indicaciones básicas para manipular cargas manualmente de forma correcta.

Postura correctas, con la espalda recta , evitando poses forzadas como en cuclillas , arrodillado
o encorvado.

e) ¿Están los trabajadores sometidos a carga mental?

Si ya que tienen exigencias mentales del trabajo.

f) Señala una medida de prevención y protección para la carga física y otra para la carga
mental.

Realizar estiramientos y ejercicios de relajación.

22°) La carga física puede ser debida principalmente a la manipulación manual de cargas, a
posturas forzadas y a movimientos repetitivos. Indica para las siguientes situaciones a cuál
puede ser debida:

a) Un trabajador de un matadero sufre una contractura lumbar al levantar manualmente

d) Señala las 4 indicaciones básicas para manipular cargas manualmente de forma correcta.

Postura correctas, con la espalda recta , evitando poses forzadas como en cuclillas , arrodillado
o encorvado.

e) ¿Están los trabajadores sometidos a carga mental?

Si ya que tienen exigencias mentales del trabajo.

f) Señala una medida de prevención y protección para la carga física y otra para la carga
mental.

Realizar estiramientos y ejercicios de relajación.

22°) La carga física puede ser debida principalmente a la manipulación manual de cargas, a
posturas forzadas y a movimientos repetitivos. Indica para las siguientes situaciones a cuál
puede ser debida:

a) Un trabajador de un matadero sufre una contractura lumbar al levantar manualmente

d) Señala las 4 indicaciones básicas para manipular cargas manualmente de forma correcta.

Postura correctas, con la espalda recta , evitando poses forzadas como en cuclillas , arrodillado
o encorvado.

e) ¿Están los trabajadores sometidos a carga mental?

Si ya que tienen exigencias mentales del trabajo.

f) Señala una medida de prevención y protección para la carga física y otra para la carga
mental.

Realizar estiramientos y ejercicios de relajación.

22°) La carga física puede ser debida principalmente a la manipulación manual de cargas, a
posturas forzadas y a movimientos repetitivos. Indica para las siguientes situaciones a cuál
puede ser debida:

a) Un trabajador de un matadero sufre una contractura lumbar al levantar manualmente

d) Señala las 4 indicaciones básicas para manipular cargas manualmente de forma correcta.
Postura correctas, con la espalda recta , evitando poses forzadas como en cuclillas , arrodillado
o encorvado.

e) ¿Están los trabajadores sometidos a carga mental?

Si ya que tienen exigencias mentales del trabajo.

f) Señala una medida de prevención y protección para la carga física y otra para la carga
mental.

Realizar estiramientos y ejercicios de relajación.

22°) La carga física puede ser debida principalmente a la manipulación manual de cargas, a
posturas forzadas y a movimientos repetitivos. Indica para las siguientes situaciones a cuál
puede ser debida:

a) Un trabajador de un matadero sufre una contractura lumbar al levantar manualmente