Nothing Special   »   [go: up one dir, main page]
Scribd Logo
Cargar

¡Te damos la bienvenida a Scribd!

  • 179 vistas

    Trabajo Practico 1 de Tu Lista de Problemas Habitos Que Afectan Actualmente Tu Entorno Academico - Compress

    Cargado por

    Romero Analy

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como PDF, TXT o lea en línea desde Scribd

    Trabajo Practico 1 de Tu Lista de Problemas Habitos Que Afectan Actualmente Tu Entorno Academico - Compress

    Cargado por

    Romero Analy
    179 vistas1 página

    Título original

    trabajo-practico-1-de-tu-lista-de-problemas-habitos-que-afectan-actualmente-tu-entorno-academico_compress

    Derechos de autor

    © © All Rights Reserved

    Formatos disponibles

    PDF, TXT o lea en línea desde Scribd

    ¿Le pareció útil este documento?

    ¿Este contenido es inapropiado?

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como PDF, TXT o lea en línea desde Scribd
    Descargar como pdf o txt
    179 vistas1 página

    Trabajo Practico 1 de Tu Lista de Problemas Habitos Que Afectan Actualmente Tu Entorno Academico - Compress

    Cargado por

    Romero Analy

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como PDF, TXT o lea en línea desde Scribd
    Descargar como pdf o txt
    de 1

    Trabajo Práctico (1) - De tu lista de problemas (hábitos) que afectan actualmente tu entorno académico

    Tutoría III

    PARTICIPAMOS EN CLASE
    De tu lista de problemas (hábitos) que afectan actualmente tu entorno académico o
    personal, selecciona 03 de ellos y completa el siguiente cuadro según lo que se
    solicita identificar.
    PROBLEMA SEÑAL RUTINA RECOMPENSA ACCIÓN P ARA
    PARA
    (HÁBITO) CAMBIAR RUTINA
    NEGATI
    NEGA TIV
    TIVA
    Acostarme muy Clases en las noches y Estrés y falta de Un cambio de horario para poder
    tarde y no cumplir trabajo por las mañanas concentración mejorar mi calidad de vida.
    1.- No dormir lo suficiente con mis horarios
    de sueño

    Es una costumbre Se me hace más fácil tener Afecta a mi salud Dejar a un lado mi teléfono y evitar
    ya que no veo la Tv acceso a mis aplicaciones y tocarlo hasta que termine de comer
    2.- Comer con el teléfono en distraerme
    la mano

    No cumplo con la Confío que no habrá Me perjudica Poder organizarme mejor y tomar
    hora mencionada consecuencias sobre mis emocionalmente porque buenas decisiones.
    3.- Ser impuntual muchas veces actos cómo persona debería
    mejorar en ese aspecto

    También podría gustarte