La lactancia materna es una de las formas más eficaces de asegurar la salud y supervivencia de los niños, previniendo la malnutrición y salvando aproximadamente un millón de vidas infantiles anualmente. Sin embargo, menos del 40% de los lactantes menores de seis meses reciben lactancia materna exclusiva. La OMS promueve activamente la lactancia materna como la mejor forma de nutrición infantil y alienta el apoyo a las madres para aumentar las tasas de lactancia en todo el mundo.
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La lactancia materna es una de las formas más eficaces de asegurar la salud y supervivencia de los niños, previniendo la malnutrición y salvando aproximadamente un millón de vidas infantiles anualmente. Sin embargo, menos del 40% de los lactantes menores de seis meses reciben lactancia materna exclusiva. La OMS promueve activamente la lactancia materna como la mejor forma de nutrición infantil y alienta el apoyo a las madres para aumentar las tasas de lactancia en todo el mundo.
La lactancia materna es una de las formas más eficaces de asegurar la salud y supervivencia de los niños, previniendo la malnutrición y salvando aproximadamente un millón de vidas infantiles anualmente. Sin embargo, menos del 40% de los lactantes menores de seis meses reciben lactancia materna exclusiva. La OMS promueve activamente la lactancia materna como la mejor forma de nutrición infantil y alienta el apoyo a las madres para aumentar las tasas de lactancia en todo el mundo.
La lactancia materna es una de las formas más eficaces de asegurar la salud y supervivencia de los niños, previniendo la malnutrición y salvando aproximadamente un millón de vidas infantiles anualmente. Sin embargo, menos del 40% de los lactantes menores de seis meses reciben lactancia materna exclusiva. La OMS promueve activamente la lactancia materna como la mejor forma de nutrición infantil y alienta el apoyo a las madres para aumentar las tasas de lactancia en todo el mundo.
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Lactancia materna
Presentado por: Dr. Alvar Pérez,
tomado del centro de prensa de la OMS OMS • La lactancia materna es una de las formas más eficaces de asegurar la salud y la supervivencia de los niños. Combinada con la alimentación complementaria, la lactancia materna óptima previene la malnutrición y puede salvar la vida a cerca de un millón de niños. OMS • Si se empezase a amamantar a cada niño en la primera hora tras su nacimiento, dándole solo leche materna durante los primeros seis meses de vida y siguiendo dándole el pecho hasta los dos años, cada año se salvarían unas 800 000 vidas infantiles.1 OMS • A nivel mundial, menos del 40% de los lactantes menores de seis meses reciben leche materna como alimentación exclusiva. Un asesoramiento y apoyo adecuados en materia de lactancia materna es esencial para que las madres y las familias inicien y mantengan prácticas óptimas de amamantamiento. OMS • La OMS promueve activamente la lactancia natural como la mejor forma de nutrición para los lactantes y niños pequeños. En estas cifras y datos se examinan los muchos beneficios asociados a esa práctica, y se muestra que apoyando enérgicamente a las madres es posible aumentar la lactancia materna en todo el mundo. Datos y cifras
• De acuerdo con la Convención sobre los Derechos del
Niño, todos los lactantes y niños tienen derecho a una buena nutrición. • Un 45% de las defunciones de niños se asocia a la desnutrición. • Se calcula que en 2017, a nivel mundial, 155 millones de niños menores de 5 años sufrían retraso del crecimiento y 52 millones presentaban un peso bajo para su talla; 41 millones tenían sobrepeso o eran obesos. • Aproximadamente un 40% de los lactantes de 0 a 6 meses se alimentan exclusivamente con leche materna. Datos y cifras • Son pocos los niños que reciben alimentación complementaria segura y adecuada desde el punto de vista nutricional; en muchos países, menos de un cuarto de los niños de 6 a 23 meses cumplen los criterios de diversidad de la dieta y frecuencia de las comidas apropiados para su edad. • Si todos los niños de 0 a 23 meses estuvieran amamantados de forma óptima, cada año se les podría salvar la vida a más de 820 000 niños de menos de 5 años. La lactancia materna mejora el coeficiente intelectual y la asistencia a la escuela, además de asociarse a mayores ingresos en la vida adulta.1 • La mejora del desarrollo infantil y la reducción de los costos sanitarios gracias a la lactancia materna generan beneficios económicos para las familias y también para los países. La OMS y el UNICEF recomiendan:
• inicio inmediato de la lactancia materna en la
primera hora de vida; • lactancia exclusivamente materna durante los primeros seis meses de vida; • introducción de alimentos complementarios seguros y nutricionalmente adecuados a partir de los seis meses, continuando la lactancia materna hasta los dos años o más. La OMS y el UNICEF recomiendan:
• Sin embargo, muchos lactantes y niños no reciben una
alimentación óptima. Por ejemplo, por término medio solo aproximadamente un 36% de los lactantes de 0 a 6 meses recibieron lactancia exclusivamente materna durante el periodo de 2007-2014. • Las recomendaciones se han revisado para tener en cuenta también las necesidades de los lactantes cuyas madres están infectadas por el VIH. Los tratamientos antiretrovíricos actuales permiten que estos niños tengan una lactancia exclusivamente materna hasta los 6 meses y sigan recibiendo lactancia materna al menos hasta los 12 meses con un riesgo significativamente menor de transmisión del VIH. Ventajas de la lactancia materna • La lactancia exclusivamente materna durante los primeros seis meses de vida aporta muchos beneficios tanto al niño como a la madre. • protección frente a las infecciones gastrointestinales • El inicio temprano de la lactancia materna (en la primera hora de vida) protege al recién nacido de las infecciones y reduce la mortalidad neonatal. Ventajas de la lactancia materna • El riesgo de muerte por diarrea y otras infecciones puede aumentar en los lactantes que solo reciben lactancia parcialmente materna o exclusivamente artificial. • fuente importante de energía y nutrientes para los niños de 6 a 23 meses. • Puede aportar más de la mitad de las necesidades energéticas del niño entre los 6 y los 12 meses, y un tercio entre los 12 y los 24 meses. Ventajas de la lactancia materna • La lecha materna también es una fuente esencial de energía y nutrientes durante las enfermedades, y • reduce la mortalidad de los niños malnutridos. • Los niños y adolescentes que fueron amamantados tienen menos probabilidades de padecer sobrepeso u obesidad. • Además, obtienen mejores resultados en las pruebas de inteligencia y tienen mayor asistencia a la escuela. Ventajas de la lactancia materna • La lactancia materna se asocia a mayores ingresos en la vida adulta. • La mejora del desarrollo infantil y la reducción de los costos sanitarios gracias a la lactancia materna generan beneficios económicos para las familias y también para los países.1 • La mayor duración de la lactancia materna también contribuye a la salud y el bienestar de las madres. Ventajas de la lactancia materna • Reduce el riesgo de cáncer de ovarios y de mama y ayuda a espaciar los embarazos, ya que la lactancia exclusiva de niños menores de 6 meses tiene un efecto hormonal que a menudo induce la amenorrea. Se trata de un método anticonceptivo natural (aunque no exento de fallos) denominado Método de Amenorrea de la Lactancia. • Las madres y las familias necesitan apoyo para que sus hijos reciban una lactancia materna óptima. Alimentación complementaria
• Alrededor de los seis meses, las
necesidades de energía y nutrientes del lactante empiezan a ser superiores a lo que puede aportar la leche materna. • Si no se introducen alimentos complementarios alrededor de los seis meses o si son administrados de forma inadecuada, el crecimiento del niño puede verse afectado. Alimentación complementaria
• Seguir con la lactancia materna a demanda, con
tomas frecuentes, hasta los dos años o más. • Ofrecer una alimentación que responda a las necesidades del niño (por ejemplo, darles de comer a los lactantes y ayudar a comer a los niños mayores; darles de comer lenta y pacientemente, alentándolos a que coman, pero sin forzarlos; hablarles mientras tanto, y mantener el contacto visual). • Mantener una buena higiene y manipular los alimentos adecuadamente. Alimentación complementaria
• Empezar a los seis meses con pequeñas
cantidades de alimentos y aumentarlas gradualmente a medida que el niño va creciendo. • Aumentar gradualmente la consistencia y variedad de los alimentos. • Aumentar el número de comidas: dos a tres al día para los lactantes de 6 a 8 meses, y tres a cuatro al día para los de 9 a 23 meses, con uno o dos refrigerios adicionales si fuera necesario. Alimentación complementaria
• Ofrecer alimentos variados y ricos en
nutrientes. • Utilizar alimentos complementarios enriquecidos o suplementos de vitaminas y minerales si fuera necesario. • Durante las enfermedades, aumentar la ingesta de líquidos, incluida la leche materna, y ofrecerles alimentos blandos y favoritos.