EDUCACION FISICA

TEMA: Fundamentos técnicos del voleibol. Sistemas de juego

ofensivos del voleibol (6-0) (4-2) (5-1).Sistemas de juego
defensivos del voleibol (3-1-2) (3-2-1) (3-3), Salto largo, triple,
alto y con garrocha

MAESTRO: JULIO CESAR

AÑO: 2022
ALUMNA: EVELYN AILEN BRITEZ IRALA
 INDICADORES
1-Respeta el formato de presentación del trabajo:
a-Portada. 1 P.
b-Introducción. 1 P.
c-Desarrollo del tema. 6 Ps.
d-Conclusión. 1 P.
e-Anexo. 1 P.
f-Bibliografía. 1 P.
2-Analiza la información recogida a través de la exposición
individual. 3 Ps.
3-Demuestra dominio del tema. 6 Ps.
4-Relaciona su explicación con la realidad actual. 2 Ps.
5-Averigua la existencia de las prácticas deportivas
federativas a nivel local. 3 Ps.
Total de puntos: 25 Ps.
 INTRODUCCION
BUENAS TARDE ESTE PROYECTO SE TRATA DE LOS
FUNDAMENTOS DE VOLEY Y SALTO EN ATLETISMO
EPERO BRINDAR VALIOSA INFORMACION
 DESARROLLO DEL TEMA

TEMA: Fundamentos técnicos del voleibol

¿CUÁLES SON LOS FUNDAMENTOS DEL
VOLEIBOL?
Los Fundamentos son técnicas y habilidades utilizadas por los jugadores
en el juego de Voleibol. Los principales Fundamentos son: el Saque o
Servicio, la Recepción o Pase, el Levantamiento o Colocación, el Ataque,
el Bloqueo y la Defensa.

El Saque en el Voleibol
El Saque o Servicio es uno de los principales fundamentos, es el acto de
poner la pelota en juego. En el lenguaje del Voleibol, el Saque es el
fundamento que hace empezar un Rally. Un Saque bien ejecutado es el
que dificulta la Recepción (Pase) del equipo contrario, hará que los
jugadores del equipo receptor tengan que alejarse de sus posiciones, y,
por lo tanto, tengan más dificultad para realizar un Ataque.

“Rally en el Voleibol” son todas las acciones que

ocurren en el juego desde el momento en que sucede
un saque hasta el momento en que un equipo señala un
punto. A cada nuevo saque se inicia un nuevo Rally».
De acuerdo con las Reglas de Voleibol de FIVB, el jugador servidor debe
quedarse detrás de la línea final de su cancha, región llamada zona de
saque o servicio. Ver también: Todas las reglas de voleibol.

Reglas relacionadas al Saque

“La Zona de Saque o Servicio en el Voleibol es un área
de 9 metros de ancho detrás de la Línea de fondo a
cada lado de la cancha”.

TIPOS DE SAQUE DEL VOLEIBOL

Hay tres tipos o estilos de Saque en el voleibol: el Saque por Abajo, el
Saque por Encima, y el Saque por encima con salto.
CÓMO HACER EL SAQUE POR ABAJO
Es un tipo de saque más lento, donde la pelota viaja más alta sobre la red.
Es el Saque más apropiado para los principiantes del Voleibol.
EJECUCIÓN DEL SAQUE POR ABAJO

Si eres diestro, sostenga la pelota con la mano izquierda a la altura de su

cintura, con la mano derecha cerrada con el pulgar hacia fuera, golpee la
parte inferior de la pelota con suficiente fuerza para que ella pase por
encima de la red y caiga en la cancha contraria. Si eres zurdo, haz el
mismo movimiento invirtiendo las manos.
CÓMO HACER EL SAQUE POR ENCIMA
El Saque por encima también puede se chamarse Saque de Arriba o
Tenis. El Saque por encima es un saque más rápido y eficiente, incluso
utilizado por jugadores profesionales.
EJECUCIÓN DEL SAQUE POR ENCIMA

Sostenga la pelota con una o ambas manos, láncela en alto, sobre su

cabeza, golpee la pelota con la palma de la mano.
CÓMO HACER EL CON SALTO EN EL VOLEIBOL
El Saque con Salto o en Suspensión en Potencia es un Saque muy rápido
y eficiente, el más utilizado en el nivel profesional de Voleibol.
EJECUCIÓN DEL SAQUE CON SALTO

El jugador debe mantenerse a unos pasos de la línea de fondo, jugar la

pelota bien alta y hacia adelante, correr, saltar y golpear la pelota con la
palma de su mano con la mayor potencia posible.

RECEPCIÓN O PASE EN EL VOLEIBOL

La Recepción o Pase es uno de los Fundamentos Básicos del Voleibol, es

el acto de recibir el Saque del oponente y pasar la pelota al Levantador
Armador del equipo. La Recepción o Pase es el primero de los tres toques
permitidos para cada equipo.
TEMA: Sistemas de juego en el voleibol
Existen varios sistemas de juego en el voleibol, te enumeramos los más importantes:

Sistema 6-6 ó 6-0 en el voleibol

Este sistema se caracteriza principalmente porque los jugadores no tienen un rol
específico, es decir, todos tienen la misma posibilidad de hacer de colocador, atacante y
defensor.
En este caso el colocador será por turno, aquel jugador que pase por la posición
previamente acordada será el que cumpla el rol de colocador.
Mayormente se selecciona la posición número 3 para determinar el jugador (colocador)
que proporcionará la pelota para realizar alguna jugada.
Sistema de juego de Voleibol en Arganzuela

Objetivos:
• Todos juegan en todas las posiciones.
• Mejora generalizada de cada rol.
• Recomendado para equipos en iniciación con el fin de luego asignar posiciones.
Este sistema en medialuna se basa en el posicionamiento de recepción de saque, donde
solo reciben 3 jugadores

Sistema de juego 4-2 voleibol

Este es un sistema básico-avanzado, se emplea con frecuencia ya que su lógica es
sencilla de comprender, tiene una estructura bien específica.
Se denomina sistema de juego 4-2 haciendo referencia al número de jugadores
designados como atacantes y colocadores.

Objetivos:
• Inicio básico al juego con posiciones.
• Introducción del enroque.
• Introducción del líbero.
• 2 Colocadores, simplificando la colocación al tener siempre un colocador en cada
zona.
¿Qué es un "Enroque"?
Es un movimiento táctico dado tras el saque o un ataque, donde cada jugador se
desplaza a su posición.

Por ejemplo, si el jugador es una punta, y en el momento del saque se encuentra en

posición 2, una vez pasado el balón al otro campo tendrá que desplazarse a la zona 4
para atacar.

¿Qué es un "Punta?" (P)

Jugador balanceado con responsabilidad de ataque y recepción, su posición es de 4 en la
zona de ataque y 6 en el zaguero.

¿Qué es un "Central"? (C)

Jugador especializado en el bloqueo, su posición es de 3 en la zona de ataque y de 5 en
el zaguero.

¿Qué es un "Líbero"? (L)

Jugador puramente defensivo, entra por el central de la zona zaguero desde que pierde
el saque y sale de la pista al rotar hacia 4 por lo que siempre estará en la zona defensiva,
su posición es en 5

¿Qué es un "Colocador"? (Co)

Jugador destinado a la repartir balón para que los atacante realicen la acción de ataque.
Su posición en juego es en la zona 2 de ataque y en la zona 1 en el área de zaguero
Sistema 5-1 en voleibol
Este sistema tiene la posibilidad de 5 rematadores y un solo colocador que se ocupará
de la construcción de las jugadas de ataque del equipo.
Tal sistema de juego en el voleibol se encuentra en lo más alto del nivel de
especialización de todos los sistemas utilizados a nivel profesional.
Hoy en día es uno de los más utilizados, mayormente en equipos avanzados donde los
jugadores han adquirido las habilidades y destrezas técnico – tácticas necesarias para
ello.
Tiene como ventaja que al jugar con un solo colocador tiene mayor desarrollo de la
función y permite de esta forma un mejor sistema de ataque en el voleibol.
Además el equipo tiene conocimiento de las distintas particularidades técnicas –
tácticas de todos los atacantes.
En este sistema se utiliza la penetración, se entiende por esto cuando el colocador está
en posición de zaguero, ingresa a zona de ataque (como delantero en posición 2-3) para
proporcionarle la pelota a los posibles atacantes.

Objetivos:
• Sistema avanzado y ofensivo.
• Introducción del opuesto.
• Distribución del juego con 1 colocador.

En este sistema, se sacrifica a un colocador (Desde el 4-2) para ingresar al Opuesto,

jugador puramente ofensivo al no recibir saque.

Al existir solo 1 colocador, el posicionamiento de la recepción siempre dependerá de

dónde se encuentre este.
Sistema 6-2 voleibol
Se caracteriza por contar con 6 posibles atacantes y dos colocadores (universal). El
verdadero colocador se encuentra en la posición zaguero para penetrar a la zona 2 y 3.
Ventajas de este sistema, tienes tres posibles atacantes en la zona principal y otro en la
zona de Zaguero. En caso de defender el colocador en la línea de zaguero, tenemos el
segundo especialista colocador en la zona delantera.
Desventaja, deben contar con una alta movilidad motriz para desplazarse y defender el
área del colocador. Además de colocar tiene que estar atento para defender, colocar y
atacar. No siempre se cuenta con un punto de referencia estable, ya que el colocador
está en constante movimiento.
Si has llegado hasta aquí te das cuenta de que el voleibol es un terreno lleno de reglas,
como, los sistemas de juego, técnica, táctica y más.
TEMA: Salto largo, triple, alto y con
garrocha.
El salto con pértiga se remonta a las antiguas sociedades
griegas, pero se desarrolló al final del siglo XVIII en
Alemania durante las competiciones de gimnasia. Hacia
1850, los miembros del Club de Cricket de Ulverston en
Reino Unido decidieron establecer la prueba de «salto con
garrocha». El salto con pértiga consiste en franquear con la
ayuda de una pértiga una barra transversal, sin hacerla caer,
después de una carrera de impulso de unos treinta
metros.[43] Durante los siglos, la técnica de salto y los
materiales han mejorado mucho. Las pértigas de bambú
utilizadas en los juegos de 1900 se sustituyeron por pértigas
de fibra de vidrio en 1956, y después por las de fibra de
carbono que son las que se utilizan en la actualidad. La
prueba estuvo incluida en los primeros Juegos Olímpicos en
1896 y no fue incluida en el calendario para las mujeres
hasta los Juegos de Sídney en el 2000.
El salto de longitud existe en todas las competiciones desde
la Antigüedad. Encontramos las huellas de este evento en
los Tailtean Games célticos del siglo IX. Los griegos la
incluían ya en el programa de los antiguos Juegos. La
disciplina se desarrolló en los países anglosajones a
mediados del siglo XIX. El salto de longitud consiste en
saltar desde lo más próximo a una «plancha de salida»,
después de una carrera de impulso.[44]
El triple salto es una variante del salto de longitud. También
nacido en suelo irlandés, la prueba se desarrolló en
América. Como su nombre indica, el triple salto es llevar a
cabo una serie de tres saltos después del impulso: en primer
lugar sobre un pie, luego un segundo salto, siempre en las
mismas condiciones que el primero, y se completa como en
la longitud.[45]
El salto de altura es de origen celta y germánico. Desde
antes de 1470 se conocen concursos de altura y se
transcriben en los anales de la ciudad de Augsburg. Se
incorporó a la competición por primera vez en 1840 y quedó
regulado en 1865. La regla es, después de tomar impulso,
saltar una barra horizontal lo más alto posible y sin
derribarla. La toma de impulso se realiza en un solo pie.[46]
La técnica de salto se ha desarrollado mucho durante el
siglo XX. La tijera y el rodillo fueron muy utilizados por los
atletas hasta la llegada en 1968 del estilo Fosbury, utilizado
por todos los saltadores en la actualidad.
ANEXO
 BIBLIOGRAFIA
TODA LA INFORMACION EXTRAIDA DE WIKIPEDIA

CONCLUSION
GRACIAS A ESTE TEMA LOGRE ENTENDER POSISIONES Y
SISTEMAS DE JUEGO DEL VOLEY Y CONOCERMAS SOBRE ESTE
HERMOSO DEPORTE