INSTITUTO DE EDUCACION SUPERIOR TECNOLOGICO

PRIVADO
“REYNA DE LAS AMERICAS”

PLAN DE SESIÓN EDUCATIVA

LACTANCIA MATERNA EXCLUSIVA

ASIGNATURA: PRACTICA PRE-PROFESIONAL MODULO I l

DOCENTE: LIC. ENF. JUANA PINEDO CHIRINOS

ALUMNA: DANNY ARGELIA ARIRAMA ALVARADO

IQUITOS – PERU
2022
 1. SESIÓN EDUCATIVA

 ETAPA DETERMINATIVA

TITULO: LACTANCIA MATERNA EXCLUSIVA

DIRIGIDA A: Madres de Familia y personal del área de maternidad.

RESPONSABLE: DANNY ARGELIA ARIRAMA ALVARADO

LUGAR: HOSPITAL REGIONAL DE LORETO “FELIPE SANTIAGO

ARRIOLA IGLESIAS”
TIEMPO DE DURACION: 20 minutos.
FECHA: 30/06/09
HORA: 8: 00 a.m.
OBJETIVOS
es aumentar la tasa de lactancia materna exclusiva en los primeros 6 meses de
edad
los bebes deben ser amamantados exclusivamente los primeros seis meses de
vida
luego ya se puede inducir a los alimentos complementarios nutricionalmente
adecuados y seguros, asimismo se debe continuar con la lactancia materna
hasta los 2 años a más.
Al finalizar la sesión educativa la madre tendrá la capacidad de conocer que
cuales son las ventajas y desventajas de la leche materna exclusiva, y además
sabrán las posiciones y técnicas para amantar a su bebe.

MATERIAL: Tríptico y rotafolio

 ETAPA EJECUTIVA.
MOTIVACIÒN: Se hará por medio de un ROTAFOLIO, antes de iniciar la
sesión educativa se valorará los conocimientos que tiene la madre acerca de
este tema en base a preguntas como: ¿Qué es la leche materna exclusiva?
¿Cuáles son las ventajas y desventajas de la leche materna exclusiva?
¿Cuáles son las posiciones y técnicas correctas que ustedes saben?

 INTRODUCCIÓN
Los lactantes alimentados con leche materna contraen menos enfermedades y
están mejor nutridos que los que reciben otros alimentos con biberón u otro tipo
de bebidas caseras. La alimentación exclusiva con leche materna de todos los
bebés durante los seis primeros meses de vida permite al bebe llevar un estilo
de vida saludable. La alimentación con sucedáneos (leche en polvo) de la leche
materna, como las preparaciones para lactantes o la leche de animales, es una
amenaza para la salud del recién nacido. Esto es particularmente grave si los
padres carecen de medios para comprar la cantidad suficiente de leche de
formula, que suelen ser bastante caros, o no disponen siempre de agua limpia
para diluirlos. Casi todas las madres pueden amamantar. Aquellas que no
confían en su propia capacidad para amamantar a sus hijos necesitan recibir el
aliento y el apoyo práctico del padre de la criatura y sus familiares, amigos y
parientes. Los agentes de salud, los grupos de mujeres, los medios de
comunicación y las empresas pueden ofrecer también su apoyo. Todas las
personas deben recibir información sobre los beneficios del amamantamiento y
es la obligación de todos los gobiernos proporcionar esta información.

a) Contenido: Lactancia materna exclusiva La mayoría de las mujeres están en

condiciones de amamantar a sus bebes. Esta práctica permite estrechar los
lazos de cariño entre la mamá y el recién nacido/a, así como entregar todo el
contenido nutricional que la niña (o) necesita. Después del parto, intenta
comenzar la lactancia lo antes posible. Recuerda que es la mejor manera de
alimentar a tu hijo o hija y de entregarle cariño. Aunque al principio puede
parecer difícil y ser un poco molesto, sabrás encontrar la postura correcta y
cómoda que facilite esta tarea. Cuando amamantes, busca hacerlo
tranquilamente, en un lugar tibio y agradable. Mira a tu bebe a los ojos mientras
la amamantas, ya que puede ser un momento de profunda comunicación entre
ustedes. Durante la gestación los pechos se han ido preparando para la
lactancia. Para ello, el pezón ha adquirido una forma similar al chupete. Confía
en que las dificultades propias del amamantar se irán solucionando con la
práctica y la experiencia.

 Las ventajas de la lactancia

Son varias, la leche materna es la mejor alimentación para un recién nacido.
• Se suministra exactamente a la temperatura adecuada y proporciona al bebé
inmunidad contra las infecciones; no requiere preparación o esterilización de
envases.
• Contribuye a que se constituya un estrecho lazo entre la madre y el hijo.
• El dar de mamar acelera el retorno del cuerpo de la madre a su apariencia
normal.
• El embarazo y el parto tornan flácidos los músculos del útero y del estómago
de la madre, el bebé al mamar estimulará estos músculos y los tensará,
retornando el tono muscular a la normalidad.
• La producción de leche supone también un gasto de energía, de forma que
cualquier exceso de peso que haya tenido la madre durante el embarazo se
perderá de la misma manera que si realizara un ejercicio vigoroso y regular.
• La proteína de la leche materna puede ser digerida mucho más fácil por el
aparato intestinal de los bebés
• La leche de la madre contiene sustancias especiales que evitan el desarrollo
de las bacterias nocivas que pueden formarse en el intestino del niño.
• Aunque la leche materna no contiene mucho hierro, si posee la cantidad
exacta que el recién nacido necesita. El hecho de que el contenido de hierro
sea bajo, tiene sus ventajas, ya que este mineral en grandes cantidades,
neutraliza parcialmente el efecto de las sustancias que evitan el crecimiento de
bacterias en el intestino del niño.

Desventajas de la lactancia

• Un problema relacionado con la lactancia natural es de su aceptación social,

a la mayoría de las mujeres les avergüenzas dar de mamar en público. Dar de
mamar fuera de casa es muy incómodo.
• Si una mujer quiere o necesita trabajar y no tiene guardería en su centro
laboral, esta circunstancia puede representar un grave problema; sin embargo,
si la jornada laboral no supera las ocho horas sólo deberá dejar de dar el pecho
a su bebé una sola vez.
• Otros posibles problemas conciernen a la relación de la mujer con su marido.
La lactancia constituye una actividad física tan íntima que la mujer puede sentir
la tentación de proteger celosamente su relación con el bebé, de forma que el
padre se sienta marginado, y esta sensación puede ser causa de celos.
 • En cuanto a la alimentación se recomienda no abusar de comidas como, por
ejemplo, mariscos, carnes condimentadas (con cebollas, ajos, pimienta), de
espárragos, y de col (repollo), ninguno de estos alimentos esta
terminantemente prohibido, pero es mejor ingerirlos con mucha moderación.
• Los medicamentos: la madre que lacta debe prescindir de algunos
medicamentos, en especial debe ser cuidadosa con los que contengan bromo,
ácido salicílico, antipirina, morfina. Deben evitarse los sedantes y barbitúricos,
así como los purgantes de efectos muy enérgicos.
• Existen dos complicaciones que más comúnmente se relacionan con la
lactancia natural, la primera es la mastitis, consistente en una infección general
del seno.
• La otra es un absceso, que también es una infección, pero no general como
la anterior, sino en un área específica. Generalmente ambos tipos son
causados por estafilococos, y ambos problemas son más comunes cuando hay
una abundancia exagerada de leche.

Beneficios Para el Bebé.

 Se protege contra enfermedades, principalmente la diarrea.
 Recibe una nutrición que lo previene de la desnutrición y la obesidad.
 Siente Confianza y seguridad o No le provoca alergias.
 Se expone menos a caries o tratamientos de ortodoncia como los niños
que se alimentan con biberón. o No necesita otros líquidos aún en
climas calurosos.
 No necesita otros alimentos durante los 6 primeros meses de Vida.

Beneficios Para la Madre.

 Ayuda a recuperar más rápido la figura.
 Evita hemorragias después del parto.
 Mientras lo amamanta, descansa y disfruta más de su bebé.
 Ahorra Mucho Dinero. o Disminuye el Riesgo de Cáncer Mamario.
 No pierde tiempo porque la leche materna tiene la temperatura
adecuada.
 Dispone de mayor tiempo para su arreglo personal.

Duración y frecuencia del amamantamiento

Horario para lactar a un bebé Se debe amamantar al bebe
aproximadamente cada tres horas, durante siete a diez minutos en cada
mama en la siguiente oportunidad debe amamantarse en el seno en que
terminó la vez anterior.

 Toda mujer embarazada o que esté dando de lactar debe eliminar el

consumo de bebidas alcohólicas, cigarrillos y otras drogas.

Por todas estas y muchas otras ventajas debe proporcionársele al niño

lactancia materna por lo menos durante los primeros cuatro a seis
meses de vida, salvo en los casos en que existan contraindicaciones
específicas.

La eliminación de la alimentación al seno, antes de los cuatro meses de

edad (destete precoz), le impide al niño recibir los beneficios que le
brinda la leche materna y lo expone a:
• Contraer enfermedades infecciosas como la gastroenteritis; ya que la
manipulación inadecuada y antihigiénica de los teteros contamina el
alimento.
 • La desnutrición, debida en muchos casos a la dilución incorrecta de la
leche (más agua que leche, y así la proporción de ésta no es la
adecuada a los requerimientos del niño.

Técnica de amamantar

Tómalo con calma, aprender a amantar puede ser un poco complejo al

comienzo, pero luego vera que puede ser un espacio placentero para
compartir y conocer a tu hijo o hija. A continuación, te damos algunos
consejos que pueden ayudarte en esta tarea:

 Antes de comenzar lávate bien las manos y los pechos.

 Busca un lugar cómodo y tranquilo; si te resulta más fácil, pídele a
alguna mujer de tu confianza, que ya haya dado pecho antes, que te
ayude y te aconseje.
 Experimenta distintas posiciones hasta que encuentres la que a ti y tu
bebe más le acomoden, aquí te sugerimos algunas.
 Ten a mano unos cojines; pueden serte útiles para acomodarte o
acomodar a tu niño o niña.
 Respira hondo, conversa suavemente con tu bebe, anímala y cálmala.

Comienza con el pecho por el que no empezaste la última vez; con el

tiempo sabrás distinguir cual pecho tienes más lleno.
1. Hazle cariñito en las mejillas al bebe para “despertar” el reflejo de
chupar, así abrirá la boca.
2. Presenta tu pecho al recién nacido/a, éste buscará
instintivamente el pezón.
3. Espera que tú bebe abra la boca e introduce todo tu pezón en ella
(debe quedar toda la areola dentro de su boca). Si él bebe queda
prendida solamente del pezón, desliza tu dedo meñique en su
boca para que se desprenda con cuidado.
4. Deja que la bebe mame durante unos 20 minutos o más en el
primer pecho, pero recuerda que cada bebe tiene su ritmo.
5. Cuando termine, retira el pecho suavemente para no lastimarte.
Puede que la bebe necesite eructar antes de pasar al otro pecho.

¿Cómo saber si mi bebe está mamando bien?

• Se escucha un sonido al tragar.
• Moja al menos 6 pañales con orina clara al día.
• Tiene deposiciones amarillas y fluidas.
• La mujer produce leche constantemente.
• Él bebe aumenta de peso en forma adecuada.

Posiciones de amamantamiento

Existen muchas posiciones para amamantar, se debe elegir la que sea más
cómoda y se sienta relajada, en un asiento o sobre la cama, se puede utilizar
almohadas para apoyar la espalda y disminuir la tensión. Sostener la cabeza
del bebé con el doblez del brazo de la madre apoyando las nalgas del bebé
suavemente con la mano, la cara y el cuerpo del bebé deben estar totalmente
de frente al cuerpo de la madre. En cualquier posición el bebé debe
aproximarse al seno y no agacharse la madre hacia él. Por último, es muy
importante que el bebé esté siempre en posición semisentada ya que esto
facilita la deglución.

Las posiciones para lactar son:

• Posición acostada de lado.

• Posición semi-sentada.
• Posición de cuna o sentada.
• Posición debajo del brazo.

Cuidado de mamas y pezones

 Discutir con la madre el empleo de un sostén para la lactancia, muchas

mujeres se sienten más cómodas con estas prendas.
 Las almohadillas para los pezones protegen la ropa contra las manchas
de la leche que se escurre.
 Aconsejar a la madre que lave las mamas y los pezones con agua tibia
todos los días.
 Aconsejar a las madres que se friccione los pezones durante unos
cuantos segundos mientras los seca para ayudar a disminuir su
sensibilidad, e incrementar su tolerancia a la potente succión inicial del
neonato.
 La madre debe exponer los pezones durante cinco minutos al aire
después de cada amamantamiento.
 También debe evitar poner sustancias sobre las areolas o pezones que
podrían irritar su piel, sólo debe usar lanolina, o crema de aloe, vitamina
E en pequeñas cantidades si tiene resequedad.

Recomendaciones

Inicia la lactancia tempranamente

Inicia la lactancia inmediatamente después del parto, de ser posible.
Conversa con la matrona o médico acerca de tu deseo de iniciar
tempranamente la lactancia.
Da leche a libre demanda
Da leche a tu bebe tantas veces como él o ella lo pida. En la medida en que
amamantes a tu bebe con mayor frecuencia, la bajada de la leche será más
pronta y producirá mayor cantidad de leche, evitando complicaciones y
dándole mayor seguridad a tu bebe.

Exclusividad
En la medida de lo posible, lo óptimo es que tu bebe se alimente sólo de
leche materna. El uso de rellenos debe ser evaluado junto al pediatra. Si tu
bebe está tomando leche, no requiere beber otro tipo de líquidos (jugos,
agua, té).

Alimentación de la madre
No fumes ni bebas alcohol mientras amamantas.
Disminuye el consumo de café y té.
No hagas dietas hasta que tu bebe reciba alimentos complementarios
además de la leche materna, por el contrario, aliméntate bien.
Una mujer en lactancia debe agregar a su alimentación dos vasos
adicionales de lácteos y dos platos adicionales de frutas y verduras.
Aumenta también el consumo de líquidos.
 b) ETAPA EVALUATIVA: ¿Qué es la leche materna exclusiva? ¿Cuáles
son las ventajas y desventajas de la leche materna exclusiva? ¿Cuáles son
las posiciones y técnicas correctas que ustedes saben?