ENSAYO: “EL CABALLERO DE LA ARMADURA OXIDADA”.

A lo largo del libro y en cada capítulo aparecen 5 atributos

fundamentales: verdad, silencio, conocimiento, voluntad y osadía que el
caballero tendrá que descubrir y cultivar para lograr salir de su armadura.
Atributos que irá adquiriendo a medida que vaya conociéndose a sí mismo
mediante la meditación y reflexión, armas sumamente poderosas para todo ser
humano, para rescatarse a sí mismo y lograr una autoestima y autoconcepto
positivos.

Cap 1.- El dilema del Caballero

El caballero pensaba que era bueno, generoso y amoroso pero sus
actos no mostraban tales cualidades, en realidad no se estimaba ni tenía
confianza en sí mismo sino que, por el contrario, tenía reacciones de
sobrevaloración para compensar sus carencias.
La armadura que vestía en todo momento representa todo lo falso de sí
mismo; el brillo que de él manaba, la vanagloria, fama, prestigio, presunción y
orgullo. Tanto se enamoró de éste brillo que dormía con ella, lo que viene a
presentarnos el mito de Narciso, el enamoramiento y culto a sí mismo, el falso
altruismo, el aislamiento y la incomunicación en la que vivía de sí mismo, del
mundo, de su familia. Situación que se complica cuando su esposa Julieta le
dice que se irá llevándose consigo a Cristóbal su hijo si él no se quita la
“armadura”.
Dichas palabras le llegaron al corazón, no por verdadero amor sino por
necesidad (necesidad de que le sirvan, de que vieran que tenía una linda
familia, de verse reflejado en su hijo al pensar que éste seguiría sus pasos, que
sería un gran caballero que salvara doncellas y matara dragones), lo que le
hace arriesgarse y tomar la decisión de quitársela, emprendiendo así un arduo
camino de interiorización y reflexión en el que se despojará de todo lo falso y
se revestirá del hombre nuevo, es decir, se encontrará a sí mismo, a ese ser
verdadero que llevaba oculto y reprimido en la falsa armadura, ese nuevo ser
que le desvelará la magia del verdadero amor hacia sí mismo y hacia los
demás.

Diplomado Innovación Educativa. Abril 2005. Teresita Dorantes Salazar.

Cap 2.- En los bosques de Merlín
El caballero después de cabalgar por meses llega al bosque de Merlín
mostrándose impaciente y de cierto modo exige que se le despoje de la
armadura de inmediato a lo que Merlín le aconseja la paciencia como una
cualidad imprescindible para desembarazarse de la armadura que tanto tiempo
ha llevado puesta, y tras una serie de acertijos dentro de la plática, los cuáles
incomodan al caballero por lo complicado del mensaje y porque llevaba prisa
pues deseaba volver antes de que Julieta se fuera de casa llevándose a su
hijo, molesto y sin fuerza cae en tierra; a lo que Merlín con una sonrisa le dice
que “una persona no puede correr y aprender a la vez, sino que, debe
permanecer en un lugar durante un tiempo”.
Después de reponer sus fuerzas y con más calma para escuchar, se ha
aislado en el bosque para reflexionar y encontrarse consigo mismo, se adentra
en el bosque para comprender qué significa su armadura y poder despojarse
de ella. La no respuesta de su hijo le ha dado el valor y coraje para descubrirlo
y volver a casa decidido a ser un mejor padre para Cristóbal y un mejor esposo
para Julieta; de igual forma, esa nota en blanco le sumen en una profunda
pena y las lágrimas de sentimientos verdaderos le liberan del yelmo.

Cap 3.- El Sendero de la Verdad

Al darse cuenta de lo que se ha perdido escondido tras la máscara de la
armadura y tras haber recorrido durante su vida un sendero fácil, lleno de
comodidades y falsedad, el caballero se decide a recorrer el nuevo sendero
que Merlín le presenta, un sendero estrecho y empinado pero que le llevará
hacia la verdad.
Recorrer ese sendero simboliza efectuar una ascensión para alcanzar su
realización como ser humano, desarrollando cualidades como autenticidad,
sinceridad y rectitud.
La angostura del sendero equivale a las dificultades y esfuerzos con que
habrá de defenderse para ir desprendiéndose de los apegos que le impiden
llegar al fondo de su ser.

Diplomado Innovación Educativa. Abril 2005. Teresita Dorantes Salazar.

Cap 4.- El Castillo del Silencio
Después de caminar varios dias, por fin llega al primer castillo “el castillo
del silencio” en el cuál ha de adentrarse sólo, Ardilla y Rebeca no podrían
acompañarle pues adentrarse en dicho castillo es adentrarse hacia lo más
recóndito de su ser, lo más profundo, tarea que sólo él puede realizar.
Si vive el silencio, comprenderá y podrá ver. El silencio es algo más que
no hablar…es un silencio interior en donde la mente se encuentra suspendida
mientras que la totalidad de nuestro ser percibe la realidad. Es en éste silencio
en el que podrá reconocer sus problemas psicoemocionales y encontrar la
salida a una vida más auténtica.
Para reconocer sus máscaras, transitará por la humildad, la soledad y el
silencio. La reflexión y comprensión le abrieron las puertas del castillo interior
del silencio.
Y es en dicha experiencia donde se da cuenta del miedo que tiene a la
soledad, al mismo tiempo descubre la soledad en la cual tenía viviendo a
Julieta y llora al sentir la soledad de ella. A medida que va descubriendo estas
cosas, se van abriendo puertas que le ayudarán a salir del castillo. Estas
puertas representan el avance interior que tiene al ir adentrándose en sí
mismo, de manera tal que dentro de sí descubre a su “verdadero yo” al que
llama Sam y dialoga con él.

Cap 5.- El Castillo del Conocimiento

Una vez que salió del castillo del silencio, continúa con sus amigos el
recorrido hacia la verdad, topándose así con “el castillo del conocimiento”,
castillo muy diferente al anterior pues en éste había mensajes grabados en las
paredes que al ir descifrándolos se encendería la luz, además, aquí si podían
acompañarle Ardilla y Rebeca pues el conocimiento es para todos.
Una vez más el caballero deja ver su flojera mental, sin embargo
maravillado y felíz de las cosas que hasta el momento había descubierto y que
poco a poco le ivan despojando de su armadura, se dá a la tarea de descifrar
pacientemente dichos mensajes.
Recorrer el castillo del conocimiento es sumergirse como los grandes
Santos en la noche oscura del alma, pues el conocimiento dispersará las
tinieblas e iluminará el camino hacia el verdadero amor. Pues es aquí donde se

Diplomado Innovación Educativa. Abril 2005. Teresita Dorantes Salazar.

da cuenta de la gran diferencia que existe entre la necesidad y el amor, entre la
ambición del corazón y la ambición de la mente.
Poco a poco va descubriendo que su relación con Julieta carecía del
amor verdadero, que estaba a su lado por necesidad, por cubrir sus propias
necesidades y expectativas hacia lo que los demás pensarán de sí mismo. Se
dá cuenta de que siempre vivió sumergido en la ambición de la mente, la cuál
sólo le sirve para conseguir cosas materiales pero no la felicidad en sí. Al
descubrir todo ello llora lágrimas de sincero arrepentimiento, llora por la
infelicidad en la que ha tenido a su propia familia y se decide a vivir en la
ambición del corazón que es una intención sincera para retomar las nobles
cualidades, cualidades con las que todos nacemos y llevamos ocultas en el
corazón pero las sofocamos con las múltiples máscaras y armaduras con las
que nos armamos para dar una falsa imagen de nosotros mismos a los demás.

Cap 6.- El Castillo de la Voluntad y la Osadía

Una vez más, el caballero logra salir victorioso del castillo y continuar su
largo recorrido hacia la cima de la verdad. Hasta éste momento el caballero se
ha descubierto y conocido a sí mismo como realmente es, sin embargo al llegar
al nuevo castillo “el castillo de la voluntad y la osadía”, tendrá que hacer frente
“al dragón del miedo y de la duda”; ese miedo y esa duda que se apodera
siempre del ser humano que ha adentrado tanto en su interior y que se decide
a vivir en la verdad a ser él mismo, ese miedo y esa duda a la que hay que
vencer para vivir realmente como se és.
El caballero ante la ferocidad del dragón se tambalea pero sus amigos le
ayudan a adquirir el valor necesario para vencerlo y le hacen ver que dicho
dragón no es mas que una ilusión al cual sólo vence el conocimiento de uno
mismo, que las llamas no le quemarán mientras el no lo permita; armado de
valor y pensando que el dragón no le haría nada mientras él no le dejara
hacerlo, avanza con fuerza, el dragón lo notó y a medida que el caballero se
acercaba, el dragón cada vez se hacía más pequeño hasta que logró vencerlo
del todo y se dió cuenta de que no había obstáculo alguno que pudiera
detenerlo al emprender su nueva forma de vida, su nuevo camino.

Diplomado Innovación Educativa. Abril 2005. Teresita Dorantes Salazar.

Cap 7.- La Cima de la Verdad
Habiendo vencido al dragón y desaparecido el castillo de la voluntad y la
osadía al haberlas adquirido ya al vencer al enemigo, continúa el camino hacia
la cima de la montaña acompañado de Ardilla y Rebeca, cuando parecía que al
fin llegarían, ven un gran letrero que dice “No puedo conocer lo desconocido si
me aferro a lo conocido” ….
Un nuevo y definitivo reto para alcanzar la verdad, para desembarazarse
de los apegos y falsas máscaras que le hacían vivir una falsa felicidad; un
nuevo y definitivo reto que le ayudarían a volver al recto camino y ser
realmente felíz consigo mismo y con su amada familia. Un nuevo momento en
el que deja salir su humanidad tratando de aferrarse a la roca, pero al ver sus
dedos sangrar se decide de nuevo a reflexionar y confiar.
Al igual que los grandes místicos que han vivenciado la subida como un
proceso doloroso pero necesario para purgarse de los afectos que son la causa
final de su sufrimiento, el caballero se suelta y mientras iva cayendo reflexiona
en el mensaje y descubre…. lo conocido era todo aquello que le impedía el
acceso al conocimiento eran todas esas falsas creencias y juicios por las que
se había guiado y por las que había creado su identidad, eran todos sus
problemas que había proyectado en los demás haciéndoles responsables de
ello; asumiendo responsablemente las acciones de su vida al reconocer la
verdad corona la cima de la montaña y es entonces cuando empieza a caer
hacia arriba!!, es decir, comienza una nueva vida al descubrir y comprender el
valor más importante de todos: el amor. Sólo éste le ayudará a aceptarse tal
cual es y por ello será capaz de amar y aceptar a los demás tal y como son.

Diplomado Innovación Educativa. Abril 2005. Teresita Dorantes Salazar.

 ESTRATEGIAS PARA INCREMENTAR LA AUTOESTIMA.

Como todos sabemos, a lo largo de la vida vamos recogiendo una serie

de pensamientos, sentimientos, sensaciones y experiencias sobre nosotros
mismos que van a dar poco a poco forma al concepto que tenemos de nuestra
valía y es a esto a lo que se ha dado múltiples nombres como: conciencia de sí
mismo, autoimagen, autoconcepto y autoestima.
En ocasiones este conocimiento se basa en falsedades como en el caso
del caballero de la armadura oxidada y vamos creciendo con una idea
deformada de quienes somos y cuanto valemos dando origen a una autoestima
baja o bien a una autoestima muy alta llamada sobreestima; ambas nos traen
una serie de problemas al interactuar con los demás y nos va sumiendo en la
infelicidad.
Para librarnos de ella y ser realmente felices hemos de emprender un
arduo camino, camino que para algunos es fácil emprenderlo solos por su
inclinación natural hacia la introspección, meditación y reflexión, sin embargo
hay otros a los que se les dificulta en gran medida porque al igual que el
caballero temen a la soledad y al silencio, para estas personas resulta de gran
ayuda el empleo de estrategias que le lleven a emprender la dura tarea de la
reflexión y meditación y así poder ser ellos mismos y tener una buena
autoestima.
La más común, natural y efectiva de estas estrategias es sin duda
alguna los reforzadores sociales, los elogios que hacemos a los demás al
interactuar con ellos, son los medios más poderosos para cambiar conductas,
ideas y pensamientos, tanto positivos como negativos de sí mismo. Son un
medio poderoso que hay que saber utilizar adecuadamente pues aunque
aparentemente parecen no tener efecto inmediato, son como cuchillos filosos
que se guardan en el interior y que al ser utilizados de forma constante y
sistemática irán modificando el autoconcepto/autoestima de la persona en
cuestión.
Otro medio eficaz es la enseñanza de la autovaloración y el
autorreforzamiento, ambas son tareas sumamente difíciles pues los jóvenes
tienden a pensar negativamente de cualquier situación, tarea, exámen que se
les presente; la primera se obtendrá al conocerse de manera correcta, es decir,

Diplomado Innovación Educativa. Abril 2005. Teresita Dorantes Salazar.

reconociendo nuestras debilidades y fortalezas, saber qué nos pasa y porqué,
qué hemos conseguido, en qué hemos fallado y qué nos podemos proponer. La
segunda consiste en decirse a sí mismo cosas positivas, estimulantes que le
lleve a no desfallecer y a superar cualquier obstáculo. La autovaloración se
puede ir enseñando a los jóvenes sin que éstos puedan percibirlo en el modo
de que digan “y yo para que quiero eso, no lo necesito, así nací y así seré
siempre”, es decir, se puede enseñar mediante una dinámica que implican la
relajación, la creatividad o fantasía que poco a poco les irá llevando a la
meditación y reflexión y finalmente al conocimiento profundo de sí mismos; es
esa dinámica que muchos de mis maestros utilizaban tanto en primaria como
en secundaria, preparatoria y universidad, esta consistía en guardar todo,
cerrar los ojos y el maestro nos iva guiando en la relajación y poco a poco nos
daba instrucciones de imaginarnos a nosotros mismos en el lugar o momento
que más nos gustara o deseáramos, ahí poco a poco nos adentrábamos a
nosotros mismos y nos descubríamos cada vez más, nos conocíamos,
sabíamos identificar tiempo después y aceptar nuestras debilidades y
fortalezas, nuestras habilidades que poníamos al servicio del grupo, etc. de
modo que en todos nosotros había un cambio que tiempo después era
percibido por el grupo entero. Una vez que nos enseñaban la autovaloración, el
maestro en cuestión nos enseñaba la técnica del autorrefuerzo actuando en
muchas ocasiones como ejemplo, pues es muy importante que para un efectivo
autorrefuerzo sepamos muy bien identificar las cualidades que hay que
incrementar así como las debilidades que hemos de cambiar a virtudes. Es
aquí donde entra también en juego la técnica creada por Albert Ellis la Terapia
Racional Emotiva, la cuál consiste en cambiar las cosas negativas que
pensamos o sentimos acerca de nosotros mismos por otros más positivos que
nos vayan ayudando a crear esa seguridad y confianza en nosotros mismos y
nos lleve a tener una buena autoestima.
Aunque todo esto suena fácil y sencillo, realmente es una ardua tarea
que no nos muestra resultados inmediatos sino que son a muy largo plazo,
como puede ser utilizado en el aula, también puede ser utilizado en casa
enseñando a los padres a emplearlo primero en sí mismos para que después
sepan emplearlo en sus hijos y sobre todo, tener el respaldo de un experto para
no cometer errores serios en el pleno desarrollo de una vida.

Diplomado Innovación Educativa. Abril 2005. Teresita Dorantes Salazar.