I.E.S.T.

PUBLICO “AGUSTIN HAYA DE LA TORRE” ASISTENCIA BASICA

ENFERMERÍA TÉCNICA HOSPITALARIA

GUÍA DE ESTUDIO N° 03 COMPRESAS FRIAS Y CALIENTES

I. DATOS GENERALES
 Programa de estudios : Enfermería Técnica
 Unidad didáctica : Asistencia básica hospitalaria
 Periodo académico : III
II. CAPACIDAD ESPECIFICA:
Realizar técnicas de higiene comodidad y confort del usuario y su entorno, de acuerdo al grado
de dependencia.
III. DESARROLLO DEL TEMA:

DEFINICIÓN: Una compresa es un material absorbente que puede ser utilizado para aplicar
calor o frío en una región afectada del cuerpo, o también puede ser utilizada para aplicar algún
medicamento, aplicar un cataplasma (Sustancia medicamentosa en forma de pasta blanda) o
cubrir una herida, y pueden ser de algodón, de tela e inclusive existen unas especiales con un
gel, que pueden ser adquiridas en las farmacias y que pueden ser utilizadas tanto para aplicar
frío como calor
Compresas Frías
Beneficios: Los beneficios que trae el uso de una compresa fría son:
 Disminuir el flujo sanguíneo en la región;
 Disminuir la inflamación
 Aliviando el dolor en la región afectada, proporcionando un efecto analgésico 5
minutos después de su uso.
Compresas Calientes
Beneficios: Los beneficios que trae el uso de una compresa caliente son:

 Aumento del flujo sanguíneo en la región donde se aplique;

 Aumenta la movilidad de la región afectada;
 Promueve la relajación.

La aplicación de compresas frías: Son las maniobras que se realizan para aplicar frío en una
determinada zona del cuerpo mediante la utilización de compresas húmedas frías

OBJETIVOS:
 Detener hemorragias.
 Reducir la temperatura corporal.
 Disminuir dolor producido por aumento de líquidos en los tejidos.
 Reducir tumefacción en esguinces y procesos inflamatorios de los ojos.

PRINCIPIOS:
 El frío disminuye la velocidad de la circulación de la sangre y aumenta su viscosidad.

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 La vasoconstricción provocada por el frío

disminuye el flujo sanguíneo y retrasa la absorción
de líquidos tisulares.

PRECAUCIONES:
 Cambiar la compresa cuando se haya calentado.
 Observar las reacciones de la piel y del paciente.

EFECTO SEGÚN ZONA DE APLICACIÓN

 EN EL CUELLO: Si se aplican en el cuello, su propósito es aliviar:

 Los dolores de cabeza.

 Mareos.
 Zumbido de oídos.
 Mejorar la circulación sanguínea cerebral.
 Reducir los bochornos de la menopausia.

 EN EL ABDOMEN: Si se aplican en el abdomen, alivian:

 Reducen la formación de gases.

 Reducen la inflamación intestinal, porque retardar la fermentación y
putrefacción de alimentos.
 Descongestionan el tubo digestivo.
 Extraen el calor interno.

 OTROS SITIOS DE APLICACIÓN DE COMPRESAS FRIAS:

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TIPOS DE HIELO Y COMPRESAS FRÍAS

 Toalla helada. Moje una toalla con agua fría y exprímala hasta que solo esté húmeda.
Doble la toalla, métala en una bolsa de plástico y congélela durante 15 minutos. Saque
la toalla de la bolsa y colóquela en la zona lesionada o dolorida.
 Compresa de hielo. Coloque alrededor de 1 libra (0.5 kg) de hielo en una bolsa de
plástico o en una compresa de hielo que se compra en la tienda. Vierta el agua necesaria
para cubrir apenas el hielo. Apriete la bolsa para sacarle el aire y séllela. Envuelva la
bolsa en una toalla húmeda y colóquela en la zona afectada.
 Compresas frías.
 Mezcle 3 tazas (710 ml) de agua y 1 taza (235 ml) de alcohol isopropílico (de
frotar) en una bolsa para congelador. Selle la bolsa y colóquela en el congelador
hasta que se forme aguanieve. Vuelva a congelar la bolsa cuando se derrita el
aguanieve.
 También puede comprar compresas frías que pueden reutilizarse. Guárdelas en
el congelador. Algunas están diseñadas para envolverlas alrededor de una zona
lesionada, como un brazo o una rodilla.

RECOMENDACIONES:

 Las compresas frías se deben cambiar continuamente, debido a que, al cumplir su

función de extraer el calor, se calientan y pierden su efecto.
 Deben humedecerse cada 10 min aproximadamente, por el tiempo de 1 a 2 horas, o
cuando se sienta mejor.
 Ponga siempre un paño entre la piel y la compresa de hielo, y presione firmemente
contra todas las curvas de la zona afectada.
 No se coloque hielo por más de 15 a 20 minutos seguidos y no se quede dormido con el
hielo sobre la piel.
 Las compresas frías comerciales son demasiado pesadas y voluminosas para usarlas en
el ojo o alrededor de este. Tenga cuidado alrededor del ojo para evitar una quemadura
química en el ojo si la compresa tiene una fuga.

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PROCEDIMIENTO:
1. Verificar orden médica.
2. Lavarse las manos.
3. Preparar el equipo y llevarlo a la unidad del paciente.
4. Identificar al paciente.
5. Dar preparación psicológica y física
6. Posición adecuada, descubrir la zona y proteger ropa de cama con hule clínico y toalla.
7. Colocar agua en la palangana (lavatorio) con hielo.
8. Sumergir la compresa en el agua y exprimirla muy bien, cuidando que no estile.
9. Aplicarla en la zona elegida tan rápidamente como sea posible, si se trabaja despacio la
compresa absorberá calor de sus manos o el aire.
10. Cambie la compresa según sea necesario.
11. Observar la piel debajo de la aplicación cada 5 minutos, si está pálida o blanca, quite la
compresa y cubra la zona.
12. Si el paciente está sintiendo frío, se puede cubrir con una cobija y siempre y cuando lo que
se desee no sea reducir la temperatura corporal por hipertermia.
13. Las compresas suelen aplicarse durante 15 a 20 minutos.
14. Cumplido el tiempo indicado, retirar la compresa y palmee suavemente la zona para
secarla.
15. Dejar cómodo al paciente.
16. Retirar el equipo y darle los cuidados posteriores.
17. Hacer anotaciones de enfermería:
 Hora y fecha de aplicación.
 Sitio y tiempo de aplicación.
 Resultados obtenidos.

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COMPRESAS CALIENTES

DEFINICIÓN: Las compresas calientes, a diferencia de las frías, son aquellas que se empapan en
alguna sustancia que previamente ha sido calentada, con el objetivo de ayudar a relajar y disminuir el
dolor. También pueden haber sido calentadas previamente, y luego empapadas en la solución líquida
(que no necesariamente debe estar caliente, pero no fría).

BENEFICIOS: Los beneficios que trae el uso de una compresa caliente son:
 Aumento del flujo sanguíneo en la región donde se aplique
 Aumenta la movilidad de la región afectada
 Promueve la relajación

INDICACIONES: Según las zonas de aplicación más frecuentes:

Si se aplican en el abdomen:

 Disminuyen los dolores y cólicos intestinales.

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 Alivian dolores de la vesícula biliar.

 Disminuye dolores de la menstruación.
 Alivia cuadros de gastroenteritis que cursan con diarrea.

Si se aplican en región lumbar:

 Alivian cólicos renales por la presencia de cálculos o infecciones.
 Mejora contracturas musculares.
 Alivia lumbalgias o ciática.

Si se ponen en la espalda alta:

 El calor relaja los músculos.
 Relaja el cuello que por tensión nerviosa producen dolor.

Este tipo de compresa puede colocarse en la espalda o en el pecho, aunque puede colocarse en cualquier
región del cuerpo en que sea necesario aumentar el flujo sanguíneo, siempre que no se tenga fiebre,
porque puede haber aumento de la temperatura corporal.

FORMA DE APLICACIÓN: Las compresas calientes pueden ser utilizadas 3 a 4 veces al día, durante
15 a 20 minutos, y aumentarlo por una hora o más si fuera necesario. Pero debe estar siempre envuelta
en un paño o en algún tejido fino, para que no queme la piel.

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CÓMO HACER UNA COMPRESA CALIENTE EN CASA

Para hacer una compresa caliente en casa, te contamos dos formas fáciles y baratas con materiales que
todos tenemos en casa.
CALOR SECO
Materiales

 1 calcetín grueso
 500 g de arroz
Pasos

1. Usa un calcetín de los gruesos para que

la piel no reciba un calor tan directo. Introduce el arroz en el interior del calcetín. Haz un
nudo al calcetín o ata un cordel para evitar se salga el arroz.
2. Calienta 40 segundos en el microondas al máximo, comprueba la temperatura y calienta otros
40 segundos. De esta forma podrás graduar mejor la temperatura.

Deja reposar unos segundos, y comprueba el grado de calor antes de aplicarlo para evitar quemarte.
Si te parece quemar deja que repose un par de minutos. También puedes atenuar el calor envolviendo el
calcetín en un paño fino al aplicarlo sobre la zona afectada.

CALOR HÚMEDO
Materiales

 Una toallita pequeña

 Una bolsa tipo Zip
 Un paño fino de algodón o un calcetín fino
 Un recipiente con agua
Pasos

1. Lávese las manos

2. Introduce el recipiente con agua en el microondas y programa 60 segundos. Toca el agua para
ver si te parece adecuada.
3. Introduce la toalla en el agua. Escurre el agua y dobla la toallita.
4. Introduce la toalla en bolsa Zip y a su vez esta bolsa la envolvemos con un paño fino o la
introducimos en un calcetín.

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5. Aplicar en la zona afectada.

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