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Manual General Bioenergética

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C E R T I F I C A C I Ó N

TERAPEUTA
BIOENERGÉTICA

ESCUELA DE
FORMACIÓN
NIVEL 1
E.S.V.E.M.
@ELSERVIVEENMI
T E R A P E U T A
B I O E N E R G É T I C O

QUÉ ES LA BIOENERGÉTICA

Se puede definir la bioenergética como el estudio de la personalidad


humana en función de los procesos energéticos del cuerpo. El
primero en hablar sobre los procesos bioenergéticos en el cuerpo fue
Wilhem Reich. Para Reich, toda persona, al igual que el universo, está
dotada de una energía universal que identificó bajo el nombre de
“orgón”.

La cantidad de energía que tiene un individuo y la forma de


canalizarla configura su personalidad. La regla es que todo exceso de
energía produce una tensión que debe liberarse para recobrar el
equilibrio inicial. Cuando no se puede liberar el exceso de energía, la
tensión que se genera en el cuerpo se expresa en forma de “coraza” o
“armadura” muscular para luego transformarse en una enfermedad.

Entre los métodos prácticos que propone la bioenergética para poder


liberar los nudos y las tensiones anclados en el cuerpo por el exceso
de energía y favorecer el libre flujo de la energía en el cuerpo son
principalmente: el enraizamiento, el movimiento, la respiración, la
expresividad, la manipulación.

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MÉTODOS DE LA BIOENERGÉTICA

El Enraizamiento

Estos ejercicios tienen como objetivo “anclar”, “dar apoyo” a la


persona, “asentar” al individuo sobre la tierra a través de sus pies
para ofrecerle seguridad frente al proceso en el que se ha embarcado
y superar su ansiedad de caer o fracasar.

Para Lowen, nuestro contacto con la tierra habla de nuestra


capacidad para estar conectados a las realidades básicas de la vida,
sobre la firmeza del carácter y la sensación interna de seguridad.
Tener una postura bien enraizada al suelo es el reflejo de una
personalidad estable.

Un buen enraizamiento es aquel que permite que la onda de


excitación descienda por el cuerpo hasta las piernas y los pies e
invierta su dirección hacia arriba como si la tierra nos empujara para
sostenernos erguidos.

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MÉTODOS DE LA BIOENERGÉTICA

El Movimiento

Los ejercicios enfocados a buscar posturas “estresantes” que tienen


como objetivo producir un espasmo vibratorio liberador del flujo
energético. El modelo de referencia es el “orgasmo”, la forma natural
que tiene el cuerpo de liberar la energía.

Reich identificó el orgasmo como una reacción involuntaria del


cuerpo que se manifiesta en forma de movimientos rítmicos
convulsivos.

En la bioenergética se diseñaron ejercicios y posturas para ayudar a


generar movimientos corporales involuntarios y espontáneos. La
idea es potenciar espasmos vibratorios espontáneos, equivalentes a
la función del orgasmo.

También se considera que la vida emocional del individuo depende


de la movilidad de su cuerpo, y que la clave de trabajo recae sobre
aquellas áreas en donde la movilidad corporal está reducida, hay
insensibilidad o tensiones musculares crónicas.

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MÉTODOS DE LA BIOENERGÉTICA

La Respiración

Los ejercicios respiratorios tienen como objetivo proporcionar una


respiración plena y profunda para activar la energía y desbloquear
emociones.

La vida está íntimamente asociada a la respiración. Reich descubrió


que la respiración genera un movimiento “ondulatorio” en el cuerpo
que identificó como “reflejo del orgasmo”. Con la exhalación, la
pelvis se mueve espontáneamente hacia adelante y con la inhalación
hacia detrás, mientras que la cabeza ejecuta los movimientos
contrarios. Esta ondulación la denominó la “ola respiratoria”.

Además, la respiración se asocia con el nivel de energía de la persona


y el bloqueo emocional. La falta de aire disminuye la energía del
cuerpo, por lo que es importante potenciar una respiración plena y
profunda; del mismo modo que las personas bloquean su respiración
frente a conflictos emocionales contrayendo el abdomen.

Para los Yoguis, la ciencia de la respiración ya es una práctica


conocida hace miles de años atrás, que permite sanar, soltar y
corregir situaciones corporales, emocionales y energéticas.

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MÉTODOS DE LA BIOENERGÉTICA

La Expresividad

Los ejercicios de expresividad tienen como objetivo ayudar a la


persona a conectar con su espontaneidad interior. Los canales de
la auto expresión para la bioenergética son principalmente tres: la
voz, los ojos y el movimiento.

Respecto de la voz, considera que las tensiones en nuestra cara


modifican nuestra voz. El ideal es reencontrar una voz viva y
espontánea a través de la emisión de sonidos espontáneos e incluso
el grito para liberar las cuerdas vocales.

Respecto de la mirada, la bioenergética considera que expresa seis


calidades energéticas: Atracción, deseo, atención, desconfianza,
erotismo, odio o confusión. Cada una de ellas sirve para establecer un
diagnóstico del bloqueo de la persona a trabajar.

Para Lowen, las emociones que más bloqueos generan es la ira y el


miedo, y por ello, en su método, anima a expresar o sacar las
frustraciones, temores e ira de forma controlada.

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MÉTODOS DE LA BIOENERGÉTICA

La Manipulación

El masaje e incluso el contacto con la mano con el paciente son


también fundamentales para poder desbloquear las tensiones
musculares y ayudar a salir a determinados sentimientos.

Para la bioenergética, los traumas quedan enraizados en la


musculatura corporal. De hecho, con el tiempo esas tensiones
musculares se congelan para evitar sentir las verdaderas emociones
que nos incomodan por dentro. Esto quiere decir, que para la
bioenergética existe una “memoria emotiva corporal” que recuerda
orgánicamente las decisiones biológicas adoptadas ante situaciones y
experiencias especialmente decisivas de la persona desde un punto
de vista emocional.

Otro aspecto que también caracteriza a la bioenergética es la


asociación de las diferentes zonas corporales de nuestro cuerpo con
la expresión del carácter. Una especie de “codificación” de las zonas
anatómicas de nuestro cuerpo con respecto a las emociones y
actitudes psicológicas en la persona, que permite identificar mejor los
bloqueos energéticos.

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MÉTODOS DE LA BIOENERGÉTICA

La Manipulación

La identificación de estas asociaciones parte tanto de una lógica


funcional, de la observación del cuerpo a la hora de expresar sus
emociones, como del saber popular que contienen muchas
expresiones cotidianas.

Ejemplo del primer referente es la asociación del corazón con la boca,


los brazos, las manos y los genitales. El primero sirve para besar, el
segundo para acariciar y abrazar y el tercero para expresar el deseo
sexual.

Ejemplo del segundo, es observar cómo en la ira los hombros se


ponen tensos, se muestran los dientes, se fruncen las cejas, etc.

Por último, ejemplos del tercer referente son expresiones del tipo:
“tener la cabeza muy alta”, “pisar fuerte”, “decir las cosas con la boca
chica”, “poner un candado a la lengua”, “taparse la cara”, “luchar con
uñas y dientes”, “echarse a la espalda una responsabilidad”, “abrirse
camino a codazos”, etc.

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¿QUÉ ES LA TERAPIA BIOENERGÉTICA?

La Terapia Bioenergética es el medio de armonización energética que


puede recibir una persona, animal o cosa, para equilibrar su energía
propia y mejorar la calidad de vida del individuo.

La Bioenergía trabaja en el área física, emocional y espiritual de una


persona a través de la lectura y movimiento energético de la misma.
A diferencia de la psicología, la bioenergía funciona a partir de
desconectar la lógica y despejar los pensamientos.

En la terapia bioenergética partimos de que somos seres espirituales


o bioenergéticos alojados en un cuerpo material para poder
experimentar el aprendizaje humano. Somos seres únicos, inmortales
y multidimensionales que no estamos limitados a la tercera
dimensión.

Nuestra consciencia, alma o ser bioenergético tiene acceso a


diferentes dimensiones de existencia y a todos los poderes celestiales
divinos de la creación. Por tanto, con la bioenergía podemos
conectar todo el ser y unificarlo a través de una sanidad completa con
el movimiento de la energía, entendiendo que este movimiento
energético produce la expansión de consciencia de la persona
tratada.

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¿QUÉ SIGNIFICA SER TERAPEUTA?


Terapeuta es aquella persona con habilidades especiales obtenidas a
través de la formación y de la experiencia, en el área de la Bioenergía
y, que en su labor, ofrece apoyo.

El apoyo brindado es de diversas índoles, pero un terapeuta, por lo


general, se especializa en un área o función, y se enfoca, junto con el
cliente o paciente, en lograr ciertas metas con la finalidad de mejorar
la calidad de vida de quien está siendo asistido.

Convertirte en Terapeuta Bioenergético, es un proceso de profundo


conocimiento, donde independientemente de las distintas disciplinas
que se aprende, se requiere de un trabajo contante con el ser interno.

Ser terapeuta conlleva el estar dispuesto a realizar cambios muy


profundos de tu ser, desde la introspección amorosa y guiada para
que en el tiempo puedas brindar sanidad y amor puro a otras
personas, a través de tus tratamientos.

Ser terapeuta es asumir una gran responsabilidad con los clientes o


pacientes, ya que te convierte en una persona de alta credibilidad, lo
que significa que lo que digas o hagas puede ayudarle o dañarle
profundamente a esa persona.

Es importante recordar que la eficacia del terapeuta está anclada a su


conexión interna con la Fuente Primordial y con el amor que
transmite en sus tratamientos a las personas.

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EL MUNDO CUÁNTICO
En este nivel todo es insustancial, lo que significa que no puede
tocarse ni percibirse con ninguno de los cinco sentidos. Tu mente, tus
pensamientos, tu ego y la parte de ti que normalmente consideras
que es tu ser, son parte del ámbito cuántico. De hecho, todo lo que
existe en el universo visible es una manifestación de la energía y la
información del ámbito cuántico. El mundo material es un
subconjunto del mundo cuántico.

Otra manera de explicarlo es que todo lo existente en el ámbito físico


está hecho de información y energía. En la famosa ecuación de
Einstein, E = MC2, sabemos que la energía (E) es igual a la masa (M)
por la velocidad de la luz (C) al cuadrado. Esto nos dice que la materia
(masa) y la energía son la misma cosa, pero en manifestaciones
diferentes: energía es igual a masa.

Una de las primeras lecciones de ciencia que nos enseñan en la


escuela es que todo objeto sólido está hecho de moléculas, y que
estas están formadas por unidades todavía más pequeñas llamadas
átomos. Nos explican que esta silla, aparentemente sólida, en la que
estamos sentados, está hecha de átomos tan pequeños que no
pueden verse sin la ayuda de un poderoso microscopio.

Luego aprendemos que los pequeños átomos están formados por


partículas subatómicas que carecen de solidez. Son literalmente
paquetes u ondas de información y energía. Esto significa que en este
segundo nivel de existencia, la silla en la que estás sentado no es otra
cosa que energía e información.

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EL MUNDO CUÁNTICO
Este concepto puede ser difícil de asimilar al principio. ¿Cómo es
posible que unas ondas invisibles de energía e información se
perciban como objetos sólidos? La respuesta es que los sucesos en el
ámbito cuántico ocurren a la velocidad de la luz; y a esa velocidad,
nuestros sentidos simplemente no pueden procesar todo lo que
influye en nuestra experiencia sensible. Percibimos los objetos
diferentes entre sí porque las ondas de energía contienen y
determinan la frecuencia o vibración de diferentes tipos de
información. Es como escuchar la radio, si sintonizamos el 101.5 de
FM, por ejemplo, tal vez escuchemos solo música clásica, pero si
cambiamos a una frecuencia de ondas de radio ligeramente distinta,
por ejemplo al 101.9 de FM, quizá escuchemos rock and roll.

En función de cómo vibra, la energía está codificada para transmitir


información diferente. De esta manera, el mundo físico, el mundo de
los objetos y la materia, está hecho de información contenida en una
energía que vibra a distintas frecuencias.

Esto es similar a lo que ocurre cuando vemos una película. Como


sabes, una película está hecha de fotogramas individuales separados
por franjas. Si viéramos la película en el carrete en una sala de
proyección, veríamos los fotogramas y las separaciones. Sin embargo,
cuando vemos la película, los fotogramas pasan tan rápido que
nuestros sentidos no perciben la discontinuidad. Los percibimos
como un flujo constante de información.

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EL MUNDO CUÁNTICO
En el ámbito cuántico, los trozos de campos de energía que vibran a
diferentes frecuencias, y que percibimos como objetos sólidos,
forman parte de un campo de energía colectivo. Si pudiéramos
percibir todo lo que ocurre en el ámbito cuántico, veríamos que
formamos parte de un gran caldo de energía y que todas las cosas,
cada uno de nosotros y todos los objetos del ámbito físico, son solo
un conglomerado de energía que flota en este caldo de energía.

En todo momento, tu campo de energía está en contacto con el de


todos los demás e influye en él; todos respondemos a esa experiencia.
Todos somos expresiones de esta energía e información. En ocasiones
podemos sentir esta conexión. La sensación normalmente es sutil,
pero a veces es tangible. La mayoría hemos tenido la experiencia de
entrar en una habitación y sentir que la tensión es tal que puede
cortarse con un cuchillo, o de estar en una iglesia o un lugar sagrado y
sentirnos inundados por una sensación de paz. Esto es porque la
energía colectiva del entorno se mezcla con la nuestra y lo percibimos
en algún nivel.

En un nivel más profundo, en realidad no hay límites entre nuestro ser


y el Universo. Cuando tocamos un objeto, lo sentimos sólido, como si
hubiera un límite definido entre este y nosotros. Los físicos dirían que
percibimos la solidez de ese límite porque todo está hecho de
átomos, que la solidez es la sensación que obtenemos cuando los
átomos chocan contra otros átomos. Los átomos constan de un
pequeño núcleo y una gran nube de electrones que lo rodean. No hay
un caparazón rígido en su exterior, solo una nube de electrones.

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EL MUNDO CUÁNTICO
Para visualizarlo, imagina un cacahuate en medio de un estadio de
fútbol. El cacahuate representa el núcleo, y el estadio, el tamaño de la
nube de electrones que lo rodea. Cuando tocamos un objeto,
percibimos solidez al contacto de las nubes de electrones. Esa es
nuestra interpretación de la solidez, dada la sensibilidad (o relativa
insensibilidad) de nuestros sentidos. Los ojos están programados
para ver los objetos como tridimensionales y sólidos. Las terminales
nerviosas están programadas para sentir los objetos como
tridimensionales y sólidos. Sin embargo, en la realidad del ámbito
cuántico, la solidez no existe. ¿Hay solidez cuando chocan dos nubes?
No, únicamente se funden y se separan. Algo similar ocurre cuando
tocas un objeto. Tus campos de energía (y nubes de electrones)
chocan, algunas porciones pequeñas se funden y luego te separas.

Aunque te percibes como un todo, has cedido un poco de tu campo


de energía al objeto y a cambio obtienes un poco de la suya. Con cada
encuentro intercambiamos información y energía, y cuando nos
separamos nos transformamos un poco. Aquí podemos comprobar
también cuan conectados estamos con el mundo físico.
Constantemente compartimos porciones de nuestros campos de
energía, por lo que todos, en este nivel cuántico, en el nivel de
nuestras mentes y seres, estamos conectados. Todos estamos
correlacionados con los demás.

Nota: (Texto tomado del libro Sincronicidades de Deepak Chopra)

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EL ÁMBITO NO CIRCUNSCRITO
(PUNTO CERO NEUTRAL)
El nivel más fundamental y básico de la naturaleza no es material. Ni
siquiera es un caldo de energía e información; es potencial puro. Este
nivel de realidad no circunscrita, opera más allá del espacio y el
tiempo porque sencillamente no existen en él. Lo llamamos no
circunscrito porque no puede confinarse a un lugar. No está en ti ni
fuera de ti; simplemente es.

La inteligencia del ámbito espiritual es la que organiza el caldo de


energía en entidades conocibles. Es lo que agrupa las partículas
cuánticas en átomos, los átomos en moléculas, las moléculas en
estructuras. Es la fuerza organizadora que está detrás de todas las
cosas. Puede ser difícil asimilar este concepto.

Una manera relativamente sencilla de pensar este ámbito consiste en


reconocer la naturaleza dual de tus pensamientos. Mientras lees estas
palabras, tus ojos están viendo la impresión en la página, tu mente
está traduciendo la impresión a símbolos —letras y palabras— y
tratando de deducir su significado. Pero reflexiona un momento:
¿quién es el que está leyendo?, ¿qué es esa conciencia que está detrás
de tus pensamientos? Date cuenta de la dualidad de estos procesos
internos.

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EL ÁMBITO NO CIRCUNSCRITO
(PUNTO CERO NEUTRAL)
Tu mente está ocupada, decodificando, analizando y traduciendo.
Entonces, ¿quién está leyendo en realidad? Con este ligero cambio en
tu atención podrás darte cuenta de que existe una presencia interna,
una fuerza que siempre vive las experiencias. Esta es el alma o
inteligencia no circunscrita, y su vivencia tiene lugar en el nivel virtual.

El ámbito no circunscrito crea y ordena la actividad de la información


y la energía. El ámbito virtual no es producto de la imaginación ni del
anhelo de una fuerza universal más grande que nosotros. Aunque los
filósofos han discutido y debatido la existencia del espíritu durante
miles de años, no fue sino hasta el siglo XX que la ciencia pudo ofrecer
pruebas de la existencia de la inteligencia no circunscrita.

En palabras más sencillas, el vacío es el espacio o dimensión donde se


originan todas las cosas. Es un lugar donde podríamos decir que los
átomos están dormidos porque es como que no existieran, pero en
realidad están ahí listos para actuar. Cuando aparece un observador
con una intensión, es decir, alguien consciente de que existe este
espacio o dimensión, los átomos se despiertan y están listos para
materializar cualquier cosa que el observador desee.

A este campo se le conoce como la dimensión de las posibilidades


infinitas o Punto Cero energético. Todas las personas tenemos libre
acceso a este espacio a través de nuestro ser bioenergético, es decir,
todos tenemos la posibilidad de crear todo aquello que deseamos.

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LEYES UNIVERSALES
LEY DEL MENTALISMO
"El todo es mente, el universo es mental"

Todo fue creado dos veces, una en el mundo no circunscrito y otra en


el mundo material. Si te fijas todo lo que el ser humano ha producido,
lo hizo primero en su mente, con una idea, una emoción y mucha
pasión, para que luego esa creación se haga en la parte material.

LEY DE LA CORRESPONDENCIA
"Como es arriba, es abajo, como es abajo es arriba"

Como es tu interior, es tu exterior. La realidad es una proyección de


todo tu interior, si tienes abundancia y amor, así será tu mundo, si
tienes miedo, odio y egoísmo, así será tu mundo

LEY DE LA VIBRACIÓN
"Nada descansa, todo se mueve, todo vibra"

Desde EL TODO, que es espíritu puro, bajando hasta la forma más


grosera de materia, todo está en vibración. Cuanto más alta la
vibración, más alta la posición en la escala. La vibración del espíritu es
en un rango de intensidad y rapidez infinitas, tal que está
prácticamente en reposo, igual que una rueda moviéndose
rápidamente parece inmóvil.

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LEYES UNIVERSALES
LEY DE LA POLARIDAD
"Todo es dual; todo tiene polos; todo tiene su par de opuestos;
semejante y desemejante son lo mismo; los opuestos son idénticos
en naturaleza, pero diferentes en grado: los extremos se
encuentran; todas las verdades no son sino medias verdades; todas
las paradojas pueden ser reconciliadas"

Explica que en todo hay dos polos, o aspectos opuestos, y que los
«opuestos» son realmente solo los dos extremos de la misma cosa,
con muchos grados variables entre ellos. Para ilustrar esto: calor y
frío, aunque «opuestos», son realmente la misma cosa, consistiendo
la diferencia meramente de grados de la misma cosa.

LEY DEL RITMO


"Todo fluye, fuera y dentro; todo tiene sus mareas; todas las cosas
suben y bajan; la oscilación del péndulo se manifiesta en todo; la
medida de la oscilación hacia la derecha es la medida de la
oscilación hacia la izquierda; el ritmo compensa"

Este principio incorpora la verdad de que en todo hay manifestada


una moción medida, a un lado y otro; un flujo y un reflujo; un vaivén
hacia atrás y hacia adelante; una mengua y una crecida como una
marea; una pleamar y una bajamar; entre los dos polos que existen de
acuerdo con el principio de polaridad descrito hace un momento. Hay
siempre una acción y una reacción; un avance y un retroceso; una
elevación y un hundimiento.

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LEYES UNIVERSALES
LEY DE LA CAUSA Y EFECTO
"Toda causa tiene su efecto; todo efecto tiene su causa; todo sucede
de acuerdo con la ley. Casualidad no es sino un nombre para la ley
no reconocida; hay muchos planos de causación, pero nada se
escapa a la ley"

Según este principio, nada es casualidad, todo ha sido causado por


algo en algún tiempo, en algún momento, de alguna manera, sea
consiente o inconsciente. Por tanto, lo que vives hoy, lo que piensas
hoy, lo que sientes hoy, lo que dices hoy, es la cauda de un efecto en
tu mañana. Los efectos que vives en este momento son el resultado
de tus causas pasadas. Es como se dice frecuentemente, no puedes
cosechar peras si sembraste manzanas.

LEY DE GÉNERO
"El género está en todo; todo tiene sus principios masculino y
femenino: el género se manifiesta en todos los planos"

Este principio incorpora la verdad de que hay un GÉNERO


manifestado en toda cosa, los principios masculino y femenino están
siempre en funcionamiento. Esto es verdadero no solo del plano
físico, sino de los planos mentales e incluso espirituales. Sobre el
plano físico, el principio se manifiesta como SEXO, sobre los planos
superiores toma formas más ligeras, pero el principio es siempre el
mismo. Ninguna creación, física, mental o espiritual, es posible sin
este principio.

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ESTADOS DE CONSCIENCIA Y
VIBRACIÓN

CUERPO
BIOENERGÉTICO

CUERPO
MATERIAL

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ESTADOS DE CONSCIENCIA Y
VIBRACIÓN
Nosotros somos más que la parte material que podemos ver, en
verdad somos seres espirituales bioenergéticos alojados en cuerpos
materiales. Eso quiere decir que nuestro SER está conformado de dos
partes, la material y la bioenergética (ESPIRITUAL).

El cuerpo material es el que podemos percibir con nuestros 5 sentidos


y está ubicado en este mundo tridimensional, Limitado a un espacio y
tiempo. El cuerpo bioenergético es energía pura, materia divina de la
Fuente Creadora, no se limita a tiempo, ni espacio y puede moverse
en diferentes densidades y dimensiones a la vez.

En este cuerpo bioenergético es donde se expanden las frecuencias,


vibraciones que producimos con nuestra consciencia, emociones,
pensamientos, palabras y acciones. Eso quiere decir que tus
pensamientos, emociones, palabras y acciones frecuentes están
emitiendo vibraciones que te sintonizan en un nivel específico de
frecuencias vibracionales. Estas frecuencias se expanden en el
universo para buscar frecuencias parecidas y poder mantener un
patrón en tu vida. Recuerda que todo el tiempo estamos atrayendo
por naturaleza, así que, si tus frecuencias son bajas, permanecerás
rodeado de aquellas cosas que tienen esas mismas vibraciones bajas.

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ESTADOS DE CONSCIENCIA Y
VIBRACIÓN

Por ejemplo, si estás vibrando en vergüenza, inconscientemente


estarás atrayendo situaciones, vivencias, relaciones y personas que te
provoquen vergüenza para que tu nivel frecuencial se mantenga en
equilibrio. De la misma manera, si estás sintonizada en una vibración
alta como el amor, por ejemplo, estarás atrayendo abundancia,
prosperidad, buenas relaciones, sanidad, libertad y todo lo que hace
que como seres humanos nos sintamos felices. Esta es la razón por la
cual es importante que te sintonices en frecuencias altas. A través de
una investigación realizada por el Dr. David R. Hawkins, Doctor en
Medicina y Filosofía. Ejecutada durante 20 años, podemos ver en un
mapa de cómo se encuentran distribuidas las frecuencias vibratorias
en nosotros.

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MAPA DE ESTADOS DE LA
CONCIENCIA

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