Sesión 12 Psicoterapia 1
Sesión 12 Psicoterapia 1
Sesión 12 Psicoterapia 1
Semestre 2023 – I
Sesión 12:
https://www.youtube.com/watch?v=QWRWccoBf4A
Agenda:
* Énfasisen el análisis y
modificación de patrones
de pensamiento
disfuncionales y la
sustitución de éstos por
patrones racionales y
adaptativos
* La tarea del terapeuta
Elementos es evaluar los procesos
comunes cognitivos desadaptados
y desarrollar
experiencias que alteren
las cogniciones y los
patrones afectivos y de
conducta relacionados
con ellas.
ESQUEMAS
ESQUEMAS
CREENCIAS
SUPUESTOS
NUCLEARES
CREENCIAS NUCLEARES
Soy incapaz
No merezco
de
que me quiera
controlarme
Mi vida es un
Soy un idiota desastre,
ESQUEMAS
SUPUESTOS
La tríada cognitiva se refiere a tres esquemas característicos que inducen al individuo depresivo a
percibirse a sí mismo, al mundo y al futuro desde un punto de vista negativo.
El esquema característico que sufren las personas deprimidas, y que Beck denomina la triada
depresiva, consiste en una visión negativa de:
•Del futuro: La persona que padece depresión piensa que esta situación
no se puede modificar, por lo que seguirá así siempre.
Terapia cognitiva:
PROCEDIMIENTO
Fase inicial: evaluación, conceptualización y justificación
de la terapia.
A) Establecer una relación terapéutica basada en la empatía, la
autenticidad, la aceptación, la cordialidad y la confianza.
PROCEDIMIENTO
CUESTIONAMIENTO SOCRÁTICO
Descubrimiento guiado
Dra. Fitzgerald y Kris (Wright, J.H.; Basco, M. and Thase, M.E. , 2006)
Terapia cognitiva:
PROCEDIMIENTO
DETECCIÓN DE PENSAMIENTOS
AUTOMÁTICOS
Registro de cogniciones
Terapia cognitiva:
PROCEDIMIENTO
CUESTIONAMIENTO SOCRÁTICO
PROCEDIMIENTO
PROCEDIMIENTO
TÉCNICAS COGNITIVAS Y CONDUCTUALES
REATRIBUCIÓN
PROCEDIMIENTO
TÉCNICAS COGNITIVAS Y CONDUCTUALES
La Dra. Fitzgerald ayuda a Kris a desarrollar habilidades para generar alternativas racionales. En
este ejemplo Kris recuerda un incidente cuando llegó tarde a casa después trabajo. Después de
que su mujer le criticó el haberse perdido la competición de lucha libre de su hijo tuvo varios
pensamientos automáticos negativos (Soy un padre horrible…. Ni siquiera puedo hacer esto bien….
Mi hijo me odiará……. Voy a fastidiar su vida”). La Dra. Fitzgerald comenzó el proceso de generar
alternativas racionales preguntándole a Kris por “los hechos”. Sin embargo, Kris le contesta con
más cogniciones en tono negativo (ej.: “No estoy allí para él”). La Dra. Fitzgerald entonces utiliza la
estrategia de retroceder en el tiempo y le pide que piense como lo hacía antes. Esta táctica
funcionó mejor y Kris comienza a hablar sobre recuerdos buenos con su hijo, de camping, en
acontecimientos deportivos y otras actividades realizadas con él. Entonces la Dra. Fitzgerald le pide
a Kris que mire la situación desde el punto de vista de otra persona que le conozca a él bien.
Cuando empezó a hablar sobre lo que pensaría su amigo Joe, los pensamientos de Kris sobre si
mismo cambiaron en una dirección adaptativa. La intervención concluyó con Kris siendo capaz de
generar alternativas racionales a sus pensamientos automáticos negativos. En lugar de denigrase y
volverse cada vez más irritable y deprimido, él se dijo a si mismo que era “un padre estresado,
pero no era un mal padre”. Esta alternativa le estimuló a pensar formas para mejorar la relación
con su hijo.
Generando alternativas racionales.
Dra. Fitzgerald y Kris (Wright, J.H.; Basco, M. and Thase, M.E. , 2006)
Terapia cognitiva:
PROCEDIMIENTO
TÉCNICAS COGNITIVAS Y CONDUCTUALES
EXPERIMENTOS CONDUCTUALES
Se realizan a continuación del cuestionamiento de
los pensamientos automáticos con el objetivo de
someterlos a prueba. Un experimento puede
consistir en hacer o dejar de hacer algo de modo
deliberado, observar el comportamiento de otros o
preguntar a otros acerca de lo que piensan,
sienten o hacen
Terapia cognitiva: