Manual El Masaje Del Corazón Ajusco 2023

Masaje del
Corazón
Por Miguel Ángel Pichardo
Programa del Entrenamiento
Ejercicios Metodología
• La Liberación Somática • Conflicto. Herida del

de las Memorias del corazón.
Corazón en el Proceso • Encarnación. Toque
de Soma Hara. suave y
• Introducción a las ablandamiento.
Memorias del Corazón. • Pantalla mental.
• Ejercicio: Mapeo de las • Preguntas
Memorias del Corazón. arqueológicas.
• Ejercicio: la práctica de • Procesamiento.
la Meditación
Compasiva. • Liberación emocional.
Liberación miofascial.
• Ejercicio: Danza de las
Memorias del Corazón • Drenaje emocional.
• Técnica de Toque Suave • Integración.
de Corazón
• Técnica de
Ablandamiento.
• Técnica de Liberación
Miofascial.
Protocolo
• Conflicto. Heridas del corazón: “Mi mamá siempre
me…”, “Mi mamá nunca me…”, “Mi papá siempre me…”,
y “Mi papá nunca me…”. Pedirle que elija la emoción
que desea sanar. Que abra una pantalla mental y que
lleguen imágenes, sensaciones, recuerdos y emociones.
Le ayudamos a meterse cada vez más en la sensación-
sentida.
• Encarnación. Mientras el paciente se enfoca en la
sensación, realizamos los toque energéticos en los
puntos de torax y garganta, así como realizamos un
trabajo sobre los cuerpos energético, emocional y
mental.
• Pantalla mental. Le solicitamos que ahora contemple sus
memorias desde la compasión y el amor.
• Preguntas arqueológicas. Aplicamos de forma suave
presión sobre los puntos de tórax y garganta,
identificando los puntos bloqueados. Elegimos dos
puntos para realizar las preguntas arqueológicas: ¿qué
edad tengo? ¿dónde estoy? ¿qué esta sucediendo?
• Atención dual. Le solicitamos que entre a la escena de su
Yo infantil y que haga contacto, buscando empatizar con
la necesidad (¿Qué necesita ese niño o niña?). A
continuación aplicamos tapping repitiendo “ahora me
siento segura y en paz”, etc. El paciente también aplica
la técnica con su Yo infantil.
• Liberación emocional. Aplicamos liberación miofascial
de tórax y cuello. Al final realizamos la liberación
espiritual del Hara, el corazón y el tercer ojo.
• Drenaje emocional. Drenar las áreas de acumulación del
ki estancado.
• Integración. Compartir, retroalimentar y preguntar
¿ahora de que te das cuenta? ¿cómo esta tu corazón
respecto a esas heridas?
El Masaje del Corazón
• El Masaje del Corazón es un tipo de trabajo

somatoespiritual que tiene como objetivo purificar el
corazón de todos aquellos deseos mórbidos que
bloquean la capacidad de amar.
• Utilizando el trance, la sugestión somática a través de
imágenes y fantasías, así como de diferentes tipos de
contacto, este masaje aborda las heridas emocionales
del Ego que se instalaron en la infancia en los vínculos
familiares.
• De esta forma se trabaja con la herida materna, la herida
paterna, la herida de la relación de pareja de los padres,
así cómo la herida existencial. Estas cuatro heridas del
corazón bloquean el potencial amoroso de la persona,
endureciendo el corazón y limitando la capacidad de
entrega en el vínculo.
• Muchas de estas heridas se encuentran alimentando las
obsesiones, apegos y compulsiones, así como los ciclos
de repetición del sufrimiento.
• La purificación del corazón es una práctica espiritual que
se acompaña de oración, meditación, silencio, soledad y
ayuno, y en nuestro caso, de un proceso de
discernimiento que prepara el corazón para la
experiencia de liberación a través de la luz, el amor y el
perdón.
Las técnicas de Masaje del
Corazón
1. Mapeo de las heridas del corazón.

2. Contemplar las heridas del corazón.
3. Danza-movimiento de las heridas del corazón
4. Toque suave del corazón.
5. Ablandamiento del corazón.
6. Trabajo profundo del corazón.
7. Trabajando en las profundidades del corazón.
1. Mapeo de las heridas del
corazón
• Mi papá siempre me…

• Mi papá nunca me…
• Mi mamá siempre me…
• Mi mamá nunca me…
• Lo que mas me afecto de la relación entre mis
padres fue…
• Mi herida existencial es…
Herida
Existencial
Herida Materna
2. Contemplar las heridas del
corazón
• Sentado en postura de meditación, contempla cada

una de las cuatro heridas del corazón, e identifica
las sensaciones que surgen en cada una.
• Mientras contemplas cada una de las heridas deja
que te lleguen imágenes, recuerdos,
pensamientos, emociones y fantasías.
• Si llega alguna emoción, no luches con ella, solo
obsérvala, suéltala y deja que se exprese de forma
fluida.
3. Danza-movimiento de las
heridas del corazón
• Elige una de las heridas para poderla danzar.

• Visualiza la herida en alguna parte de tu cuerpo,
dejando que esa visualización sea muy plástica.
• Deja que tu cuerpo se mueva con la herida hasta
que llegues al estremecimiento de tu cuerpo.
• Cuando experimentes este estremecimiento
colócate en postura fetal y permítete sentir y
expresar esas emociones, dejando que surja el
sollozo y el llanto profundo.
• Date la oportunidad de sentir, expresar y limpiar tu
corazón a través del llanto.
4. Toque suave del corazón
• Inducción de relajación con aceites esenciales y

cuencos.
• Toques energéticos.
• Pantalla mental de las heridas del corazón.
• Ir a la sensación-sentida e intensificarla.
• Llevar la palma de la mano de forma suave y
sostenida sobre esos lugares.
• Dejar que el toque lleva a cabo la transmutación de
la energía bloqueada.
• Preguntar ¿cómo me sentiría si me abriera a la luz,
el amor y el perdón con mi madre o padre?
• Dejar que se forme una nueva sensación de luz,
amor y perdón.
18 ID 1 1
18 IG 9 Es
3 2 2 3 10 Es
17 IG
5 4 4 5 12 Es
27 Ri
6 6
13 Es 22 VC
A
8 9 9 8
7 7
2 Pu 15 Es
E E
19 VC
17 VC B 16 Es
F F
23 Ri
G H C H G
18 Co
D
I I 18 Es
16 VC
5. Ablandamiento del corazón
• 1. Presiona los 1 con los dedos de forma circular
para ablandar, a continuación presiona con el talón
de la mano.
• 2. Presiona los 2 con los dedos pulgar y medio,
utilizando tu mano como hocico de pato. Presiona
suavemente como si quisieras juntan tus dedos. A
continuación presiona en dirección hacia las
vertebras.
• 3. Presiona los 3 en dirección hacia las vertebras.
• 4. Presiona los 4 con los dedos pulgar y medio,
utilizando tu mano como hocico de pato. Presiona
suavemente como si quisieras juntas tus dedos. A
continuación presiona en dirección hacia las
vertebras.
• 5. Presiona los 5 en dirección hacia las vertebras.
• 6. Presiona los 6 utilizando tu dedo pulgar o los
tres dedos medios de tu mano. Ve de lento a
profundo.
• 7. Realiza pequeños y suaves golpecitos sobre los
7. Primero utiliza las yemas de tus dedos, después
el canto de la mano y finaliza con puño. Permite
que durante la exhalación genere un eco de los
golpes.
• 8. Presiona los 8.
• 9. Presiona los 9.
• 10. Presiona el A con el dedo pulgar o con los tres
dedos medios.
• 11. Realiza golpecitos en B, y ve incrementando la
frecuencia y la fuerza.
• 12. Realiza golpecitos en C, y ve incrementando la
frecuencia y la fuerza.
• 13. Presiona sobre D.
• 14. Presiona con los talones de tus manos sobre E
durante la exhalación ayudando a liberar la energía
residual. Continúa presionando como si estuvieras
reanimando.
• 15. Presiona sobre F con los cuatro dedos de tus
manos en forma de cuña, presiona lentamente
durante la exhalación y sostén la presión.
• 16. Presiona sobre G con tus dedo medio.
• 17. Presiona sobre H con tu dedo pulgar.
• 18. Presiona sobre I con tu dedo medio.
Retención 1 1
del enojo y
agresión
Dificultad para soltar
Falta expresar,
Carga y control 3 2 2 3 reclamar o llorar
emocional
5 4 4 5
6 6
A
8 9 9 8
Miedo 7 7
Timo E E
Aflicción, Pulmones
B Tristeza
tristeza
F F
G H C H G
D
I I
Duelo Corazón
Vacío Resentimiento y
Preocupación,
odio
enojo
13
13
12 10
11 11
7 7
6 6
3
4 4
2
6. Trabajo profundo del corazón
1. Utiliza tu mano en cuña y presiona sobre a lo largo
del 1, por debajo de las costillas, liberando el
diafragma.
2. Utiliza tu mano en cuña y presiona de forma
estática y profunda sobre el dos.
3. Utiliza tu mano en cuña y deslízala de forma lenta
y profunda a lo largo del 3.
y profunda a lo largo del 4.
y profunda a los largo del 5.
6. Utiliza tu mano en puño y con los nudillos
presiona y desliza a lo largo del 6.
9. Utiliza el talón de tus manos, presiona y desliza a
lo largo del 9.
10. Utilizando el talón de tus manos o los nudillos,
11. Utiliza los dedos pulgares de tu mano, presiona y
desliza a lo largo del 11.
12. Utiliza los nudillos de tus manos, presiona y
13. Utiliza los nudillos de tus manos, presiona y
Retención 1 1
del enojo y
agresión
Dificultad para soltar
Falta expresar,
Carga y control 3 2 2 3 reclamar o llorar
emocional
5 4 4 5
6 6
A
8 9 9 8
Miedo 7 7
Timo E E
Aflicción, Pulmones
B Tristeza
tristeza
F F
G H C H G
D
I I
Duelo Corazón
Vacío Resentimiento y
Preocupación,
odio
enojo
7. Trabajando en las
profundidades del corazón
• Durante todo el trabajo somático vamos:

• Induciendo un estado de trance a través de la
respiración.
• Facilitando la expresión vocal.
• Sugiriendo frases e imágenes que ayuden a
conectar y a liberar.
• Por ejemplo, visualiza como tu corazón se abre a la
luz. Deja que las piedras que hay en tu corazón
salgan lentamente. Imagina como tus pulmones
inhalan perdón y exhalan el odio, etc.
Bibliografía
• García C., J. y Demarzo, M. (2015). Mindfulness y

compasión. La nueva revolución. Ed. Siglantana,
España.
• Llinares, N. (2018). Masaje alquímico del corazón.
Ed. EDAF, España.
• O´Morain, P. (2020). Kindfulness. Ed. Rocabolsillo,
México.
• Pichardo, M. A. (2022). Terapéutica del deseo.
Discernimiento compasivo sobre las raíces del
sufrimiento. Ed. AlterSoma, México.

Manual El Masaje Del Corazón Ajusco 2023

Cargado por

Copyright:

Formatos disponibles

Manual El Masaje Del Corazón Ajusco 2023

Cargado por

Información del documento

Descripción original:

Título original

Derechos de autor

Formatos disponibles

Compartir este documento

Compartir o incrustar documentos

Opciones para compartir

¿Le pareció útil este documento?

¿Este contenido es inapropiado?

Copyright:

Formatos disponibles

Manual El Masaje Del Corazón Ajusco 2023

Cargado por

Copyright:

Formatos disponibles

Masaje del

• La Liberación Somática • Conflicto. Herida del

• El Masaje del Corazón es un tipo de trabajo

1. Mapeo de las heridas del corazón.

• Mi papá siempre me…

• Sentado en postura de meditación, contempla cada

• Elige una de las heridas para poderla danzar.

• Inducción de relajación con aceites esenciales y

• Durante todo el trabajo somático vamos:

• García C., J. y Demarzo, M. (2015). Mindfulness y

También podría gustarte