Fichas Metodología

Decadencia Humana; la sobre recarga de contenidos vacíos.
Dependencia Psicológica a las redes sociales en jóvenes.

Phil Reed, D. (2021, 06 de enero). Ansiedad y uso de redes sociales. Psychology Today.
https://www.psychologytoday.com/es/blog/ansiedad-y-uso-de-redes-sociales
Resumen: Es ampliamente conocido que las redes sociales desempeñan un papel fundamental en
la forma en que nos comunicamos en la actualidad. En los países desarrollados,
aproximadamente siete de cada diez adultos y nueve de cada diez adolescentes utilizan estas
plataformas. Al mismo tiempo, se ha observado un aumento constante en las tasas de ansiedad en
la población general durante los últimos 25 años, llegando al 70% entre los jóvenes. Existe una
creencia común de que hay una relación entre estas dos cosas, y se sostiene que las redes sociales
han tenido un impacto negativo en la salud mental de las personas.
Paráfrasis: A lo largo de la última década las redes sociales se han convertido en un sustento
vital para la comunicación y el entretenimiento, sin embargo en este mismo tiempo se ha
detectado un aumento del 70% en la tasa de ansiedad de los jóvenes, y estudios sostienen que las
redes sociales han tenido un impacto sumamente negativo a la salud mental de las personas.

Jasso Medran, J. L., López Rosales F., y Díaz Loving R. (2017). Conducta adictiva a las redes
sociales y su relación con el uso problemático del móvil. Innovación y Evaluación en Psicología
de la Salud, (416), 2833-2836. https://doi.org/10.1016/j.aipprr.2017.11.001
Resumen: Los avances en las tecnologías de la información y las comunicaciones han tenido un
impacto significativo en la vida de los jóvenes, quienes han adoptado estas herramientas de
manera habitual. Las redes sociales, en particular, han brindado beneficios a la población, pero
también han dado lugar a problemas, especialmente la adicción. Un estudio realizado con 374
estudiantes universitarios utilizó una escala electrónica para medir la adicción a las redes sociales
y el uso problemático del teléfono móvil (Mobile Phone Problem Use Scale [MMPUS]). El
58,6% de los participantes eran mujeres y el 41,4% hombres, con una edad promedio de 20,01
años (DE = 1,84). Los análisis revelaron una relación entre la medida de la adicción a las redes
sociales y el MMPUS, así como entre la adicción a las redes sociales y el uso del teléfono móvil
y la computadora. Sin embargo, la medida del MMPUS solo se relacionó con el uso del teléfono
móvil, no con el uso de la computadora. En resumen, es importante investigar el uso y la adicción
a los dispositivos móviles y las redes sociales, ya que a medida que su popularidad aumenta,
también lo hacen los riesgos asociados con un uso poco saludable de la tecnología.
Paráfrasis: Los avances tecnológicos han impactado la vida de los adolecentes, especialmente en
el uso de redes sociales. Un estudio con 374 estudiantes universitarios reveló una relación entre
la adicción a las redes sociales y el uso problemático del teléfono móvil. Es importante investigar
estos problemas, ya que su popularidad crece y conlleva riesgos para la salud mental.

Gutiérrez Escudero, Y. N., y Vásquez Castrillón, M. C. (2019). Dependencia de las redes sociales
a través del internet: revisión documental. Universitaria Minuto De Dios Ciencias Humanas Y
Sociales Psicología, (Tesis de Licenciatura), 7-12.
https://repository.uniminuto.edu/bitstream/10656/10923/1/T.P_Guti
%C3%A9rrezEscuderoYesicaNatalia_2019.pdf
Resumen: Las adicciones conductuales siguen siendo objeto de debate científico debido a las
dificultades para clasificar una conducta considerada "normal" como adictiva. Es importante
cuestionarnos en qué momento una conducta puede volverse problemática o adictiva, incluso
aquellas que son comunes en nuestra vida diaria, como el juego, el trabajo o el uso de tecnologías
de la información que benefician el desarrollo de habilidades en los jóvenes.
La llegada de las tecnologías de la información y la comunicación (TIC) ha provocado

transformaciones en las formas tradicionales de socialización, tanto a nivel personal como social.
Estas herramientas simplifican nuestras tareas cotidianas al permitir la transmisión,
procesamiento y almacenamiento digital de información. Sin embargo, si se utilizan de manera
inadecuada, su uso excesivo puede generar hábitos de conducta inapropiados, alteraciones del
estado de ánimo e incluso malestar psicológico clínicamente significativo, especialmente entre
los adolescentes y jóvenes que son más vulnerables.
Paráfrasis: Las adicciones conductuales generan debate científico al clasificar una conducta
"normal" como adictiva. Es necesario determinar cuándo una conducta se vuelve problemática,
como el juego, el trabajo o el uso de tecnologías de la información. Las TIC han transformado la
socialización, simplificando tareas, pero un uso inadecuado puede llevar a hábitos inapropiados,
cambios de ánimo y malestar psicológico en adolescentes y jóvenes vulnerables.

Cruzado Díaz, L., Matos Retamozo, L., y Kendall Folmer, R. (2006). Adicción a internet: Perfil
clínico y epidemiológico de pacientes hospitalizados en un instituto nacional de salud mental.
Resumen: Este artículo examina la atracción que sienten muchas personas por participar y ser
visibles en las redes sociales, especialmente aquellos que buscan llamar la atención. Se aborda la
dependencia emocional reflejada y expuesta en las redes sociales como una estrategia para
generar reacción o aceptación en la comunidad virtual. Se argumenta que las redes sociales
siguen la teoría del poder de Michel Foucault al proporcionar un sentido de aceptación e
identidad a los usuarios. Además, se exploran las repercusiones psicológicas y físicas de la
dependencia emocional en los individuos y cómo influye en su actividad en las plataformas
digitales. La comunicación desempeña un papel esencial, ya que las plataformas digitales
permiten establecer relaciones directas entre los individuos y la comunidad virtual.
Paráfrasis: Este artículo analiza cómo las personas se sienten atraídas por las redes sociales para
llamar la atención y buscar aceptación. Se examina la dependencia emocional en las redes
sociales como una estrategia para generar reacciones y ser aceptado en la comunidad virtual. Se
explora el impacto psicológico y físico de esta dependencia y cómo afecta la actividad en las
plataformas digitales. La comunicación juega un papel fundamental, ya que permite establecer
relaciones directas entre los individuos y la comunidad virtual.

Astorquiza, D. A. (2022, 11 de octubre). Redes sociales y salud mental: peligros de una realidad
cada vez más extendida. Psicología y Mente. https://psicologiaymente.com/social/redes-sociales-
salud-mental-realidad-cada-vez-mas-extendida#google_vignette
Resumen: Las redes sociales han demostrado ser una herramienta útil para la comunicación y la
obtención de información, pero su uso excesivo puede tener consecuencias negativas para la
salud mental de los usuarios. Según el informe Digital 2021 elaborado por Hootsuite y We Are
Social, el usuario promedio pasa alrededor de 2 horas y 25 minutos al día en las redes sociales, lo
que equivale a aproximadamente 24 horas despierto cada semana.
El exceso de tiempo dedicado a las redes sociales ha llevado a problemas de salud mental
importantes. Algunos de estos problemas incluyen la ansiedad y la depresión, que pueden surgir
debido a la comparación constante con otros usuarios y la presión por mantener una imagen
perfecta en línea. Además, el síndrome del selfie y el narcisismo también han surgido como
consecuencias de la obsesión por compartir constantemente fotos de uno mismo y buscar
validación a través de los "me gusta" y los comentarios de los demás.
Paráfrasis: El uso excesivo de las redes sociales puede causar problemas de salud mental, como
ansiedad y depresión, debido a la comparación constante y la presión por mantener una imagen
perfecta en línea. También puede dar lugar al síndrome del selfie y al narcisismo, ya que se busca
validación a través de la aprobación de los demás. Es importante establecer límites y encontrar un
equilibrio entre la vida en línea y la vida fuera de línea, además de buscar ayuda profesional si se
experimentan problemas significativos.

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