Motivación e Inteligencia Emocional

MOTIVACIÓN E INTELIGENCIA EMOCIONAL
BECERRA MARTINEZ ZAIDA SAMARA
20 DE OCTUBRE 2021
El término motivación según Valentín Andrés proviene del latín motivus que significa movimiento
y el sufijo ción que quiere decir acción o efecto. Por lo que se podría decir que la motivación en un
movimiento que da lugar a una acción y provoca un efecto.
Para la Real Academia española, el término motivación tiene tres acepciones; acción y efecto de
motivar, conjunto de factores internos o externos que determinan en parte las acciones de una
persona. El concepto está íntimamente relacionado con el comportamiento y el desempeño de las
personas, involucra metas y objetivos.
De estas y otras definiciones se puede inferir que la motivación moviliza a las personas a actuar de
determinada manera. Motivar adecuadamente implica conocer qué necesidades tiene la persona
para luego satisfacerlas a través del trabajo. Dicha necesidad suele ser intangible, como un
reconocimiento público, o tangible como un sueldo o el acceso a una mejor oficina.
(bdigital , 2021)
La inteligencia emocional es uno de los conceptos clave para comprender el rumbo que ha tomado
la psicología en las últimas décadas, es un constructo que nos ayuda a entender de qué manera
podemos influir de un modo adaptativo e inteligente, tanto sobre nuestras emociones como
nuestra interpretación de los estados emocionales de los demás.
Tiene un papel fundamental tanto en nuestra manera de socializar como en las estrategias de
adaptación al medio que seguimos.
¿En qué consiste?
El cociente intelectual es un buen indicador para saber si una persona será exitosa en la vida, la
puntuación del test de inteligencia podría establecer una relación fuerte con el desempeño
académico y el éxito profesional.
Si pensamos detenidamente en la trascendencia, de nuestras emociones en nuestra vida diaria,

nos daremos cuenta rápidamente que son muchas las ocasiones en que éstas influyen
decisivamente en nuestra vida, aunque no nos demos cuenta. Gran parte de nuestras decisiones
son influenciadas en mayor o menor grado por las emociones
El gran teórico de la inteligencia emocional el psicólogo estadounidense Daniel Goleman, señala

que los principales componentes que integran la inteligencia emocional son los siguientes:
1.Autoconocimiento: Se refiere al conocimiento de nuestros propios sentimientos y emociones y

cómo nos influyen.
2. Autocontrol emocional: Nos permite reflexionar y dominar nuestros sentimientos o emociones,
para no dejarnos llevar por ellos ciegamente. Consiste en saber dinámicas emocionales, saber
cuáles son efímeras y cuales son duraderas.
3. Automotivación: Enfocar las emociones hacia los objetivos y metas nos permite mantener la
motivación y establecer nuestra atención en las metas en vez de en los obstáculos. ( en este factos
es imprescindible cierto grado de optimismo e iniciativa.
4. Reconocimiento de las emociones de los demás: Las relaciones interpersonales se fundamentan

en la correcta interpretación de las señales que los demás expresan de forma inconsciente, y que a
menudo emiten de forma no verbal.
5. Relaciones interpersonales: Una buena relación con los demás es una fuente imprescindible
para nuestra felicidad personal e incluso, en muchos casos, para un buen desempeño laboral.
CONCLUSIÓN:
La motivación es uno de los pilares más importantes para desenvolvernos en un entorno, y la

inteligencia emocional es un factor primordial para saber como hacerlo, y relacionarse con los
demás, reaccionando siempre de manera objetiva y sin querer dañar a otros, sobre todo siendo
responsables con nuestras propias acciones y consecuencias.
Las relaciones interpersonales son complicadas, sin embargo, si contamos con una buena
inteligencia emocional, mantendremos un enfoque entre lo que queremos, sentimos y hacemos,
sin problema alguno a que nuestras metas y objetivos se cumplan.
Referencias
bdigital . (20 de Octubre de 2021). Obtenido de bdigital:
https://bdigital.uncu.edu.ar/objetos_digitales/15664/teorias-de-la-motivacin.-aplicacin-
prctica.pdf

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MOTIVACIÓN E INTELIGENCIA EMOCIONAL

BECERRA MARTINEZ ZAIDA SAMARA

¿En qué consiste?

Si pensamos detenidamente en la trascendencia, de nuestras emociones en nuestra vida diaria,

El gran teórico de la inteligencia emocional el psicólogo estadounidense Daniel Goleman, señala

1.Autoconocimiento: Se refiere al conocimiento de nuestros propios sentimientos y emociones y

4. Reconocimiento de las emociones de los demás: Las relaciones interpersonales se fundamentan

La motivación es uno de los pilares más importantes para desenvolvernos en un entorno, y la

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