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Charla 2-4-22
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TIPO: NÍVEL
MANUAL DOCUMENTO CORPORATIVO
CÓDIGO: EMISIÓN: REVISIÓN: PÁGINA Nª / TOTAL DE PAGINAS:
02/09/2022 00 Página 1 de 1
LA FATIGA
¿QUE ES LA FATIGA?
Es una sensación de falta de energía, de agotamiento o de cansancio
CAUSAS:
Descanso inadecuado
Sueño interrumpido
Ritmo biológico alterado
Exceso de trabajo físico o mental
Estrés, alcohol, drogas
SINTOMAS DE LA FATIGA…
Pesadez en los párpados.
Visión de doble imagen.
Calor.
Escalofríos.
Bostezos.
Nos distraemos fácilmente.
No recordamos haber conducido los últimos kilómetros.
Nos desviamos de los carriles, conducimos muy cerca del vehículo de enfrente o
ignoramos las señales de tráfico.
CAUSAS DE LA FATIGA
Descanso Inadecuado.
Ritmo biológico alterado.
Exceso de trabajo físico.
Exceso de tensión mental.
Uso de fármacos
RECOMENDACIONES: