REGLAS DE VOLEIBOL

Campo de Juego de Voleibol

1.- Área de juego

Dimensiones:
La cancha es un rectángulo que mide 18 x 9 m rodeado por una zona libre con un mínimo de 3m de
ancho por cada lado

Líneas de la cancha:
Dos líneas laterales y dos de fondo limitan la cancha de juego. Tanto las líneas laterales como las de
fondo están marcadas dentro de las dimensiones de la cancha. El eje de la línea central divide la
cancha en dos campos iguales de 9 x 9 m. En cada campo, se marca una línea de ataque a 3 m
desde el eje de la línea central.

Zona de frente:
Limitada por la línea central y la línea de ataque (incluyendo su ancho)

Zona de saque:
Es una superficie de 9 m de ancho por detrás de la línea de fondo (excluida esta última)

Zona de sustitución:
Esta limitada por la prolongación de ambas líneas de ataque hasta la mesa del anotador.
Zona de castigo:
Mide aproximadamente 1 x 1 m y posee dos sillas y se encuentra fuera de las prolongaciones de la
línea final.

2. – Formato de juego
Se anotar un punto cuando el equipo contrario comete una infracción (falta). O si el balón toca el
suelo en el campo del equipo contrario.
Un set lo gana el equipo que primero anota 25 puntos con una ventaja mínima de 2 tantos. En caso
de empate, el juego continúa hasta que uno de los equipos consiga esa ventaja de 2 puntos.
De esta manera el encuentro lo gana el equipo que consigue ganar 3 sets. En caso de empate (2-2),
el set decisivo se juega a 15 puntos con una ventaja mínima de 2 puntos.
Si un equipo se niega a jugar después de haber sido convocado para ello, o que, sin causa
justificada, no se presenta al juego, este es declarado ausente y pierde el partido con un resultado de
0-3 para el partido y 0-25 para cada set.

3.-Estructura de juego
Antes del Partido el arbitro realiza un sorteo para determinar quien realizará el primer saque y que
lado de la cancha debe ocupar cada equipo, es así que el ganador de cada sorteo puede elegir entre
dichas opciones. En caso de que sea necesario un set decisivo, se realizara un nuevo sorteo.
Los equipos pueden calentar en la red durante 3 minutos si previamente dispusieron de otra cancha,
o durante 5 minutos si no tuvieron dicha facilidad; siempre y cuando el partido no haya dado inicio.
En caso de que los dos capitanes elijan calentar en simultaneo, los lapsos de tiempo anteriormente
mencionados se duplicaran.
En cuanto a las formaciones, el equipo siempre debe contar con seis jugadores, dado que si este se
encuentra incompleto, automáticamente perderá el encuentro. De esta manera, la formación inicial
de cada set es entregada por el entrenador del equipo al segundo arbitro o al anotador en una hoja
completada y firmada, sin posibilidad de ejecutar cambio alguno. En esta misma se encuentra
especificado también si existe un jugador “libero” y, como contiene la formación inicial, también se
verifica el orden de rotación; los jugadores que no se encuentran en dicha formación, son sustitutos
para ese set. En caso de que no se cumpla con lo especificado en la hoja del encuentro, no se
accederá a penalizaciones, sino que se efectuaran cambios hasta respetar lo dicho en la misma.

4.-Posiciones
En el momento en que el balón es golpeado por el sacador, cada equipo debe estar ubicado dentro
de su propio campo, en orden de rotación (excepto el sacador).
Los tres jugadores colocados junto a la red (en la zona de ataque) son los delanteros. Los otros tres
(colocados en la zona de defensa) son los zagueros, estos deben ubicarse más lejanos de la red que
sus delanteros correspondientes.
Una vez que el balón esta en juego, los jugadores pueden moverse libremente por su cancha y la
zona libre.

5.-Falta de posición
Se comete falta de posición si algún jugador cubre un sector de la cancha incorrecto en el momento
en que el sacador golpea el balón o en el en caso de que el saque sea incorrecto.
Consecuencias de la falta de posición:

 El equipo pierde la jugada y el punto es entregado al adversario.

 Deben rectificarse las posiciones de los jugadores.
 REGLAS DEL FUTBOL SOCCER

1. El terreno de juego
Los partidos podrán jugarse en superficies naturales o artificiales, de acuerdo con el reglamento de
la competición.

El terreno de juego será rectangular, divido en dos mitades y estará marcado con líneas. Dichas
líneas pertenecerán a las zonas que demarcan.

La longitud de la línea de banda deberá tener un mínimo de 90 metros y máximo de 120, y deberá
ser superior a la longitud de la línea de meta, que tendrá un mínimo de 45 metros por un máximo de
90 metros.

Además, se deberá trazar un área de meta, con dos líneas perpendiculares a la línea de meta, a
16.5 metros de la parte interior de cada poste y, las líneas se adentrarán 16.5 metros en el terreno
de juego. Al centro del rectángulo se marcará un punto penal, que se ocupará para colocar el balón
cuando haya una falta dentro del área.

Ya con la cancha, falta una parte importante para la esencia del futbol: las metas, que es el nombre
oficial que la FIFA le da a las porterías, que consisten un par de postes colocados a una distancia
entre sí de 7.32 metros, con una altura de 2.44 metros y unidos por un travesaño, para formar un
rectángulo por donde deberá pasar el balón para marcar gol.

2. El balón
Características y medidas

• Será esférico.

• Será de cuero o cualquier otro material adecuado.

• Tendrá una circunferencia no superior a 70 cm y no inferior a 68 cm.

• Tendrá un peso no superior a 450 g y no inferior a 410 g al comienzo del partido

• Tendrá una presión equivalente a 0,6–1,1 atmósferas al nivel del mar.

3. El número de jugadores
El partido será jugado por dos equipos formados por un máximo de once jugadores cada uno, de los
cuales uno jugará como guardameta. El partido No comenzará si uno de los equipos tiene menos de
siete jugadores.

Para los partidos oficiales de selecciones nacionales A, se permite un máximo de seis suplentes y un
límite de tres cambios, pero las ligas locales pueden ser flexibles en cuanto al número de suplentes,
y sólo en juegos amistosos puede haber más cambios. Un jugador sustituido no podrá volver a
ingresar y cualquier jugador puede tomar la posición del portero, sólo tiene que avisar al árbitro.

4. El equipamiento de los jugadores

El equipamiento básico obligatorio de un jugador se compone de las siguientes piezas:• Un jersey o
camiseta. Si se usa ropa interior, las mangas de esta ropa deberán tener el color principal de las
mangas del jersey o camiseta.

• Pantalones cortos. Si se usan mallas térmicas cortas o largas, estas deberán tener el color principal
de los pantalones cortos.

• Medias. Si se usa cinta adhesiva o un material similar en la parte exterior, deberá ser del mismo
color que la parte de las medias sobre la que se usa.

• Canilleras/espinilleras. Deberán ser de caucho, plástico o de un material similar apropiado para

ofrecer una protección adecuada, y tendrán que ser cubiertas por las medias.

• Calzado

Los dos equipos vestirán colores que los diferencien entre sí y también del árbitro y los árbitros
asistentes. Los guardametas también están obligados a utilizar un color diferente

5. El árbitro
Un partido será controlado por un árbitro, quien tendrá la autoridad total para hacer cumplir las
Reglas de Juego en dicho encuentro. Sus decisiones son definitivas en cuanto se reanude el juego,
sí puede rectificar un error si es avisado por una asistente, pero deberá ser antes de que el partido
siga su curso.

Dentro de las principales decisiones está avalar los goles, marcar las faltas y sancionar las más
severas con amonestaciones o expulsiones, para tal efecto, utiliza tarjetas amarillas o rojas,
respectivamente.

Dos tarjetas amarillas ameritan sacar la tarjeta roja, para señalar que un jugador fue expulsado.

6. Los árbitros asistentes

Se podrá designar a dos árbitros asistentes que tendrán, bajo reserva de lo que decida el árbitro, la
tarea de indicar: si el balón salió del terreno de juego, tiros de esquina, fuera de lugar, avisar de los
cambios, infracciones que no vea el árbitro, duración del partido, gol marcado y saques de meta.
7. La duración del partido
El partido durará dos tiempos iguales de 45 minutos cada uno, salvo que por mutuo acuerdo entre el
árbitro y los dos equipos participantes se convenga otra cosa. Entre cada tiempo habrá un descanso
que no deberá exceder de 15 minutos.

8.El inicio y la reanudación del juego

El saque de salida es una forma de iniciar o reanudar el juego:

• Al comienzo del partido.

• Tras haber marcado un gol.

• Al comienzo del segundo tiempo del partido.

• Al comienzo de cada tiempo suplementario, dado el caso.

9. El balón en juego o fuera de juego

La novena regla parece muy lógica, el balón está en juego mientras no se marque falta y esté dentro
de la cancha. No se interrumpe el partido si rebota en un poste o banderín de esquina o si rebota en
el árbitro.

Estará fuera de juego su cruza por completo una línea de banda o de meta, y si el partido es
interrumpido por el árbitro.

10. El gol marcado

Se habrá marcado un gol cuando el balón haya atravesado completamente la línea de meta entre los
postes y por debajo del travesaño, siempre que el equipo anotador no haya cometido previamente
una infracción a las Reglas de Juego.

El equipo que marque mayor número de goles será el ganador, si anotan los mismos o no anotan, el
juego termina empatado. En caso de que sea necesario un vencedor sólo se permiten tres
procedimientos: regla de goles marcados como visitante, tiempo suplementario o tiros de penal.

11. El fuera de juego

Un jugador estará en posición de fuera de juego si se encuentra más cerca de la línea de meta
contraria que el balón y el penúltimo adversario, pero no estará si se encuentra en su mitad del
campo. El árbitro deberá otorgar al equipo rival un tiro libre indirecto.

12. Faltas e incorrecciones

Las faltas fuera del área se sancionan con tiro libre y las que son dentro del área con un tiro penal.

Hay infracciones que se sancionan con tiro indirecto, por ejemplo, el juego peligroso, obstaculizar el
avance de un adversario o cuando el portero tarda más de seis segundos en despejar el balón.

De acuerdo a la gravedad de la infracción, el árbitro podrá decidir si sólo se marca la falta, si saca
tarjeta amarilla para amonestar o roja para expulsar al jugador; dos amonestaciones son
sancionadas con una expulsión.

13. Tiros libres

Los tiros libres se dividen en directos, que con un solo contacto se puede meter gol o en caso de que
sea en propia meta se marcará tiro de esquina; y tiro libre indirecto, en el que el árbitro debe
mantener una mano levantada y consiste en dos toques antes de que el balón cruce la meta, si sólo
hay un toque se concederá saque de meta.

El equipo rival tiene derecho a colocar una barrera de jugadores, para resguardar al portero y
complicar el panorama para el cobrador, pero dicha barrera deberá estar a una distancia de 9.15
metros.

14. El tiro penal

Se concederá un tiro penal contra el equipo que cometa una infracción que amerite tiro libre directo,
dentro de su propia área penal y mientras el balón esté en juego.

El balón se coloca en el punto penal, que está a 11 metros de la línea de meta y es un mano a mano
entre el ejecutor y el guardameta a un solo disparo. Los demás jugadores permanecerán fuera del
área a por lo menos 9.15 metros de distancia del punto penal.

Si el ejecutor falla y cobro penal podrá contrarrematar si el árbitro detiene el disparo, pero no podrá
tocar el balón si el rebote proviene de uno de los postes de la meta.

15. El saque de banda

El saque de banda es una forma de reanudar el juego y se concede a los adversarios del último
jugador que tocó el balón antes de atravesar la línea de banda por tierra o por aire.

No se podrá anotar un gol directamente de un saque de banda.

El saque de banda se sirve con las manos, el balón se lanza desde atrás por encima de la cabeza,
con ambos pies bien colocados sobre la línea desde el sitio donde salió del terreno de juego.

16. El saque de meta

El saque de meta es una forma de reanudar el juego, cuando el balón haya atravesado
completamente la línea de meta, ya sea por tierra o por aire, después de haber tocado por último a
un jugador del equipo atacante, y no se haya marcado un gol conforme a la Regla 10.

Se podrá anotar un gol directamente de un saque de meta, pero solamente contra el equipo
adversario.

17. El saque de esquina

Se concederá un saque de esquina cuando el balón haya atravesado la línea de meta, ya sea por
tierra o por aire, después de haber tocado por último a un jugador del equipo defensor, y un gol no se
haya marcado conforme a la Regla 10.
 REGLAS DEL BALONCESTO

James Naismith diseñó un conjunto de trece reglas para el incipiente deporte. Estas eran:

1. El balón puede ser lanzado en cualquier dirección con una o ambas manos.
2. El balón puede ser golpeado en cualquier dirección con una o ambas manos, pero nunca con
el puño.
3. Un jugador no puede correr con el balón. El jugador debe lanzarlo desde el lugar donde lo
toma.
4. El balón debe ser sujetado con o entre las manos. Los brazos o el cuerpo no pueden usarse
para sujetarlo.
5. No se permite cargar con el hombro, agarrar, empujar, golpear o zancadillear a un oponente.
6. Se considerará falta golpear el balón con el puño, las violaciones de las reglas 3 y 4, y lo
descrito en la regla 5.
7. Si un equipo hace tres faltas consecutivas (sin que el oponente haya hecho ninguna en ese
intervalo), se contará un punto para sus contrarios.
8. Los puntos se conseguirán cuando el balón es lanzado o golpeado desde la pista, cae dentro
de la canasta y se queda allí. Si el balón se queda en el borde y un contrario mueve la cesta,
contará como un punto.
9. Cuando el balón sale fuera de banda, será lanzado dentro del campo y jugado por la primera
persona en tocarlo.
10. El árbitro auxiliar, "umpire", sancionará a los jugadores y anotará las faltas, avisará además al
"referee" (árbitro principal, véase el siguiente punto) cuando un equipo cometa tres faltas
consecutivas.
11. El árbitro principal, "referee", jugará el balón y decide cuando está en juego, dentro del campo
o fuera, a quién pertenece, y llevará el tiempo. Decidirá cuando se consigue un punto, llevará
el marcador y cualquier otra tarea propia de un árbitro.
 12. El tiempo será de dos mitades de 15 minutos con un descanso de 5 minutos entre ambas.
13. El equipo que consiga más puntos será el vencedor.

El baloncesto femenino comenzó en 1892, en el Smith College, cuando Senda Berenson, una
profesora de educación física, modificó las reglas de Naismith para adaptarlas a las necesidades de
las mujeres.

Como Naismith tenía 18 alumnos, decidió que los equipos estuviesen formados por 9 jugadores cada
uno. Con el paso del tiempo, este número se redujo primero a 7, y luego al actual de 5 jugadores.

El tablero surgió para evitar que los seguidores situados en la galería donde colgaban las cestas,
pudieran entorpecer la entrada del balón. Con el paso del tiempo las cestas de melocotones se
convirtieron en aros metálicos con una red sin agujeros hasta evolucionar a la malla actual.

El baloncesto fue un deporte de exhibición en los Juegos Olímpicos de 1928 y Juegos Olímpicos de
1932, alcanzando la categoría olímpica en los Juegos Olímpicos de 1936. Aquí Naismith tuvo la
oportunidad de ver como su creación era convertida en categoría olímpica, cuando fue acompañado
por Adolf Hitler en el palco de honor, en Alemania. El baloncesto femenino debió esperar hasta 1976
para su admisión como deporte olímpico.

El juego gustó y se estableció pronto en Estados Unidos. México, fue donde primero se introdujo por
motivos geográficos. A Europa, llegó de la mano de las sedes de YMCA a París, Francia. Pero no
fue hasta la primera guerra mundial que cogió gran impulso, sobre todo gracias a los soldados
estadounidenses que jugaban en sus ratos libres.

El baloncesto en la actualidad cuenta con una gran difusión en diferentes países de todo el mundo,
siendo uno de los deportes con más participantes y competiciones regulares en distintas zonas y
países del mundo. En Estados Unidos, se disputa la NBA, considerada la competición más
prestigiosa en el mundo del baloncesto de clubes.

La línea de tres puntos (triple), se probó en Estados Unidos en 1933. Sin embargo, no sería
adoptada por la ABA hasta el año 1968, llegando a la NBA en la temporada 1979-80. En el
baloncesto FIBA habría que esperar hasta 1984 para que formara parte de su reglamento.
 REGLAS DE BEISBOL

1. El equipo local comienza jugando a la defensiva.

2. Si un bateador falla al golpear la pelota, acumula un strike. Tras 3 strikes en su turno, el jugador
queda fuera (out). Debe regresar a la banca (dogout) y otro jugador toma turno con el bate. Cuando
tres jugadores a la ofensiva quedan out, finaliza el turno ofensivo del equipo. El equipo pasa a la
defensiva y el oponente viceversa.

3. Cuando el bateador no pasa el bate en una zona donde pudo haber golpeado la pelota, el
lanzamiento se contabiliza como strike. Si pasa fuera de esa zona, cuenta como bola. Cuando el
bateador acumula cuatro bolas o es golpeado por un lanzamiento, pasa a primera base para
convertirse en corredor.

4. El bateador no puede salir de la caja de bateo después de que el lanzador establezca la posición o
comienza su cuerda, a menos que el árbitro llama un tiempo de espera.

5. Los jugadores deben seguir el orden al bate de su equipo, establecido por el entrenador antes del
partido.

6. Si el bateador golpea a la pelota, y esta cae en la zona fair, se convierte en corredor. Debe dejar el
bate e intentar alcanzar la primera base. Los jugadores defensivos recogerán la pelota e intentarán
tocar al corredor con ella, o pisar la base teniendo la pelota en su poder. El corredor ofensivo queda
out si logran hacerlo. El jugador que recoge la pelota puede arrojarla a otro compañero que se halle
más cerca de la almohadilla para completar la jugada.
7. El corredor ofensivo tiene que desplazarse hacia la base siguiente, si tras una jugada de bateo,
algún corredor intenta llegar desde la base anterior a la base donde se encuentra.

8. Si el bateador golpea la pelota y un jugador defensivo la captura antes de tocar el suelo, el

bateador queda out.

9. Si el bateador golpea a la pelota, y ésta cae en la zona de foul, la jugada cuenta como strike (las
dos primeras veces que sucede esto) o no es válida (las subsiguientes veces).

10. Si el bateador golpea la pelota y ésta sale en la zona fair, se decreta home run o cuadrangular. El
jugador puede recorrer las bases y anotar una carrera (run) para su equipo. Si hay corredores en las
bases, estos también anotan.

La primera norma de beisbol que debes conocer es que un equipo se conforma de nueve jugadores.

Las posiciones de los jugadores en el terreno son las siguientes:

1. Lanzador (Pitcher). Se ubica en el centro del diamante para realizar los lanzamientos desde una
zona ligeramente elevada, que se le llama montículo.
2. Receptor (Catcher). Se encuentra detrás del home para recibir los lanzamientos que el bateador
falle y para otras jugadas que lo requieran.
3. Primera base (First baseman).
4. Segunda base (Second baseman). También se le conoce como el defensor de la segunda base,
ya que se coloca entre la segunda y la primera.
5. Tercera base (Third baseman).
6. Campocorto, parador en corto (Short stop). Este jugador se ubica entre la tercera y la segunda
para defender la segunda base.
7. Jardinero izquierdo o exterior izquierdo (Left fielder). El jugador se encuentra en la extensa zona
llamada outfield. Su posición se designa desde la óptica del bateador, o del catcher.
8. Jardinero central o exterior central (Center fielder).
9. Jardinero derecho o exterior derecho (Right fielder).
Además, las reglas del beisbol en algunas ligas permiten seleccionar un bateador designado
(Designated hitter). Este jugador batea en lugar del lanzador. No obstante, no ocupa ninguna
posición defensiva en el campo.