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Historia de La Gimnasia Terapeutica Mapa Conceptual

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HISTORIA DE LA

GIMNASIA TERAPÉUTICA

Es el desarrollo, fortalecimiento y recuperación de capacidades físicas.

Los primeros testimonios aparecen


en China. El Kong Fou es el escrito MECANISMO DE ACCIÓN
más antiguo conocido sobre
ejercicio terapéutico y masaje. Se ● El aumento del consumo de oxígeno y
basaba en posiciones y del flujo sanguíneo local
movimientos.
● Mejora y fortalece las estructuras 1.- Mecanismo de acción estimulante.
articulares
2.- Mecanismo de acción trófica.
● Incrementa el volumen sistólico de la
sangre 3.- Mecanismo de acción de las
Las medidas terapéuticas estaban compensaciones.
● Produce una disminución y
basadas en los ejercicios físicos, la
normalización de la tensión arterial en 4.- Mecanismo de acción y de
hidroterapia y el masaje. No solo eran los pacientes hipertensos
utilizadas en forma higiénica o normalización de las funciones.
purificadora sino para preparación ● Normalización de la frecuencia
para las competiciones atléticas. cardíaca
● Produce una disminución del estrés y
trastornos emocionales
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Los Tipos de Gimnasia
● Aumenta la autoconfianza, estado de
Entre los métodos gimnásticos
dolor sit los
amet, ánimo Gimnasia artística
romanos incluyeron el hidromasaje,
consectetuer ● Entre otros más. Gimnasia aeróbica
los estiramientos, y los
movimientos asistidos con posos yelit.
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Gimnasia de las manos
poleas. El ejercicio moderado era
considerado como valioso. Gimnasia mixta
Gimnasia con aparatos
Gimnasia terapéutica

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