Actividad A Realiza1 Coaching 2

Actividad a realizar

Realiza un escrito de máximo una página, en donde expliques los 3 puntos más importantes
para ti sobre los temas explicados en esta semana.
Respuesta:
Los 3 puntos más importantes para mi sobre los temas explicados en esta semana son:
el proceso de cambio en el ser humano la mayoría de las personas consideran que el ser
humano no puede cambiar en su forma de actuar, considerando que esta es una condición
obtenida desde su nacimiento.
aplicar ese concepto o herramienta de liderazgo
.
1) desarrollo del ejercicio que nos permite observar de manera practica el cómo
ejecutar una sesión de coaching, identificar los tips o estrategias para siempre
mantener la concentración y el foco, además de siempre retomar el hilo de la sesión.
Me gusto como el coaching de manera inconsciente llevaba a cabo el paso a paso la
sesión, teniendo en cuenta la secuencia para la obtención de los resultados.
El concepto que más me impacto fue sobre la metáfora que es aplicable dentro del modelo
EIDHI, en el cual cada uno debe definir y encontrar su propia metáfora para que así uno
descubra y se transforme, aspirando a que persona quisiera convertirse y a proponer
diversos medios como alternativos para el logro de esas metas y sueños no cumplidos pero
que están presentes siempre en uno.
Muy interesante la sesión de Coaching online, importante poder entender como el coach se
gana la confianza del coachee y este a su vez abre su corazón y su interior, aunque con un
poco de dificultad para el coachee poder expresar sus emociones, en algún momento se
rinde y deja salir sus sentimientos. Peor todo es to fue necesario para que el mismo coachee
descubriera los factores que le han venido bloqueando el camino a sus metas.
con las estrategias que adoptemos, tener muy claro cuales son los obstáculos y herramientas
que podemos implementar.
En esta semana logré aplicar el modelo EDHI en mi vida personal y familiar, me ayudó a
desarrollar y visualizar mis metas y las de mis familiares; basado en las estructuras de
valores aplicando el cuestionario de preguntas, donde aterrizamos en la fase de realidades
para poder observar el vivir o la situación actual y cómo podemos pasar a la fase de
alternativas, para poder encontrar las estructuras de pensamientos que en algunos casos no
son las mejores, se pudo identificar esos comportamientos que nos impiden avanzar en las
metas, me gustó mucho la aplicación de acciones y compromisos donde como familia nos
definimos a realizar un plan de acción para obtener resultados extraordinarios.
En esta semana logré aplicar el modelo EDHI en mi vida personal y familiar, me ayudó a
desarrollar y visualizar mis metas y las de mis familiares; basado en las estructuras de
valores aplicando el cuestionario de preguntas, donde aterrizamos en la fase de realidades
para poder observar el vivir o la situación actual y cómo podemos pasar a la fase de
alternativas, para poder encontrar las estructuras de pensamientos que en algunos casos no
son las mejores, se pudo identificar esos comportamientos que nos impiden avanzar en las
metas, me gustó mucho la aplicación de acciones y compromisos donde como familia nos
definimos a realizar un plan de acción para obtener resultados extraordinarios.
Comparte más abajo en este debate cual es el concepto o herramienta que más te impactó
de esta semana y escribe entre una y tres acciones que quisieras retarte a realizar durante
la próxima semana para aplicar este concepto o herramienta en tu liderazgo y a tu vida.
Compromiso es Deuda, servicio es sacrificio.
1. Pensar más en mi, pues en ocasiones cuando pensamos más en las demás personas
olvidamos nuestros propios proyectos.
2. Debe haber un balance entre lo que quiero y lo que puedo dar.
Me pareció interesante como el coaching va llevando a cabo el paso a paso de la sesión, y
fue logrando obtener los resultados para que se proyecte las respuestas y se logre identificar
finalmente que es lo que me ha estado obstaculizando para moverme hacia lo que quiero,
interesante como se puede mediante el acompañamiento sin prejuicios, sin juzgamientos
lograr provocar conciencia de cambio para crecer, incluso lo hace madurar al ser humano a
ser consciente de lo que se puede lograr. Permite aclarar lo que el ser humano quiere
alcanzar y a la vez moverse para identificar y definir qué es lo que le ayudará para lograrlo.
Acciones que quisiera retarme a realizar
1. Debo hacer un análisis de conciencia para identificar claramente que es lo que quiero
realmente de aquí en adelante para mi vida, en los aspectos familiares, laborales y
socialmente.
2. Encontrar mediante estas prácticas de coaching, que es lo que me ha está haciendo daño
que no me permite salir de esa zona, o que miedos están relacionados con mi pasado.
3. Definir qué acciones debo tomar para moverme hacia otra posición para que me ayuden a
lograr lo que verdaderamente quiero lograr.
Me generó gran impacto la actividad realizada ya que permite visualizar en una condición
mucho más práctica, el cómo establecer un consejo de coaching, para identificar las
diferentes estrategias para conservar la concentración, Me gusto como el coaching de
manera inconsciente llevaba a cabo el paso a paso la sesión, teniendo el hilo de la secuencia
para la elaboración de los resultados,
donde se pudo demostrar aspectos relevantes para el progreso del coaching en otras
personas y lograr identificar ese objetivo que ambiciona lograr a través de un nivel mayor
de confianza, nivel de escucha. La reflexión a través del silencio y los ojos cerrados, el
estar presente y consiente lo más real posible y de este modo lograr esclarecer los
pensamientos a través de metáforas.
Acciones que quisiera retarme a realizar
De ahora en adelante reflexionare con más atención y cuidado sobre mis sueños personales,
creo que es transcendental valorar si marchamos por buen camino, si mi sueño anhelado es
verdaderamente asequible, o deba realizar cambios cambiar en mis estrategias. Creo
firmemente que debe luchar por mis objetivos y sueños, haciendo que estos puedan ser
efectivos y eficientes con las habilidades que pueda adoptar, así mismo debo tener muy
claro cuáles son los obstáculos y las herramientas que puedo lograr implementar.
El aprendizaje de esta sección, es aprender a experimentar nuestra emociones tanto

positivas y negativas «no todo lo negativo es negativo» las cosas negativas nos ayudan a
detectar algún problema para poderlo afrontar, Prestar atención a estas poderosas
herramientas y buscar maneras de hacernos un tiempo para ellas en nuestras vida diaria, es
una manera de establecer hábitos, para hacer un cambio en nuestras vidas, es algo normal
en los seres humanos y en la naturaleza, pero no siempre es fácil. A partir de estas
experiencias es muy normal y comprensible llegar a la siguiente conclusión: «quiero
cambiar el rumbo de mi vida».
Mucho de lo que observé en la práctica de las clases, es la manera en que nos damos
cuenta, que no exploramos nuestra forma de ser, no conocemos nuestra habilidades,
capacidades y muchas veces no nos damos cuenta quienes somos realmente y por eso que
nos dejamos que otros nos gobiernen, nos volvemos dependientes y esperamos
aprobaciones de otros sobre nuestros actos.
Comparte más abajo en este debate cual es el concepto o herramienta que más te impactó
de esta semana y escribe entre una y tres acciones que quisieras retarte a realizar durante la
próxima semana para aplicar este concepto o herramienta en tu liderazgo y a tu vida.
De acuerdo a lo visto en la semana, me gusto ver en la practica la aplicación del modelo de
coaching EIDHI, y como se pueden descubrir situaciones muy intensas que sobresalen
cuando se lleva el ejercicio de amanera correcta, el partir de no aconsejar, no criticar y no
analizar por parte del coaching.
La conexión que se genera desde el ejercicio entre las dos partes genera un ambiente de
confianza, de poder llegar al otro con empatía.
las acciones que aplicaría es poder visualizar si estoy dedicándome tiempo a cumplir mis
metas y sueños, explorar mas como estoy conectándome con mis emociones y de que
manera puedo dejar de lado un poco las exigencias propias para pensar mas en mi.
Cuál es el concepto o herramienta que más te impactó de esta semana y escribe entre una y
tres acciones que quisieras retarte a realizar durante la próxima semana, para aplicar este
concepto o herramienta en tu liderazgo y a tu vida.
En la presente semana me impactó la actividad relacionada con el coaching, poder observar
un ejercicio práctico desarrollado paso a paso, logrando con ello que el coachee
paulatinamente, fuera manifestando distintos sentimientos, emociones, pensamientos, entre
otros, que lograron aflorar situaciones provenientes de la infancia, juventud y adultez del
coachee, quien por momentos no se sintió muy cómodo con la práctica, pero que, en la
medida en que fue debidamente conducido y guiado por el coach, fue esbozando todos
aquellos elementos de orden interno y personal, que permitieron lograr que la sesión lograra
su objetivo. Un aspecto de especial relevancia, era el énfasis por parte del coach para no
criticar, interrumpir, aconsejar y analizar a lo largo de la sesión.
Las acciones que quiero retarme tienen que ver con una autoevaluación que haré de lo
hecho hasta el momento, a nivel personal, familiar y profesional, para generar acciones de
mejora o en su defecto, algún cambio que logre traerme la mentalidad necesaria, con la cual
me dirija hacia mis sueños y proyectos planeados.
Comparte más abajo en este debate cual es el concepto o herramienta que más te
impactó de esta semana y escribe entre una y tres acciones que quisieras retarte a
realizar durante la próxima semana para aplicar este concepto o herramienta en tu
liderazgo y a tu vida.
Entre las bondades del coaching aprendido esta semana encontré que ayuda mucho
al Autoconocimiento tanto del Coach como del coachee, lo que nos permite saber y
entender quiénes somos y quiénes queremos ser en este mundo interactivo de sueños y
derrotas. Desde este punto de vista me propongo reflexionar y conocerme más sin juzgar
para poder ayudar a otros en su crecimiento y desarrollo personal.
De otra parte, viendo que el coaching permite establecer objetivos después de las tareas de
autoconocimiento, el coaching me ayuda a definir objetivos claros. Me ayuda a abrir la
mente, presentar nuevas opciones que antes no había planteado y esclarecer cuáles son los
logros y metas que quiero conseguir.
Dónde me encuentro en este momento y a dónde quiero llegar.

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