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Test de Ansiedad de Zung

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RESPONDA A TODAS LAS AFIRMACIONES, NO HAY RESPUESTAS BUENAS O MALAS.

MARQUE (X)

Apellidos y nombres: Edad: Fecha:

SINTOMAS MUY ALGUNAS MUCHAS CASI TOTAL


POCAS VECES VECES SIEMPRE
VECES

1 Me más nervioso(a) y ansioso(a) que de


costumbre.
2 Me siento con temor sin razón.
3
Despierto con facilidad o siento pánico.
4 Me siento como si fuera a reventar y partirme
en pedazos.
5 Siento que todo está bien y que nada malo
puede suceder
6
Me tiemblan las manos y las piernas.
7 Me mortifican los dolores de la cabeza, cuello
o cintura.
8
Me siento débil y me canso fácilmente.
9 Me siento tranquilo(a) y puedo permanecer en
calma fácilmente.
10 Puedo sentir que me late muy rápido el
corazón.
11
Sufro de mareos.

12 Sufro de desmayos o siento que me voy a


desmayar.
13 Puedo inspirar y expirar fácilmente
14 Se me adormecen o me hincan los dedos de
las manos y pies.
15
Sufro de molestias estomacales o indigestión.
16 Orino con mucha frecuencia.
17 Generalmente mis manos están sacas y
calientes.
18 Siento bochornos.
19 Me quedo dormido con facilidad y descanso
durante la noche
20
Tengo pesadillas.

PUNTAJE TOTAL…………. DLN ( ) D. LEVE ( ) D. MODERADA ( ) D. INTENSA ( )

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