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PSICODRAMA
PSICODRAMA
PSICODRAMA
Escuela de Psicología
Seminario en Humanismo Sección “C”
Profesor: Psic. Jannet Rivas
Psicodrama
Integrantes:
Helimar Hernandez C.I: 26.490.424
Cristina Lopez C:I: 25.817.751
Francelys Martis C.I: 26.297.395
Amada Nava C.I: 25.907.502
Anieleska porteles C.I: 25.609.035
Maria Daniela Vivas C.I: 19.877.386
Definición de Psicodrama
El psicodrama es una forma de psicoterapia creada inspirándose en el teatro de
improvisación. Cuando alguien actúa se produce un estado intermediario entre la
fantasía y la realidad. La modalidad de fantasía nos permite hacer cosas que se muestran
fuera de nuestro alcance en la vida real como expresar emociones temidas, cambiar
patrones de conducta o exhibir nuevos rasgos. Cuando vivenciamos estas experiencias,
aunque sea de un modo ficticio, estas nuevas experiencias pueden formar parte del
repertorio de nuestra vida real.
La sesión de psicodrama es la heredera de la función teatral, en este proceso, es
Moreno quien tuvo el mérito de haber transformado la función teatral clásica en la
improvisada del Teatro de la Espontaneidad y a ésta en la dramatización del Teatro
Terapéutico, al descubrir el potencial terapeútico de la Dramatización. Por ello, las
técnicas psicodramáticas podrían aplicarse a la exploración de las dimensiones de
psicológicas de un problema, como la educación, la psicoterapia y las relaciones
industriales.
El psicodrama es una terapia de grupo que utiliza técnicas dramáticas y las
representaciones de diferentes roles para poder conseguir que el individuo en un
escenario, exteriorice sus problemas con la ayuda de actores terapéuticos y se libere
de los episodios que alteran su bienestar mental.
ASPECTOS FUNDAMENTALES DE LA TEORÍA DE MORENO
Sociometría
En la edición francesa de Fundamentos de la Sociometría, Moreno termina por
definir la sociometría como la ciencia de la acción, por lo tanto, sustrato teórico del
psicodrama. En 1937 funda una revista llamada: Sociometry, a journal of interpersonal
relations, introduciendo por primera vez el término “relaciones interpersonales”.
Moreno concibe al hombre como una célula mínima: el vínculo. Cuando enuncia: “Lo
primero es el grupo” nos invita a concebir al hombre como una unidad indivisible de su
entorno. (Peligro... amor ala vista, Dalmiro M. Bustos, Lugar Editorial, Bs. As., 90). Por
medio de sus tests: sociométrico y de percepción sociométrica (elecciones y rechazos
recíprocos) y de sus sociogramas pueden graficarse, medirse y estudiarse, las
interacciones personales dentro del grupo así como la configuración grupal, formación
de subgrupos, etc.
Espontaneidad
Dice Moreno: “A menudo se cita mi definición operacional de la espontaneidad
del siguiente modo: El protagonista se ve en la necesidad de responder con cierta
adecuación a una nueva situación, o de una manera en cierta medida novedosa, a una
situación conocida”... “Al nacer, el niño se traslada a un conjunto de relaciones
totalmente extraño. No dispone de ningún modelo para dar forma a sus actos. Se
enfrenta a una situación nueva, más que en cualquier otra ocasión de su vida posterior.
A esta respuesta de un individuo ante una situación nueva – y a la nueva respuesta a una
situación vieja – la hemos llamado espontaneidad. Para que el niño viva, esta respuesta
debe ser positiva y resuelta. Debe ser rápida, siguiendo el estímulo del momento. Esta
respuesta debe ser más o menos adecuada. Debe haber disponible en los momentos
cruciales, al menos, cierto monto disponible de este factor e (espontaneidad). Ya se
requiere un mínimo de espontaneidad en el primer día de vida”. “El crecimiento físico
del organismo embrionario y su preparación anatómica para el salto en el último mes
del embarazo, no pueden ser considerados una explicación suficiente de que se nazca
con vida y se viva luego exuberantemente. Tiene que existir un factor con el que la
Naturaleza ha provisto generosamente al recién venido, de modo que pueda
desembarcar sano y establecerse, por lo menos provisoriamente, en un universo
desconocido. Este factor es diferente y algo más, de la determinada energía que se
conserva en el cuerpo del recién nacido. Es un factor que le permite ir más allá de sí
mismo, entrar en nuevas situaciones como llevando al organismo, estimulando y
excitando todos sus órganos para modificar sus estructuras de modo que puedan hacer
frente a sus nuevas responsabilidades. A este factor le aplicamos el término de
espontaneidad (factor e). El factor e es medido por los tests de espontaneidad.
La Conserva Cultural
“La conserva cultural se propone ser el producto terminado y, como tal, ha
asumido una calidad casi sagrada”. “Este es el resultado de una teoría de los valores
generalmente aceptada. Los procesos llevados a su término, los actos finalizados y las
obras elaboradas parecen haber satisfecho más nuestra teoría de los valores que los
procesos y cosas que permanecen sin terminar y en un estado imperfecto. Esas ideas de
perfección fueron asociadas a la misma idea de Dios”. “Es significativo observar a este
respecto que probablemente se ha destacado en exceso a muchas de las cualidades de
cuasi-conserva de Dios – Sus obras, Su universo, Su omnipotencia, Su justicia y Su
sabiduría – mientras que casi siempre se ha postergado Su función de creador
espontáneo, el concepto más revolucionario de la creación de un dios... Las conservas
culturales sirvieron a dos fines: fueron de ayuda en situaciones amenazantes y
aseguraron la continuidad de una herencia cultural... El hombre ha creado un mundo de
cosas, las conservas culturales, para producir para sí mismo una imagen de Dios”.
Procesos, actos y obras terminados. Esto es, según Moreno, la esencia de las conservas
culturales. Consecuentemente podemos inferir que el Hombre, en tanto ser gregario,
incesantemente crea normas (proceso) para posibilitar su interrelación personal y
satisfacer su necesidad de vivir en sociedad. Y que también, rápidamente, esas normas
son fijadas (proceso terminado = conservas culturales). El ejemplo más evidente son las
leyes, pero hay otras normas mucho más sutiles y no tan visibles que también se
consolidan silenciosamente. Estas son el conjunto de hábitos y costumbres que
constituyen la cultura en que vivimos. Ahora bien, al ser la vida de los grupos una
dinámica incesante, dentro del grupo algunas necesidades individuales van cambiando
y, por lo tanto, también algunas de aquellas normas van envejeciendo. Deben ser
quebradas y reemplazadas. Sin embargo, muchas veces una exacerbada necesidad de
perfectibilidad, de “proceso terminado” y un pronunciado rechazo a todo aquello
“imperfecto”, inacabado, retardan ese reemplazo y, por lo tanto, la satisfacción a la
nueva necesidad.
Catarsis
“La catarsis como concepto fue introducido por Aristóteles, que utilizó el
término para expresar el efecto peculiar que ejercía el drama griego sobre sus
espectadores”. “En su Poética sostiene que el drama tiende a purificar a los espectadores
excitando artísticamente ciertas emociones que ocasionan una especie de alivio de sus
pasiones egoístas”. “Este concepto de catarsis ha sufrido una alteración revolucionaria
desde que comenzó el psicodrama sistemático en Viena, en 1919. Este cambio ha sido
ejemplificado por el alejamiento del drama escrito (conservado) a favor del drama
espontáneo (psico), pasando el énfasis de los espectadores a los actores”. “En mi tratado
El teatro de la espontaneidad, publicado en 1923, la nueva definición de catarsis fue
ésta: Este (el psicodrama) produce un efecto terapéutico, pero no en el espectador
(catarsis secundaria) sino en los actores-productores que crean el drama y que, al mismo
tiempo, se liberan de él”. “Dos caminos condujeron a la concepción psicodramática de
la catarsis mental... Uno fue el que aceptó el concepto aristotélico. El otro partió de las
religiones del Oriente y el Cercano Oriente. Estas religiones sostuvieron que un Santo,
para convertirse en Salvador, tiene que hacer un esfuerzo; tiene, primero, que realizarse
y salvarse a sí mismo. En otras palabras, en la situación griega se concebía al proceso de
catarsis mental como centrado en el espectador, o sea que se trataba de una catarsis
pasiva. En la situación religiosa el proceso de catarsis tenía lugar en el actor, siendo su
vida real el escenario. Se trataba de una catarsis activa. Podríamos decir que se
enfrentan aquí la catarsis pasiva con la activa, la catarsis estética con la ética. Estos dos
movimientos que hasta ahora han seguido sendas independientes han sido sintetizados
por el concepto psicodramático de catarsis. De los antiguos griegos hemos conservado
el drama y el escenario, de los hebreos hemos tomado la catarsis del actor. El espectador
mismo se ha convertido en actor”. Traer un trauma a la conciencia y vivenciarlo de
nuevo, esto supone una gran catarsis emocional conocida como abreacción.
Creatividad
Este concepto está íntimamente ligado al de espontaneidad, pues no se presenta
uno sin el otro. Moreno refiere que cuando el hombre se enfrenta a la vida cotidiana con
sus altas y bajas mostrándose espontaneo, en consecuencia tanto su conducta como su
actuación serán creativas.
Átomo social: En un grupo el individuo proyecta sus emociones hacia los demás
miembros que lo rodean y a su vez ellos las proyectan hacia él. Esto hace que se
establezca un complejo patrón de relaciones compuesto por atracciones y repulsiones, a
causa del choque entre las emociones provenientes de los distintos miembros. Es
precisamente en este patrón de fuerzas sociodinámicas donde Moreno denomina átomo
social a cada uno de los miembros interactuantes.
Sociograma
Es la distribución y representación mental grafica de todas las relaciones
halladas entre los distintos miembros del grupo. Dichas relaciones están representadas
por dos Iíneas que van del miembro que selecciona o rechaza al que es seleccionado o
rechazado. Cada integrante del grupo se representa con un círculo si es hombre y con un
cuadrado si es mujer, o viceversa. Así, a través del sociograma podemos apreciar la
cohesión de los grupos con todas sus variantes.
Socióstasis
Moreno define a la socióstasis como la tendencia del átomo social a mantener el
balance entre las emociones opuestas, lo cual produce un efecto equilibrante dentro
del .grupo. Es decir, es la fuerza cohesionadora y homeostática perteneciente a la
totalidad del grupo que mantiene la unidad y el equilibrio de los átomos sociales para
evitar que el grupo se destruya.
Encuentro
Hace referencia a estar juntos, encontrarse, tocarse entre dos cuerpos, ver y
observar, palpar, sentir, compartir, amar, comunicación mutua, conocimiento intuitivo
mediante el silencio o el movimiento, la palabra o el gesto, el beso o el abrazo,
unificarse, ser uno. Encuentro quiere decir que dos personas no solo se encuentran sino
que se experimentan una a la otra, se captan mutuamente con la totalidad de su ser. EI
encuentro de los individuos se da de manera espontanea y creativa en el aquí y el ahora,
el encuentro no es transferencia, tampoco es empatía, es tele, pues incluye no solo las
relaciones amistosas sino también las hostiles y amenazadoras.
CONCEPTOS BÁSICOS
Conserva cultural
Son el museo y relicario de las obras creadoras del género humano, contienen val
ores e ideales de una época cultural o de una civilización del pasado.
Rol
Es la manera en que las personas se enfrentan a la vida, no es el psicodrama sino
un enfoque del mismo, donde el juego e intercambio de roles son solo técnicas
psicodramáticas. EI autor postula que existen diferentes maneras de considerar un rol:
Expresión corporal
Moreno sostiene que una gran parte del psiquismo humano no puede expresarse con
la mera verbalización, de ahí que haga hincapié en la importancia de los gestos y
contactos corporales (caricias, abrazos, etc.). Pretende que con estos el participante se
exprese con la mayor espontaneidad posible así como en el mayor número de niveles y
situaciones existentes. A través de los movimientos corporales en el psicodrama, los
sentimientos y emociones se intensifican, la imaginación se utiliza al máximo
reestructurando y adaptando la situación conflictiva del ayer en el aquí y ahora; además,
la memoria se estimula para ser creativa dentro de la realidad pasada.
Espontaneidad
Es la producción de material de manera espontánea e improvisada, que realizan las
personas dentro del grupo, sin poner resistencias a sus recuerdos y vivencias.
Atmósfera
En virtud de que el psicodrama es lo que más se acerca a la vida misma, cuanto
más se aproxime una psicoterapia a la atmosfera de un encuentro vivo, tanto mayor será
el éxito terapéutico. Se trata de lograr un grado óptimo de tensión emocional, don de las
personas puedan reír o llorar, participar, levantarse de sus sillas, pasar a las plataformas,
etc.
Reminiscencia transferencial
Se refiere a que el paciente, a través del director y de los yoes auxiliares, tenga la
posibilidad de revivir situaciones infantiles mediante el desplazamiento de la infancia a
la realidad actual del psicodrama.
Objetivación: se produce a través de una técnica que Moreno llama la inversión de
papeles. Con esta se pueden lograr diversas combinaciones y variaciones, pero su fin
básico es siempre tratar que el paciente logre una imagen más objetiva de sí mismo y de
todos los ángulos posibles de su conflicto.
El Protagonista
El protagonista es el paciente, cuyo problema va a tratarse en el psicodrama. Sin
protagonista no hay psicodrama.
El Director
El director es el encargado de orientar la acción y aplicar los principios y las
técnicas apropiadas para facilitar el logro de los objetivos del psicodrama, así como
cuidar y evitar daños al protagonista y a los otros integrantes del grupo. Es la función
específica del psicoterapeuta y está destinada al logro de los objetivos psicoterapéuticos.
El Público
El público es esencial en toda representación teatral y también se considera
importante en el psicodrama. En este último caso el público está formado por los
integrantes del grupo de terapia y no son pasivos, sino que participan emotivamente en
la escena, empáticamente, aprendiendo y, luego, compartiendo con el protagonista sus
propias experiencias.
De todas maneras, en algunos casos, como en las terapias individuales o las de
pareja, no hay observadores reales afuera del escenario, lo cual no impide la realización
de un eficaz psicodrama.
PROCESO TERAPÉUTICO
Calentamiento
Una representación con una vivencia plena y emotiva vivencia, requiere
previamente una preparación o "puesta en clima". Las actividades destinadas a lograrlo,
de todo tipo, configuran la primera etapa del proceso, denominada "calentamiento".
Actuación
La actuación comienza cuando el protagonista, la escena y el escenario ya están
definidos. Puede seguirse, a través de distintos cambios de escenario y escenas a
representar hasta su finalización. Puede extenderse desde un par de minutos hasta
superar la hora, según el caso y situación. El concepto dramático de resolución o
desenlace, la denominada por Moreno "catarsis dramática", la percepción del logro del
objetivo deseado para la dramatización o de una etapa satisfactoria del proceso hacia el
mismo, son señales (algo difíciles de definir pero, luego de cierta experiencia práctica,
fáciles de percibir) para que el director considere que la actuación ha llegado a su fin.
Arte y criterio psicoterapéutico se unen para definir la forma y momento de la
finalización de la representación.
Compartir
Luego de finalizada la representación, el grupo reunido, director, auxiliares y
público, tiene la oportunidad de "compartir". Este momento está destinado a que luego
de que el protagonista expuso sus sentimientos, pensamientos y problemas ante las
demás personas, también las otras personas expongan los de ellas.
TÉCNICAS DE INTERVENCIÓN
Cambio de Roles e Inversión de Roles
El recurso del cambio de roles consiste en indicar al protagonista que actúe
desde el lugar de otra persona, concepto, objeto o parte de sí mismo. La inversión de
roles, como caso particular de cambio de roles, consiste en un reemplazo mutuo. Por
ejemplo, el protagonista pasa a desempeñar el rol de su interlocutor (real o representado
por un auxiliar) y el interlocutor (o el auxiliar que lo representa) pasa a desempeñar el
rol del protagonista. Una nueva inversión, llevaría a ambos a sus roles anteriores. Es
interesante destacar que los roles, por su carácter interactivo, tienen siempre un rol
complementario, que es el que tendrá que tomar el protagonista.
Los roles que puede representar el protagonista abarcan una gama sin
limitaciones, totalmente abierta a la creatividad y las conveniencias del proceso. Esto
puede incluir, como ejemplo no exhaustivo, además de todas las personas que tienen
relación con el protagonista, las que no la tienen, las ya fallecidas, las imaginarias,
personajes de ficción, animales, vegetales, objetos, Dios, partes del propio cuerpo o del
cuerpo de otros, distintos estilos o puntos de vista del protagonista, conceptos abstractos
(como el destino, el amor, el caos, la belleza, etc.) y muchas otras posibilidades.
Entre los innumerables objetivos de los cambios e inversiones de roles podemos
destacar, por su frecuencia e importancia, algunos:
a. Los roles de personajes imaginarios, animales, objetos y otros frecuentemente
facilitan el desempeño de conductas y la exteriorización de pensamientos,
emociones y otros aspectos del protagonista, que habitualmente no se
manifestarían.
b. La inversión de roles, especialmente con personas significativas, facilita:
Ver el mundo, los acontecimientos, las personas, etc. desde el punto de vista de
los otros.
Verse a sí mismo desde el punto de vista de los otros.
Poder comprender y aceptar otros puntos de vista, necesidades, conductas, etc.
c. Ciertos roles como: Dios, "el hombre más sabio del mundo", el padre o la madre
fallecidos, "partes interiores" (estilos propios de pensamiento y conducta), y
muchos otros, pueden facilitar el descubrimiento de nuevas respuestas, recursos o
soluciones, nuevos puntos de vista o una cierta "sabiduría interna" ante diversas
situaciones difíciles, temores, frustraciones o conflictos.
d. Cuando los roles corresponden a "partes o aspectos internos", deseos o
sentimientos contradictorios o diferentes estilos de pensamiento y conducta propios
posibles, pueden facilitar su aceptación, elaboración, resolución y/o integración.
e. La inversión de roles con las personas que interactúan con el protagonista en la
dramatización y son (o serán) representadas por auxiliares, sirve para "presentarlas"
y para que el auxiliar conozca las conductas, actitudes, pensamientos o palabras que
deberá representar (de acuerdo a la visión o expectativas del paciente).
El recurso de la inversión de roles fue utilizado originalmente cuando la
representación era hecha por los reales integrantes del acontecimiento y el conflicto (por
ej.: la pareja o el jefe con el empleado). En estos casos Moreno lo consideraba muy útil
para que cada uno pudiera comprender el punto de vista del otro y facilitar la resolución
del conflicto.
Soliloquio
Un soliloquio es un monólogo, una acción consistente en hablar sin un
interlocutor real presente que escuche, es pensar en voz alta o hablar con uno mismo. En
el arte dramático se utiliza para dar a conocer a los espectadores los sentimientos y
pensamientos del personaje.
En un psicodrama, cuando el director ordena un soliloquio, se detiene la escena,
se "congela", y el protagonista (o la persona a quién se le indicó hacerlo) comienza a
expresar en voz alta sus sentimientos o pensamientos (desde su rol asumido) en ese
preciso momento.
Este recurso es consistente con el objetivo de exteriorización, de amplificación, de
"puesta en acción" del psicodrama y, entre sus muchas consecuencias, podemos citar, en
forma no exhaustiva:
a. Facilitar la toma de conciencia y el reconocimiento del protagonista (cuando se
está representando a sí mismo) de sus sentimientos o pensamientos.
b. Facilitar el conocimiento de (o confirmación de hipótesis sobre) los
pensamientos y sentimientos del paciente/protagonista por parte del
terapeuta/director (y los auxiliares).
c. Si el soliloquio es de un auxiliar (en el rol de otras personas que interactúan con
el protagonista) permitir que el protagonista conozca lo que podrían sentir o pensar
las otras personas sobre él o sobre la situación o el acontecimiento.
d. Realizado por el paciente, desde el rol de otras personas, facilitar la comprensión
y aceptación de los problemas, emociones, puntos de vista y causas del
comportamiento de las mismas.
Las dificultades e inhibiciones del protagonista para realizar el soliloquio, algunas
veces pueden superarse mediante la técnica del doble.
Presentación Personal
Consiste en contar algún aspecto importante de la vida para revivenciar con la
persona o personas que aparecen en la situación conflictiva.
Inversión de roles
EI paciente repite la escena que acaba de improvisar; pero cambiando los roles o
papeles con su compañero, con lo cual tendrá la posibilidad de comprender mejor la
situación total.
Alucinaciones y delirios
También son desarrollados en escena por los yoes auxiliares.
Hipnodrama
Es el psicodrama que representa el paciente en estado hipnótico.
Fantasías
Aquí el paciente cierra los ojos para crear una fantasía cualquiera, luego se
levanta para escenificarla con la ayuda de los yoes auxiliares.
Mundo Auxiliar
Los yoes auxiliares representan en el escenario todo el mundo que rodea al
paciente en su vida real.
Proyección Futura
Es la representación de lo que piensa el paciente acerca de su futuro
Diagnóstico
Consiste en utilizar las situaciones psicodramáticas para hacer el diagnostico de
uno o varios pacientes.
Didáctica
Se utiliza para entrenar a futuros yoes auxiliares y psicoterapeutas
psicodramáticos.
Doble múltiple
Varios yoes auxiliares, junto al paciente que los observa, van representando uno
a uno y al mismo tiempo, varios aspectos de su personalidad, haciendo referencias tanto
al pasado como al presente
Clases
Aquí, cada uno de los miembros del grupo explican diferentes partes o aspectos
de los distintos tópicos o temas de una clase, una conferencia, etc.
Situaciones ficticias
En las que los miembros del grupo son enfrentados a diferentes situaciones
como una selección de personal.
Silla vacía
EI paciente representa dos papeles de manera simultánea, el propio y el de la
persona que le causa conflicto.
Parte II:
Corría el año 1897, tenía apenas cuatro años, se encontraba solo en su casa
acompañado de varios amiguitos de su misma edad y les propone “jugar a Dios”. Entre
todos juntan las sillas que hay en su casa y como la escena transcurre en el cielo, apilan
una a una, sobre una mesa, todas las sillas. Moreno encarna el rol de Dios y sus
amiguitos son los ángeles que vuelan a su alrededor. Moreno sube a la silla más alta y se
sienta. Los “ángeles” le preguntan por qué el no vuela, a lo que Moreno responde
moviendo sus brazos imitando el vuelo de un ángel. Moreno cae desde su silla, se
quiebra un brazo y la dramatización queda truncada. Esta experiencia, aunque infantil,
le enseña a Moreno que es imposible ser director y protagonista al mismo tiempo y que
es muy necesaria la ayuda de auxiliares para llegar a un buen fin. En su obra, Moreno
cita este hecho expresando: “Gradualmente aprendí que a otros niños también les gusta
jugar a Dios”
¿Cuáles consideras que son las diferencias entre el psicodrama y
otras técnicas humanistas?
Debido a que el psicodrama es el método por medio del cual se puede ayudar a una
persona a explorar las dimensiones psicológicas de sus problemas, por medio de la
representación de sus situaciones conflictivas, en vez de sólo hablar de ellas.
Se diferencia de otra técnica debido a que el drama va en base a diferentes
representaciones de la vida del sujeto como el pasado el presente y el futuro. Así mismo
se diferencia de otras técnicas como la terapia centrada en el cliente El propósito central
de este enfoque es facilitar la tendencia hacia la auto-realización del cliente, la auto-
realización es la creencia de que todos los seres humanos persiguen lo que es mejor para
ellos.
De igual manera se diferencia de la teoría de las necesidades de maslow debido a que
sus técnicas no se implementan en base a la pirámide de las necesidades de Maslow
(fisiológicas, seguridad, estima, afiliación, autorrealización). En cambio utiliza técnicas
como la silla vacía, inversión de roles, escenificación de sueños
http://www.escuelasistemica.com.ar/wp-content/uploads/2013/01/13-
PSICODRAMA-MORENO.pdf
http://www.catrec.org/conceptos_psicodrama2013.html
http://www.ucipfg.com/Repositorio/MSCG/MSCG-11/BLOQUE-
ACADEMICO/Unidad-1/lecturas/Documento-2-Introduccion-
Psicodrama-Moreno.pdf