Métodos de evaluación de la ergonomía de puestos de trabajo

Elige el método que necesitas y accede a toda la información y a software online para aplicarlo. La selección de métodos de evaluación de
Ergonautas obedece a criterios de sencillez de aplicación y consolidación entre los ergónomos, siendo los más difundidos y contrastados. Elige el
método apropiado en función del Factor de Riesgo que quieras evaluar.

https://www.ergonautas.upv.es/metodos-evaluacion-ergonomica.html

l análisis ergonómico del puesto de trabajo, dirigido especialmente a las actividades manuales de la industria y a la
manipulación de materiales, ha sido diseñado para servir como una herramienta que permita tener una visión de la
situación de trabajo, a fin de diseñar puestos de trabajo y tareas seguras, saludables y productivas. Así mismo,
puede utilizarse para hacer un seguimiento de las mejoras implantadas en un centro de trabajo o para comparar
diferentes puestos de trabajo.

La base del análisis ergonómico del puesto de trabajo consiste en una descripción sistemática y cuidadosa de la tarea o
puesto de trabajo, para lo que se utilizan observaciones y entrevistas, a fin de obtener la información necesaria. En
algunos casos, se necesitan instrumentos simples de medición, como puede ser un luxómetro para la iluminación, un
sonómetro para el ruido, un termómetro para el ambiente térmico, etc.

Cómo elegir un método?

Una dificultad importante a la hora de realizar la evaluación ergonómica de un puesto para prevenir los trastornos músculo-esqueléticos
(TME) es la gran cantidad de factores de riesgo que deben ser considerados (movimientos repetitivos, levantamientos de carga,
mantenimiento de posturas forzadas, posturas estáticas, exigencia mental, monotonía, vibraciones, condiciones ambientales, etc.).
Idealmente, en la evaluación de los riesgos asociados con los TME, todos los posibles factores de riesgo deberían ser medidos; sin
embargo, resulta problemático considerar todos los riesgos simultáneamente puesto que se conoce poco sobre la importancia relativa de
cada factor y de sus interacciones. Por tanto, es complejo determinar el peso o importancia de los diferentes factores de riesgo para
establecer un nivel global del mismo. Además, los métodos de evaluación ergonómica generalmente se centran en el análisis de un
determinado factor de riesgo (las posturas forzadas, los levantamientos de carga o la repetitividad de movimientos, etc.), y no parece
hasta el momento que exista consenso sobre la utilización de escalas homogéneas para la clasificación del riesgo que permitieran obtener
un resultado global que considerase todos los factores de riesgo. En todo caso, la ponderación del riesgo asociado a cada factor en dicho
resultado global estaría pendiente de validación por la comunidad científica.

En la actualidad existen un gran número de métodos de evaluación que tratan de asistir al ergónomo en la tarea de identificación de los
diferentes riesgos ergonómicos. La selección del método adecuado para medir cada tipo de riesgo, así como la garantía de fidelidad a la
fuente de la herramienta o documentación utilizada se ha identificado como un problema importante al que se enfrentan los ergónomos a
la hora de iniciar un estudio ergonómico.
Métodos Rula, Niosh, Lest, owas, renault y mapeo del puesto de trabajo

Carga Postural

Rula

Owas

Manejo de Cargas

Niosh

Evaluación Global

Lest NTP 175

MAPEO DEL PUESTO

El Mapeo de Puestos es una herramienta que sistematiza y analiza los datos de todos los cargos,
puestos, plazas y ocupantes que conforman la entidad. En ese sentido, el Mapeo de Puestos
refleja captura la organización y el total de recursos humanos que prestan servicios en las
entidades públicas a determinada fecha.
El Mapeo de Procesos es una herramienta que recoge y sistematiza los procesos ejecutados por
los diferentes órganos y unidades orgánicas de la entidad, para el cumplimiento de sus
funciones, así como para la producción de los bienes y/o la prestación de servicios a la
ciudadanía.

METODO HISTORIA DEFINICION- CARACTERISTICAS FORMA DE

Evaluación de las OBJETIVO APLICACION
Condiciones de
Trabajo
RULA Evaluación de Que desarrollado El método Rula EL método debe ser
la carga postural en 1993 por permite evaluar la aplicado al lado
McAtamney y exposición de los derecho y al lado
Corlett, de la trabajadores a izquierdo del cuerpo
Universidad de factores de riesgo por separado.
Nottingham que pueden
(Institute for ocasionar trastornos divide el cuerpo en dos
Occupational en los miembros grupos, el Grupo A que
Ergonomics), con superiores del incluye los miembros
el objetivo de cuerpo: posturas, superiores (brazos,
 evaluar la repetitividad de antebrazos y muñecas)
exposición de los movimientos, y el Grupo B, que
trabajadores a fuerzas aplicadas y comprende las piernas,
factores de riesgo actividad estática el tronco y el cuello.
que originan una del sistema Mediante las tablas
elevada carga músculo-esquelético asociadas al método,
postural y que DIFERENCIA CON se asigna una
pueden ocasionar OWA QUE ESTE puntuación a cada zona
trastornos en los valora posturas corporal (piernas,
miembros individuales muñecas, brazos,
superiores del evalúa posturas tronco...) para, en
cuerpo. Para la individuales y no función de dichas
evaluación del conjuntos es puntuaciones, asignar
riesgo se necesario valores globales a cada
consideran en el seleccionar aquellas uno de los grupos A y
método la postura posturas que serán B.
adoptada, la evaluadas de entre
duración y las que adopta el
frecuencia de ésta trabajador en el
y las fuerzas puesto.
ejercidas cuando
se mantiene.
ECUACION DE es posible evaluar
NIOCH tareas en las que se
Evaluación del realizan
levantamiento de levantamientos de
carga carga. El resultado de
la aplicación de la
ecuación es el Peso
Máximo
Recomendado
LEST NTP 175 fue desarrollado Es de carácter evaluar el conjunto de considera 16
(EVALUACION por F. Guélaud, global factores relativos al variables
GLOBAL) Método M.N. considerando cada contenido del trabajo agrupadas en 5
del Laboratorio de Beauchesne, J. aspecto del puesto que pueden tener aspectos
Economía y Gautrat y G. de trabajo de repercusión tanto (dimensiones):
Sociología del Roustang, manera general. sobre la salud como entorno físico,
Trabajo. miembros del No se profundiza sobre la vida personal carga física,
Laboratoire en cada uno de de los trabajadores. carga mental,
d'Economie et esos aspectos, si aspectos
Sociologie du no que se obtiene debe recogerse la psicosociales y
Travail (L.E.S.T.), una primera información requerida tiempo de
valoración que para valorar cada una trabajo. La
permite establecer de las 6 dimensiones evaluación se
si se requiere un que considera. basa en las
análisis más La valoración final se puntuaciones
profundo con representa en forma de obtenidas para
métodos histograma. Esta cada una de las
específicos representación gráfica 16 variables
permite tener una consideradas.
visión rápida de las
condiciones de trabajo La difusión de
y establecer así un los
primer diagnóstico conocimientos
necesarios en el
estudio de las
condiciones de
trabajo (se
recogen los
conocimientos
existentes hasta
el momento de
su elaboración,
se justifican las
preguntas
formuladas y
cómo valorarlas
para llegar a una
puntuación de 0
a 10).  El servir
de base a
programas de
formación sobre
las condiciones
de trabajo.  El
proporcionar un
lenguaje común
para aquellos a
quienes les
interesa la
mejora de las
condiciones de
trabajo.  El
establecer
indicadores de
las condiciones
de trabajo de la
empresa.  La
consideración de
los diversos
elementos de las
condiciones de
trabajo.  El
modificar la
definición de los
puestos de
trabajo en la
empresa (no sólo
puede servir para
describir las
condiciones
 existentes, sino
para prever
cuáles podrían
ser las
condiciones en
los nuevos
talleres).
NTP 196 Las Notas métodos de
(Videoterminales: Técnicas de evaluación apropiados
evaluación Prevención (NTP) para poder tomar las
ambiental) son guías de medidas correctoras
buenas prácticas. que garanticen la no
Sus indicaciones agresión a la salud en
no son obligatorias lo relativo a la
salvo que estén
iluminación y al nivel
recogidas en una
sonoro
disposición
normativa vigente.
e inició en
1982 con la
vocación de
convertirse
en un manual
de consulta
indispensable
para todo
prevencionist
a y obedece
al propósito
del Instituto
de facilitar a
 los agentes
sociales y a
los
profesionales
de la PRL
herramientas
técnicas de
consulta.
NTP 173 es proporcionar al
Videoterminales: médico del trabajo un
protocolos de instrumento sencillo y
exploración lo más completo
osteomuscular posible para la
evaluación y
seguimiento de los
trastornos
osteomusculares
derivados del manejo
de videoterminales.
OWAS (CARGA fue desarrollado en permite la valoración por su capacidad de Las posturas
POSTURAL) Ovako 1977 por un grupo de la carga física valorar de forma global observadas son
Working Analysis de ergonónomos, derivada de las todas las posturas clasificadas en 252
System ingenieros y posturas adoptadas durante el posibles
trabajadores del desempeño de la tarea. combinaciones seg
sector del acero en un método  Es esta capacidad de ún la posición de
Finlandia. El observacional, es considerar múltiples la espalda,
método, decir, parte de la posturas a lo largo del los brazos, y
desarrollado observación de las tiempo las piernas del
inicialmente para diferentes posturas  pesar de ser un método trabajador, además
dicho sector, adoptadas por el relativamente antiguo, de la magnitud de
 resultó extrapolable trabajador durante el continue siendo en la la carga que
a otros ámbitos de desarrollo de la tarea actualidad uno de los más manipula mientras
trabajo, y fue a intervalos empleados en la adopta la postura.
adoptado regulares.adoptadas evaluación de la carga Cada postura
rápidamente por su durante el trabajo. postural. observada es
sencillez de clasificada
aplicación y porque asignándole
en 1991 un código de
postura. A partir del
código de cada
postura se obtiene
una valoración del
riesgo o
incomodidad que
supone su
adopción
asignándole
una Categoría de
riego (Owas
distingue cuatro
Niveles o
Categorías de
riesgo para cada
postura).
RENAULTH Este método ha El método de los Mejorar la seguridad y ara ello se tiene
sido perfiles de puestos el entorno.  Disminuir en cuenta el
confeccionado a pretende realizar la carga de trabajo análisis de ocho
partir de una una valoración físico y mental.  factores que se
experiencia desde un punto de Reducir las molestias evalúan a través
industrial vista objetivo, es del trabajo repetitivo o de 23 criterios a
comenzada en decir, en cadena.  Crear una los que se
los años cuantificando proporción creciente de añaden otros
cincuenta por todas las variables puestos con un cuatro relativos
especialistas de que definen las contenido de trabajo Para la
condiciones de condiciones de elevado. valoración de los
trabajo y de trabajo de un criterios se fijan
producción de la puesto concreto. Mejorar la seguridad y un total de cinco
R.N.U.R. y es Aplicable el entorno. niveles de
aplicable principalmente a satisfacción.
principalmente a puestos de trabajo • Disminuir la carga de stos niveles
puestos de repetitivos, de trabajo físico y mental. presentan una
trabajo ciclo corto. progresión
repetitivos, de • Reducir las molestias sensiblemente
ciclo corto, como método permite a del trabajo repetitivo o idéntica para
es el caso de las los técnicos en en cadena. todos como
cadenas de prevención de queda reflejado
montaje en la riesgos laborales y • Crear una proporción en el cuadro.
fabricación de a los especialistas creciente de puestos
automóviles. en ergonomía y con un contenido de El método realiza
psicosociología, trabajo elevado. el análisis de
evaluar los ocho factores
principales que se evalúan a
peligros de las través de 23
situaciones criterios a los
existente, para con que se añaden
esto plantearnos otros cuatro
una ergonomía de relativos a la
corrección; y por Concepción
sobre todo, evaluar global del Puesto
los proyectos en La aplicación
vía de elaboración, práctica del
lo cual nos método pasa por
permitirá pensar el la valoración de
diseño de puestos cada uno de los
de trabajo, criterios
basados en la enumerados en
 ergonomía de relación con los
concepción. niveles de
satisfacción
fijados, teniendo
en cuenta las
características
propias de cada
uno.
MAPEO DEL
PUESTO