Historia y Elementos Del Atletismo
Historia y Elementos Del Atletismo
Historia y Elementos Del Atletismo
Carrera de relevos
Una carrera de relevos es una carrera en la que los miembros de un equipo deben
turnarse para realizar una misma actividad. En el caso de las carreras a pie, es
común que los competidores de cada equipo deban pasar un testigo. En deportes
de relevo las cuales son: correr, orientación, natación, esquí de fondo, biatlón,
patinaje sobre hielo por partes de un circuito o realizar una determinada acción. Las
carreras de relevo toman su forma de carreras profesionales y juveniles. En los
Juegos Olímpicos hay, varios tipos de carreras de relevo que forman parte de la
categoría de Atletismo.
Salto de longitud
El salto de longitud o salto largo es una prueba actual del atletismo que consiste en
recorrer la máxima distancia posible en el plano horizontal a partir de un salto tras
una carrera. Forma parte del programa de atletismo en los Juegos Olímpicos en la
categoría masculina y femenina desde su primera edición celebrada en Atenas
1896. La categoría femenina de la prueba debutó en los Juegos celebrados en
Londres 1948. No obstante, esta prueba ya se realizaba en los Juegos Olímpicos
en la Antigüedad, al menos desde el año 708 a. C. incluida dentro de la prueba del
pentatlón.
El salto de altura es una prueba de atletismo que tiene por objetivo sobrepasar una
barra horizontal, denominada listón, colocada a una altura determinada entre dos
soportes verticales separados a unos 4 metros. El saltador inicia su competencia en
la altura que estime oportuna y dispone de tres intentos para superarla. Una vez
superada la altura, el listón se sitúa 3, 4, 5 y algunas veces 6 cm más arriba,
dependiendo de la normativa de la competición que se dispute, y el atleta dispone
de otros tres nuevos intentos para superarlo, pudiendo renunciar a esa altura y
solicitar una superior, y así sucesivamente hasta que incurra en tres intentos fallidos
de forma consecutiva, que implican su eliminación de esta prueba.
Fase de Carrera
Se realiza en una dirección oblicua al listón, entre 7 y 9 pasos. En los tres últimos
pasos, el centro de gravedad del cuerpo se retrasa, mediante una ligera flexión de
las piernas, para poder lanzar la pierna de salto.
Fase de Batida
Fase de envolvimiento
El cuerpo pasa por encima del listón, salvándolo después mediante un movimiento
envolvente.
Fase de Recepción
TIPOS DE SALIDAS
Salida alta: esta salida usual mente se usa en las pruebas de recistencia como:
medio fondo: 800 y 1,500 metros; fondo: 5,000 y
10,000 metros; gran fondo o marathon: 42,195
metros, carrera con obstaculos: 3,000 mts o 2,000
entre otras. Esta salida es mas facil que la salida
baja la pocision de esta salida es: pones los dos
pies casi en linea el pie que da el impulse es el que
esta mas serca de la linea de salida, las manos son colocada en los muslos
empujando leve mente hacia abajo para causar una major friccion contra el piso en
el pie que da el empuje.
La llegada
La llegada de una carrera deberá estar señalada por una línea blanca de 5
centímetros de anchura. Los atletas serán clasificados en el orden en que cualquier
parte de su cuerpo, (esto es, el tronco, pero no la cabeza, el cuello, los brazos, las
piernas, las manos o los pies) alcance el plano vertical del borde más próximo de la
línea de llegada, tal como se ha definido anteriormente.