Aplicación Practica de Las Tecnicas de Tension-Contratension en Kinesioterapia PDF
Aplicación Practica de Las Tecnicas de Tension-Contratension en Kinesioterapia PDF
Aplicación Practica de Las Tecnicas de Tension-Contratension en Kinesioterapia PDF
Plan Indicaciones 9
Contraindicaciones 9
Introduccin 2 Contraindicaciones absolutas 9
Rese
na histrica de la tcnica 2 Contraindicaciones relativas 9
Teraputica 9
Elaboracin y desarrollo de una tcnica
de pleno derecho 3 Objetivacin de un punto sensible 9
Tratamiento de un punto sensible 9
Otros autores 3 Secuencia de tratamiento 11
Enfoque teraputico de las tcnicas Enfoque regional 11
de tensin-contratensin 4 Columna vertebral 11
Tcnica o mtodo 4 Miembro inferior 12
Bases fisiolgicas de la tensin-contratensin 5 Miembro superior 13
Tcnica actual 5 Casos clnicos 13
Fisiopatologa 5 Conclusin 13
Cmo la tensin-contratensin permite resolver
este problema 7
Estudios 8
El arte de la teraputica manual es antiguo. Tengo en alta Esta tcnica consiste en obtener la relajacin muscu-
estima a quienes me sucedern de generacin en generacin y lar y un aumento de movilidad mediante el acortamiento
cuyos trabajos contribuirn al desarrollo del arte natural de pasivo del msculo responsable de la restriccin del movi-
curar. miento. Se trata, pues, de una tcnica o de un mtodo
Hipcrates (460-370 a.C.). de tratamiento de los trastornos funcionales del aparato
locomotor que afectan a la columna vertebral y a los
miembros. La tcnica es atraumtica y su originalidad
reside en la participacin activa del paciente, que ayuda
Introduccin al terapeuta a localizar las zonas de disfuncin y coloca el
msculo en la posicin ideal de relajacin mxima. Jones,
Herencia de la medicina griega y romana, la kinesitera- creador de la tcnica, la dene como un procedimiento de
pia se basa en conocimientos anatmicos, biomecnicos, alivio del dolor mediante el posicionamiento pasivo de
siolgicos y mdicos dirigidos a restaurar o suplir las una articulacin en posicin de bienestar mximo. Esta
capacidades decitarias de una persona. denicin es lo contrario del concepto de barrera motriz
Histricamente vinculada al sistema musculoesquel- y dolorosa. Jones se ubica entonces en un lugar que ofrece
tico, desde el punto de vista etimolgico se reere a la una alternativa a las tcnicas estructurales denidas por
terapia por el movimiento, que en sus comienzos surgi de la Still y Fryette. El trabajo realizado por Jones ha permi-
comprobacin de una falta de fuerza o debilidad muscular. tido determinar a lo largo de los anos los diversos puntos
Debido a la evolucin constante de la prctica y de la que permiten aplicar el tratamiento. Este muestreo avanz
profundizacin de los conocimientos en las ciencias mdi- tanto que el propio Jones no vacilaba en recomendar, en
cas, la kinesiterapia se orient con el paso de los a nos las actualizaciones de su obra, las tcnicas de tal o cual
hacia la terapia del movimiento, buscando la restriccin de colega como ms ecaces que las propias.
la movilidad y los medios para remediarla.
De este cambio de paradigma han nacido nuevas tcni-
cas, muchas veces empricas, producto de la observacin
y de la prctica.
Resena histrica
La tcnica de Jones, tambin conocida como de tensin- de la tcnica
contratensin (strain-counterstrain), se incluye entre las
tcnicas manuales funcionales, de componente neuro- Como ya se ha comentado, la tcnica fue elaborada
muscular, que consideran el cuerpo en su totalidad. Forma por Lawrence Jones, doctor en osteopata desde 1936,
parte de las tcnicas osteopticas que fueron surgiendo a que ejerca la medicina en esta especialidad. Jones haba
continuacin de las prcticas estructurales denidas por recibido una formacin osteoptica bien tradicional y
Still a nes del siglo XIX y proseguidas por sus sucesores. practicaba sobre todo tcnicas estructurales. l mismo
Se volver a hablar de la oposicin y la complementa- admita tener xitos y fracaso teraputicos con estas tcni-
riedad entre las tcnicas funcionales y estructurales. cas. La actualizacin de la tcnica se bas en un hallazgo
fortuito y emprico. Segn la historia recogida de las
publicaciones, Jones recibi en su consulta a un joven
Punto fundamental deportista afectado por una psotis recidivante. Cabe
nalar, por otra parte, que el primer caso siempre fue
se
descrito como una psotis, aunque en algunas versiones
Denicin de osteopata se mantiene que se trataba de un paciente de mediana
La osteopata es un acercamiento diagnstico y edad que haba desarrollado la afeccin al erguirse brusca-
teraputico manual a las disfunciones de movi- mente despus de haber estado inclinado hacia delante. Se
lidad articular y tisular en general, en lo que intentaron sin xito todos los tratamientos estructurales
y quiroprcticos. Segn el relato de algunos autores [35] ,
concierne a su inuencia en el desarrollo de las
el paciente lleg a la consulta mdica de Jones con el
enfermedades. (Acadmie dOstopathie de Bl- tronco en exin y quejndose de dolores nocturnos
gica) que le impedan dormir. Tras haber intentado tratarlo de
El ostepata dispone de diversos enfoques tera- manera estructural sin ningn benecio, Jones le indic
puticos, a los que recurre segn las necesidades que buscara una posicin en la que pudiera descansar con
especcas del paciente y sus propias anidades y menos dolor. Cuando el paciente encontr una posicin
conocimientos [1] . Se distinguen [2] : confortable, Jones le pidi que la mantuviera por algn
tcnicas de movilizacin articular pasiva lenta tiempo (unos 20 minutos) para que pudiera memorizarla
(tcnica general osteoptica, tcnicas funcionales y repetirla en su domicilio. Al ayudar al paciente a levan-
directas o indirectas, etc.) o rpida (tcnica de alta tarse, Jones observ que el paciente poda mantenerse
derecho sin sentir dolor. Desconando de este hallazgo,
velocidad y baja amplitud, tcnica de baja veloci-
Jones pens en desecharlo porque era contrario a todos
dad y alta amplitud, etc.); los conocimientos mdicos de la poca [3, 6] . Sin embargo,
tcnicas de movilizacin articular activa (tcnica aquella sesin fue el punto de partida de la comprensin
de Mitchell, etc.); del fenmeno. Jones intent entonces encontrar casos
tcnicas de movilizacin articular mixtas (tcni- similares. En las publicaciones se mencionan varios de
cas de Sutherland, etc.); ellos, de los cuales los ms representativos del mtodo
tcnicas reejas (tratamientos reejos del tejido fueron los siguientes:
conjuntivo, puntos de Knapp, puntos de Head, un obrero que sola dormir la siesta en un sof, tena
puntos gatillo (triggers points), tratamientos neu- la costumbre de dormirse con un brazo colgando. Su
romusculares, etc.); mujer, por temor a que se hiciera da no, le levantaba el
tcnicas de movilizacin de los tejidos blandos brazo y se lo pona sobre el pecho. Un da en que la
mujer se haba ausentado, el sonido del telfono des-
y periseos (craneales, viscerales, fasciales, etc.); pert al obrero, quien, sorprendido, estir rpidamente
tcnicas lquidas, sin manipulaciones, que con- el brazo antes de coger el auricular y sinti un dolor
ciernen a todas las estructuras del cuerpo; intenso en el bceps. Tras un mes con dolor, fue a la
tcnicas psicocognitivas (empata, desarrollo de consulta de Jones; la exploracin revel un punto dolo-
la autoconanza, positivismo, etc.). roso en el trceps, una atroa del bceps y una prdida
de movilidad del codo. Jones lo trat colocando el codo
en extensin, es decir, como estaba al desencadenarse el nexo causal (la tensin) con el tratamiento (la contra-
el fenmeno doloroso restrictivo. Tras unas pocas sesio- tensin o acortamiento), Jones cambi la denominacin
nes se comprob una mejora funcional evidente. Cabe de la tcnica por tensin-contratensin (TCT) o strain-
senalar que el punto sensible (tender point) se localizaba counterstrain (SCS). La deni como un procedimiento
en el msculo antagonista al de la disfuncin [3] ; de posicionamiento pasivo que coloca el cuerpo en una
un ejecutivo consult por dolores agudos en la regin posicin de bienestar mximo, aliviando el dolor por la
lumbar. El sntoma doloroso apareci a raz de un ende- reduccin y el cese de la actividad inadecuada del pro-
rezamiento brusco, al llamarlo su esposa, mientras l pioceptor que mantiene la disfuncin, permitiendo as la
estaba inclinado en su jardn. La exploracin demostr restauracin del movimiento. Jones usa, de modo volun-
un punto doloroso en la parte anterior de la pelvis y el tario, una explicacin simple y breve de los mecanismos
tratamiento se efectu mediante la exin del tronco, neurosiolgicos aplicados a esta tcnica. Antes que pen-
reproduciendo la situacin en la que se produjo la sar en soluciones dogmticas o hipotticas [...] no lo s.
lesin. Para recuperar la movilidad y disipar los dolo- Soy un facultativo prctico y dejo a los dems la tarea de
res lumbares bast una sola sesin, ya que el paciente explicar el porqu de la tcnica. Slo s una cosa, quiz ni
consult inmediatamente despus del accidente. ste eso, y es que alivia a mis pacientes [3] .
es el concepto de intervencin lo ms cercana posi- En el momento en que Jones formula sus ideas respecto
ble al momento en que se produce la lesin. Cuanto a la contratensin, Korr [9] publica un artculo sobre la pro-
ms rpida es la accin teraputica, antes desaparece el piocepcin y la funcin somtica que ayuda a explicar el
dolor [3] . Las diversas observaciones que Jones efectu papel de la propiocepcin en el tono muscular y la res-
en los pacientes que acudan a su consulta lo conduje- puesta a la disfuncin. Gran parte del modelo explicativo
ron a sacar conclusiones prcticas que luego retomaron se basa entonces en el sistema gamma y su efecto en el
los autores en su conjunto, a saber: tono muscular. Por consiguiente, segn Jones, el origen de
la posicin en acortamiento y su mantenimiento per- la restriccin de movilidad es neuromuscular. El creador
miten recuperar la movilidad; de la tcnica aclara, sin embargo, que no debe conside-
el fenmeno disfuncional no es producto de la tensin rarse esto como un postulado. Se nala que la sensacin
en s, sino de la reaccin del cuerpo a la tensin; dolorosa es un dato esencial y no debe desde narse, pues lo
el retorno lento y controlado a la posicin neutra sera primero que espera una persona que acude a la consulta
determinante para el xito del tratamiento; es la interrupcin del dolor.
el mantenimiento de la posicin en la que se produjo Despus, otros autores aportaron su parte en la cons-
la lesin causa una elongacin muscular de un lado y truccin del concepto de tensin-contratensin. Van
acortamiento muscular del otro; Buskirk [10] describi la inuencia fundamental de la noci-
el dolor o el sntoma del paciente suele encontrarse del cepcin en la disfuncin somtica.
lado del msculo estirado, es decir, el opuesto al del Tambin se consider el papel del sistema circulatorio,
msculo espasmdico; pero hasta ahora no ha sido explicado totalmente [11] .
la presencia, en el msculo mantenido en acorta- Durante este perodo, Jones se dedic a jar los lmi-
miento, de peque nas zonas en tensin y localmente tes de aplicacin de su tcnica, excluyendo sobre todo las
dolorosas se pone de maniesto con la palpacin [3] . afecciones con heridas o da nos tisulares. Se limit bsi-
Jones qued ntimamente convencido de que, al con- camente a la restriccin de movimiento inducido por un
trario de lo que le haban ense nado, el responsable del espasmo muscular de origen neuromuscular. Gran can-
trastorno funcional es el msculo (a causa de la res- tidad de crticas del mbito de la osteopata incluan
triccin del movimiento) y no, como pareca enunciar la acusacin de plagio de tcnicas preexistentes. l no
Still, la estructura sea. Dej de lado el dogma osteo- negaba haberse inspirado en algunos conceptos comunes
ptico para dedicarse slo a su descubrimiento, al que aprendidos durante su formacin (sobre todo de Hoover
en un artculo de 1964 denomin correccin espon- con relacin al enfoque facilitador del tratamiento). Sin
tnea mediante posicionamiento o spontaneous release embargo, justic simplemente su tcnica por su mirada
by positionning [7] , a modo de informacin sobre el puramente funcional. En el centro de su tcnica coloc
fundamento del mtodo. Acababa de nacer un nuevo pro- al msculo causante de la disfuncin en lugar de, como
cedimiento de terapia manual. sostiene la escuela osteoptica, la estructura sea. Gracias
a su experiencia creciente, pudo establecer que el acci-
dente inicial provoca una tensin muscular que pone a la
Elaboracin y desarrollo articulacin en un estado anmalo e instaura una barrera
de movimiento. Para el tratamiento propuso la repro-
de una tcnica de pleno duccin pasiva de la posicin traumtica inicial en la que
se desencaden el proceso patolgico. Ms adelante se
derecho volver sobre la denicin del trmino punto sensible.
La Figura 1A representa una articulacin en posicin la hiptesis fue citada como un aspecto principal de la
neutra, es decir, con los msculos agonistas y antagonis- disfuncin por Jones [3] y Mitchell Jr. [17] , autores de Strain
tas relajados. La actividad elctrica es idntica en ambos and counterstrain y de Muscle energy techniques, respectiva-
lados. mente.
La Figura 1B representa una articulacin sometida a una A partir de una explicacin cientca defendible, basada
tensin. El msculo A se estira de modo anmalo y el B se en la observacin clnica y en la reaccin al tratamiento,
contrae al mximo. La frecuencia de descarga aumenta en la teora parece satisfacer a muchos ostepatas. Las reac-
el msculo A debido al estiramiento de los husos, mientras ciones somticas desencadenadas por un estado visceral
que la actividad elctrica en el msculo B es casi nula. especial despertaron mucho inters, como lo demuestra
El acortamiento del msculo inhibe la actividad aferente la explicacin exhaustiva y los diagramas de un artculo
de los husos, mientras que el estiramiento del msculo A de Schaefer, Bailey y Grainger [18] .
inhibe recprocamente el B. Curiosamente, Mitchell a nadi una reserva: Hoy da,
Pueden verse dos situaciones: vuelta a la normalidad en la espera de investigaciones analticas ms pertinentes,
por un movimiento lento que acorta de forma progresiva la teora sobre las tcnicas de energa muscular (muscle
el msculo A y el HNM vuelve a ser normal. Slo se trata energy techniques) se fundamenta en el empirismo
de una situacin de estiramiento exagerado, sin ms. clnico.
En cambio si, como se muestra en la Figura 1C, el Muchos creyeron esta hiptesis a pies juntillas y la con-
organismo reacciona a la posicin de tensin con un sideraron basada en hechos concretos. Sin embargo, est
movimiento rpido (reaccin de pnico de Korr) para puesta en tela de juicio por el modelo nociceptivo, que
tratar de recuperar la posicin neutra, el msculo B y es otro aspecto de la herencia legada por el concepto de
sus husos sufren un estiramiento instantneo. La funcin segmento facilitado por va parasimptica. No se expli-
de los husos del msculo B es detectar las variaciones carn aqu los distintos mecanismos de control del dolor
rpidas de las bras extrafusales. La respuesta de des- y sus diversos circuitos, ya que hay varias obras espec-
carga de las terminaciones espiraladas es proporcional a cas de las que se tratarn de extraer los elementos de
esta variacin. Los husos del msculo B informan al sis- mayor inters para el terapeuta. Van Buskirk [10] emiti
tema nervioso central (SNC) sobre el estiramiento, incluso una hiptesis sobre la causa de la facilitacin segmenta-
antes de que el msculo alcance su longitud normal de ria antergrada a la disfuncin, sugiriendo que la causa
reposo. Esto ocasiona un espasmo en el msculo B y primaria de la hipertona muscular persistente era conse-
no en el A, como hubiera podido esperarse. El msculo cutiva a un factor aferente nociceptivo antes que a una
B ja la articulacin en una posicin determinada y se causa propioceptiva (Fig. 2).
resiste a cualquier tentativa de elongacin dirigida a recu- Para Silvestre y Baecher [4] , el eje de la compren-
perar una posicin normal. Segn Korr, la reaccin sera sin de la contratensin es el nociceptor. La disfuncin
ms intensa ante la existencia del postulado siguiente: el somtica no es un simple trastorno musculoesqueltico
SNC, al no recibir informaciones del huso neuromuscular, aislado, sino ms bien el nexo entre las restricciones
aumentara de manera signicativa las descargas gamma musculoesquelticas locales y una variedad de fenme-
hacia las bras intrafusales para mantener el huso en acti- nos que incluyen el dolor, la extensin de la restriccin,
vidad o hacer que la reanude. Esta facilitacin gamma la estimulacin del sistema nervioso autnomo (SNA),
(high gamma gain) aumentara la sensibilidad del huso al las disfunciones viscerales y las alteraciones del sistema
estiramiento. inmunitario. El modelo de Van Buskirk estudia por etapas
Se comprende entonces que, durante una reaccin de el modo en que el nociceptor puede generar la disfuncin
pnico, el msculo contrado en exceso reacciona con somtica:
tal intensidad que la consecuencia es la limitacin de un traumatismo menor activa los nociceptores en un
amplitud. Segn Korr, cuanto mayor sea la actividad rea de un msculo determinado;
gamma, ms aumentan la contraccin muscular y la la activacin de los nociceptores enva se nales por todas
resistencia al estiramiento. Esto puede expresarse tam- las ramicaciones del nociceptor y hacia la mdula (sen-
bin por el hecho de que el huso incita la contraccin tidos drmico y antidrmico);
en un msculo que ya se encuentra totalmente con- las senales axonales liberan transmisores peptdicos que
trado. producen una vasodilatacin, la extravasacin de lqui-
Para Jones y Korr, la disfuncin somtica es una conse- dos y la auencia de clulas inmunitarias hacia el foco
cuencia de la reaccin del organismo a una tensin y no traumtico. Estas clulas liberan otros mediadores que
una consecuencia del estiramiento. aumentan la vasodilatacin y la extravasacin locales,
Se comprende entonces que la respuesta a esta proble- reduciendo el umbral de nocicepcin. El reejo axo-
mtica sea la tensin-contratensin, la cual, por medio nal se extiende hacia el SNC y hacia la periferia. Las
de la posicin de bienestar, relaja el espasmo muscular al nales intramedulares estimulan por va sinptica a
se
reducir la actividad aberrante del HNM. Esto se consigue las neuronas medulares. Estas neuronas pueden enviar
reproduciendo la posicin inicial de tensin o aplicando se
nales:
una contratensin. El retorno a la posicin neutra se hace al SNC para el reconocimiento del dolor, entre otras
lentamente para impedir cualquier reactivacin del pro- cosas un componente cognitivo-conductual;
ceso en el huso neuromuscular. al sistema intermediolateral para estimular las neuronas
Aunque esta teora parece interesante, una revisin de preganglionares del SNA;
las publicaciones arroja una luz distinta sobre el concepto a la reserva de motoneuronas para generar reejos de
de disfuncin, ya que hay otros mecanismos capaces de defensa.
proporcionar una mirada nueva con relacin al enfoque Los reejos nociautnomos producen respuestas tan
de los estudios de Korr. Una va de investigacin sera variadas como efectos sobre el tono cardaco, vaso-
la accin de los nociceptores para explicar el dolor que constriccin o vasodilatacin, estasis gastrointestinal o
acompa na a la contractura. Sin embargo, Korr [9] aport en broncodilatacin.
1975 el siguiente matiz: La hiptesis sostiene solamente La respuesta simptica es mxima en el segmento ver-
que el segmento lesionado se comporta como si la activi- tebral afectado, por lo que la persistencia de la actividad
dad de la motoneurona gamma (la acumulacin) estuviera simptica produce un efecto perjudicial en el rgano
aumentada. Al someter esta hiptesis a consideracin, est correspondiente. La funcin inmunitaria local tambin
o no fundada, sera propicio que estimulara ensayos y puede estar disminuida.
cuestionamientos en la prctica clnica y analtica, con el Los reejos nociceptivos incluyen respuestas segmen-
resultado de una mejor comprensin, de teoras ms sli- tarias especcas y, a menudo, multisegmentarias. Su
das y de una mayor ecacia en la prctica diaria. Luego, funcin es reducir los inujos nociceptivos, pero en
Reflejos medulares de
proteccin (reflejo de flexin)
Alteracin de la
Inhibicin de los
movilidad articular
mecanorreceptores
local (hipomovilidad)
algunos casos pueden manifestarse por un acortamiento Al nal, la articulacin no alcanza un equilibrio gra-
de los msculos lesionados debido a la accin de bras vitacional ni funcional, razn por la cual favorece la
vecinas no traumatizadas. En otros casos, los msculos se activacin nociceptiva y una posible percepcin dolo-
contraen para protegerlas estructuras subyacentes lesiona- rosa [4] .
das (concepto de cadena disfuncional). La disfuncin somtica incluye:
El cuerpo intenta entonces minimizar la transmisin una resistencia considerable al movimiento en la direc-
nociceptiva a nivel medular, poniendo en juego algunos cin opuesta al acortamiento inicial;
efectos primarios y secundarios en funcin del tiempo de una activacin crnica del nociceptor, que puede sen-
evolucin de la lesin. tirse o no como dolor;
Los efectos de los reejos axonales y la vasodilata- una activacin permanente del sistema nervioso aut-
cin simptica producen una limitacin mecnica del nomo, responsable de los trastornos viscerales e
movimiento, sea cual sea el origen de la lesin muscular inmunitarios.
(primario o secundario). El edema tisular y los mediadores
liberados estimulan los nociceptores locales.
Se maniesta entonces un cambio del estado de con- Cmo la tensin-contratensin permite
traccin. La traccin del msculo contrado para volver resolver este problema
a llevarlo a su posicin neutra estimula los nocicepto-
res ya sensibilizados, que a su vez aumentan el reejo de En la tcnica de Jones, los tejidos contrados deben
defensa. El msculo periarticular no puede aliviarse en contraerse todava ms. Este acortamiento permite supri-
una posicin de relajacin mxima, ya que esta posicin mir las tensiones internas y desactivar los nociceptores.
provoca tensiones compensadoras en otras estructuras, Al mantener la posicin durante 90 segundos, la circu-
por ejemplo, los antagonistas y los msculos activados lacin local mejora, porque ya no est sometida a la
para estabilizar el cuerpo. Las se nales nociceptivas son estimulacin crnica simptica. La inamacin local y
responsables de una modicacin de la posicin neutra el edema tisular disminuyen a medida que las sustan-
inicial, la cual se desplaza hacia una posicin de nuevo cias qumicas nocivas son eliminadas. El estiramiento
equilibrio articular. pasivo y lento luego del retorno a la posicin neutra
Si esta actividad persiste en el tiempo, la consecuencia devuelve al tejido conjuntivo la capacidad para elongarse
es la liberacin de sustancias de degradacin muscular que y deslizarse, absorbiendo las tensiones e impidiendo su
refuerzan la estimulacin de los nociceptores. transmisin a las terminaciones nociceptivas. Esta expli-
El organismo, debido a esta persistencia y al gasto cacin se acerca a las tesis de Travell y Simmons, que
energtico, evoluciona hacia la cronicidad (desde algunas interpretaron los mismos mecanismos mediante dos pun-
horas a varios das) y termina en una reorganizacin del tos: el dolor y la reorganizacin del tejido conjuntivo.
tejido conjuntivo por parte de los brocitos. Una vez ms, Sin embargo, estos modelos se basan en el concepto de
el equilibrio tisular se altera y acaba en la reduccin de las dolor consciente y de tentativa de evitacin, mientras
capacidades de resistencia de los tejidos de sostn. Esta que el anteriormente descrito parte del concepto de una
reorganizacin se produce esencialmente en los msculos manifestacin reeja que conduce a la disfuncin som-
acortados mientras que en los msculos estirados el tejido tica.
conjuntivo no se modica si las tensiones de estiramiento Si bien este modelo despierta inters, su validacin
no son exageradas. choca con varios obstculos. Los lmites se reeren a la
restriccin de movimiento y de sensibilidad. Como se articular, estiramiento, etc.) debido a la incomodidad que
ha comentado, la tcnica se incluye en la categora de provocan. La movilizacin se efecta con suavidad en una
los enfoques funcionales y de las tcnicas indirectas. El direccin no dolorosa, en bsqueda de una posicin de
paciente se coloca en un estado de relajacin que permite bienestar de la estructura afectada [3] . La aplicacin de la
invertir los trastornos tisulares hallados. Los autores sos- tcnica con suavidad permite tratar a pacientes frgiles y
tienen que la habilidad manual del terapeuta es la que ancianos (mujeres embarazadas, osteoporosis, etc.).
ayuda a encontrar la mejor posicin posible, desde luego
con la participacin del paciente.
Todo esto nos conduce a una nueva denicin de la
disfuncin somtica. Contraindicaciones
Se trata de una disfuncin de todo el complejo corporal
(fsico, mental y espiritual) que suele manifestarse como Contraindicaciones absolutas
una restriccin mecnica del aparato locomotor (sis-
Las contraindicaciones absolutas son:
tema esqueltico, articular, miofascial [tejido conjuntivo],
un traumatismo tisular relacionado con el posiciona-
estructural) y que a menudo se acompa na de sensibilidad
miento del paciente;
(dolor), unilateralidad, restriccin de movilidad y cam-
una enfermedad grave con estrictas restricciones de
bios de la textura tisular. De manera causal o adaptativa
posicionamiento que impiden el tratamiento;
se asocian alteraciones vasculares, viscerales, linfticas y
la inestabilidad de la zona que debe posicionarse y la
del sistema nervioso [23] .
posibilidad de provocar efectos adversos neurolgicos
o vasculares;
sndromes vasculares o neurolgicos, como insucien-
Indicaciones cia basilar o lesin del agujero nervioso, cuando la
posicin del tratamiento expone al riesgo de agravar
la enfermedad;
La primera indicacin es el exceso de tensin muscular sin
espondilosis degenerativa grave, con fusin local y
mantenimiento de la postura (lo que Gilles Pninou deno-
ausencia de movimiento en el sitio en el que normal-
mina renitencia [24] ). La contractura es mioelctrica y
mente debera efectuarse el tratamiento posicional.
correspondera a una actividad aberrante del huso neu-
romuscular [9] . Las zonas de tensin se deben buscar de
forma sistemtica en el lado contrario al correspondiente a
la queja espontnea del paciente. Existe entonces un nexo Contraindicaciones relativas
posible con la postura del paciente: ejemplo de la cervical-
Las contraindicaciones relativas son:
gia con la cabeza en anteposicin por exceso de tensin
pacientes que no pueden relajarse de manera volun-
del plano anterior (esternocleidomastoideo [ECM], esca-
taria, situacin que complica el posicionamiento
lenos).
adecuado;
As, las tcnicas de inhibicin muscular se adaptaran
pacientes estoicos que no pueden discernir la inten-
ms en fase aguda o subaguda que en fase crnica, en
sidad del dolor y sus modicaciones despus del
la cual la contractura miometablica asocia un trastorno
posicionamiento;
de la disposicin de los puentes de actina-miosina en el
pacientes que no pueden comprender las instruccio-
cuerpo muscular y una hipoextensibilidad del msculo
nes y las preguntas formuladas por el terapeuta (por
como consecuencia del cambio tisular (modicacin de
ejemplo, lactantes);
la orientacin de las bras de colgeno, puentes brosos).
pacientes afectados por una enfermedad de sistema,
Esta fase de tensin muscular parece responder ms a las
artritis, enfermedad de Parkinson, etc., en quienes un
tcnicas miotensoras (estiramiento poscontraccin) [25] .
posicionamiento de relajacin exacerba los sntomas.
Por extensin, la tcnica puede indicarse para lesiones
articulares como un esguince, una lesin intervertebral
segn Maigne [26] (sndrome de las facetas) o la desvia-
cin articular de Sohier [27] , debido a los cambios del huso Teraputica
neuromuscular y a las reacciones neurovegetativas que
desencadenan (inamacin, liberacin de bradicinina, Objetivacin de un punto sensible
etc.). Adems, Myers [5] se nala en su obra un nexo siste-
mtico entre la percepcin de puntos sensibles que no se Se trata de un punto de tensin en la piel que expresa
localizan en los msculos y el msculo vecino potencial- diversos tipos de tensiones: cutneas, musculares, con-
mente responsable. juntivas o aponeurticas. El dolor en dicho punto es
La necesidad de aplicar, por ejemplo, un programa de provocado con una presin de una intensidad cuatro
fortalecimiento muscular o ergonmico en el contexto de una veces menor que la necesaria para causarlo en otra zona
readaptacin raqudea tambin puede ir precedida de la cutnea. Este concepto, que abarca ms que la estructura
aplicacin de este tipo de tcnicas. As, los ejercicios muscular en s misma, corresponde a las adaptaciones de
podrn hacerse en condiciones de bienestar mejoradas. los tejidos despus de un estrs (strain) fsico. Para los
Se trata de instaurar un proceso teraputico ampliamente anglosajones, esta idea ms global corresponde al princi-
desarrollado en terapia manual: liberar por medio de pio del sndrome. El lmite de la clasicacin en sndrome
la inhibicin muscular, sostener las estructuras libera- es una menor especicidad, pero permite un pragmatismo
das con el trabajo muscular y mantener el resultado en el muy til en la clnica y la prctica diaria.
tiempo con consejos ergonmicos y un autoprograma de
ejercicios [28] . Esta estrategia goza de amplia aceptacin en
las publicaciones. Tratamiento de un punto sensible
El hecho de que estas tcnicas no tengan contraindica-
ciones hace posible un uso especialmente interesante en El mtodo se describe comnmente en cinco etapas [4, 6] :
las fases postoperatorias, ya que el acercamiento relativo identicar un PS signicativo;
impuesto a las estructuras no genera tensiones nefastas posicionar en situacin de relajacin mxima;
en las zonas fragilizadas por la ciruga. mantener la posicin 90 segundos, con vericaciones a
Las tcnicas de inhibicin muscular cobran un inte- los 30, 60 y 90 segundos;
rs especial en la prctica diaria cuando no es posible volver al estado anterior con lentitud y de forma pasiva;
aplicar las tcnicas ms convencionales (movilizacin conrmar la relajacin.
A B
Figura 3. Cartografa de los puntos sensibles segn (A, B) DAmbrogio y Roth [13] .
Se describirn las cinco etapas para que cada uno Algunos terapeutas usan la EVA para medir la mejora
encuentre los detalles prcticos y las modalidades de la segn la opinin del paciente, quien presta una ayuda
tcnica. al tratamiento mediante las indicaciones verbales que
formula. Sin embargo, hay que desconar de algunos
Identicar un punto sensible signicativo pacientes con baja percepcin o que no aceptan que
el terapeuta, en slo algunos segundos de tratamiento,
La bsqueda del PS se emprende tras una anamnesis
pueda disminuir de manera signicativa dolores que en
que haya permitido poner de maniesto un principio de
algunos casos pueden tener a nos de evolucin. Si no es
disfuncin, rigidez o lesin, es decir, una alteracin fun-
posible obtener del paciente una respuesta verbal favo-
cional. La zona establecida ser motivo de una palpacin
rable, la palpacin es el nico medio para encontrar la
minuciosa y sistemtica en busca de reacciones de dolor
posicin de relajacin mxima.
ante una presin dbil, segn una cartografa determi-
nada por diversos autores (Fig. 3). La sensibilidad debe
ser claramente excesiva en relacin con una presin habi-
tualmente no dolorosa o en comparacin con el lado
contrario; el paciente puede expresar su reaccin verbal-
Punto fundamental
mente o por un movimiento de defensa o de retirada. El
terapeuta con experiencia puede limitarse a menudo a una Las tcnicas de inhibicin muscular se han
presin ms dbil para acotar las reacciones, estableciendo ensenado mal durante mucho tiempo o han sido
un diagnstico palpatorio por la presencia de una mayor confundidas con las de punto gatillo. En institu-
consistencia y de induraciones en el tejido conjuntivo. tos de formacin en kinesiterapia u osteopata se
Si el terapeuta encuentra varios PS en una misma zona, ha descrito a menudo un apoyo para estimular
debe considerar dos hiptesis: tratar el punto central o el punto en cuestin. Esta prctica es un error
tratar el ms doloroso, esperando obtener una repercusin de traduccin de las prcticas que realizaban los
sobre los puntos vecinos. pioneros de la inhibicin muscular y una necedad
siolgica.
Posicionamiento en situacin de relajacin
mxima
El principio descubierto por Jones de manera emp- En general, el posicionamiento se busca en dos eta-
rica para obtener la relajacin consiste en posicionar al pas. Se coloca al paciente en la posicin de relajacin,
paciente en una situacin parecida a la que produjo la tambin llamada posicin de bienestar o de confort. A
lesin inicial, es decir, para la mayora de los puntos, en continuacin, hay que ajustar cada uno de los parme-
una situacin corta entre la excursin interna y la excur- tros minuciosamente para obtener el resultado ptimo
sin media. Mientras se aplica la tcnica, es fundamental (tune the point). Para los que conocieron el ajuste de los
obtener una relajacin perfecta en la posicin ms indo- sintonizadores con aguja, el mismo procedimiento se usa
lora posible de la zona en cuestin, de modo que el apoyo para encontrar la posicin ideal. Dado que las posiciones
sobre el PS no despierte dolor. son tridimensionales, lo ms simple es poner a prueba
Despus de encontrar esta posicin se empiezan a con- cada plano de manera sucesiva, ms o menos en e-
tar los 90 segundos. Durante este lapso, el paciente debe xin, luego ms o menos en abduccin o aduccin y, por
permanecer sin moverse y el terapeuta mantiene el con- ltimo, ms o menos en rotacin. A veces, es necesario
tacto con el PS, pero no debe apoyar para estimular el un ltimo ajuste en el primer plano probado para encon-
punto, lo que s podra ocurrir en digitopuntura o en las trar la posicin ptima, denominada punto mvil (mobile
tcnicas de punto gatillo. point) (Fig. 4).
[25] Haute Autorit de Sant. Masso-kinsithrapie dans les cer- Para saber ms
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whiplash, mai 2003. Jones LH. Strain-counterstrain. 2nd edition. Indianapolis : Ameri-
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2010;(n 513):2534. ques. Paris: Maloine; 2011. p. 129-80.
Cualquier referencia a este artculo debe incluir la mencin del artculo: Barette G, Dufour X, Cerioli A. Aplicacin prctica de las tcnicas
de tensin-contratensin en kinesiterapia. EMC - Kinesiterapia - Medicina fsica 2013;34(1):1-14 [Artculo E 26-065-A-10].
Disponibles en www.em-consulte.com/es
Algoritmos Ilustraciones Videos/ Aspectos Informacin Informaciones Auto- Caso
complementarias Animaciones legales al paciente complementarias evaluacin clinico