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Felcitas Kort Interaccin mente-cuerpo Revista Latinoamericana de Psicologa, vol. 27, nm. 3, 1995, pp. 497-501, Fundacin Universitaria Konrad Lorenz Colombia
Disponible en: http://www.redalyc.org/articulo.oa?id=80527307

Revista Latinoamericana de Psicologa, ISSN (Versin impresa): 0120-0534 revistalatinomaericana@fukl.edu Fundacin Universitaria Konrad Lorenz Colombia

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REVISTA 1995

LATINOAMERICANA VOLUMEN 27

DE PSICOLOGIA NJ 497-501

INTERACCION MENTE-CUERPO
FEUCITAS KORT*

Asociacin Venezolana para las Ciencias del Comportamiento

ABSTRACT Westem civilization considered until a Cewdecades ago, tbat mind was "located" in !he brain. Beginning with !he work oC Walter B. Cannon it was demonstrated that when !he body prepared itself for coping with a stress situation, adrenaline secretion increased, and tbe heart and the digestive system were affected, In other words, emotions were translated into visible bodily maniCestations. Later on Hans Selyeshowed that the stress response causes physicallessions. EdmundJacobson demonstrated!he interaction between muscular flexions and relaxation. Neal E. Miller investigated the modification of nonvoluntary behaviors: Digestion, bood circulation, and heart rateo Today, the scientific discipline of psychoneuroinmunology --cohen, Pert, and other autbors- investigates the interaction between the brain and the inmune system. Key Words: Brain, stress, emotions, body, modifieation of non-voluntary behaviors.

Dnde est la mente? Hace 3 siglos el pensador Ren Descartes describe la mente como una entidad extracorprea que se manifiesta en la glndula pineal. Descartes se equivoc en relacin a la glndula pineal, pero el debate mentecuerpo an persiste con toda fuerza.

I Ponencia presentada al 8 Congreso Latinoamericano de Anlisis y Modificacin del Comportamiento, La Paz (Bolivia), Junio 5 a 10 de 1994. Direccin: FeHcitas Kort, Instituto Diagnstico, Edificio Anexo P.B., AvenidaParafso, San Bemardino, Caracas, Venezuela.

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La civilizacin occidental afirma que la mente est en el cerebro nada ms, fuera del cuerpo. Tambin exista la creencia que podamos sentirnos muy angustiados y que no haba cambios en el cuerpo. Posteriormente Freud plantea que la mente, la tristeza o la alegra no tienen nada que ver con el estado del cuerpo; no tiene origen fsico. Ms en tiempos de a 1 Guerra Mundial, el fisilogo Walter B. Cannon descubre la "respuesta de ataque o escape" como una reacin frente al miedo y el peligro. Cannon demuestra que al prepararse el cuerpo para la accin aumento de la adrenalina y otras hormonas, aumento del latido cardiaco y tensin muscular- se afecta seriamente al aparato digestivo. Es decir que la interaccin mente-cuerpo se realizan a travs de las emociones que luego se traducen en manifestaciones visibles en el cuerpo. Para el ao 1940 el bioqumico Hans Selye trabaja la relacin entre la enfermedad fsica y una serie de reacciones fisiolgicas que denomin "respuesta de estrs", y muestra cmo el desajuste emocional provoca esas mismas reacciones que a su vez causan lesiones fsicas. El libro, Relajacin Muscular Progresiva, del neurofisilogo Edmund Jacobson a principios de 1900 seala que existe una interaccin entre las flexiones musculares y la serenidad. Ms de 100 ejercicios, abreviados luego por Joseph Wolpe, ensean la diferenciacin entre tensin y relajacin. El control de la tensin corporal se mide desde el mismo instante en el cual los msculos estriados y el sistema nervioso central reaccionan al estrs. Explica Jacobson que al dirigir la atencin a las seales propioceptivas, es decir, a los rganos sensoriales que estn localizados en los msculos y las articulaciones cada vez se gana ms control sobre la regulacin del cuerpo y esto repercute en los acontecimientos mentales. De la misma manera, el cardilogo investigador Herbert Benson, a principios de 1970, descubre un conjunto de recciones fisiolgicas que tranquilizan y que llam: "respuesta de relajacin" y que consista en una disminucin en la respiracin, el latido cardaco y la presin arterial. Ahora, el nacimiento de la psconeuroinmunologa en la ltima dcada es un esfuerzo por comprender la interaccin entre las actividades del cerebro y el sistema inmunolgico. El psiclogo RobertAder y el inmunlogo Nicols Cohen en sus investigaciones encuentran una cantidad de enlaces entre el sistema nervioso y el sistema inmunolgico. Dos sistemas que hasta ese momento pareca que actuaban por separado. Junto con otros investigadores, se ha demostrado que

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las clulas nerviosas interaccionan directamente con los rganos del sistema inmunolgico, como la adrenalina y otras hormonas asociadas al estrs. Como se sabe, el sistema inmunolgico es la primera defensa ante la enfermedad. Por ejemplo, Ader realiz una investigacin con una joven con lupus. Estaba en 80 mg de esteroides al da, le inflamaban la cara, se le caa el cabello. Mediante la aplicacin de condicionamiento clsico, el Dr. Ader recurre al sabor y al olor que son de fcil condicionamiento para sustituirlos por el psicofrmaco a fin de "engaar" al organismo. Asocia aceite de bacalao con perfume de rosas. Mientras le inyectaban la medicacin la paciente ola el perfume, y al mismo tiempo ingera el aceite de bacalao. Esta combinacin es un impacto que apela al sistema nervioso olfatorio y gustativo para que respondan como si recibiera la medicacin. 8 aos despus la paciente no necesita ni el frmaco peligroso, ni el aceite de bacalao, ni el perfume. En la actualidad nuevas investigaciones cientficas dicen que la mente: pensamiento, emocin, temperamento, personalidad afectan la salud. Una cascada de cambios ocurre en el cuerpo como lo apuntan las investigaciones de Candace Pert sobre la qumica del cerebro. En particular, esta investigadora estudia cmo los neuropptidos interaccionan con el sistema inmunolgico. Los neuropptidos son sustancias qumicas, cadenas de aminocidos similar a un collar de perlas y los encontramos en todas partes del cuerpo, atadas y difusas en los receptores de todas partes del cuerpo. El cuerpo est dirigido por estas molculas mensajeras. En una entrevista Candace Pert dice: "an utilizamos diferentes lenguajes para describir la mente o el cuerpo. No se interaccionan. Esto no nos permite ver dos fenmenos que son realmente similares. La mente y el cuerpo son inseparables. Son un todo. La mente es el cuerpo".

o sea, el estado de tristeza tiene una contraparte fsica, 10 mismo con el estado de ira. Hay cambios especficos en el cerebro cuando se experimentan sentimientos. pensamientos e imgenes.
Candice Pert tambin apunta en la misma entrevista presentada en 1993 en la Convencin de la American Psychological Association que tuvo lugar en la ciudad de Toronto, Canad: "...no puedo decir que cuando tengo miedo, tristeza, dolor, llega siempre a mi cerebro porque hay muchos mensajes emocionales que no van directo hasta la cabeza, pero que estn involucrados para hacer responder al cuerpo.

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Las emociones estn almacenadas en el cuerpo, en los neuropptidos, en los receptores, en las clulas, en los tejidos slidos que vibran, tienen energa molecular, cambian a lo que estn sujetos, cada vez que interaccionan aportan mensajes qumicos". Por ejemplo, si una persona se corta, las molculas van a proteger la herida en cuestin de segundos. Los receptores viajan en todo el cuerpo y sus funciones como lo son las emociones tiene un potencial. El humor y actitud transforman las clulas, afectan como funciona el hgado, el corazn. Uno nunca se enferma cuando va a esquiar. Los ataques cardacos ocurren con ms frecuencia el lunes en la maana. Despus de los festejos de Ao Nuevo tambin mueren muchas personas: los qumicos del cuerpo son los mismos qumicos que estn involucrados en las emociones. No menos relevantes y muy actuales son las investigaciones del psiclogo Neal Miller, a finales de 1960 quien demuestra que las ratas pueden aprender procesos de control fisiolgico que parecan ser involuntarios, tales como la digestin, la circulacin de la sangre y los latidos cardacos. Las investigaciones de Miller contribuyen al desarrollo del "biofeedback" o "bioretroalimentacin", una conversacin mente cuerpo en la cual la piel, el corazn, la sudoracin, pueden medirse con monitores electrnicos que suministran informacin a las personas sobre sus procesos biolgicos, y esta informacin les permite aprender a controlar procesos corporales que anteriormente parecan involuntarios. Por ejemplo, para aliviar el dolor de cabeza se puede crear un exgono en la pantalla de un televisor, y con el "biofeedback" o "bioretroalimentacin" una persona aprende a identificar cuando su mente se encuentra ms relajada. Al disminuir el tamao del exgono se logra el control sobre el dolor de cabeza. Esto necesita prctica. No hay magia. Por ltimo, existen investigcaiones epidemiolgicas en gran nmero de poblaciones, las cuales examinan los factores sociales y psicolgicos asociados a la salud y la enfermedad, que muestran como las personas que experimentan un apoyo social enrgico -aquellas que tienen fuertes nexos afectivos con los familiares y amigos- viven ms que las que no tienen estos nexos. El nivel de mortalidad es ms elevado en la gente que est aislada que en las que estn acompaadas. Las investigaciones en la interaccin mente-cuerpo abre nuevos caminos para estudiar reas crticas: el funcionamiento del sistema inmunolgico, el valor de la psicoterapia en la enfermedad fsica y la conexin entre los vnculos sociales y la salud.

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RESUMEN Hasta hace poco la civilizacin occidental afirmaba que la mente estaba en el cerebro, pero a partir del fisilogo Walter B. Cannon se demuestra que al prepararse el cuerpo para la accin en un situacin de estrs aumenta la adrenalina y se afectan el corazn y el aparato digestivo. Es decir, las emociones se traducen en manifestaciones visibles en el cuerpo. Tiempo despus el bioquimico Hans Selye comprueba que la respuesta de estrs causa lesiones fsicas. Mientras que el neurofisiolgo Edmund Jacobson demuestra la interaccin entre flexiones musculares y serenidad. El psiclogo Neal Miller investiga la modificacin de conductas involuntarias: la digestin, la circulacin de la sangre y los latidos cardacos. Hoy, la psiconeuroinmunologa -Nicolas Cohen, Candice Pert, y otros-e-estudian la interaccin entre el cerebro y el sistema inmunolgico. Palabras claves: Cerebro, estrs, emociones, conductas involuntarias. cuerpo, modificacin de