Υπνοπομπικό στάδιο
 |
Το λήμμα παραθέτει τις πηγές του αόριστα, χωρίς παραπομπές. |
Το υπνοπομπικό στάδιο -ορισμός που χρησιμοποιήθηκε πρώτη φορά απο τον πνευματιστή Frederick Myers- είναι το στάδιο της συνειδητότητας που παρατηρείται όταν κάποιος ξυπνάει. Το αντίθετο του υπνοπομπικού σταδίου είναι η υπναγωγία η οποία είναι η κατάσταση μετάβασης απο την συνειδητότητα στον ύπνο. Η υπναγωγία είναι η κατάσταση συνειδητότητας και λογικής στην οποία το άτομο προσπαθεί να βγάλει νόημα απο τις μη συνηθισμένες εικόνες και απο τα μη συνηθισμένα περιεχόμενα, σε αντίθεση το υπνοπομπικό στάδιο είναι η συναισθηματική και εύπιστη κατάσταση στην οποία το άτομο προσπαθεί να βγάλει νόημα απο τον πραγματικό κόσμο. Η μειωμένη δραστηριότητα στον μπροστινό λοβό του εγκεφάλου στα πρώτα λεπτά αφού ξυπνήσει κάποιος προκαλεί μεγάλους χρόνους αντίδρασης σε ερεθίσματα και δυσλειτουργία της βραχυπρόθεσμης μνήμης. Αρκετές φορές όταν κάποιος ξυπνάει είναι μπερδεμένος ή μιλάει χωρίς να βγάζει κάποιο νόημα, ένα φαινόμενο που ο ψυχολόγος Peter McKeller αποκαλεί "υπνοπομπική ομιλία".