嚮往的生活

嚮往的生活 Back to Field
《嚮往的生活》第七季主視覺畫面
別名	一仆二主
類型	真人騷
格式	綜藝
總導演	王征宇
主演	《嚮往的生活》參加人物
國家／地區	中國大陸
語言	普通話
字幕	簡體中文
季數	7
集數	第一季：14 第二季：14 第三季：13 第四季：12 第五季：14 第六季：14 第七季：14
每集長度	80分鐘
製作
機位	多機位
製作公司	湖南廣播電視台 浙江合心文化傳媒有限公司
播出資料
首播頻道	湖南衛視
圖像制式	SDTV 576i HDTV 1080i
聲音制式	立體聲
播出日期	第一季：2017年1月15日 (2017-01-15)—2017年4月16日 (2017-04-16) 第二季：2018年4月20日 (2018-04-20)—2018年7月6日 (2018-07-06) 第三季：2019年4月26日 (2019-04-26)—2019年7月19日 (2019-07-19) 第四季：2020年5月8日 (2020-05-08)—2020年7月24日 (2020-07-24) 第五季：2021年4月23日 (2021-04-23)—2021年7月23日 (2021-07-23) 第六季：2022年4月29日 (2022-04-29)—2022年8月5日 (2022-08-05) 第七季：2023年4月28日 (2023-04-28)—2023年7月28日 (2023-07-28)
相關節目
相關節目	一日三餐 歡迎來到蘑菇屋
外部連結
IMDb 介紹

《嚮往的生活》（英語：Back to Field），是中國大陸湖南衛視與合心傳媒聯合推出的一檔大型生活服務紀實節目。第一季於2016年8月8日啟動錄製，2017年1月8日21:40播出先導片，1月15日起每週日20:30播出，2月5日起改檔至每週日22:00播出。第二季於2018年3月13日啟動錄製，4月13日23:40播出先導片，4月20日起每週五22:00接檔移至週日22:00的常規節目《天天向上》播出。第三季於2019年3月19日啟動錄製，4月25日23:05播出先導片，4月26日起每週五22:00接檔《歌手2019》播出。第四季於2020年3月26日啟動錄製，5月1日19:35播出先導片，5月8日起每週五22:00接檔《我家那閨女第二季》播出，並與《笑起來真好看》疊播。第五季於2021年3月18日啟動錄製，4月23日起每週五22:00接檔《百變大咖秀2021》播出，並與《誰是寶藏歌手》疊播。第六季於2022年3月7日啟動錄製，4月29日起每週五22:00接檔再次移至週日22:00的常規節目《天天向上》播出。第七季於2023年3月25日啟動錄製，4月28日起每週五22:00接檔《我想和你唱第四季》播出。

本節目的主題為「遠離都市的喧囂，帶你尋覓嚮往的生活」。每季將會邀請2—5位中青年演藝界知名人士作為常駐嘉賓參與到節目中，並以他們在鄉村民居「蘑菇屋」的生活為主線展開故事情節，幾位嘉賓必須通過幹農活等方式換取食材與資金，並利用民居裏僅有的傳統生活用品，過自給自足的生活。同時，每期節目將會邀請一至數位飛行嘉賓以客人的身份前往「蘑菇屋」，與幾位常駐嘉賓共同體驗鄉村生活^[1]。

季度	主題	開播	完結	集數
1	農夫篇	2017年1月15日	2017年4月16日	14
2	江南篇	2018年4月20日	2018年7月6日	14
3	湘西篇	2019年4月26日	2019年7月19日	13
4	彩雲篇	2020年5月8日	2020年7月24日	12
5	桃花源篇	2021年4月23日	2021年7月23日	14
6	大海篇	2022年4月29日	2022年8月5日	14
7	不適用	2023年4月28日	2023年7月28日	14

《嚮往的生活》第一季的常駐嘉賓分別為何炅、黃磊、劉憲華，拍攝地點位於北京密雲區新城子鎮花園村，駐守「蘑菇屋」的寵物為柴犬「H」（中文：愛吃）。本季節目招商時初擬名為《一仆二主》，原定播出平台為東方衛視，原計劃於2016年第四季度起每週五22:00接檔《星球者聯盟》播出^[2]。但由於節目招商效果不盡如人意，東方衛視計劃介入到節目製作過程當中，導致製作方合心傳媒與東方衛視發生意見分歧，東方衛視最終放棄了該節目的播出權，製作方亦暫停了第六期之後的節目錄製。隨後，在何炅的大力支持下，湖南衛視取得該節目的播出權^[3]。節目最終於2017年1月8日播出先導片，於1月15日首播，並於4月16日完結。

根據總導演王征宇與常駐嘉賓黃磊在2018年湖南衛視招商會上的說法，《嚮往的生活》第二季將會在保持原有常駐嘉賓及駐守寵物陣容的基礎上再增加一位新成員，並會去到比第一季更加美好的拍攝地點進行拍攝^[4]。節目於2018年3月13日啟動錄製，新加入的常駐嘉賓為青年演員彭昱暢，拍攝地點位於浙江杭州桐廬縣舊縣街道合嶺村，於4月13日播出先導片，於4月20日首播，並於7月6日完結。

2019年3月10日，劉憲華於個人微博發表聲明，宣佈退出第三季的錄製，並表示自己想將工作重心轉移至音樂事業上^[5]，其他三位常駐嘉賓則維持不變。此外，原為本季首組飛行嘉賓之一的張子楓於錄製結束後留駐蘑菇屋，並成為常駐嘉賓。而在內容方面，本季將在原有模式的基礎上新增一條鄉村國情調研的輔助線，該項目由節目組與北京大學、中國人民大學和北京師範大學的專家學者共同完成。調研小組分為兩路，專家小組與節目嘉賓同時出發，並將以「現狀和優勢」、「問題和困境」、「對策和建議」三個維度為框架，對拍攝地點的產業、生態、鄉風、治理和生活五個方面的情況展開走訪和調研^[6]。節目於3月19日啟動錄製，拍攝地點位於湖南湘西古丈縣默戎鎮翁草村，於4月25日播出先導片，於4月26日首播，並於7月19日完結。

第四季的常駐嘉賓維持第三季的陣容不變。節目於2020年3月26日啟動錄製，拍攝地點位於雲南西雙版納景洪市勐罕鎮曼累訥村委會曼遠村，於5月1日播出先導片，於5月8日首播，並於7月24日完結。

第五季在前兩季的基礎上新增張藝興作為常駐嘉賓^[7]。節目於2021年3月18日啟動錄製，拍攝地點位於湖南常德桃源縣桃花源鎮白鱗洲村，於4月23日首播，並於7月23日完結。

第六季的常駐嘉賓維持第五季的陣容不變。節目於2022年3月7日啟動錄製，拍攝地點位於海南昌江海尾鎮沙漁塘村，於4月29日首播，並於8月5日完結。

第七季的常駐嘉賓只保留何炅、黃磊兩人，往季其他常駐嘉賓全部以飛行嘉賓形式不定期回歸。而在內容方面，本季將講述蘑菇屋與森林的故事，蘑菇屋的家人們將走進森林深處，開啟依林而居的原生態生活^[8]。節目於2023年3月25日啟動錄製，拍攝地點位於浙江杭州餘杭區徑山鎮長樂林場，於4月28日首播，並於7月28日完結。

姓名與出生日期	備註
何炅 (1974-04-28)1974年4月28日	第一、二、三、四、五、六、七季 第一季第十一期、第五季第十一期因工作檔期安排而短暫離開
黃磊 (1971-12-06)1971年12月6日	第一、二、三、四、五、六、七季 第五季第十一期因工作檔期安排而短暫離開
彭昱暢 (1994-10-25)1994年10月25日	第二、三、四、五、六季 第五季第七期因工作檔期安排而短暫離開
張子楓 (2001-08-27)2001年8月27日	第三、四、五、六季 原為第三季首組飛行嘉賓之一，錄製結束後留駐蘑菇屋並成為常駐嘉賓
張藝興 (1991-10-07)1991年10月7日	第五、六季
劉憲華（Henry） (1989-10-11)1989年10月11日	第一、二季 第二季先導片中因工作檔期安排而短暫離開，及後於第一期末尾回歸 第三季因個人工作安排而暫時離開，及後於第十三期以飛行嘉賓形式回歸 第七季第三期以飛行嘉賓形式回歸

姓名	職位	參與著名綜藝作品
王征宇	PD（製作人）	浙江衛視《爸爸回來了》、浙江衛視《奔跑吧兄弟》、東方衛視《極限挑戰》、東方衛視《青春旅社》
陳格洲	PD（製作人）	浙江衛視《爽食行天下》、浙江衛視《奔跑吧兄弟》
張航希	PD（製作人）	浙江衛視《奔跑吧兄弟》

名號	種類	備註
H（愛吃）	柴犬	最初系節目組為節目需要購買，後由張航希PD領養 活潑好動，討厭劉憲華拉的小提琴聲
小黃	雞	第三季出鏡較少
小花
小白
點點	山羊	第一季第二期正式登場 由當期嘉賓陳赫贈與蘑菇屋 點點於第二季完結後因急性腸胃炎逝世 天霸於2020年初春因難產逝世
天霸
彩燈	番鴨	第一季第六期正式登場 由何炅、黃磊、劉憲華與當期嘉賓大張偉從養殖場獲得 於第二季起，多了一個暱稱「尼古拉斯·燈」
O	柴犬	第二季正式登場 張航希PD飼養的寵物，H的「女朋友」，性格最貪吃，酷愛「雞胸肉」
12隻小黃鴨	鴨	第二季第五期正式登場 由當期嘉賓巴圖贈與蘑菇屋 因氣候條件限制未出演第三季
鍋	柴犬	第三季正式登場 H與O所生之子女 盆最終被張繼科領養 鍋最終被張子楓領養 碗最終被宋茜領養 瓢最終被王珞丹領養
碗
瓢
盆
蘇蘇	奶牛	第三季正式登場 因產後處於哺乳期未出演第五季
小璇	番鴨	第三季第四期正式登場 由彭昱暢、張子楓協助孵出 得名自當期飛行嘉賓劉璇、王弢 未出演第五季
小弢
小不點	山羊	第三季第六期正式登場 天霸所生之子女 2024年3月2日逝世
彩雲	藍孔雀	僅出演第四季 「彩雲」原名「大掃把」、「短信」 「之南」原名「小掃把」、「彩鈴」
之南
動霸	烏龜	第四季第七期正式登場 由陳赫寄往蘑菇屋
tua		第四季第十二期正式登場 由當期嘉賓陳赫贈與蘑菇屋
210隻雞鴨鵝	雞	僅出演第七季，於第三期正式登場 由何炅、黃磊、劉憲華從養殖場運送車運送獲得
	鴨
	鵝

節目中出現的羊、雞、鴨於相鄰兩季錄製間隙被寄養在杭州鄉村的一家農場中^[9]，第三季正式登場的蘇蘇則由冠名商蒙牛飼養在特侖蘇專屬牧場（內蒙古烏蘭布和沙漠聖牧有機牧場）。至第六季後，參演節目的常駐動物只剩下H、O、彩燈和小不點。

第七季第三期節目中，針對黃磊對其所哼唱之歌曲《如果》其真實出處（臺灣歌星劉文正）之誤解，在此提出釋義：其應為臺灣校園民歌時代，由邰肇玫與施碧梧兩位大專學生於1977年合作創作詞曲^[10]，並參加該年度第一屆金韻獎創作組比賽的得獎作品。

中國大陸 湖南衛視 首播收視率
集數	播出日期	CSM52			CSM全國網			備註
		收視率	收視份額	排名	收視率	收視份額	排名
OP	2017年1月8日	0.746	2.56	7	0.84	3.27	—	開始於21點36分，結束於21點58分 東方《歡樂喜劇人第三季》開播
1	2017年1月15日	1.707	5.00	1	1.46	4.6	1
2	2017年1月22日	1.778	5.35	2	1.69	5.16	1
3	2017年1月29日	1.495	4.91	1	1.35	4.5	1	浙江《王牌對王牌第二季》播出第二期 東方《歡樂喜劇人第三季》暫停播映 山東《超強音浪》暫停播映
4	2017年2月5日	1.368	6.72	3	1.2	6.56	1	從本期節目開始，播出時間變更為每週日22:00 浙江《熟悉的味道第二季》開播 東方《歡樂喜劇人第三季》復播 山東《超強音浪》復播
5	2017年2月12日	1.232	6.18	3	—	—	—
6	2017年2月19日	1.153	6.08	3	—	—	—
7	2017年2月26日	1.252	6.80	2	—	—	—
8	2017年3月5日	1.355	7.51	1	0.83	5.97	1	江蘇《我們的挑戰》完結 東方《歡樂喜劇人第三季》暫停播映
9	2017年3月12日	1.664	9.01	1	0.98	6.82	1	東方《歡樂喜劇人第三季》復播
10	2017年3月19日	1.524	8.78	1	—	—	—
11	2017年3月26日	1.531	8.60	1	0.86	6.13	1
12	2017年4月2日	1.793	9.50	1	1.49	9.26	1
13	2017年4月9日	1.530	8.94	2	0.84	6.16	1	東方《歡樂喜劇人第三季》完結
14	2017年4月16日	1.320	7.58	3	—	—	—	東方《笑聲傳奇》開播

中國大陸 湖南衛視 首播收視率
集數	播出日期	CSM52			CSM全國網			備註
		收視率	收視份額	排名	收視率	收視份額	排名
OP	2018年4月13日	0.179	3.26	13	0.19	4.75	1	開始於23點44分，結束於0點23分 浙江《奔跑吧第二季》開播
1	2018年4月20日	1.436	8.40	2	0.91	5.95	2	江蘇《嗨，唱起來！》播出先導片
不適用	2018年4月27日	不適用						江蘇《嗨，唱起來！》開播
2	2018年4月28日	1.615	10.57	1	1.1	8.16	1	因頻道特殊編排，本期節目於週六22:00播映
3	2018年5月4日	1.328	8.61	2	0.94	7.03	2
4	2018年5月11日	1.253	8.20	2	0.91	6.96	2
5	2018年5月18日	1.106	7.86	3	0.82	7.2	2
6	2018年5月25日	1.227	8.28	3	0.86	7.02	2
7	2018年6月1日	1.217	7.90	2	0.86	7.1	2
8	2018年6月8日	0.968	6.51	3	0.88	6.87	2
9	2018年6月15日	1.103	6.43	4	0.91	6.48	2
10	2018年6月22日	1.026	5.75	4	0.77	5.25	2	從本期節目開始，播出時間變更為每週五、週六22:00
11	2018年6月23日	1.471	7.71	1	1.17	8.11	1
12	2018年6月29日	1.359	8.74	2	1.05	7.99	2
13	2018年6月30日	1.247	6.16	1	1.17	7.72	1
14	2018年7月6日	1.235	6.30	2	0.87	6.06	1	浙江《奔跑吧第二季》完結

中國大陸 湖南衛視 首播收視率
集數	播出日期	CSM55／59			CSM全國網			備註
		收視率	收視份額	排名	收視率	收視份額	排名
OP	2019年4月25日	0.626	9.43	1	0.34	7.41	1	開始於23點05分，結束於0點12分
1	2019年4月26日	1.351	8.24	1	0.74	5.3	2	浙江《奔跑吧第三季》開播
2	2019年5月1日	1.632	11.53	1	0.91	7.58	1	因頻道特殊編排，本期節目於週三22:00播映
不適用	2019年5月3日	不適用						江蘇《最強大腦第六季》完結
3	2019年5月10日	1.324	9.36	3	0.76	6.4	2	江蘇《大叔小館》播出先導片
4	2019年5月17日	1.230	8.72	3	0.76	5.73	2	本日全國網數據只包含第一、二小節 江蘇《大叔小館》開播
5	2019年5月24日	1.349	9.66	3	0.72	6.04	2
6	2019年5月31日	1.434	10.19	3	0.69	5.83	2
7	2019年6月7日	1.311	9.31	4	0.94	7.27	2
8	2019年6月14日	1.029	8.19	4	0.58	5.35	2	因轉播《新聞聯播》超時，本期節目順延至22:11播映
9	2019年6月21日	1.406	9.67	3	0.75	6.06	2
10	2019年6月28日	1.237	10.40	4	0.68	6.78	2	因轉播《新聞聯播》超時，本期節目順延至22:19播映
11	2019年7月5日	1.292	9.29	4	0.83	6.91	2	自2019年7月1日起，城市組新增岳陽、金華、秦皇島、南充測量儀數據，CSM55變更為CSM59
12	2019年7月12日	1.508	10.22	2	0.83	6.77	2	浙江《奔跑吧第三季》完結
特輯		0.683	12.46	6	—	—	—	開始於23點39分，結束於0點36分
13	2019年7月19日	1.457	8.96	3	0.73	5.76	2	CSM59數據中缺瀘州數據，故實為CSM58 浙江《2019中國好聲音》開播

中國大陸 湖南衛視 首播收視率
集數	播出日期	CSM59			CSM全國網			備註
		收視率	收視份額	排名	收視率	收視份額	排名
OP	2020年5月1日	1.248	4.66	3	0.39	1.93	1	開始於19點36分，結束於20點08分
1	2020年5月8日	2.739	19.37	2	0.93	9.69	1	浙江《王牌對王牌第五季》完結
2	2020年5月15日	2.464	18.51	1	0.94	10.53	1	江蘇《最強大腦第七季》開播
3	2020年5月22日	2.439	21.77	1	0.87	11.97	2	因轉播《新聞聯播》超時，本期節目順延至22:23播映 浙江《奔跑吧第四季》播出先導片 東方《媽媽咪呀第七季》暫停播映
4	2020年5月29日	2.449	17.05	2	0.79	8.24	2	浙江《奔跑吧第四季》開播
不適用	2020年5月30日	不適用						東方《媽媽咪呀第七季》改檔復播
5	2020年6月5日	2.556	17.13	1	0.93	9.4	2
6	2020年6月12日	2.642	20.00	2	0.9	10.12	2
7	2020年6月19日	1.738	12.06	4	0.75	7.38	2
8	2020年6月26日	1.401	10.09	5	0.59	6.0	2
9	2020年7月3日	1.411	10.59	5	0.66	7.0	2
10	2020年7月10日	1.887	14.14	4	0.76	8.28	2	東方《花樣實習生》開播
11	2020年7月17日	1.686	13.33	4	0.61	7.18	2
12	2020年7月24日	2.307	16.02	3	0.81	8.44	2	因轉播《新聞聯播》超時，本期節目順延至22:05播映
告別篇	2020年7月25日	0.550	14.99	10	0.27	11.2	1	開始於0點04分，結束於0點56分

中國大陸 湖南衛視 首播收視率
集數	播出日期	CSM59／63			CSM全國網			備註
		收視率	收視份額	排名	收視率	收視份額	排名
1	2021年4月23日	2.635	19.91	2	0.89	10.81	1	浙江《奔跑吧第五季》開播 江蘇《閃閃發光的你》開播 東方《接招吧！前輩》完結
2	2021年4月30日	2.549	17.56	2	0.89	9.83	1	浙江《追星星的人》開播
3	2021年5月7日	2.774	20.84	1	0.79	9.86	1
4	2021年5月14日	2.564	18.27	2	0.84	9.26	1
5	2021年5月21日	2.873	19.69	2	0.91	9.72	1
6	2021年5月28日	2.612	18.97	2	0.86	9.5	1
7	2021年6月4日	2.822	18.74	2	0.85	8.17	1
8	2021年6月11日	2.771	19.23	3	0.73	7.55	1	自2021年6月8日起，城市組新增洛陽、平頂山、泉州、襄陽測量儀數據，CSM59變更為CSM63
9	2021年6月18日	2.775	19.02	2	0.71	7.22	1	浙江《追星星的人》調整為每週六20:30播出
10	2021年6月25日	2.570	22.33	3	0.69	9.3	1
11	2021年7月2日	2.046	17.12	4	—	—	—
12	2021年7月9日	2.336	20.47	2	0.7	9.35	1	江蘇《閃閃發光的你》完結
13	2021年7月16日	1.822	16.63	2	0.64	7.74	1	江蘇《超腦少年團》開播 浙江《奔跑吧第五季》完結
14	2021年7月23日	1.313	17.81	3	0.65	10.26	1	CSM63數據中缺鄭州數據，故實為CSM62 本日全國網數據只包含第一、二小節

中國大陸 湖南衛視 首播收視率
集數	播出日期	CSM63			CCData			備註
		收視率	收視份額	排名	收視率	收視份額	排名
1	2022年4月29日	1.984	15.65	3	1.61	5.46	1
	2022年5月6日							因湖南長沙「4·29」特別重大居民自建房倒塌事故，暫停播映
2	2022年5月13日	2.651	20.42	2	1.54	5.23	1	江蘇《老闆不知道的我第四季》完結
3	2022年5月20日	2.305	18.23	2	1.41	4.7	1
4	2022年5月27日	2.678	21.16	2	1.57	5.32	1
5	2022年6月3日	3.216	25.98	1	1.45	5.27	1	浙江《天賜的聲音第三季》完結
6	2022年6月10日	3.141	28.14	1	1.51	5.37	1
7	2022年6月17日	1.772	15.10	3	1.51	4.9	1
不適用	2022年6月23日	不適用						江蘇《閃閃發光的你·投行季》開播
8	2022年6月24日	1.503	14.55	3	1.42	4.91	1
9	2022年7月1日	1.901	20.32	2	1.31	4.61	1
10	2022年7月8日	1.906	18.19	2	1.26	4.34	1
11	2022年7月15日	1.625	18.12	2	1.4	5.36	1
12	2022年7月22日	1.990	18.39	2	1.58	5.37	1
13	2022年7月29日	1.873	18.15	2	1.56	5.45	1
14	2022年8月5日	—	—	—	1.58	5.37	2	浙江《「食」萬八千里》開播

中國大陸 湖南衛視 首播收視率
集數	播出日期	CSM63／64			CCData			備註
		收視率	收視份額	排名	收視率	收視份額	排名
1	2023年4月28日	2.979	26.24	2	1.47	4.92	2	浙江《天賜的聲音第四季》開播
2	2023年5月5日	2.551	22.59	2	1.39	4.45	1	自2023年5月2日起，城市組新增遵義測量儀數據，CSM63變更為CSM64
3	2023年5月12日	3.150	27.73	1	1.57	5.31	2
4	2023年5月19日	2.411	22.46	3	1.65	5.49	2
5	2023年5月26日	2.252	19.06	2	1.44	4.5	2
6	2023年6月2日	2.857	24.48	1	1.51	4.82	2
7	2023年6月9日	1.671	16.22	5	1.55	4.66	3
8	2023年6月16日	1.896	17.90	3	1.57	4.61	3
9	2023年6月23日	1.836	16.43	3	1.21	3.74	4
10	2023年6月30日	2.291	22.46	2	1.22	3.85	2
11	2023年7月7日	1.987	17.95	1	1.25	4.28	1
12	2023年7月14日	1.539	16.21	4	1.32	4.46	3	浙江《天賜的聲音第四季》完結
13	2023年7月21日	2.247	22.66	2	1.62	4.73	2
14	2023年7月28日	1.982	20.91	3	1.51	4.62	2	CSM64數據中缺泉州數據，故實為CSM63

年份	頒獎典禮	獎項	入圍	結果
2018年	第24屆上海電視節白玉蘭獎	最佳季播電視節目獎	《嚮往的生活》第一季	提名
2020年	第26屆上海電視節白玉蘭獎	最佳電視綜藝節目獎	《嚮往的生活》第三季	提名

季度	播出時間	活動	出席者
第一季	2017年3月4日	《快樂大本營》	何炅、黃磊、劉憲華
第二季	2018年5月12日	《快樂大本營》	何炅、黃磊、劉憲華、彭昱暢
第三季	2019年4月6日	《快樂大本營》	何炅、黃磊、彭昱暢
第六季	2022年7月2日	《你好，星期六》	何炅、彭昱暢

2023年6月6日，芒果TV旗下芒果互娛^[11]推出的模擬經營手遊《嚮往的生活》開啟公測，提供Android和iOS版本。^[12][13]

• 嚮往的生活的新浪微博（簡體中文）
• 《嚮往的生活第一季》芒果TV官方頻道
• 《嚮往的生活第二季》芒果TV官方頻道
• 《嚮往的生活第三季》芒果TV官方頻道
• 《嚮往的生活第四季》芒果TV官方頻道
• 《嚮往的生活第五季》芒果TV官方頻道
• 《嚮往的生活第六季》芒果TV官方頻道
• 《嚮往的生活第七季》芒果TV官方頻道
• 互聯網電影數據庫（IMDb）上《嚮往的生活》的資料（英文）

中國大陸 湖南衛視 每週日 22:00—23:30 1月15日至29日 每週日 20:30—22:00
上一節目	嚮往的生活·農夫篇 （2017年1月15日—2017年4月16日）	下一節目
新時段		花兒與少年·冒險季 （2017年4月23日—2017年7月9日）
中國大陸 湖南衛視 每週五 22:00—00:00 2018年6月22日至30日 每週五、週六 22:00—00:00 2019年6月14日 22:11—00:00 2019年6月28日 22:19—00:05 2019年7月12日 21:56—00:36（正片＋《暗戀桃花源》特輯） 2020年5月22日 22:23—00:26 2020年7月24日 22:05—00:56（正片＋告別篇） 2021年7月23日 22:12—01:16 2022年5月6日 暫停播映 2023年7月28日 22:00—00:25
天天向上 （2016年4月29日—2018年4月13日[a]）	嚮往的生活·江南篇 （2018年4月20日—2018年7月6日）	中餐廳（第二季） （2018年7月20日[b]—2018年10月5日）
歌手2019 （2019年1月11日—2019年4月12日）	嚮往的生活·湘西篇 （2019年4月26日[c]—2019年7月19日）	中餐廳（第三季） （2019年7月26日—2019年10月18日）
我家那閨女（第二季） （2020年1月23日[d]—2020年5月1日）	嚮往的生活·彩雲篇 （2020年5月8日—2020年7月24日）	中餐廳（第四季） （2020年7月31日—2020年10月16日）
百變大咖秀2021 （2021年1月29日—2021年4月16日）	嚮往的生活·桃花源篇 （2021年4月23日—2021年7月23日）	中餐廳（第五季） （2021年7月30日—2021年10月15日）
天天向上 （2022年1月28日—2022年4月22日[a]）	嚮往的生活·大海篇 （2022年4月29日—2022年8月5日）	中餐廳（第六季） （2022年8月12日—2022年11月18日）
我想和你唱（第四季） （2023年3月3日[e]—2023年4月21日）	嚮往的生活（第七季） （2023年4月28日—2023年7月28日）	中國有滋味 （2023年8月4日—2023年10月20日）

美國 天下衛視 每週五 21:00—23:00（PT）
上一節目	嚮往的生活·湘西篇 （2019年4月26日—2019年7月21日[f]）	下一節目
歌手2019 （2019年1月11日—2019年4月12日）		2019中國好聲音 （2019年7月19日—2019年10月7日）

馬來西亞 Astro全佳HD 每週六 20:30—22:30（與湖南衛視24小時內同日播出） （7月18日起改為每週六22:00—00:00） 5月9日 20:30—23:00 7月25日 22:00—00:45
上一節目	嚮往的生活·彩雲篇 （2020年5月9日—2020年7月25日）	下一節目
溫暖的一餐（21:00—22:00） （2020年5月2日）		元氣滿滿的哥哥（22:30—00:15） （2020年8月1日—2020年10月24日）