야외 레크리에이션

Outdoor recreation
인도 히마찰프라데시주 쿨루 지구에서 캠핑

야외 레크리에이션 또는 야외 활동은 야외에서 하는 레크리에이션을 말하며, 가장 일반적으로 자연 환경에서 한다.야외 레크리에이션을 포함하는 활동은 그들이 수행하는 물리적 환경에 따라 다릅니다.이러한 활동에는 낚시, 사냥, 배낭여행, 승마 등이 포함될 수 있으며 개인 또는 단체로 완료할 수 있습니다.야외 레크리에이션은 다양한 활동과 풍경을 아우르는 넓은 개념이다.

야외 레크리에이션은 일반적으로 육체적인 운동, 일반적인 건강, 그리고 정신적인 [1]갱신을 목적으로 추구된다.다양한 야외 레크리에이션 활동은 스포츠로 분류될 수 있지만, 모두 참가자가 운동선수가 될 것을 요구하는 것은 아니다.오히려, 야외 레크리에이션이 스포츠 경기나 챔피언십에서 구체화된 것과 같은 정도의 경쟁이나 경쟁심을 반드시 포함하지는 않기 때문에 야외 레크리에이션에서 가장 주목받는 것은 집단주의[2] 아이디어이다.경쟁은 일반적으로 조직적인 개인 스포츠나 팀 [a]스포츠보다 덜 스트레스를 받는다.그 활동이 특별한 흥분, 신체적 도전 또는 위험을 수반할 때, 그것은 때때로 익스트림 스포츠라기보다는 "모험 레크리에이션" 또는 "모험 훈련"이라고 불립니다.

야외 레크리에이션 활동의 다른 전통적인 예로는 하이킹, 캠핑, 등산, 사이클, 개 산책, 카누, 캐빙, 카약, 래프팅, 암벽 등반, 달리기, 요트, 스키, 스카이다이빙, 서핑 등이 있다.종종 이전 것과 혼합된 새로운 추구가 등장함에 따라, 그들은 해안가, 협곡, 패스트패킹, 그리고 플로그와 같은 그들만의 정체성을 얻게 된다.

도시 아웃도어 레크리에이션 장소인 미라마레 성 방향으로 트리에스테에 있는 바르콜라의 Lungomare

많은 도시에서, [3]다양한 야외 활동을 위한 레크리에이션 구역이 사람들을 위해 만들어졌다.여기에는 자연공원, 공원, 놀이터, 스포츠 시설뿐만 아니라 캘리포니아 베니스 비치 해변 지역, 니스에 있는 니스에 있는 프로메나데 앙글레 또는 트리에스테에 있는 바르콜라 해안과 같은 자유로운 바다 접근이 가능한 지역도 포함됩니다.

목적

화이트워터 래프팅

야외 레크리에이션은 야외 [4]환경 내의 모든 종류의 활동을 포함한다.야외 레크리에이션에는 기성 스포츠가 포함될 수 있으며, 개인은 팀, 대회 또는 [5]클럽과 제휴하지 않고도 참가할 수 있습니다.활동에는 배낭여행, 카누, 협곡, 캐빙, 등산, 하이킹, 언덕길 걷기, 사냥, 카약,[6] 래프팅이 포함됩니다.수상 스포츠, 스노우 스포츠, [6]승마를 포함한 광범위한 그룹들이 있다.

사람들은 [7]레크리에이션의 한 형태로 야외에서 신체 활동을 한다.다양한 신체 활동을 개별적으로 또는 [8]공동으로 완료할 수 있습니다.주로 실내 또는 운동장과 같은 다른 환경에서 하는 스포츠는 레크리에이션 및 비경쟁적인 목적으로 실외 환경으로 전환할 수 있습니다.야외 신체 활동은 사람들이 새로운 기술을 배우고, 체력과 지구력을 테스트하고, 사회 [9][10]활동에 참여하도록 도울 수 있다.

야외활동은 교육과 [11]팀워크를 위한 환경으로도 자주 이용된다.

액티비티 리스트

뉴질랜드 레빈의 산악자전거족

예

트레킹

스페인 바스크 지방의 비스케이 남쪽 고르베아 공원 트레커

트레킹은 주간 하이킹, 야간 하이킹 또는 장시간 하이킹으로 이해될 수 있습니다.주간 트레킹의 예로는 낮에 하이킹을 하고 밤에 숙소로 돌아와 따뜻한 식사를 하고 편안한 침대를 취하는 것이 있다.트레킹을 위한 신체적 준비에는 자전거 타기, 수영, 조깅, 장거리 산책 등이 포함됩니다.트레킹은 오랜 하이킹이나 외박 시 기본적인 생존기술과 응급처치, 오리엔테이션 등의 경험이 필요하다.

산악자전거

산악자전거 활동은 바위가 있는 길과 바위가 있는 길 주변에서 산악자전거를 조종하는 것을 포함한다.산악자전거 또는 ATB는 튼튼한 프레임과 포크가 특징입니다.프레임은 알루미늄으로 제작되는 경우가 많기 때문에 가볍고 단단해 효율적으로 [12]탈 수 있습니다.

산악자전거에는 모든 산악, 내리막, 트라이얼, 흙뛰기, 등산로, 크로스컨트리 [13]등 많은 스타일이 연습된다.후자의 두 가지가 가장 [14]일반적입니다.

균형, 근력, 지구력은 모두 산악자전거를 타기 위해 필요한 신체적 특성이다.또한 자전거를 타는 사람들은 자전거 핸들링 기술과 자전거를 기본적으로 수리할 수 있는 능력이 필요하다.더 발전된 산악자전거는 다운힐링이나 무임승차 같은 기술적인 기술들을 포함한다.

협곡

네팔 카트만두 순다리잘의 캐뇨닝

협곡은 협곡을 오르내리고 점프하고 트레킹을 하는 활동입니다.이 스포츠는 캐빙에서 유래했고 캐빙과 클라이밍 기술을 모두 포함한다.협곡에는 종종 로프 작업, 다운 클라이밍 또는 점프를 수반하는 기술적 기술이 포함됩니다.협곡은 외진 험준한 환경에서 자주 수행되며, 항행, 경로 찾기 및 기타 자연 보호 기술이 필요한 경우가 많습니다.

교육

주요 기사:야외교육

미국의 야외 교육

교육은 또한 야외 활동의 인기 있는 초점이다.대학 야외 레크리에이션 프로그램은 미국에서 더욱 인기를 끌고 있다.연구에 따르면 야외 레크리에이션 프로그램은 학생들의 [15]행복과 스트레스 수준에 마음을 진정시키고 달래는 데 도움이 될 수 있다.미국의 대학들은 종종 실내 암벽 등반, 장비 대여, 로프 코스, 트립 [16]프로그램을 제공한다.몇몇 대학들은 모험 레크리에이션 분야에서 학위를 주는데, 이것은 졸업생들에게 모험 레크리에이션 분야에서 사업을 운영하는 방법을 가르치는 것을 목표로 한다.

영국의 야외 교육

영국에서는 하원 교육 및 기능 위원회가 야외 교육을 지원한다.위원회는 현장 조사 프로젝트가 특히 아이들에게 다가가기 어려운 '부드러운' 기술과 사회성을 발달시키는 데 도움을 주기 때문에 현장 조사 프로젝트를 장려한다.이러한 활동은 수학여행, 지역 사회 방문, 심지어 학교 [17]구내에서도 이루어질 수 있다.

야외 마니아

시어도어 루즈벨트는 유명한 야외 활동가, 환경 보호론자, 그리고 큰 사냥감 사냥꾼이었다.
작가이자 스포츠맨인 어니스트 헤밍웨이는 1935년 비미니 여행에서 여러 마리의 말랭이 잡혔던 기록 보유 트로피 어부였다.

야외 마니아와 야외는 야외 레크리에이션을 즐기는 사람을 일컫는 말이다.아웃도어맨, 스포츠맨, 나무꾼 또는 부시맨이라는 용어는 또한 아웃도어 친화력을 가진 누군가를 묘사하기 위해 사용되어 왔다.

몇몇 유명한 야외 마니아들은 미국 대통령 테디 루즈벨트, 로버트 바덴-파월, 어니스트 헤밍웨이, 레이 미어스, 베어 그릴스, 더그 피콕, 리처드 위제, 케네스 "스피디" 라울러슨, 얼 샤퍼, 조 젠데, 삭스턴 포프, 스톨만, 스톨만 등이다.클레이 페리, 아서 해스 그룸, 빌 조던, 코리 포드.몇몇 선구적인 여성 야외 애호가들은 메리 시콜, 이사벨라 버드, 엠마 로웨나 게이트우드, 클레어 마리 호지스, 미나 벤슨 허바드, 베릴 마크햄, 프레야 스타크, 마가렛 뮤리, 셀리아 헌터, 레이첼 카슨, 테리 템페스트 윌리엄스, 마저리 더글라스 등을 포함한다.

산, 호수, 강, 경치, 울퉁불퉁한 지형이 있는 인구 밀도가 낮은 지역은 야외 마니아들에게 인기가 있습니다.미국에서는 주립 공원과 국립공원이 야영장과 이런 종류의 레크리에이션 기회를 제공한다.영국에서는 모든 스코틀랜드 시골지역과 "로밍 권리" 지역으로 지정된 잉글랜드와 웨일스의 모든 지역이 야외 마니아들에게 도보로 이용할 수 있다.산악자전거와 승마자들도 이용할 수 있는 지역도 있다.

야외 레크리에이션 및 요리

야외 마니아들에게 인기 있는 요리 기술과 음식에는 더치 오븐, 그릴, "열린 불" 위에 요리하는 것(흔히 바위불 링이 있음), 생선 튀김, 그래놀라, 그리고 트레일 믹스(때로는 "좋은 오래된 건포도와 땅콩"으로 GORP라고도 함) 등이 있습니다.

국제 및 국내 야외 레크리에이션 데이

국내외에서 야외활동의 날수가 정해져 있다.

동의어

BBC는 "free-luftz-lev"라는 단어를 스칸디나비아의 [19]야외 레크리에이션의 동의어로 사용합니다.

「 」를 참조해 주세요.

메모들

  1. ^ "아웃도어 레크리에이션"이라는 용어는 종종 자치체나 캠프에 의해 조직되는 12세 이하 플래그 풋볼 리그와 같은 야외 환경에서 열리는 팀 스포츠 경기나 연습을 의미할 수도 있지만, 이는 단지 공유 명명법의 경우에 불과하다.

레퍼런스

  1. ^ Jensen, Clayne R; Guthrie, Steven (2006). "Outdoor Recreation Meanings and Concepts". Outdoor Recreation in America. Champaign: Human Kinetics. p. 3.
  2. ^ Frank, Lawrence K (1962). "Home-centeredness and Familism". Trends in American Living and Outdoor Recreation; Reports to the Outdoor Recreation Resources Review Commission. Illinois: University of Illinois. p. 108.
  3. ^ Massar, Ian (1966). "The Extent of Adult Participation in Outdoor Physical Recreation". The use of Outdoor Recreation Activities. Liverpool: Liverpool University Press. p. 53.
  4. ^ Phipps, Maurice L. (1991). Definitions of Outdoor Recreation and Other Associated Terminology.
  5. ^ "Outdoor Recreation". national industry insights. Australian industry and skills committee. 13 October 2017. Retrieved 26 March 2019.
  6. ^ a b "Outdoor Recreation FAQs The Wilderness Society". www.wilderness.org. Retrieved 2022-03-22.
  7. ^ "Physical activity - it's important - Better Health Channel". www.betterhealth.vic.gov.au. Retrieved 2022-03-21.
  8. ^ Jenkins, John; Pigram, John (2004). "Community Recreation". Encyclopedia of Leisure and Outdoor Recreation. Taylor & Francis. p. 65.
  9. ^ "The Health and Social Benefits of Recreation" (PDF). California Department of Parks. Archived from the original (PDF) on 2005-08-29.
  10. ^ Breitenstein, Donna; Ewert, Alan (1990-02-01). "Health Benefits of Outdoor Recreation: Implications for Health Education". Health Education. 21 (1): 16–21. doi:10.1080/00970050.1990.10616165. ISSN 0097-0050.
  11. ^ Larson, Lincoln R; Whiting, Jason W; Green, Gary T (2013). "Benefits of Outdoor Recreation for Young People". Young People's Outdoor Recreation and State Park Use: Perceived Benefits from the Parent/Guardian Perspective. Cincinnati: University of Cincinnati. pp. 89–118.
  12. ^ "Cycling Mountain Bike - Summer Olympic Sport". olympic.org. 15 May 2018.
  13. ^ Mintz, Daniel. "The different mountain biking disciplines and bikes explained". Trail Guide and Reviews - iBikeRide. Retrieved 2017-12-28.
  14. ^ "Mountain bike styles explained". BikeRadar. Retrieved 2017-12-28.
  15. ^ Barton, Jo; Bragg, Rachel; Wood, Carly; Pretty, Jules, eds. (2016-06-27). Green Exercise: Linking nature, health and well-being. London: Routledge. doi:10.4324/9781315750941. ISBN 978-1-315-75094-1.
  16. ^ "Maverick Adventures". www.mnsu.edu. Retrieved 2022-03-22.
  17. ^ House of Commons, Education and Skills Committee (2005). "Education Outside the Classroom" (PDF).
  18. ^ "AAC Publications - Ruth Dyar Mendenhall, 1912-1989". publications.americanalpineclub.org. Retrieved 2021-06-25.
  19. ^ "BBC-podkast undersøker Skandinavia". January 2021.
  • Davidson, L; Stebbins, RA (2011). Serious Leisure and Nature: Sustainable Consumption in the Outdoors. Houndmills, UK: Palgrave Macmillan.