Lesson Exemplar Health Grade 1-Q1&2
Lesson Exemplar Health Grade 1-Q1&2
Lesson Exemplar Health Grade 1-Q1&2
MILCHA V. PORLE
ISABELA 1
NHIADY S. LATAQUIN
VICTORIAS 1
CHECKED BY:
GEMMA G. TATON
Master Teacher -1
DISTRICT MAPEH COORDINATOR, ISABELA 1
APPROVED BY:
VICTORIA J. PIDO
EPS IN MAPEH
Division of Negros Occidental
Republic of the Philippines
DEPARTMENT OF EDUCATION
REGION VI–WESTERN VISAYAS
DIVISION OF NEGROS OCCIDENTAL
Cottage Road, Bacolod City
QUARTER 1 Week 1
I. Objectives:
A. Content Standards:
The learner understands the importance of good eating habits and behavior.
B. Performance Standards:
The learner practices healthful eating habits daily.
C. Learning Competencies/Objectives:
The Learner distinguishes healthful from less healthful foods. H1N-Ia-b-1
IV. PROCEDURES
A. Opening: Binalaybay
“Gatas”
Gatas, gatas
Gatas kon aga
Gatas nagapapag-on sang ngipon
Gatas nagapapagros sang tul-an
Gani adlaw-adlaw nga pag-inom sang gatas padayunon.
1. Basi sa una nga laragway, ano ayhan ang epekto sa iya lawas sang iya ginakaon kag gina-
inom?
2. Basi sa ika-duha nga laragway, ano ayhan ang epekto sa iya lawas sang iya ginakaon
kag gina-inom?
3. Diin sa mga bata ang luyag mo sundon? Ngaa?
4. Kon ikaw papilion, ano ang imo imnon tubig ukon softdrinks?
Group 2:
F. Developing Mastery:
Valuing: Makapaayo bala ang pag-inom sang tubig sa aton lawas? Ngaa?
H. Generalization:
Ano ang ilimnon nga importante kag makapaayo sa aton lawas?
I. Evaluation:
Butangi sang (/) ang pagkaon nga maayo sa lawas kag (x) naman kon indi maayo sa lawas.
___________1.
___________2.
___________3.
___________4.
___________5.
Quarter 1 Week 2
QUARTER 1 Day 2
I. Objectives:
A. Content Standards:
The learner understands the importance of good eating habits and behavior.
B. Performance Standards:
The learner practices healthful eating habits daily.
C. Learning Competencies/Objectives:
The Learner distinguishes healthful from less healthful foods. H1N-Ia-b-1
IV. PROCEDURES
A. Opening Song
“Bahay Kubo”
Group 2:
F. Developing Mastery:
Teacher asks for volunteer pupils to draw on the board examples of healthful and
unhealthful foods.
H. Generalization:
Ano ang tawag sa pagkaon nga maayo sa lawas?
Ano ang tawag sa pagkaon nga indi maayo sa lawas
I. Evaluation:
Butangi sang (/) ang pagkaon nga maayo sa aton lawas kag (x) naman kon indi maayo
sa lawas.
___________1.
___________2.
___________3.
___________4.
___________5.
I. Objectives:
A. Content Standards:
The learner understands the importance of good eating habits and behavior.
B. Performance Standards:
The learner practices healthful eating habits daily.
C. Learning Competencies/Objectives:
Tells the consequences of eating less healthful foods. H1N-Ic-d-2
IV. PROCEDURES
A. Review
Ano nga mga pagkaon ang masustansiya?
Ano nga mga pagkaon nga indi masustansiya?
Saging, saging 2X
Kapayas, kapayas
Atis, atis, atis 2x
Bayabas, bayab
D. Discussing new concept:
Group Activity
Picture Source: clipart-library.com//healthy-child-clipart.html
F. Developing Mastery:
Kon ikaw papilion sang pagkaon, ano nga klase sang pagkaon ang imo pagapilion?
Ngaa?
Valuing: Kon ikaw si Rea, ano ang imo himuon para malikawan na ang malain nga
epekto sang indi pagkaon sang masustansiya nga pagkaon?
Ano naman ang himuon mo para indi ini matabo sa imo palmilya? Abyan kag
Komunidad?(Insert contextualization/localization) Sa diin naton makita ang mga
pagakaon nga mayo sa aton lawas ? may ari bala kamu tanum sini?
H. Generalization:
Ano ang matabo kon magkaon kita sang indi masustansiya nga mga pagkaon?
I. Evaluation:
Pamatii ang mga nga dinalan. Isulat sa inyo papel ang H kon ang mga masunod
nagapakita sang maayo nga dulot sang pagkaon sang masustansiya nga pagkaon kag S kon
indi.
___________1. Nagasaki tang pus-on ni Lita tungod sang sige-sige niya nga pag-inom
sang coke.
___________2. Nagamasakit si Mel bangud ang pamahaw niya pirmi lang tsitsirya.
___________3. Pirmi nagakaon sang utanon si Kayle gani nakakuha siya sang mataas
nga grado.
___________5. Nagapalangluya ang lawas ni Ash tungod nagakaon siya pirmi sang
utan.
QUARTER 1 Week 5
I. Objectives:
A. Content Standards:
The learner understands the importance of good eating habits and behavior.
B. Performance Standards:
The learner practices healthful eating habits daily.
C. Learning Competencies/Objectives:
Practices good decision – making skill in food choices. H1N-Ie-f-3
IV. PROCEDURES
A. Review
Ano ang matabo kon magkaon kita sang indi masustansiya nga mga pagkaon?
Group Activity
F. Developing Mastery:
Kon ikaw papilion sang pagkaon, ano nga mga pagkaon ang nagakaangay sa pamahaw
sa aga, panyaga, kag panyapon? Kag nga a?
Valuing:
Kon nagakaon kamo,ano ang inyo himuon para indi kamo madunlan kag madali niyo
matunaw ang pagkaon sa inyo tiyan?
H. Generalization:
Ano ang nagakaangay nga pagkaon ang dapat naton kaunon sa pamahaw? Panyaga?
kag Panyapon?
I. Evaluation:
Pamatii ang mga nga dinalan. Isulat sa inyo papel ang H kon ang mga masunod
nagapakita sang maayo nga dulot sang pagkaon sang masustansiya nga pagkaon kag S kon
indi.
________2. Kinahanglan nga indi kita maglaktaw sa pagkaon sang aton panyaga,
pamahaw kag panyapon.
___________5. Si Rey wala nagapanyapon kay nabusog na siya sang cheese curls.
QUARTER 1 Week 6
I. Objectives:
A. Content Standards:
The learner understands the importance of good eating habits and behavior.
B. Performance Standards:
The learner practices healthful eating habits daily.
C. Learning Competencies/Objectives:
Practices good decision – making skill in food choices.
IV. PROCEDURES
A. Review
Ano ang matabo kon magkaon kita sang indi masustansiya nga mga pagkaon?
Group Activity
F. Developing Mastery:
Sa inyo pamatyagan maayo bala nga pangginawi ang indi pag-usap sang maayo sa
pagkaon? Ngaa?
H. Generalization:
Ano ang nagakaangay mo nga himuon sa pagkaon kon ikaw nagakaon?
I. Evaluation:
Pamatii ang mga nga dinalan. Isulat sa inyo papel ang H kon ang mga masunod
nagapakita sang pag-usap maayo sang pagkaon kag S kon indi.
___________2. Si Alan kag Mark nga nagapalumba ubos sang ila pagkaon.
___________3. Si Maya nga gina-usap sang maayo ang pagkaon antis ya tulon.
___________4. Ginahinay lang ni Poy sang kaon ang mais agus siya matunawan.
___________5. Ginhamal ni Jan ang iya pagkaon para indi siya maunahan sang iban.
QUARTER 2
Week 1-2
I. Objectives:
A. Content Standards:
The learner demonstrates understanding of the proper ways of taking care of
one’s health.
B. Performance Standards:
The learner practices good health habits and hygiene daily.
C. Learning Competencies/Objectives:
Identifies proper behavior during meal time. H1PH-IIa-b-1
IV. PROCEDURES
Review the past lesson:
. Binalaybay
Sa aton pagkaon,
Husto nga pamatasan aton panumdumon.
Aton nga mga kamot aton tinluon.
Agud ikaayong lawas aton maangkon.
Magpakita sang duha ka laragway nga may mayo kag indi mayo nga pamatasan
sa oras sang pagkaon.
D. Discussing new concept:
1. Ano ang ginahimo sang bata sa una nga laragway? Sang bata sa ika-duha nga laragway?
2. Diinnsa duha ka bata ang luyag niyo sundon? Ngaa?
E. Discussing new concept s and practicing new skills #2
Group Activity
F. Developing Mastery:
Ipaisa -isa sa mga bata ang mga maayo nga pamatasan sa kalan-an.
B. Performance Standards:
The learner practices good health habits and hygiene daily.
C. Learning Competencies/Objectives:
a. Demonstrates proper handwashing. H1PH-IIc-d-2
b. Realizes the importance of washing hands. H1PH-IIe-3
IV. PROCEDURES
Review:
Anu- ano ang mga maayo nga pamatasan sa Kalan-an?
Group Activity
F. Developing Mastery:
1. Sa ginpakita sang una nga grupo, ngaa ginhugasan nila ang ila mga kamot?
2. Sa ginpakita sang ika-duha nga grupo, ngaa ginhugasan nila ang ila mga kamot?
3. Sa ginpakita sang ika-tatlo nga grupo, ngaa ginhugasan nila ang ila mga kamot?
___________4. Si Dan nga nagkaon nga wala kapanghugas sang kamot tungod
gutom.
B. Performance Standards:
The learner practices good health habits and hygiene daily.
C. Learning Competencies/Objectives:
a. Demonstrates proper handwashing. H1PH-IIc-d-2
b. Realizes the importance of washing hands. H1PH-IIe-3
IV. PROCEDURES
Review:
Ano ang himuon kon pagkatpos ninyo gamit sang kasilyas?
Group Activity
F. Developing Mastery:
1. Sa ginpakita sang una nga grupo, ngaa ginhugasan nila ang ila mga kamot?
2. Sa ginpakita sang ika-duha nga grupo, ngaa ginhugasan nila ang ila mga kamot?
3. Sa ginpakita sang ika-tatlo nga grupo, ngaa ginhugasan nila ang ila mga kamot?
H. Generalization:
San-o naton dapat hugasan ang aton nga mga kamot? Nga-a importante ang
pagpanghugas sang kamot?
I. Evaluation:
Butangansang tsek (/) kon ang mga masunod nga laragway nga nagapakita sang husto
nga paghugas sang kamot kag (x) kon sala.
___________2. Hugasan sang habon kag mahigko nga tubig ang mga kamot.
___________5. Ginhugasan ni Kim ang iya mga kamot pagkatapos niya sang
pangatsi
B. Performance Standards:
The learner practices good health habits and hygiene daily.
C. Learning Competencies/Objectives:
a. Practices habits of keeping the body clean and healthy. H1PH-IIf-i-4
IV. PROCEDURES
Review:
Ano ang himuon sa inyo kamot para ini mangin matinlo?
Group Activity
F. Developing Mastery:
1. Sa ginpakita sang una nga grupo, ngaa ginhugasan ni Nita ang iya mga tiil?
2. Ano ayhan ang pwede matabo kon ginpabay-an lang ni Nita ang iya tiil nga
mahigko?
Ano nga laragway ang ginpili sang ika duha nga grupo nga dapat himuon antes magtulog?
Importante bala nga dapat hugasan gid naton ang aton mga tiil antes kita magtulog? Ngaa?
H. Generalization:
San-o naton dapat hugasan ang aton nga mga tiil?
Nga a kinahanglan nga maghugas kita sang tiil o manibin antes magtulog?
I. Evaluation:
Basaha ang mga dinalan. Idrowing ang bituon ( ) kon ang dinalan nagapakita
sang husto nga paghugas sang tiil kag idrowing ang bulan ( )kon sala.
___________1. Hugasan sang maayo sang matinlo nga tubig ang mga tiil nga
mahigko.
___________2. Si Sara nga ginpahid lang ang iya tiilsa lapat para makuha ang
higko.
___________3. Si Lora nga nagrikta lang tulog nga wala nakapanghugas sang
Tiil tungod sa kakapoy.
QUARTER 2
Week 8
I. Objectives:
A. Content Standards:
The learner demonstrates understanding of the proper ways of taking care of
one’s health.
B. Performance Standards:
The learner practices good health habits and hygiene daily.
C. Learning Competencies/Objectives:
a. Practices habits of keeping the body clean. H1PH-IIf-i-4
b. Realizes the importance of practicing good health habits H1PH-IIj-5
II. Content:
Covering cough and sneezing with clean handkerchief or tissue paper when coughing or
sneezing.
Coughing and sneezing into the crook of the elbow rather than the hand.
IV. PROCEDURES
Review:
San-o naton dapat hugasan ang aton mga tiil?
Group Activity
F. Developing Mastery:
1. Ano ang mga bagay nga dapat tandan kon kamo naga-ubo kag pangatsi?
2. Ano ayhan ang pwede matabo kon indi ninyo pagsundon ang ini nga mga
pamatasan?
H. Generalization:
Anu-ano ang mga pamatasan nga dapat naton tandaan kon kita naga -ubo kag
pangatsi? Nga-a dapat naton dumdumon ang kaimportante sang husto nga pamatasan sang
pag-atipan sang aton lawas?
I. Evaluation:
Basaha ang mga dinalan. Idrowing ang masadya nga nawong ( ) kon ang
dinalan nagapakita sang husto nga pamatasan sa pag-ubo kag pangatsi kag masubo naman
nga nawong ( )kon sala.
___________1. Ihaboy bisan diin lang ang tissue paper nga gingamit mo
sang ikaw nangatsi.
___________2. Gilayon nga hugasan sang habon kg tubig ang kamot para ang
Mikrobyo sang imo ubo indi na maglapta pa.
___________4. Maggamit sang mask kon ikaw ang gina-ubo ukon gina sip-on.
___________5. Takpan sang panyo ukon matinlo nga tela ang baba kon naga
ubo .