20 15~Z D

30

~sZ n5? :i Z

g7A_g ZzgZgZg

Z ~]z
KBB Jm
% yZz6, bzgz= xsZ
xgz
q
- ZhIZ u0* vZ X ~]i YZgzZ ligz Ka
n p ] ] X H {g
Z s ]z
~ ZZ gzZ c*
W Iz
j] m oF u] (n o n$ ] ] #] o] g% u]
gz$[8{ c* igzZ4gz
q
- 4, u 0* vZ ( 9) !ri # ^ e
{Z
+ " w V, Z X g0
+ Zq
- ZC
X~
X:g6gz Zb
% vZ
Vz 2SIZ ~KZ
# zmvZ -*
Z ?!{gZ}Z !v ^ m0 o $ ] 0n] i ] oe ^m 0 :c* 

g
$ qZX ~<
}g  Yx @* x
X I~i Z0
+
Z gz Z
Z ~g Zh' *
izq zuz ]i YZV ~xsZ
yZgz : D 0* g Z
q N{z  D Z ] Z sZ {z Z
Vg** !* ', &&gzZ~t ** ]z Zi g?,
X {)z o%Z Vgz%Q c* g: w {6, ~gz
o %Z
@ VEZk
, Zgz Z V~ U ivZ g "y]|
G G3 .EA~ VX
~i !* F, X e
$ u
Z Z`
% Zzg z Y 
H qz
yZ x Z/X Z yxg V t ~i !* 3, ~i !*

20 15~Z D 

31

Tgg Zt Z~ yq
- Z
vZ g ]| bZ X H Iz
3,
/ Z 5BgzZ NnZg ** J]| 3, {z Zx0yZ
 #
Z { zX Vz w y LZ ~ 4:C
!* y}Vk
** X ]c* 3, gzZ VkkZ 5 #
Z&_a"
$ *
)g Zz ]|gz Z **  Z ~}g !* z /]Z|X ~gz
~K `Z'
xsZ~VkZgzZ {ZgaV
X Q
X n
p g ]g '~ `
@ Z Z gzZ ligz <
ZggzZ Hi$
+ ~ *: i
EE3
X  w= {)z z e gz Z L Z~ y0* YgzZ uc* gC
}
M F, :ZC
BB ligz ~ Vz h 3Z * y*zy
X CYp
p g wb =g f - bZ @* Y Hg V ZU
X w=gz Z Zgg ZV Z Z/igzgz Zx lZ zq Z Zn
0 qZ q
- Z ~ wq]g{ -L L6, ligz K
yB 21 2015 w kZ 6, 7 sy #
X ;g Z
}q
- Z*[ZgzZ ~g k- - @L
L !*
V VVzV^V1 y*zy X Y c* o} e - wC
~
c* o6, gkZt X ok- - wC
Iz <
t Z Z 
C
V gzZ V
- Z y*zy6, gzZ g0* Hi$
q
+ |zy- Y
~VjZo 7sXo kZgzZ ~ !* Wgz
/
VIm{o6, ZX ** -D
( C
gzZ
[g L ;g Yh<
-LX g Wt '!* Z- ~
X CY~ b &KJ
- uligz Kq
- Z s

: | -

X 
gzZ
pT  `-LL]u Z )X )J
- Vzi Zgg u
Z ZF%N]]uz=g fa~ 6f p-

20 15~Z D 

32

-X  ^F, ligz185 - ( Z 5, *zyCc*

M F, -
X @* Y-Zz
- X  Q]x - ~ 1 ]=gz Z Vzh
+ z V1 kl Vzy
LZ ._ {oI zy ~VLZ <
L *g ZI Vzy
a-,[!* 1 ]=X  x Z: Zizgn
gBVF
g -  gzZ c* ,~ - Xg Z ~~T m{
Z +
M qzg - Zz w - gzZ @* Zg 1z
0 bzg c* C 0 - ?LL Y7 ~ Xg Z X
8 0* yEZ
CF%Ngz Z ~o=X Sg[sgz Zu" =y
K Zp;c* C
C[s=Gc* [Z X YH7`g{ b ZkZ
$
Y =g f(Abhyasa) Z
M F, kZp
/ 6, kZgzZ
( 20-sWV
$ )X YZg (Vargaya)
H gzgz Z] Zpgz Z

: *@ Y** T-X^,Fm{

** ( ** i%z 6, q m{ ) **O ( ** g (Z |
# m{ ) W
z : Zizg(q

- Z  ~gza** ( ** K %
Z @W )

/ 6, bzg) *Z6, X ( D7t-** % +C

- X YH6,
{z ~gzaZz - X @* Y ** Z gtgX ( **
! X O [Z Wz x** 6, `gh V; Vz @W+
$ Y t
, qu 0* ** x =gz Z *Z6,  ZjVzh
+ z EZZ
 u 0* Bggz Z ** Z Z? v Wklgz Z  CY`g{
gg ]saJ
- x kZX @* .
** gzZ ** O
Z q
- ZA
$
( 461-sWV
$ )X C

:gzZz YK~-

Z~yZX  Dgz Z Dgz uZ F6, kZgzZ -yZgz -t x

: ; gYH7 F, yZ ~]uZ + F,

20 15~Z D 

33

N: VY: VYw1 : VY: ~ a: V=: ~L L

Vz~ 6, y W:6, } i: V @* 0* 7\WLZ~ Zgz Z zg ~VY
kl : V
8 7~ 70
+ i ~7x** Z V
J-Id
`zy
% K Z7Je= x: D: ]Z :  ]
~y
% WgzZ V]gz Z]~ c* 3 ~L:gz Z ** 3:VZ :~7
X 7#Z{zpV Lg~] Z~ V)~X V Y~x
( 33X 32-sWV
$ )
gz ZDg Z ]klgzZ ]Z xg Z ~pgz Z ~p~VZ yZ
Y ~ bzg Wgz Z @* Y ** Z
/ xz \WLZ ~ kZ X
g Z
tz {gz Z  CZ ]xsZgz Z ]*Z Z '!* xt X @* YHgZ
Z
X 
xt[gZgzZVw~kZX  Ct

Zz ]!* t w qZ Zz YK~ kZ gz Z ygZ kZ p ~a

% ]xzy ,a
% kZgz Zz <
zy {q
- Z -  CY
]kI Z zygz Z Z Iz

g J #
zy zz X 
yZz6, & C4 #X  T e ** {g !* z x Wygz -Zg
( 6, g0

+ ix[xxq
- Z6, R@z #
zy{z X T e ** J m
%
X  ~
~zb
% c* ~C
0
+ igz Z ]]Zg ]5Z
+ xsZ <

Zb
% Zyz d
$ gzZ @* {| q
- g !* uz6, g
Z * xsZX
r gz g0
+ Z LZsu0* uz
g ` Zzgz g z !* x{ V; z V gz Z ;~ V
V\Wqgz X H
g0
+ Z LZ `  {gZZz ]Z gzZ Vh
xsZ d
$ h
+]
. z * Zz W, O UC
f z gz Z {
X @* I6, kZgzZ C Zx
gzZ ~ l ~ iZ% ZZaug Z D
+ VxZw *yW

20 15~Z D 

34

vZa X!* zgz ZuzyZZ IZX ~Z

+ ~ 0* =g f.
$ Ze
( #
d
$
) ]ei : c* 
Bk
, ~ i Z0
+ Z Z u 0*
7
z [Z a VZz yZ Z H ) ] ! m] ^m ] (z[AZ ) ] fjq]
LZ zhz ) e oF] ] ^ (svZ z hz ) # ] o] ] % ( X c* W
3 Zg JZ) f$i^ ^nj o] ]F ] ( X s]n[g
:#0Z!z YZ0
+ gz Z 9F, (F, ] vZX ( zq nZ Z Z
c* uIz {V!* xZwz {Z
+ "gzZ Vz q~(, Kgz c* CZi Z0
+Z
hz gz Z - s]nz ~b &Z z/vZ Z qggz Z
G
G
0E Ik$ g E !* 0E Ik$ :c* 
I V!* & zmvZ-]|#
Z X ~ (F,
G
]g% }: g (Z x
X w Y!* E0Ik$ Y !*
]|>Z x Z X}: g(Z x%]ggz Z }:g (Z x
gz ~g e T ]gq
- Zi q
- Z
vZgi
X sZ eh M Vz , Z'gzg @* Zg et Z e
/gz Z]Z
gZ' * 9F, z (F, u 0* vZ~ *yW
( Z)
b6Z Im` Zzgzg jgg s]!* kZ xZ
xg ** ~zc KbZ i%Z ~gz Z ** i Z0
+ Zz
X ~xsZ T ** g (Z
- ` Wyxg VI xsZ gzZ g Z + Cc* g !* {
X  g} x** ligzq
- ZZ g .x** X Zcq
w EZ~ -vgz Z g yZ
/ s <6, gZ]Z|
DwZt yC c* X  b i Z I]zt Zz
VY~kZ VsZQ a -
yZIligz Kg zcLZ ZxsZ H ? g W, i Zz W
X  ~g Y , W6, Vz :0 - Vgz Z ? @* Z
+ ]Zh
+ 6,
uzg6, V V;z~gY ~:s- xZyg Zz

20 15~Z D 

35

X #V(P @* ) Z ** ~:gz Z ~
{eZ kZJ
- u &
+ e]ligz Z ligz G z ? ]!* C
Y Hx
/ Z<
{q6, Vz
C /J
- u ligz spX } g Z
^
, Y Z J
- u {%i
b Zzzt gz Z V!* u` g " ~ - zz )** ]i YZ
X Y7gz Z** -~
hggzuZgz Z Z
+ zytw + Z VZz
( z LZV!* Wg zgz Z xsZY 7q Nligz Ks
gZ
^
, Y - 7 {
 ( V YX
r g
A & g0
+Z
kZ.
$ Y ^X {  g wt p; Ht VZz
Z |gz ** g i ZKq
- Z}g f }g f gzZ }
X 0* g Z

F( ] ] o] o t @* ; ^
, YJ
- u ligz -
yg Z }g- v} Za Z - } } X
}g=g f - Y ~ Vzggz Z V V7- , q z
8 p
0* -Zg~VZ
# Zz WJ
- V, x Zw qZt
sxz kZgz Z W~^sZq
- Z -
z kZZ
Ysp~ ~zc uzyZ Z {nX Y7zkZ
}W, Z ]!* gz Z Z :
z kZX : k Z kZ Z p
eC
i X N Y7, }6, 6, f z X }#
5;p:gz Z
{~ gz Z 3 gzW, Z CZ { z g @* Y 1: VY ~g Zl ~h
gzZ dX z yZ Zn X } ~ ] De
$ u
Z
/_
. g D DwJV!* c* P
/ Z q
- Z ~ Z
@* Y~z qb~g7 6, yZZQ } z ZzKZt
z yZZgz Z
X  W[f Yz]: Z
C
~T

20 15~Z D 

36

X q z A
l *Z$
+ gz Z ~Z
Z ~o~gzwZz i m
gzZ #
zy{
!* ZX [ oZg~:W V ZIz DIZzy
x Z
?~g !* g X c* x ** Z + L L<
* q
- Z5<
Z v zxsZ
G
g: Z
FgzZ Je Vz
C ] ) $ I sZ VHgz Z
gz Z ~X Jm
% yZz6, yxg V~ 46, u #
` Zzgz
V:W{ igzZ bZ i]Z W, Z]gz Z e
$ 6, ]z YH]Z|

z kZp; D 1x Vzj
+ gzZ z f a gz
f z gzZ ]c* W W
6, VhZ6, s ~ ]!* t~fVC
VzyV Z ] Y7UgiT
$ rz nZ%Z m!* xZ
q
- Z **  Z
z kZX eikZ=g f^ 0* Y7 gzZ Vhgkl
gzZ ** ** Iz Y V gzZ Vg V-ge W kZX ax kZ
H C

]q: Z
-!* JZ {z Xq
M F, z ]qzy
]qkZ X Hg D* q
- Z$i5 ]c* W W
VZgz Z
V-}uz kZX
H g x** - Z {z ]
` W ZtX Z7, ^ ~ysZIbkZgzZ 5
kz Z v ** Z- c* >t
~" gzZ + Vgz
~Vzg; ZzyX CWd
$
Vzgq Z~(, &ZpIY6, V
{g
Z B; Dg
/ t Vzg '
Z 0
+ !* S$
+ 6, ** q 6, 8
-
** J m
% wY6, kZ \
d k
, g Z'
c* ~tKvZ GE0 ~V-h oa
- ? Hu kZ J
- ukZ yb { t X Z
,a
% Tg igz Z(Zq
- Z{4gHzX bZn
X YYc* 7gZ
b IZ6,
C {
 (sQ uz
f z { VzZ
+ Pt~KVg !* q
- Z
:c* 
X ~ )g Zz VZz yZ Z 6, , Z u 0* vZ Y3
yZ ?H V,Zz?
/ Z) ] j i ^ i

20 15~Z D 

37

( YZ {gX Y
xgz Z -YHo^Z
/ Zgt VZZPsZ}
X W~K'!*

:]*c I D1

<
zygz Z
& Zg '!* ~
C z kZ , ]c* I V-ge Wgz Z Vg 6, - }uz X 1 kZ q
- Z X  XY
~ VZ - bZ X CY w kZ ] g wzN
X {o Yw~{ t X g Z ]y
% Wx- gzZvZ [
( g
zy - CYZz ]!* t oo CkZ nX xBg
XzZ Z
+ d
$ 

:[ *! D 2

kZ~%Z
/ Z (1) X Ct X V-zZ izC
<
[!* Zg f yZ
& Y{ gz Z Z', u [!*
X Y: 2~gZ qs gz Z 
**  @* X Y H Z Z
h XN Yb w}i Zzg Zgf , Z ~X
/ Z gz Z (2 )
gzZg: !* }
. Za Z', z ugz ZA ]z n[Z N
X ce w}i ZzgZgf yZ n6, g Zz ~ ZZv

: **,^ YgZZ D3

#Z X b IgzZ ^
, Yg Z Z ]z ligz a4gHgz Z
Y 0* : ~kZ #
w?
gz Z:
~kZ q{ k
H gzZ
G J
X g b I

:** Z OE. (Nx%`z{Hk D4

kZgz Z:]!* qs gzZ q N~!* zC

Tw dZx ,Z
{ k
H w qZ, Z~}:gz Z Za
G gz Z {k
H
xX  n^ r] n ] ^ i] ~b Z }& @* Yc* g Z
Z

20 15~Z D 

38

X  D W~}%iZ L Zgz Z/igz

{k
H X  Xuz]c* I-~zg VZ yZ}!* {g
}i ZzgZgf-X  X1 ]=m-X 7Zz
ZsXVZa]Z W, Z}', 6, ]*ZZgz Z Vc* gz$~ NZ w
YYc* 7gZ
^
, YgzZ b IZ n
p g6, Zz ligz -g Z
c* g Z
^
, Y** a V gz Z q N* !* - 7 Zgf !* ;
X Y
ligz Z - ]!* 7yZ bx-v
IayZX 7`w~ CZ-D m,
/ ] Z
ce ~}], Z kZ ] WgzZ e
$ w~ e
b ~xsZX yW ' VVzkZX 7wJ.
]
{ "
$ q
- Z
/ Z VZ {Z
+ ]i YZ kZ X 7{gz Z a
@* b B ~0* JVZ sZ ~ VZ gJ |z zy c* gq
{z(kZ y}uz @ kZpX 7~ ^
, Y kZ
/ Z bZ ? Y** Z

/ b It [Z H Bz { gz ZBC Zi
c* uz
/ %}(+Za ]gz Z]Yof vZy
}(, gz Z x W ` W 6X {)z gz Z xWgq zq
- Z kZ
{)z ?V vZ| +
M qzg X  DZ{ xZgWgzZ { ]gzp
gzZ V WV hgVzKa YgZ qzg y H  D
a VVVz yZ ?^
, Y** ]Yogz Z ]** K%
Z ~ Vzg
X ~}g !* -z [Z
gzZ ligz KX Z qgz ` Z'
gz Z bzg xsZ
bX YY3g7g Z
', b zg sZCZ?6, - 6, x ** ` V-g F
EZ K %
Z : Zizg6, gi C
 bkZp' xsZ ._
{ ~ sMZgz Z {/z e} izg i
z 0* X @* nligzgzZ

20 15~Z D 

39

gzZ <
L n
yC
X @* q [
vZ X @* vZ
CY ~g7 ]gzKZ%gzZ ligz!* {gz Z }>qgx~ Vzi
vZ \Z qggz Zgl Zz/0E0_]zf u 0* x]z {z kZX
X CY] qzgz K}
g ]!* gz ** {z C]g Zw ZZ ~ w yT
@* t u 0
+ i yZ 46,  Du, Z {z X  D Y,
$
vV-i !* we y-{zX M
h 7gZ {k
H t gz Z uzX
LZ=g f Z zg ZsZ ZZgzZ o {zX  D
z * { [8 vZ  bzggz Z ^4Z sZ {z X  n
p gt
X Cu~]y
% W
/ / /