商品Apple 苹果 Watch Series 10 智能手表 GPS款

#达人激励计划 😍入手原因 楼主手上的这个苹果手表S8戴了也有一段时间了，之前用都是好好的，最近发现手表充电竟然充不满了，每次都是充到80%左右就充不满了，查看了下手表的电池效率也还有84%，按道理这个电池情况应该不会充不满啊？想把手表送去维修但是手表已经过了保修期，维修不知道要多少？，这个情况大家觉得是维修划算还是卖了再买一个新款的好？毕竟这个手表用处还是挺大的，苹果生态用户真的离不开苹果手表！

#晒好物，聊使用体验 拥有Apple Watch Series 10，仿佛将时尚与科技完美融合于腕间。轻盈的玫瑰金色铝金属表壳，搭配淡桃粉色运动型表带，彰显个性与品味。智能GPS功能强大，无论身处何地，都能精准定位，让我随时掌握行程。健康监测、运动数据分析一应俱全，成为我生活的好帮手。Apple Watch Series 10，不仅是一款智能手表，更是时尚与科技的完美结合体。

#晒好物，聊使用体验 ⌚️买Apple Watch s10的心到达顶峰😭||🎉 买 Apple Watch 是我做过的超级值得的决定，它在生活的各个方面都提升了我的幸福感。可惜手上的设备太老旧了，看到前几天新推出的 S10，我实在按捺不住想要换新的冲动。🏃‍♂️ 我使用 Apple Watch 的场景非常多样，从睡眠到起床、日程管理、运动健身，再到日常穿搭搭配，它无处不在。😴 使用 Apple Watch 记录睡眠，我可以区分深度睡眠、浅度睡眠和快速眼动睡眠的不同阶段。从而判断睡眠周期是否规律，便于更好地管理精力。通过手表的智慧唤醒，它能在设定的时间段内寻找唤醒时机，在浅睡期将我唤醒，减少早晨的困倦感，使我以更清醒的状态迎接一天。📅 日历管理有助于建立结构化的日常计划，使我能够提前规划和安排重要的会议、约会及任务。大大提高生产力，减少因忘记重要事件而导致的压力。特别是 iOS 18 更新之后，提醒事项可以在日历 app 上显示，这一功能弥补了多年的遗憾。⏰ 使用 Toggle 实践柳比歇夫时间记录法，可以记下自己正在进行的活动。这种方法提高了做事情时的专注度，以及对时间使用的意识，帮助我识别时间浪费的地方，并作出相应调整。📊 Grow 提供的压力追踪非常方便，特别是它联名的焦虑猫头像，仿佛养了一只电子宠物。还有生命体征功能，反馈你昨晚的心率、呼吸频率、手腕温度、血氧和睡眠时长状态，相当于有了一个晨间的身体报告，但可惜我的不是s10的手表，传感器不全😭，生命体征报告也不完整，但本来IOS18独家支持的生命体征功能，它更新到最新版本的app就能使用了，不想升级系统的宝子应该会很开心。通过追踪压力，我可以根据过去的数据调整未来几天的生活活动，如更加努力工作、多接触大自然、钓鱼、调整户外骑行的运动量、改善饮食、补觉等，从而让自己更加活泼愉悦！💪 健身应用的心率区间可以科学地指导训练，实现从热身唤醒到快速燃脂、锻炼心肺能力、增强无氧耐力，直至避免长时间处于极限心率的目的。搭配双指捏合，即使出很多汗也能很方便的记录运动后的补水量。👗 Apple Watch 同时也是一个时尚单品，搭配米兰尼斯表带可以营造出商务氛围，高颜值的表盘成为搭配衣物的亮点。我真的想要新出的 S10啊😭

#晒好物，聊使用体验 😱当亲戚问我年薪时，我的苹果手表开始尖叫||🎉 春节回家，聚会不断，三姑六婆的「灵hun拷问」应接不暇？表面笑嘻嘻，内心mmp，说给别人却得不到理解？ㅤ别担心，Grow的「实时压力」已来，充当你的春节zui强嘴替！ㅤ「实时压力」是个啥？😳它是你在接受亲戚「关心」时的表面微笑、内心尖叫；🥰它是与家人久别重逢时的情绪波动；😤它是你在「相亲相爱一家人」群里抢红包时的血压飙升；它并不judge你的脆弱，只是用数据说： 「看，这就是你努力活着的证据！」ㅤ🫀 拆解「实时压力」的黑科技1⃣ 实时压力：基于综合心率+HRV+30天历史数据的综合分析，比单一指标更准确；2⃣每6分钟自动刷新：快速反馈压力变化；3⃣静止时jing准捕捉情绪波动（运动时自动暂停，不制造无效焦虑！）4⃣不增加watch原有耗电，放心开启；ㅤGrow的「实时压力」有啥不同？1⃣压力场景标记：记录让你压力飙升的场景，是因为工作？家庭？约会？更好了解压力来源。2⃣自定义压力文案：不再是千篇一律的「注意压力」、「状态正常」、「元气满满」，可以更改为「鸭梨山大」、「平静微疯」、「稳稳的幸福」等等。ㅤGrow 人美活多，不只是压力监测，还可以：⭕提供多款精美的手表表盘及功能模块，打造个性化watch;⭕健康习惯追踪：运动、睡眠、喝水、正念的；⭕身体指标追踪：静息心率、体重、晒太阳时间、血氧、生命体征等；⭕「perfect day」：收集perfect day徽章，但也允许你跳过某天，🍌绿备减。⭕超多的健康挑战：赢取手工古法绘制的数字微章和实物奖品；

#达人激励计划 Apple Watch S10 vs Huawei Watch GT5 pro||一只手戴一块手表⌚️出门会不会被打[捂脸]Apple watch S10和Huawei Watch GT5 pro运动数据测评(以本人常做的力量训练&游泳为例)：·同样一段力量训练心率差别比较小，但是华为感觉延迟更高，苹果的心率更新更实时。·苹果有提供动态千卡和总千卡(即运动消耗热量+基础代谢热量)更细致。两者热量消耗数据误差时大时小，但是每天总消耗量苹果总是会比华为多个两百大卡左右。苹果提供全天基础代谢消耗BMR(basal metabolic rate)，华为没有这个数据。·游泳🏊🏻‍♀️热量消耗差别比较大，华为的距离和趟数测量误差比较大，容易高估游泳距离和趟数。。·泳姿侦测方面，两者对仰、蛙、自泳姿判断都较为准确，但都有将蝶泳误判🙅成自由泳的倾向，其中苹果更容易出错。下图这次训练全程都是蝶泳🦋，但是苹果将其中一小半都判断成自由泳(这种倾向在越慢速养生慢蝶时越容易出现，动作幅度越猛，节奏越快的暴力蝶出错率会降低)。·苹果会判断并记录你到边休息时间，所以对速度和划水效率等的计算更准确。华为将你到边休息时间也算作游泳时间，划水效率SWOLF值会因此不准确。·苹果一天一充vs华为一周一充。华为完爆[暗中观察R]·苹果可以安装很多第三方软件，是一个迷你智能设备或者微型手机📱，华为(这个型号)没有应用商城，不可以安装第三方软件，功能有限，只能算大号运动手环。·睡眠数据的检测总时长相差不大，对中途醒来次数和时间的检测相对统一，但是在对不同层次睡眠的侦测上相差甚远，华为显示的深层睡眠时间通常是苹果的好几倍，两者的睡眠统计算法很不一样，我也不知道到底谁更准了。。。