I am - Daily affirmations Android Додатки

Поліпшення вашої самоповаги та впевненості з позитивним підтвердженням дня

Скільки негативних думок нескінченно повторювалося у вашому розумі? Щоденні афірмації допомагають переналаштувати наш мозок, розвинути самооцінку та змінити негативні моделі думок. Розширюйте свої можливості, усно підтверджуючи свої мрії та амбіції. Виберіть із багатьох щоденних намірів і встановіть нагадування, які надсилатимуться протягом дня.

Позитивні твердження не тільки допомагають зробити серйозні зміни у вашому розумінні, вони також служать підказками та щоденними нагадуваннями про те, на що ви справді здатні, гарантуючи, що ваш день буде чудовим щодня.

Афірмація — це просте, але потужне твердження, яке допомагає зміцнити зв’язок між підсвідомістю та свідомістю.
Чим більше ви зміцнюєте цей зв’язок, тим більш стійкими ви будете у складних або складних обставинах.

Як мудро сказав Будда: ти стаєш тим, у що віриш.

І найкращий спосіб зміцнити свою стійкість - практикувати афірмації щодня.
Є так багато переваг використання афірмації як частини вашого щоденного ранкового розпорядку:

- Вони допомагають вам краще усвідомлювати свої думки та слова, що полегшує розпізнавання негативних і невпевнених у собі моделей думок, які вас стримують.

- Афірмація визначає ваш фокус. Коли ви зосереджуєте свою енергію на бажаних речах: досягненні своїх цілей, позитиві, бадьорості та користі, ви формуєте мислення про достаток і зміцнюєте свою рішучість досягти цього.

- Вони відкривають вам можливості. Дуже часто ми застрягаємо на «неможливому» мисленні, але афірмації перевертають це з ніг на голову. Коли ви починаєте позитивно стверджувати те, що насправді можливо, перед вами відкривається цілий світ можливостей.

*Він підтримує Wear OS: ви можете використовувати його у своєму годиннику.

Інфо Інфо